АРОМАПСИХОЛОГИЯ С Валерией Абдурахмановой
Открыть в Telegram
ВАЛЕРИЯ АБДУРАХМАНОВА. Телесная терапия (индивидуальная и в группах) для лучшего понимания своих желаний. Ароматерапия и фитотерапия для жизни.
Больше260
Подписчики
Нет данных24 часа
Нет данных7 дней
Нет данных30 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
февраль '24
февраль '24
+9
в 0 каналах
январь '24
+18
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '23
+24
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+33
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+27
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+4
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+5
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+2
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+8
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+5
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+6
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+29
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+15
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+27
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+235
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 16 февраля | 0 | |||
| 15 февраля | 0 | |||
| 14 февраля | +2 | |||
| 13 февраля | 0 | |||
| 12 февраля | +1 | |||
| 11 февраля | 0 | |||
| 10 февраля | +1 | |||
| 09 февраля | 0 | |||
| 08 февраля | +1 | |||
| 07 февраля | +1 | |||
| 06 февраля | 0 | |||
| 05 февраля | 0 | |||
| 04 февраля | +1 | |||
| 03 февраля | +1 | |||
| 02 февраля | +1 | |||
| 01 февраля | 0 |
Посты канала
+1Мои любимые читатели
Спасибо, что этот год вы были здесь, читали и смотрели за моими изменениями. Благодарю, что интересуетесь темой здоровья, долголетия, психологии, саморазвития.
Вас достаточно. Это самый главный лозунг этого уходящего года.Желаю в предстоящем году каждому из вас найти свое внутреннее счастье, тем кто его ищет; создать семью для тех, кто искреннее желает этого; добиться поставленных целей и задач в карьере; быть ментально здоровыми и выглядеть на все 💯 Помните, ваше сердце всегда подскажет вам путь До встречи в кабинете психолога или на массаже в новом году 🔥 🔥🔥🅱️🔥🔥 🔥🔥🔥🔥🔥 🔥 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🅱️🔥🔥
| 2 |  Доброе утро, мои любимые читатели
Прошел еще год. Год важный и трансформационный для меня, но уверена, что вам есть чем поделиться в комментариях.
Хвалитесь что у вас произошло за год, за что вы себе благодарны??
А, возможно, у вас какой-то кризисный период (как и у меня, впрочем) и вы хотите получить поддержку от кого-то из этого канала. Тоже пишите в комментариях о себе
И пусть ваши внутренние силы и настрой будут вам опорой сейчас и в будущем 🙏🏻 | 219 |
| 3 | Кстати, о птичках 🙏🏻 | 346 |
| 4 | 🅱️🔥🔥🅱️🔥 🔥🔥🔥🔥🔥
Сегодня я удивилась.
Мне делал подолог медицинский педикюр и измерил стопу.
И каково же мое удивление было, что размер у меня теперь 38, вместо 37. А любимые кроссовки надо купить 39 размера теперь, чтоб стопа себя чувствовала удобно.
Специалист отметила что ногти в прекрасной форме, хотя 4 месяца назад при обследовании нашли грибок🙈
Первое, что я сделала для себя - сменила все носки/колготки. Дополнительно дезинфицировала закрытую обувь. И приготовила масляную смесь для ногтей - чайное дерево, орегано, монарда 10% экстракт и базовое масло ростков пшеницы, защитное. Несколько месяцев использования и на приеме сегодня мои ножки комплименты получили. Ну и советов немного.
Так что вскоре буду подбирать новую обувь под новые ортопедические стельки, которые в помощь мне с начальной стадией плоскостопия.
А у вас понедельник какой? | 324 |
| 5 | 🔹🔹🔹🔹🔹🔹 и 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Увлечение ароматерапией привело меня к очень глубокому процессу изучения речи.
Я несколько месяцев изучала методики работы с разными дисфункциями речи у детей до 5 лет и записывала то, как ароматы могут влиять на скорость запоминания информации новой. Оказалось, что не только у детей. В этом исследовании я сама принимала участие, в моем домашнем диффузоре около недели был аромат розмарина и перечной мяты, два эфирных бодрящих масла, особенно часто влияющие на концентрацию и мозговую активность.
Уже через неделю после ароматизации квартиры я нашла встречи книжного клуба с филологом в центре Петербурга. Очень элитарные на мой субъективный взгляд, так как они не просто про обсуждение мыслей своих.
В ближайшую среду выделила у себя время на чтение «Онегина» Пушкина, именно этого отрывка. Символично, что масло про концентрацию внимания и работу речи, встречи клуба на постановку голоса, а я в целом сейчас про свободу.
Как думаете совпадение?? | 204 |
| 6 | +1 В декабре немного есть окошек для встречи со мной в Петербурге на массаж (ломи-ломи гавайский, симфония клеток, ароматач, миофасциальный для лица)
Записывайтесь заранее ⤵️ | 215 |
| 7 | Привет, мои дорогие 💯
Я недавно приобрела для себя из су-джок рефлексотерапии такие полынные палочки, моксы, для прогревания энергетических каналов.
Буду тестировать на себе именно этого производителя, чтобы потом внедрять или нет это как дополнительное расслабление после массажа любого.
А пока делюсь с вами простым способом очистить свои энергетические каналы после работы или разговоров с большим количеством людей.
Как говорят в корейской школе по су-джок🍭 мы всегда впитываем энергию всего: природы, людей, их эмоций и только наша внутренняя ответственность перед самими собой как эту энергию направлять в нужное нам русло
Подробнее про технику тут
Напишите, вам интересны такие короткие упражнения? | 217 |
| 8 | Сегодня с утра я работала на групповом мастер-майнде (формат обсуждений с другими людьми своих запросов по продвижению, бизнесу, коммуникации) и одна из девушек спросила в стол запрос: А как вы проявляетесь как женщины? Жены? Матери? Хозяйки??
И это меня натолкнуло на размышления о своем периоде жены, хозяйки и матери (крестной). Ведь то, как я проявляюсь и восполняю себя как женщина мне понятно и так. Эти действия я делаю ежедневно. А для девушки Кристины было полезно услышать именно проявление каждой.
Каково же мое удивление было, когда проговаривая, что я хожу на массаж, в баню, рисую, творю, читаю может как-то еще вдохновить кого-то сделать также.
А когда я упоминула, что вдохновляюсь ежедневно собой как женщиной через аромат иланг-иланг (кстати, это основной компонент парфюма Chanel #5), наношу его на область между грудей (на область тимуса, кому известно) и легкий соблазнительный флер исходит от моего тела и кожи - девочек на встрече это еще больше вдохновило!!! Это работает также с прокачиванием своей женской сути, сцти матери и проявления заботы.
А вы знакомы с иланг-илангом?? Расскажите свои впечатления об этом аромате?
(фото источник mavink.com) | 181 |
| 9 | На одной из встреч я встретила человека, который советовал рядом всем не париться над такой мелочью как депрессия.
Мне понравилось это сравнение с таксистом. Но как показывает моя практика пассажира такси - водители очень бывают интересными и часто более участными в нашем эмоциональном состоянии нежели близкие люди.
И лично у меня состояние выгорания ассоциируется именно с позволением, а депрессия с состоянием длительным, когда не находишь поддержку чувств среди близких.
А в вашей жизни есть люди, которые принимают вас со всеми настроениями и эмоциями?? | 147 |
| 10 | +3 Коротко о том как ароматерапия, психология, травы, массажи и все это вот привело меня в закрытый элитарный книжный клуб…
И вернулась я в детство вчера, сказки Андерсена, трепетные переживания при прочтении вслух при совершенно незнакомых мужчинах и женщинах, про высказывание своего мнения относительно смысла произведений и … неожиданно вызвала интерес к своей деятельности как массажиста и ароматерапевта.
А утро прошло с ароматом имбиря, корицы, апельсина (кстати, тут есть масло эфирное одно из компонентов денежных духов моих), с китайским чаем в интерьерах дворцового особняка и желании снова загадывать желания под елочкой.
Мне говорят, что от меня всегда исходят невероятные ароматы. А я уже не чувствую вовсе. Они в волосах, коже, дыхании и одежде. Выяснилось, что людям нравится как я пахну. 🙈 и отсюда родился вопрос: а вы массажистов по запаху выбирали когда-то?
И причем тут психология.. 😉 | 190 |
| 11 | Невероятная пятница!!!
Давно я такого ощущения внутри радости и счастья не испытывала. Просто несколько дней подряд иду и улыбаюсь.
Наблюдаю за этим состоянием.
А заметила я это после просмотра этого фильма. По сути фильм про шокирующе истории современной Америки и ближайших стран.
Безопастность, возможность делать то, что нравится и на этом зарабатывать доход, быть здоровым физически и психологически - как мало реально надо для счастья.
Вчера в работе была клиентка с тревожностью, говорили с ней о важности поддержки и делать то, что нравится. И фильм для меня про это, если глубинно. Но иногда бывает по пути в то, что нравится именно мне приходят мудаки нехорошие люди
Замечали? Обсудим в комментариях фильм?? | 131 |
| 12 | 🔥🅰️🔥🅰️🔥
(это мне так отвечает на мои "гуд морнинг" мой арабский адвокат)
И я этим обращением хочу напомнить, что классные видео полезные и немного странные выкладываю на своем канале YouTube.
Сегодня там про ритм тела в аромадиагностике.
Немного танцевального трогательного и волнительного контента смотреть здесь
Как считаете почему это связано?? | 158 |
| 13 | Ароматестирование - это не просто выбор приятного аромата. Это путь к самопознанию, где каждый запах раскрывает что-то уникальное в нашем внутреннем мире.
Польза от самой процедуры:
- эмоциональное равновесие
Нежные и успокаивающие ароматы помогают снизить стресс и улучшить настроение.
- гормональный баланс
Некоторые масла могут помочь в регуляции женских гормонов, облегчая симптомы ПМС и менопаузы.
Подробнее прочитать тут | 188 |
| 14 | Напоминаю про эфир прямой, напишите о чем для вас важно будет послушать его ? Какие темы??
Прокомментировать здесь | 112 |
| 15 | Всем привет, начало недели бодро началось и наконец-то мой нос дышит свободно. Взялась написать снова про свои услуги тут и там 😊
Эта неделя посвящена будет ароматестированию, она же арома-диагностика. И причем тут аюрведа, медицина, психология и телесные практики... Интересно?? | 115 |
| 16 |  Всем отличного воскресения настроения.
Хочу поделиться с вами рецептом предновогоднего настроения в доме:
- сделайте влажную уборку дома, в воду предварительный добавив 1к эм лимона, 1к эм орегано, 3к эм апельсина и протрите поверхности и полы водой (5л), смесью эфирных масел и 100мл яблочного уксуса.
- любите чай и смесь чаев также как это я люблю? Тогда может немного новогоднего настроения в черный классический чай?
Возьмите 200-300гр любимого вами (не ароматизированного, без добавок) черного или зеленого чая, возьмите стеклянную банку с крышкой (предварительно вымойте и высушите банку насухо) и капните 1-2 капли эфирного масла (апельсин/бергамот/лимон/имбирь/лаванда/грейпфрут любое из) в стеклянную баночку на стенку, масло распределиться и можно засыпать ваш чай в банку. Настояться для полноценной правильной ароматизации надо 3-5 дней, периодично встряхивая банку с содержимым. И вау-ля, готов натуральный напиток на зимние вечера.
Ну и конечно приготовление подарков никто не отменял.
А причем тут аромапсихология??
Пока вы будете готовить чай или протирать поверхности в доме, эфирное масло мягко будет взаимодействовать с самой древней системой нервной / лимбической/ ответственной за создание эмоций и впечатлений.
Знали об этом? | 117 |
| 17 | Хочу на следующей неделе сделать эфир «Ответы на вопросы».
Давайте выберем совместно тему, которая больше всего сейчас вас заботит??
Предлагайте в комментариях (эфир проведу в рамках своей экспертности, в любом случае, поэтому «как заработать миллион чего-то ничего не делая» не расскажу )✔️ | 68 |
| 18 | Доброе утро 🙂
День насыщен с утра интересными ощущениями.
Я отменила поездку в Нижний Новгород. Заложенность носа все еще не проходит и я позволила себе побыть в этом состоянии без резких перепадов и обучающих практик. Все чаще наблюдаю как в замедленном состоянии приходят очень умные и действенные решения на счет здоровья и уровня энергии.
2 дня мое «лечение» состоит из:
- сон, когда закрываются глаза.
- травки (шиповник сушенный, лекарственная ромашка, хвоя кедра, богословская трава) - пью в качестве чайного напитка в течение дня, разбавляя кипятком
- смесь эфирных масел «он гард» + орегано + базовое масло на стопы каждые 2 часа
- смесь «бриз/дыхание» в диффузор 2 дня подряд и рядом располагаю к изголовью кровати
- ветом 2 препарат для ЖКТ, разработка наших ученых. До этого пила ветом 1.1, предпочитаю курс допить для улучшения состояния ЖКТ
- 1 раз в день продолжаю омега-3 комплекс (xMega Дотерра)
- много воды
- капаю в нос смесь (чайное дерево ЭМ и кокосовое масло), все в разведении в жидком виде. Очень ядерная смесь антибиотик природный
Сегодня добавляю светотерапию bioptron+™️ от Zepter, давний «сосед» моей семейной аптечки для прогреваний, избавления от боли.
Еды минимум - соки, фрукты и овощной салат с ялтинским луком
Больше 3-х дней не люблю в таком состоянии быть, но видимо надо полежать и еще пару проектов «завершить» перед окончанием календарного года.
А как с вами говорит ваше тело? | 69 |
| 19 | Новогоднее настроение у всех уже, ребят??
У меня ранее Новый год с ангиной ассоциировался, когда много работала.
Сегодня вернулась домой после бурного мастер-майнда в сообществе и … начала усиленно чихать. И естественно, тут же лечить нос и горло:
1. Масло эфирное орегано развела пару капель с маслом-основой и нанесла на ступни. Они были ледяные. Пошел дисбаланс температуры тела.
2. Заварила чай с облепихой, чтоб наверняка
3. Лежу под одеялом и … смотрю веселую новогоднюю комедию.
Все же изнутри. Вот и работаю над психологическим состоянием 🫶🏻
А как вы ? Держитесь? Холодно?? | 77 |
| 20 | 🌕🌕🌕🌕🌕🌕
В нашей постоянной гонке за успехом, мы иногда забываем остановиться. Позвольте себе моменты покоя, чтобы переосмыслить и обновить свои цели. Но помните, важно не утонуть в бездействии, а использовать эти моменты для зарядки своей энергии.
Сегодня идеальный день, чтобы составить список ваших желаний и планов.
С новолунием приходит время перемен и новых начинаний.
Когда вы четко видите своё будущее и каждый день делаете хотя бы маленький шаг к своей мечте, со временем это становится неотъемлемой частью вашей жизни.
📌Вдохновляйтесь каждый день. Дайте себе обещание мечтать и действовать. И не забудьте о маленьких радостях: капля ароматного масла апельсина на запястье подарит вам ощущение свежести и новых сил.
📌Мечтайте, действуйте и пусть каждый ваш день будет наполнен смыслом и гармонией!
#эфирные_масла #СилаМечты #Ароматерапия | 76 |
