dr nicole 🪷

“— Багдад посетил я, увидел Стамбул, Я в Мекке от тягот пути отдохнул, Но мне показалось, что я вновь родился, Когда возвратился в мой бедный аул.”

пришли в самый классный maybourne на завтрак за их вирусными buttermilk панкейками

были сегодня в getty museum (3-4) Эдуард Мане (5) Клод Моне (7) Альма-Тадема ⭐️ (8) Ван Гог

💌 Доброй ночи Николь, могли бы ответить пожалуйста, можно работать в Америке не сдав USMLE экзамен? 💌 здравствуйте! работать можно, но не врачом

! butter and fold 🧈 моя любимая кофейня в Вентуре!! Вентура это город в полутора часах езды от Лос-Анджелеса, а его пляжи — это самый популярный и облюбованный серферами waves catching spot 🌊 серфинг это безумно энергозатратный вид спорта (я потеряла сознание от усталости, пока снимала гидрокостюм после получаса тренировок на доске) поэтому, чтоб быстро восстановить силы, можно подзарядиться углеводами 😁 (1) у них супер качественные зерна и крутейшая машина - на выходе получаем идеальный кофе (2) свежая выпечка, которую они делают прямо в течение дня и сразу же распродают

прогулка по Малибу 🇺🇸⭐️ мое любимое место для вечернего нахаживания шагов

небольшой обзор милых лотов из revolve (американский аналог oskelly) (1) супер красивые, но ужасно неудобные gianvito rossi. для меня это было шоком, потому что а) жанвито всегда делал самые удобные колодки б) каблук был малюсенький (2) очень вайбовые акцентные мюли от amina muadi. я люблю акцентные сумки и туфли, потому что I can keep my outfit simple and still be chic 💫 (3) очки loewe в стиле Леди Гаги, мне так понравилось, как они смотрелись с моей серферской прической!! (4-5) в моей голове этот лонг выглядел милее, но по факту я похожа на Чарли Брауна из мультиков про собачку Снупи 🐶 дизлайк

небольшой обзор милых лотов из revolve (американский аналог oskelly) (1) супер красивые, но ужасно неудобные gianvito rossi. для меня это было шоком, потому что а) жанвито всегда делал самые удобные колодки б) каблук был малюсенький (2) очень вайбовые акцентные мюли от amina muadi. я люблю акцентные сумки и туфли, потому что I can keep my outfit simple and still be chic 💫 (3) очки loewe в стиле Леди Гаги, мне так понравилось, как они смотрелись с моей серферской прической!! (4-5) в моей голове этот лонг выглядел милее, но по факту я похожа на Чарли Брауна из мультиков про собачку Снупи 🐶 дизлайк

lapos is going to surf 🏄‍♂️

до конца сентября 2 места на рекламу 🍁 писать @etonemanager1

немного обновила свой любимый макияж “без макияжа“ ставим лайки если вам нужен обзор продуктов! в кружочках, конечно же

коротко о моих хобби: около трех месяцев назад я начала активно играть в шашки (я умела и до этого, но на уровне знания правил, никакой тактики в голове не было) два месяца назад подключила еще и шахматы, учусь я через duolingo, как уже писала если уж сидеть в телефоне, то хоть с пользой!

привычки, которые изменили качество моей жизни: 1. сначала чистить зубы, потом смывать макияж и умываться и вот, магическим образом у вас пропали все высыпания и черные точки на подбородке 🤫 2. сон в шелковой шапочке + заплетать на ночь косичку когда волосы не трутся о наволочку и не путаются, то утром больше шанс на good hair day это реально меняет внешний вид ваших волос 3. следить за количеством съеденной клетчатки протеинизация всего в мире навязывает нам считать свой белок, и это тоже важно! но здоровая моторика кишечника… в 40 лет вы скажете себе огромное спасибо а еще состояние кишечника влияет на ваше психоэмоциональное состояние 4. с утра натощак стакан теплой воды —> завтрак только через полчаса иногда я ем просто из мыслей о том, что уже пора, но голода могу не испытывать. это помогает реально понять, хочу ли я есть 5. несмотря на то, во сколько я легла, всегда просыпаться в одно и то же время (даже в выходные) моя цель - выстроить свои циркадные ритмы так, чтоб просыпаться без будильника, чтоб всегда быть fresh если какой то пункт вызывает у вас вопрос - спрашивайте в комментариях 🪭

Учебный год уже начался, а ты ещё не выбрал место для подготовки к ЕГЭ? Тогда читай пост 👇 📌Я Асиф — старший преподаватель и методист по биологии в онлайн-школе ✈️✈️💒 🔵За 8 лет выпустил 154 стобалльника (81 из них — за 2026 год!) 🔵На своих годовых курсах выпустил тысячи учеников и сотни 90+ Одна из моих учениц — 300-балльница НОО! 🔥 Веду свой канал, в котором ты найдешь для себя кучу пользы: — теорию по темам — мемы — поддержку — понятные разборы — мотивацию И все, что помогает идти к высоким баллам 🤲 🔵Ученики называют меня биопапой и доверяют свои баллы, а все потому что я:

— шарю за все

— снимаю тревогу и много шучу

— превращаю любую сложную тему в простую

— всегда рядом и помогаю по любым вопросам

— довожу до полного осознания (без стыда!)

— медик с кучей историй - со мной не скучно!

✔️ Также регулярно встречаюсь с разработчиками реального ЕГЭ, от которых узнаю обо всех изменениях, которые потом учитываю в прогнозах, конспектах и заданиях 🔮 Отзывы и обратную связь о подготовке со мной смотри тут — жми сюда ⬅️ 🔵Если хочешь, чтобы биология наконец стала понятной, а баллы привели к поступлению в ВУЗ мечты, записывайся на мой годовой — ТЫК (Промокод АСИФ100 дает скидку 500 рублей на первый месяц) 💙 провожу розыгрыш среди учеников годового курса с крутыми подарками, которые пригодятся при подготовке и в университете! 📌В закрепе канала забирай бесплатные материалы, по которым можно начать подготовку уже сейчас Не забудь подписаться, я делюсь заданиями, которые попадаются на ЕГЭ ➡️ ТЫК

Учебный год уже начался, а ты ещё не выбрал место для подготовки к ЕГЭ? Тогда читай пост 👇 📌Я Асиф — старший преподаватель и методист по биологии в онлайн-школе ✈️✈️💒 🔵За 8 лет выпустил 154 стобалльника (81 из них — за 2026 год!) 🔵На своих годовых курсах выпустил тысячи учеников и сотни 90+ Одна из моих учениц — 300-балльница НОО! 🔥 Веду свой канал, в котором ты найдешь для себя кучу пользы: — теорию по темам — мемы — поддержку — понятные разборы — мотивацию И все, что помогает идти к высоким баллам 🤲 🔵Ученики называют меня биопапой и доверяют свои баллы, а все потому что я:

— шарю за все

— снимаю тревогу и много шучу

— превращаю любую сложную тему в простую

— всегда рядом и помогаю по любым вопросам

— довожу до полного осознания (без стыда!)

— медик с кучей историй - со мной не скучно!

✔️ Также регулярно встречаюсь с разработчиками реального ЕГЭ, от которых узнаю обо всех изменениях, которые потом учитываю в прогнозах, конспектах и заданиях 🔮 Отзывы и обратную связь о подготовке со мной смотри тут — жми сюда ⬅️ 🔵Если хочешь, чтобы биология наконец стала понятной, а баллы привели к поступлению в ВУЗ мечты, записывайся на мой годовой — ТЫК (Промокод АСИФ100 дает скидку 500 рублей на первый месяц) 💙 провожу розыгрыш среди учеников годового курса с крутыми подарками, которые пригодятся при подготовке и в университете! 📌В закрепе канала забирай бесплатные материалы, по которым можно начать подготовку уже сейчас Не забудь подписаться, я делюсь заданиями, которые попадаются на ЕГЭ ➡️ ТЫК

🍁пока осенью все пересматриваю сплетницу, делаю вам нишевое предложение пересмотреть (или посмотреть первый раз) Американскую Историю ужасов - самый осенний сериал для меня вот мой скромный топ 3 сезонов 1. шабаш (3) 2. дом убийца (1) 3. психбольница (2) кто не знал, весь смысл АИУ в том, что один сезон рассказывает одну новую историю, так что смотреть можно в любом порядке для меня (и для всего tumblr сообщества) самые каноничные это первые четыре сезона, несмотря на то, что потом вышло еще 8!!

гуляли по Беверли Хилс и проголодались хотели пойти в novikov, но там оказался благотворительный ужин потом решили пойти в dante, но нас не посадили… в итоге сама судьба нас посадила в maybourne (вообще, главное блюдо этого кафе — панкейки, но они подаются только на завтрак до 10:30 am) сервис ужасный, не считая нашего официанта помимо него нас обслуживали три других официанта, один забыл курицу для цезаря (как это вообще можно было) другого я три раза попросила табаско (принес его в итоге наш зайка) третий пообещал принести тирамису за две минуты и вынес его через полчаса… но наш официант извинился за всех, спросил, чем нас угостить, чтоб нам было не так неприятно из-за цезаря без курицы, мы попросили чизкейк (его нет в меню) и он нашел нам невероятный чизкейк!! к еде вопросов там вообще нет, было супер вкусно, но как же бесило ждать официантов по полчаса