628
Подписчики
+224 часа
+37 дней
+330 день
Архив постов
+4
Приходил Сережка, поиграли мы немножко… А потом подтянулись Федька, Женька, Санька и вся остальная наша шумная компашка 👧🏻🧒🏼
Иногда наша Катя Калинина балует ребят игротеками, и тогда день или вечер в Сибтрейле превращается в настоящий мозговой штурм.
Ну а пицца, сами понимаете, без неё ни одна тусовка не обходится!
Трейловая половинка с набором высоты 1 км за 1 час 36 минут 🔥
Это Егор Кузьменков выдал на Кубке Горного Короля SKILL HILL 2026 в Ленинградской области – трейл по склонам горнолыжки, где покрытие сменяется от мягкой травы до сыпухи. Самый настоящий техничный и быстрый горный бег 🏔
Серебро в абсолюте Кубка 👏
Самое интересное: Егор тренируется в Великом Новгороде, но под руководством Димы Попова из Томска. Это самый «удалённый» подопечный нашего тренера. Пока мы тут гордимся Егором на расстоянии, про него уже ходят легенды в Сибтрейле.
Держим кулачки за Егора и ждем новых побед 🙌
В прошлые выходные участники Сибирского трейла нашли в стартовых пакетах наш купон на две бесплатные тренировки 😊
Напоминаем, как им воспользоваться:
1️⃣ Отсканируйте QR‑код на карточке — там расписание
2️⃣ Выберите тренировку, на которую хотите пойти
3️⃣ Приходите на занятие и не забудьте взять с собой карточку
4️⃣ Покажите её тренеру перед тренировкой
Использовать новый купон можно до 30 сентября!
Но мы ждем вас уже сегодня ☺️
+3
Сибирский трейл на Сибирском трейле 🔥
Солнце пекло над Тахтамышево, пески текли под ногами, но наши девчонки опытные трейлраннеры. Все сосновые шишки сложились так, чтобы Надя Молодцова и Марина Бобко урвали свои места на пьедестале – они втопили на полную и выбежали 12 км из 58 минут 🔥 Что-то на мощном и труднодостижимом!
Наш младший состав – Марина Кунгурова и Саша Ходова – ловко пробежали свой трейловый километр и совершенно уверенно забрали свои награды.
Поработали на славу Федя Ташкаев, Женя Ходова, Вика Потапова и Настя Уткина – выложились по полной. Ваши тренеры Данила с Данилой в один голос говорят, что вы лучшие 🥰
Кстати, сам тренер Данила Шепелев стартовал на дистанции 24 км и финишировал в пятёрке сильнейших!
+3
Первый из россиян 🚀
Семён Брюханцев вышел на новый уровень, теперь он кошмарит спортсменов на международных забегах 🔥
9 августа во Вьетнаме прошёл VnExpress Marathon Nha Trang 2026 — это 10 тысяч участников на старте, бесконечная жара и влажность, и Семён на побережье Нячанга 💪 Раскатил 10 км шоссе прямиком в топ-10!
Мы спросили, каково бежать, когда дышать практически нечем. Наш одноклубник честно признался, насколько это было непросто:
На старте сразу понял, как тяжело дышать, быстро теряешь влагу и кроссовки нагреваются сильно. Сначала хорошо по темпу шёл, на опережение поставленной цели в 37 минут, на всех пунктах кроме последнего либо пил изотоник, либо обливался. Таким образом всё было нормально примерно 5 км. На 7-8 км немного начало подкалывать сердце, дышалось трудно, но пришлось терпеть остаток дистанции. Самый тяжёлый забег для меня из всех, честно.Мы знаем Семёна как бойца, который умеет биться за место под солнцем. И судя по тому, что сказала его сенсей Аня Кочешева, — это только разминка. А пока мы просто гордимся и ждём новых свершений! 🏃♂️
+1
Вы, конечно, могли видеть эту компашку вместе на научных конференциях или выставках, но в последнее время чаще всего их встречают в Сибтрейле 🔥
Это наша бомбезная составляющая НПФ «Микран». Они не только микросхемы паяют, но и двигаться любят
Ребята выбрали Сибтрейл как этап подготовки к спартакиаде и готовятся пробежать командную эстафету 4×100 м.
Тренер Яков взял шефство в свои руки и гоняет подопечных так, что искры летят — только теперь не от паяльников!
Держим за них кулачки 15 августа на старте 💪
+2
У кого какие цели на Сибирский трейл на этой неделе?
Нашей Гале Петровой, кажется, повезло больше всех. Тренер, возможно, ещё не в курсе, но у неё в планах на Сибирском трейле набрать грибов 😁
Идея отработана опытным путём в прошлом году на «Малина трейл»:
Тогда я регистрировалась на «Малина трейл» с мыслями «ой, побегу по фану». Так вот: бегу по фану, смотрю на красивое и вот еще один приятный бонус – мы с друзьями насобирали грибов пока двигали к финишу. Я собирала по пути к финишу, а ожидающие меня – на финишной поляне. Еще полопали арбузов от души, а вечером в теплой компании приготовили жареху с грибами, вспоминая как весело провели этот день! P.S. Если в этом году хотите повторить мой грибной опыт – ищите меня на страте, составим компанию друг другу!Кто бежит трейл за грибами? Ай-да с Галей! https://tomskmarathon.ru/sibtrail26/
+1
Сибтрейловские ученые запустили новый эксперимент 👩🏻🔬
В группе «Утренних звездочек» теперь ведется официальный дневник самоконтроля!
Тренер Яша оценивает различные этапы тренировки, а ребята отмечают свое самочувствие. Ну и конечно, итожим общий вайб тренировки блестящим стикером.
А вот кстати первая отличница Наташа Вавилова – точно заслуженно, между прочем, у нее более 300 тренировок за плечами! Дочь маминой подруги, не иначе 😁
Не нужно ждать нового набора, если хочешь начать бегать уже сейчас 😉
Присоединиться к клубу можно в любой момент!
Вашими проводниками в мир бега станут Данила Карабутин и Юля Перевалова:
👨🏼🦱Данила сфокусируется на гладком беге по асфальту
👩🏼 Юля поможет освоить трейл – бег по пересечённой местности, здесь много горочек
Что вас ждет новичков на тренировках:
🔹Отработаем вашу технику бега
🔸Сделаем ваши мышцы и связки крепче для комфортного бега без травм
🔹Научим правильно распределять нагрузку, чтобы вы могли бежать долго и быстро
🔸Поможем подготовиться к вашему волнительному первому забегу
Начнем уже завтра?
Смотри расписание: тренируемся по понедельникам, средам и пятницам.
Если хочешь присоединиться к тренировкам, пиши в группу сообщества или звони Якову: 8-951-592-17-68
Кстати, первое занятие бесплатно 😊
+5
Сибтрейл – это не только про тренировки и старты 🥰
Для наших ребят это ещё и возможность побыть с близкими.
В прошлые выходные собрались командой и взяли с собой малышню. Не на тренировку, а в самый настоящий лесной поход 🏕
2 километра туда и 2 километра обратно, зефирки на палочке и настоящие страшилки у костра!
У нас спорт, отдых и семья идут рука об руку ❤️
🎉 Наши друзья-ориентировщики – спортивный клуб «Орион» – отмечают юбилей 🥳
В честь этого события они приглашают всех на свои соревнования.
🌲 Если вы не знакомы с ориентированием, то самое время познакомиться! 4 дня стартов и настоящей лесной жизни — идеальный шанс влюбиться в этот вид спорта. Профи тоже будут в своей стихии: азарт и дух соперничества гарантированы!
🗓 Когда: 6–10 августа
📍Где: район Тахтамышево
Регистрация открыта:
orgeo.ru/event/54056
До конца июля действует скидка на участие 🎁
Подробная информация о соревнованиях, программе и условиях участия — в информационном бюллетене. А также в официальной группе Спортивного клуба Орион.
Сибтрейлчане также готовятся выйти на старты – до встречи на соревнованиях 👋
+1
Пока добрая часть нашей команды была в Шерегеше, еще одна делегация из Сибтрейла выехала на старт ночного забега "Огни Кузбасса" в Кемерове 🔥
И нам снова есть, что показать:
Стас Козлов спокойно и уверенно ворвался в топ-5 спортсменов на трёшке, без суеты и лишних вопросов. Славная работа 👏
🥉 А наш юный сибтрейлчанин Женя Лужбин на своем километре решил серьезно побороться – и вот он уже на третьей ступени пьедестала.
Женя пробежал свой 1 км за 4:20 – такой темп даже взрослым не так просто дается.
💪🏻 Так держать!
Если сегодняшний день вам показался тяжелым после выходных…
Просто вспомните, что в субботу эти парни пробежали 35 км с набором высоты почти 2500 метров – это GESH RUN FEST 25-26 июля ⛰
🥇Азер Рагимов – 3 место в абсолюте – 4:48:50
🥉Максим Митькин – 6 место в абсолюте и 3 место в возрастной категории – 5:20:47
🏅Вадим Ященко – 8 место в абсолюте – 5:27:07
🥈Саша Грязнов – 2 место в возрастной категории – 6:02:57
Ребята тренируются под руководством Димы Попова. Собственно, почерк очевиден!
🏆 Тем временем на шоссейном старте на 10 км оторвался Семён Брюханцев — 5-е место в абсолюте и 1-е в своей возрастной категории! Сема тренируется под руководством Аня Кочешевой.
Заваливаем сердечками и огонечками ребят🔥❣️
Мы заметили, что у одной нашей утренней звёздочки сегодня была юбилейная ТРЁХСОТАЯ тренировка!
Представляете? Трехсотая!
А за два года занятий в клубе она отменила три занятия. Только три!
И эту стабильность зовут Наташа Вавилова.
Сказать, что мы в восторге — ничего не сказать, мы по-настоящему гордимся 😍
Наташа, где раздавали такую же силу воли?
Подозреваем, что утренняя группа уже нашла повод съесть очередной торт после тренировки 😁
Мы знаем: понять, твой это спорт или нет, можно только одним способом – попробовать 🏃🏻
Именно поэтому первая тренировка в нашем клубе бесплатная.
🗓 Короткая инструкция, как это работает:
1️⃣ Загляни в расписание и выбери подходящую тренировку
Для новичков группа – новички, для продолжающих – ФАН, для профи – ПРО, для продолжающих лыжников – ЛЫЖИ
2️⃣ Напиши сообщение в группу сообщества ВК или позвони Якову по номеру 8-951-592-1768
Скажи, когда планируешь прийти – мы предупредим тренера и будем тебя ждать
3️⃣ Приходи к нам в клуб по адресу ул. 19-й Гвардейской Дивизии, 7 – вход в цоколь
Всё остальное сделаем мы 😉
Понедельник — самый насыщенный день недели в Сибтрейле 🗓
Утренняя группа уже отработала свою тренировку, а теперь настало время тех, кто живет бегом после работы.
Сегодня с 19:00 занимаются вечерние группы:
🔹Начинающие
🔷Трейлраннеры
🔹Марафонцы
🔷Лыжероллеры
🔹Растяжка
Выбирай свое направление и присоединяйся ☺️
Ссылка на онлайн-запись ТУТ
Похоже, этот забег устроили специально для нас... Ну раз так, мы просто обязаны занять весь пьедестал! 🥇🥈🥉
Пока в городе бензиновый коллапс, мы будем рвать песочные трассы – нам не привыкать! Погнали с нами?
🗓 16 августа
Кисловка - Тахтамышево
Дистанции: 24 км, 12 км, 6 км, северная ходьба, детский забег и онлайн формат.
Подробности и регистрация здесь 👇
🔗 https://tomskmarathon.ru/sibtrail26/
+1
Если хочешь попробовать RUNGEL, но боишься экспериментировать на забеге. Мы спросили тех, кто уже 😉
Это наша одноклубница — Аня Бугаева — постоянный призер трейловых гонок, а иногда она балует нас своим присутствием на асфальтовых забегах 🔥
Для нее гонка на 30 км с набором высоты или половинка на асфальте уже что-то обычное, но мы всё удивляемся: «Аня, ну как ты это делаешь?». Она просто отвечает, что без нормального питания на дистанции никуда:
Опытным путем для себя когда-то выбрала RUNGEL. Честно, это лучшие гели по консистенции и вкусу. Клюква — мой фаворит, черника — сразу следом. Например, на гонке в Ергаках (45 км, 3000 м набора) они были моим спасением — ела их всю дистанцию и они ни капли не надоели. В итоге гель закрывает 80% всего моего питания на трассе. Проверено мной и в горах, и на равнине.Найти свой RUNGEL просто: 📍 На экспо событий Томского марафона и Сибирского пульса 📍 В клубе Сибтрейл 📍 В магазинах спортивного питания Фитнес Формула 📍 На маркетплейсе Озон
⚡️ Вы уже знаете главные новости этих выходных?
Наши тренеры вновь доказали, что они мастера не только в тренировках, но и на дистанции. Об этом говорят результаты Всероссийских соревнований по спортивному ориентированию «Томь», которые прошли с 11 по 13 июля в Томске.
Тренер утренних звездочек – Яша Петериков – врывается в рабочую неделю с двойным уловом:
🥈2 место в дисциплине «кросс-классика»
🥇1 место в командной эстафете
Тренер марафонской группы – Даша Загородникова – неслась к КП настолько быстро, что ее не уловил ни один объектив фотокамеры:
🥈уверенное 2 место в командной эстафете
Это наш повод для гордости! Присоединяйтесь к поздравлениям — наши герои это заслужили 🏆❤️
По воскресеньям спим на час дольше, бегаем на час лучше 🔥
Сибтрейлчане, да! Теперь наши бесплатные воскресные тренировки стартуют в 10:30, чтобы все успели выспаться, позавтракать и прийти с полным зарядом ☀️
🗓 12 июля — первая встреча в новом режиме. Собираемся в клубе с 10:00.
На всякий случай: если дождь — зал. Если солнце — кепки.
Никакой записи, просто ждем тебя выспавшимся 😁
