BUXORO MTU FILIALI AXBOROT XIZMATI

Открыть в Telegram

Ushbu kanalda Buxoro MTU FILIALI da amalga oshirilayotgan ishlar, ish jarayonlari va temir yo'l yangiliklari yoritiladi! Youtube ⤵️ www.youtube.com/c/BuxoroMTU Instagram ⤵️ https://www.instagram.com/bmtu_press_service

Больше

Узбекистан12 900 Новости и СМИ26 022

5 241

Подписчики

-224 часа

+27 дней

-1330 дней

2 647

Просмотры поста

~ 2 42924 часа

~ 2 82148 часов

50.58%

Коэффициент вовлеченности

~ 8

Постов в день

Ads index

beta

Загрузка данных...

Похожие каналы

67.5K

"O'TY" AJ Yoshlar va ijtimoiy loyihalar boshqarmasi

2.8K

🚆"𝗤𝗢ʻ𝗤𝗢𝗡 𝗠𝗧𝗨" FILIALI 𝐀𝐱𝐛𝐨𝐫𝐨𝐭 𝐞𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐦𝐚𝐫𝐤𝐚𝐳𝐢

1.8K

"TERMIZ MTU" filiali Rasmiy kanali

1.5K

Avto Sug‘urta 24/7 - UZBEKINVEST

257

"QARSHI ELEKTR TA'MINOTI MASOFASI" FILIALI

Больше каналов

Облако тегов

Нет данных

Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .

Входящие и исходящие упоминания

---

Привлечение подписчиков

сентябрь '26

+18

в 2 каналах

август '26

+85

в 4 каналах

Get PRO

июль '26

+173

в 5 каналах

Get PRO

июнь '26

+132

в 4 каналах

Get PRO

май '26

+100

в 3 каналах

Get PRO

апрель '26

+71

в 4 каналах

Get PRO

март '26

+106

в 7 каналах

Get PRO

февраль '26

+65

в 4 каналах

Get PRO

январь '26

+95

в 3 каналах

Get PRO

декабрь '25

+57

в 9 каналах

Get PRO

ноябрь '25

+59

в 2 каналах

Get PRO

октябрь '25

+201

в 8 каналах

Get PRO

сентябрь '25

+61

в 8 каналах

Get PRO

август '25

+62

в 5 каналах

Get PRO

июль '25

+75

в 6 каналах

Get PRO

июнь '25

+57

в 9 каналах

Get PRO

май '25

+153

в 4 каналах

Get PRO

апрель '25

+67

в 6 каналах

Get PRO

март '25

+119

в 14 каналах

Get PRO

февраль '25

+90

в 8 каналах

Get PRO

январь '25

+114

в 3 каналах

Get PRO

декабрь '24

+75

в 3 каналах

Get PRO

ноябрь '24

+257

в 4 каналах

Get PRO

октябрь '24

+161

в 6 каналах

Get PRO

сентябрь '24

+158

в 7 каналах

Get PRO

август '24

+209

в 7 каналах

Get PRO

июль '24

+212

в 7 каналах

Get PRO

июнь '24

+139

в 3 каналах

Get PRO

май '24

+317

в 5 каналах

Get PRO

апрель '24

+465

в 5 каналах

Get PRO

март '24

+126

в 5 каналах

Get PRO

февраль '24

+99

в 12 каналах

Get PRO

январь '24

+170

в 8 каналах

Get PRO

декабрь '23

+108

в 7 каналах

Get PRO

ноябрь '23

+186

в 8 каналах

Get PRO

октябрь '23

+184

в 5 каналах

Get PRO

сентябрь '23

+182

в 0 каналах

Get PRO

август '23

+208

в 0 каналах

Get PRO

июль '23

+153

в 0 каналах

Get PRO

июнь '23

+156

в 0 каналах

Get PRO

май '23

+328

в 0 каналах

Get PRO

апрель '23

+165

в 0 каналах

Get PRO

март '23

+220

в 0 каналах

Get PRO

февраль '23

+193

в 0 каналах

Get PRO

январь '23

+202

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '22

+156

в 0 каналах

Get PRO

ноябрь '22

+177

в 0 каналах

Get PRO

октябрь '22

+211

в 0 каналах

Get PRO

сентябрь '22

+192

в 0 каналах

Get PRO

август '22

+186

в 0 каналах

Get PRO

июль '22

+183

в 0 каналах

Get PRO

июнь '22

+210

в 0 каналах

Get PRO

май '22

+182

в 0 каналах

Get PRO

апрель '22

+313

в 0 каналах

Get PRO

март '22

+325

в 0 каналах

Get PRO

февраль '22

+176

в 0 каналах

Get PRO

январь '22

+268

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '21

+405

в 0 каналах

Get PRO

ноябрь '21

+344

в 0 каналах

Get PRO

октябрь '21

+210

в 0 каналах

Get PRO

сентябрь '21

+218

в 0 каналах

Get PRO

август '21

+215

в 0 каналах

Get PRO

июль '21

+207

в 0 каналах

Get PRO

июнь '21

+227

в 0 каналах

Get PRO

май '21

+199

в 0 каналах

Get PRO

апрель '21

+485

в 0 каналах

Get PRO

март '21

+1 125

в 0 каналах

Get PRO

февраль '21

+994

в 0 каналах

Дата	Привлечение подписчиков	Упоминания	Каналы
04 сентября	+9
03 сентября	+4
02 сентября	+5
01 сентября	0

Посты канала

Repost from Ўзбекистон Республикаси Транспорт вазирлиги

"Xitoy – Qirg‘iziston – O‘zbekiston” temiryo‘li qurilishi loyihasi doirasida eng baland ko‘prik barpo etilmoqda Jalolobod viloyatining Suzoq tumanida “Xitoy–Qirg‘iziston–O‘zbekiston” temiryo‘li qurilishi loyihasi doirasida balandligi 122 metr bo‘lgan eng baland ko‘prik qurilmoqda.

Kech-Olot daryosi ustidan o‘tuvchi ko‘prikning umumiy uzunligi 956,67 metrni, eng baland tayanchining balandligi 96 metrni, ko‘prikning umumiy balandligi esa 122 metrni tashkil etadi. Ta’kidlash joizki, bu butun temiryo‘l bo‘ylab eng baland ko‘prikdir. Ayni paytda ko‘prik poydevorini quyish ishlari to‘liq yakunlangan. Tayanch va ustunlarni qurish ishlari esa 54 foizga bajarilgan.

Qurilish maydonidan eksklyuziv kadrlarni Qirg‘izistonning “Tuusu” axborot agentligi taqdim etdi. В рамках проекта строительства железной дороги "Китай – Кыргызстан – Узбекистан" строится самый высокий мост В районе Сузак Джалал-Абадской области строится самый высокий мост высотой 122 метра в рамках проекта строительства китайско-кыргызско-узбекской железной дороги.

Общая длина моста через реку Кеч-Алат составляет 956,67 метра, высота самой высокой опоры — 96 метров, а общая высота моста — 122 метра. Стоит отметить, что это самый высокий мост на всем протяжении железной дороги. В настоящее время полностью завершено закладка фундамента моста. Строительство опор и устоев выполнено на 54 процента.

2	+3 XAVFSIZ HUDUD Buxoro mintaqaviy temir yo‘l uzeli filiali hududlarida joylashgan temir yo‘l kesishmalarida poyezdlar harakati xavfsizligini ta’minlash hamda yo‘l-transport hodisalarining oldini olish maqsadida navbatdagi targ‘ibot va tushuntirish ishlari olib borildi. Tadbir davomida temir yo‘l kesishmalaridan harakatlanuvchi avtotransport vositalari haydovchilariga temir yo‘l kesishmalaridan belgilangan qoidalarga qat’iy rioya qilgan holda o‘tish, ogohlantiruvchi belgilar va svetofor signallariga e’tiborli bo‘lish yuzasidan tushuntirishlar berildi. Shuningdek, haydovchilar o‘rtasida temir yo‘l kesishmalarida hushyorlik va mas’uliyatni oshirishga qaratilgan targ‘ibot materiallari tarqatildi. ❗️Unutmang, temir yo‘l kesishmalarida xavfsizlik qoidalariga rioya qilish – inson hayoti va salomatligini asrashning muhim garovidir. 🚆 Xavfsizlik – barchamizning umumiy mas’uliyatimiz! Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	1 305
3	+3 "MPS TURON" — ZAMONAVIY TEMIR YO‘L MUTAXASSISLARI TAYYORLANADIGAN MASKAN O‘zbekiston Respublikasi Mustaqilligining 35 yilligi arafasida tantanali ravishda foydalanishga topshirilgan Navoiy signalizatsiya va aloqa masofasi filialidagi "MPS Turon" o‘quv-amaliyot markazida bugungi kunda olib borilayotgan ishlar atroflicha o‘rganildi. Yangi tashkil etilgan ushbu zamonaviy o‘quv-amaliyot markazida temir yo‘l sohasi mutaxassislarini tayyorlash va ularning malakasini oshirish uchun barcha zarur sharoitlar yaratilgan. Jumladan, markazda nazariy va amaliy mashg‘ulotlar o‘tkaziladigan maxsus maydonlar, zamonaviy sinov poligonlari hamda laboratoriyalar tashkil etilgan. Buxoro mintaqaviy temir yo‘l uzeli filiali rahbarining birinchi o‘rinbosari tomonidan markazda yaratilgan sharoitlar, zamonaviy texnologiyalar asosida olib borilayotgan o‘quv-amaliy jarayonlar hamda bugungi kunda amalga oshirilayotgan ishlar yaqindan o‘rganildi. O‘rganish jarayonida temir yo‘l sohasida faoliyat yuritayotgan mutaxassislarning nazariy bilimlarini mustahkamlash, amaliy ko‘nikmalarini rivojlantirish va zamonaviy texnologiyalar bilan ishlash bo‘yicha yaratilgan imkoniyatlarga alohida e’tibor qaratildi. Bir so‘z bilan aytganda, "MPS Turon" o‘quv-amaliyot markazi — yurtimiz temir yo‘l infratuzilmasini to‘liq raqamlashtirish, zamonaviy texnologiyalarni keng joriy etish hamda texnologik mustaqillikni ta’minlash sari qo‘yilgan mustahkam poydevordir. Zamonaviy bilim, ilg‘or texnologiya va amaliy tajriba — temir yo‘llarimiz kelajagining muhim poydevori! Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	1 749
4	+5 Samarqand temir yo‘l kasalxonasi faoliyati yaqindan o‘rganildi “O‘zbekiston temir yo‘llari” AJ bosh muhandisi Sh.T. Kadirov boshchiligida, Buxoro mintaqaviy temir yo‘l uzeli filiali rahbari ishtirokida Samarqand temir yo‘l kasalxonasining bugungi holati va unda yaratilgan sharoitlar yaqindan o‘rganildi. O‘rganish jarayonida, avvalo, shifoxonaning estetik holati, bemorlar yotib davolanayotgan palata va xonalarning qulayligi hamda zamonaviy jihozlar bilan ta’minlanganligiga alohida e’tibor qaratildi. Shu bilan birga, yaqinlashib kelayotgan kuz-qish mavsumiga ko‘rilayotgan tayyorgarlik ishlari atroflicha o‘rganilib, mavjud sharoitlarni yanada yaxshilash, bemorlar uchun qulay va munosib muhit yaratish masalalariga alohida e’tibor qaratildi. Tashrif davomida shifoxonada davolanayotgan bemorlar holidan ham xabar olinib, ularning sog‘ligi, davolanish jarayoni va yaratilgan sharoitlar yuzasidan suhbatlashildi. Inson salomatligi — eng oliy qadriyat. Shu bois, tibbiyot muassasalarida bemorlar uchun munosib sharoit yaratish, sifatli tibbiy xizmat ko‘rsatish va mavjud imkoniyatlarni yanada kengaytirish doimo ustuvor vazifalardan biri bo‘lib qoladi. Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	1 985
5	+4 Samarqand temir yo‘l kasalxonasi faoliyati yaqindan o‘rganildi “O‘zbekiston temir yo‘llari” AJ bosh muhandisi Sh.T. Kadirov boshchiligida, Buxoro mintaqaviy temir yo‘l uzeli filiali rahbari ishtirokida Samarqand temir yo‘l kasalxonasining bugungi holati va unda yaratilgan sharoitlar yaqindan o‘rganildi. O‘rganish jarayonida, avvalo, shifoxonaning estetik holati, bemorlar yotib davolanayotgan palata va xonalarning qulayligi hamda zamonaviy jihozlar bilan ta’minlanganligiga alohida e’tibor qaratildi. Shu bilan birga, yaqinlashib kelayotgan kuz-qish mavsumiga ko‘rilayotgan tayyorgarlik ishlari atroflicha o‘rganilib, mavjud sharoitlarni yanada yaxshilash, bemorlar uchun qulay va munosib muhit yaratish masalalariga alohida e’tibor qaratildi. Tashrif davomida shifoxonada davolanayotgan bemorlar holidan ham xabar olinib, ularning sog‘ligi, davolanish jarayoni va yaratilgan sharoitlar yuzasidan suhbatlashildi. Inson salomatligi — eng oliy qadriyat. Shu bois, tibbiyot muassasalarida bemorlar uchun munosib sharoit yaratish, sifatli tibbiy xizmat ko‘rsatish va mavjud imkoniyatlarni yanada kengaytirish doimo ustuvor vazifalardan biri bo‘lib qoladi. Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	1
6	Qahvaga qora murch sepsangiz nima bo‘ladi? Ertalabki qahvangizga bir chimdim yangi tortilgan qora murch qo‘shib ko‘ring. Bu taomni achchiq qilib yubormaydi, ammo qahvani haqiqiy «superfud»ga aylantiradi! Bu nima beradi? 🔠 Antioksidantlar 20 baravar kuchayadi: Murchdagi piperin moddasi qahva tarkibidagi foydali birikmalarning qonga so‘rilishini 2000% gacha oshiradi. 🔠 Oshqozonni himoya qiladi: Qahvaning yuqori kislotaliligini zararsizlantirib, hazmni yengillashtiradi. 🔠 Uzoq muddatli energiya: Energiya birdaniga tushib ketmaydi, kun davomida tetiklik beradi. Bilmagan yaqinlaringizga yuborib, sinab ko‘rishni taklif qiling! @SoglomHayot – Sog‘lom hayot sari to‘g‘ri qadam! Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	2 083
7	Tug‘ilgan kun muborak! Buxoro mintaqaviy temir yo‘l uzeli filiali rahbariyati hamda kasaba uyushma qo‘mitasi nomidan Sizni tavallud ayyomingiz bilan samimiy muborakbod etamiz! Sizga mustahkam sog‘liq, uzoq umr, oilaviy baxt, xotirjamlik va fayzu baraka tilaymiz. Temir yo‘l sohasi rivoji yo‘lidagi fidokorona mehnatingizda ulkan muvaffaqiyatlar, yangi zafarlar va yuksak marralar yor bo‘lsin! Har bir kuningiz quvonchli, har bir qadamingiz barakali bo‘lsin! Tavallud ayyomingiz muborak bo‘lsin! Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	2 187
8	#Ob-havo ma'lumoti Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	1 866
9	Assalomu alaykum va rahmatullohi va barokatuh! 🗓 Bugun —Juma 04-Sentyabr, 2026 yil 22-Rabiul avval, 1448-hijriy yil Xayrli tong! Barchangizga mazmunli, unumli va barakali kun tilaymiz! •┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈• Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	1 983
10	+3 Samarqand vagon deposidagi ishlar o‘rganildi Bugun “O‘zbekiston temir yo‘llari” AJ bosh muhandisi Sh.T. Kadirov boshchiligida, Buxoro mintaqaviy temir yo‘l uzeli filiali rahbari ishtirokida Samarqand vagon deposida olib borilayotgan ishlar holati yaqindan o‘rganildi. O‘rganish davomida depo hududida vagonlarni ta’mirlash jarayonlari, bajarilayotgan ishlarning sifati hamda belgilangan talablar asosida tashkil etilishi alohida nazoratdan o‘tkazildi. Xususan, poyezdlar harakati xavfsizligini ta’minlash, ta’mirdan chiqarilayotgan vagonlarda turli nuqsonlarning oldini olish, vagonlarni texnik jihatdan soz va xavfsiz holatda foydalanishga topshirish masalalariga alohida e’tibor qaratildi. Mas’ullarga vagonlarni ta’mirlash ishlarini sifatli, belgilangan muddatlarda va amaldagi texnik talablar asosida bajarish, aniqlangan kamchiliklarni o‘z vaqtida bartaraf etish yuzasidan tegishli ko‘rsatma va topshiriqlar berildi. O‘rganish yakunida vagonlar ta’miri sifatini yanada oshirish hamda harakat xavfsizligini ta’minlash bo‘yicha zarur chora-tadbirlarni kuchaytirish belgilab olindi. Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	13 503
11	+3 HARAKAT XAVFSIZLIGI VA MEHNAT MUHOFAZASI — DOIMIY NAZORATDA! “O‘zbekiston temir yo‘llari” AJ bosh muhandisi Sh.T. Kadirov tomonidan imzolangan tegishli farmoyish ijrosini ta’minlash maqsadida “Buxoro MTU” filialiga qarashli Tinchlik – Navoiy temir yo‘l stansiyalari oralig‘ining 6-kilometri 2–3-piketlari hududida joylashgan qo‘riqlanadigan temir yo‘l kesishmasini og‘ir turdagi texnikalardan foydalangan holda tubdan ta’mirlash ishlari olib borildi. Mazkur ishlar jarayonida bajarilayotgan ta’mirlash ishlarining sifatini nazorat qilish, poyezdlar harakati xavfsizligini ishonchli ta’minlash hamda rahbar va xodimlar tomonidan mehnat muhofazasi talablariga qat’iy rioya etilishini ta’minlash maqsadida Buxoro mintaqaviy temir yo‘l uzeli filiali rahbarining birinchi o‘rinbosari tomonidan “okno” jarayonlarida bevosita ishtirok etildi. Jarayon davomida belgilangan ishlarning sifatli va o‘z vaqtida bajarilishi, harakat xavfsizligi talablariga to‘liq amal qilinishi hamda ishchi-xodimlar uchun xavfsiz mehnat sharoitlarining yaratilishiga alohida e’tibor qaratildi. Temir yo‘llarda xavfsizlik, sifat va mas’uliyat — ustuvor vazifamiz! Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	2 551
12	2026-yil 03-sentyabrdagi “Temiryoʻlchi” gazetasining 34-soni. Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	2 606
13	+3 2026-yil 03-sentyabrdagi “Temiryoʻlchi” gazetasining 34-soni. Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	2 622
14	Tug‘ilgan kun muborak! Buxoro mintaqaviy temir yo‘l uzeli filiali rahbariyati hamda kasaba uyushma qo‘mitasi nomidan Sizni tavallud ayyomingiz bilan samimiy muborakbod etamiz! Sizga mustahkam sog‘liq, uzoq umr, oilaviy baxt, xotirjamlik va fayzu baraka tilaymiz. Temir yo‘l sohasi rivoji yo‘lidagi fidokorona mehnatingizda ulkan muvaffaqiyatlar, yangi zafarlar va yuksak marralar yor bo‘lsin! Har bir kuningiz quvonchli, har bir qadamingiz barakali bo‘lsin! Tavallud ayyomingiz muborak bo‘lsin! Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	2 334
15	#Ob-havo ma'lumoti Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	2 166
16	Assalomu alaykum va rahmatullohi va barokatuh! 🗓 Bugun — Payshanba 03-Sentyabr, 2026 yil 21-Rabiul avval, 1448-hijriy yil Xayrli tong! Barchangizga mazmunli, unumli va barakali kun tilaymiz! •┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈• Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	2 268
17	+3 HARAKAT XAVFSIZLIGI KUNI Poyezdlar harakati xavfsizligini ta’minlash, hududlarda olib borilayotgan ishlar ustidan nazoratni kuchaytirish hamda mehnat muhofazasi talablariga qat’iy rioya etish maqsadida bugun Buxoro mintaqaviy temir yo‘l uzeli filiali rahbari boshchiligida Buxoro lokomotiv deposida lokomotiv brigadalari ishtirokida muhokama yig‘ilishi o‘tkazildi. Yig‘ilishda filial rahbari tomonidan “Harakat xavfsizligi va mehnat muhofazasini ta’minlash to‘g‘risida”gi buyruq talablarining ijrosini so‘zsiz ta’minlash masalalariga alohida e’tibor qaratildi. Lokomotiv brigadalari tomonidan harakat xavfsizligi qoidalariga qat’iy amal qilish, belgilangan yo‘riqnomalar talablarini so‘zsiz bajarish hamda yuzaga kelishi mumkin bo‘lgan xavf-xatarlarning oldini olish bo‘yicha tegishli ko‘rsatmalar berildi. Harakat xavfsizligi — barchamizning ustuvor vazifamiz! Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	11 394
18	🚨 FUQAROLAR DIQQATIGA! 📢 Hurmatli fuqarolar va avtomobil haydovchilari! Buxoro mintaqaviy temir yo‘l uzeli filiali tarkibidagi Uchquduq temir yo‘l masofasi hududida joylashgan, Navoiy shahar hududidan o‘tuvchi D076 yo‘lining M37 “Xalqaro magistraldan Navoiy shahriga kirish yo‘li” "Tinchlik – Navoiy" temir yo‘l stansiyalari oralig‘i 6-kilometr 2, 3-piketlari oralig‘ida joylashgan qo‘riqlanadigan temir yo‘l kesishmasida og‘ir turdagi texnikalardan foydalangan holda tubdan ta’mirlash ishlari olib boriladi. 🗓 2026-yil 03-sentyabr kuni ⏰ 08:00 dan 16:00 gacha 🚧 Mazkur vaqt oralig‘ida ushbu temir yo‘l kesishmasida barcha turdagi avtotransport vositalari harakati vaqtincha cheklanadi. ❗️Haydovchilardan harakat yo‘nalishini oldindan rejalashtirishlarini, mazkur hududda o‘rnatilgan yo‘l belgilariga amal qilishlarini so‘raymiz. Keltirilgan noqulayliklar uchun uzr so‘raymiz va tushunganingiz uchun minnatdorchilik bildiramiz! Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	2 889
19	+1 #Eslatma 1_sentyabrdan 🚉Mavsum bo'yicha kasb kiyimini kiyish tartibi. 1-sentabrdan temiryo‘lchilarning kasb kiyimining o’zgarishini sizga eslatib o’tamiz. Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	2 612
20	Qizil piyoz haqida ko‘pchilik bilmaydigan 5 ta fakt Oddiy salat ingrediyenti deb o‘ylagan sabzavotingiz aslida haqiqiy "tabiiy dorixona" ekanini bilarmidingiz? ✅Sochni qayta o‘stiradi: Tarkibidagi oltingugurt soch ildizlarini uyg‘otadi va kollagen ishlab chiqarishni keskin oshiradi. ✅Og‘iz bo‘shlig‘ini 100% dezinfeksiya qiladi: Xom qizil piyozni 2 daqiqa chaynash og‘izdagi barcha zararli bakteriyalarni yo‘qotadi va milklarni mustahkamlaydi. ✅Kayfiyat va uyquni yaxshilaydi: Miyada baxt gormonlari (serotonin, dofamin) ajralishiga xalaqit beradigan jarayonlarni to‘xtatadi. ✅Tabiiy shakar nazoratchisi: Tarkibidagi xrom elementi qondagi shakar miqdorini me’yorda ushlashga yordam beradi. ✅Yoshlikni uzaytiradi: Unga to‘q rang beruvchi kversetin antioksidanti saraton hujayralariga qarshi qalqon vazifasini o‘taydi. Maslahat: Maksimal foyda olish uchun uni pishirmay, xom holatda salablarga qo‘shib yeng! Rasmiy sahifalarimiz⤵️ Site \| Telegram \| YouTube \| Instagram \| Facebook \| Virtual murojaat	2 369

Посмотреть все записи