FLEX GYM
Открыть в Telegram
❗️Фитнес - это энергия❗️ Записывайся на первую бесплатную тренировку: http://flexgym55.ru/?utm_source=telegram&utm_medium=description
Больше4 974
Подписчики
-324 часа
-167 дней
-9030 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+23
в 0 каналах
июнь '26
+45
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+32
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+638
в 2 каналах
Get PRO
март '26
+680
в 2 каналах
Get PRO
февраль '26
+1 974
в 9 каналах
Get PRO
январь '26
+101
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+56
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+67
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+1 126
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+1 685
в 5 каналах
Get PRO
август '25
+289
в 1 каналах
Get PRO
июль '25
+54
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+391
в 3 каналах
Get PRO
май '25
+767
в 3 каналах
Get PRO
апрель '25
+66
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+69
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+72
в 1 каналах
Get PRO
январь '25
+1 666
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '24
+83
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+217
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '24
+73
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+58
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+70
в 0 каналах
Get PRO
июль '24
+85
в 1 каналах
Get PRO
июнь '24
+76
в 1 каналах
Get PRO
май '24
+279
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+425
в 1 каналах
Get PRO
март '24
+120
в 1 каналах
Get PRO
февраль '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+1 118
в 8 каналах
Get PRO
декабрь '23
+35
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+59
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+75
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+38
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+1 296
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+36
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+32
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+37
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+42
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+715
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+57
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+177
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+42
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+30
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+200
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+82
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+1 137
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+231
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+18
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+37
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+24
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+282
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+45
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+49
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+42
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+36
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+58
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+34
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+47
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+27
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+27
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+20
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+32
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+40
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+41
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+50
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+915
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 20 июля | +1 | |||
| 19 июля | +1 | |||
| 18 июля | 0 | |||
| 17 июля | +2 | |||
| 16 июля | +2 | |||
| 15 июля | +1 | |||
| 14 июля | +1 | |||
| 13 июля | +1 | |||
| 12 июля | 0 | |||
| 11 июля | 0 | |||
| 10 июля | +3 | |||
| 09 июля | 0 | |||
| 08 июля | 0 | |||
| 07 июля | +1 | |||
| 06 июля | +1 | |||
| 05 июля | +1 | |||
| 04 июля | +1 | |||
| 03 июля | +3 | |||
| 02 июля | +2 | |||
| 01 июля | +2 |
Посты канала
🔥 ФИТНЕС ALL-INCLUSIVE со скидкой до 40% в клубах с бассейном! 🔥
Только с 20 по 24 июля - успейте приобрести карту по специальной цене!
💳 Стоимость:
✔️ Карта на 1 месяц - от 5 900 ₽
✔️ Карта на 6 месяцев - от 25 900 ₽
✔️ Годовая дневная карта - от 29 900 ₽
✔️ Годовая безлимитная карта - от 34 900 ₽
✨ В стоимость входит:
🏋️ 12 месяцев безлимитного фитнеса;
🏊 бассейн и SPA-зона;
👥 групповые тренировки;
🎁 персональная тренировка с тренером в подарок;
❄️ 1 месяц заморозки в подарок.
⭐ Только в клубе на Жукова 4/2 - дополнительно 30 дней заморозки, которые можно использовать после открытия SPA-комплекса и бассейна.
📌 Акция действует для всех категорий клиентов.
📌 Карта активируется в день покупки.
⏳ Специальные цены действуют всего 5 дней!
💬 Ставьте ➕ и пишите в комментариях «Жукова» или «Терминал» - поможем подобрать подходящую карту!
| 2 |  🔥 ФИТНЕС ALL-INCLUSIVE со скидкой до 40%! 🔥
Лето - лучшее время начать заниматься собой! И сейчас это можно сделать максимально выгодно.
📅 Только с 20 по 24 июля приобретайте годовую карту по специальной цене:
💳 Безлимит - от 13 900 ₽
💳 Дневной - от 11 900 ₽
В вашу карту уже входит всё необходимое для комфортных тренировок:
✨ 12 месяцев безлимитного фитнеса;
✨ доступ в SPA-зону;
✨ групповые тренировки;
🎁 персональная тренировка с тренером в подарок.
✔️ Акция действует для всех категорий клиентов.
✔️ Предложение распространяется на фитнес-клубы без бассейна и падел-кортов.
✔️ Карта активируется в день покупки.
⏳ Специальные цены действуют всего 5 дней! Не упустите возможность заниматься целый год с выгодой до 40%.
💬 Ставьте ➕ и пишите название вашего филиала в комментариях💫 | 341 |
| 3 |  🔥 Тренеры, присоединяйтесь к команде Flex Gym!
Ищете комфортный зал для проведения персональных тренировок? У нас есть отличное предложение💫
🎁 Первый месяц аренды - 0 ₽!
Что вы получаете:
✅ Возможность работать в любом филиале сети Flex Gym
✅ Современные залы с профессиональным оборудованием
✅ Гибкие и выгодные условия аренды
✅ Пространство, где комфортно тренироваться и развивать свою клиентскую базу
Начните работать без лишних затрат и сосредоточьтесь на самом главном - результатах ваших клиентов.
📩 Отправляйте резюме на почту:
flex55omsk@mail.ru
Flex Gym - место для тренеров, которые хотят расти и развиваться🏋️♀️ | 486 |
| 4 |  Вы уже готовы к отпуску или только готовитесь к осени? 🌴🍂
Начните заниматься уже сегодня в Flex Gym - всего один час в день помогут укрепить тело, улучшить самочувствие и чувствовать себя увереннее в любое время года💫 | 587 |
| 5 |  🔥 СТУПЕНИ К СОВЕРШЕНСТВУ вместе с Flex Gym! 🔥
Мечтаете начать тренироваться, но не готовы сразу покупать долгосрочную карту? Мы сделали идеальное предложение для комфортного старта!
💪 3 месяца безлимитного фитнеса и бассейна с удобной помесячной оплатой.
📍 Flex Gym Жукова, 4/2
✔️ 1-й месяц - 3 900 ₽
✔️ 2-й месяц - 4 900 ₽
✔️ 3-й месяц - 5 900 ₽
📍 Flex Gym (ТК «Терминал»)
✔️ 1-й месяц - 4 900 ₽
✔️ 2-й месяц - 5 900 ₽
✔️ 3-й месяц - 6 900 ₽
✨ Что входит?
🏋️ Безлимитное посещение тренажерного зала
🏊 Безлимитный бассейн
💳 Удобная оплата каждый месяц
🤝 Отличная возможность познакомиться с клубом и выработать привычку к тренировкам
Не откладывайте перемены на потом - сделайте первый шаг уже сегодня! Ваше тело скажет вам спасибо.
📲 Ставьте + и указывайте филиал в комментариях!
Flex Gym -место, где начинается ваше совершенство! | 508 |
| 6 |  🔥 ПЕРЕЗАГРУЗКА В FLEX GYM - ВРЕМЯ НАЧАТЬ! 🔥
Мечтаете привести себя в форму, зарядиться энергией и начать тренироваться без лишних затрат? Сейчас самое время!
💥 Только в Flex Gym:
✅ 100% скидка на вступительный взнос
✅ 100% скидка на групповые тренировки
✅ 100% скидка на посещение SPA-зоны
Это ваш шанс начать путь к здоровому, сильному и красивому телу на максимально выгодных условиях.
🏋️ Современное оборудование
💪 Профессиональные тренеры
🧘 Разнообразные групповые программы
♨️ SPA-зона для полноценного восстановления после тренировок
Не откладывайте изменения на потом - начните уже сегодня!
📩 Пишите + и филиал, чтобы забронировать свой абонемент.
Flex Gym - место, где начинается ваша лучшая версия! ✨ | 471 |
| 7 |  🔥 Год фитнеса с бассейном всего за 29 900 ₽!
Мечтаете заниматься в современном фитнес-клубе с комфортом? Сейчас самое время сделать первый шаг!
В Flex Gym вас ждут:
🏊 Большой бассейн для тренировок и отдыха;
💪 Просторный тренажерный зал с современным оборудованием;
✨ Зона отдыха и SPA для полного восстановления;
🤝 Высокий уровень сервиса и комфортная атмосфера.
И всё это - целый год всего за 29 900 ₽!
📍 Ждём вас по адресу: ул. Жукова, 4/2.
Не откладывайте заботу о себе на потом - воспользуйтесь выгодной акцией уже сегодня! Количество клубных карт по специальной цене ограничено.
Flex Gym - место, где хочется становиться лучше каждый день❤️
Пиши + филиал в комментариях 👇🏻 | 552 |
| 8 |  💦 ФИТНЕС + БАССЕЙН = ИДЕАЛЬНЫЕ ВЫХОДНЫЕ!
Проведите выходные с пользой для здоровья и отличным настроением! 🔥
Карта выходного дня всего за 26 900 ₽ в FLEX GYM (ТК «Терминал») - это:
🏋️ Современный тренажерный зал
🏊 Бассейн для плавания и восстановления
🌿 Комфортная зона отдыха у бассейна
✨ Высокий уровень сервиса и атмосфера, в которую хочется возвращаться
Забудьте о скучных выходных - выбирайте активный отдых, который заряжает энергией и помогает быть в форме!
📍 FLEX GYM, ТК «Терминал»
Количество карт ограничено. Успейте оформить свою уже сегодня!
Ставь + и филиал в комментариях 💫 | 507 |
| 9 |  🔥 ТЕСТ-ДРАЙВ ТЕЛА - ВСЕГО 500 ₽ 🔥
Неделя фитнеса без ограничений - попробуйте клуб на максимум! 💪
✅ Безлимит на тренажерный зал
✅ Все групповые занятия
✅ SPA-зона для восстановления и релакса
✅ 7 дней активной перезагрузки
Это ваш шанс почувствовать результат уже за первую неделю и понять, каким может быть ваше новое тело и настроение ✨
💥 Стоимость - всего 500 ₽ за 7 дней безлимитного посещения.
📍 Акция действует в клубах без бассейна. Количество предложений ограничено.
Начните свой фитнес-тест уже сегодня! | 512 |
| 10 |  🎁 Секретный чек-лист здоровья - только в Telegram!
Мы подготовили чек-лист, который поможет сделать тренировки безопаснее и эффективнее.
Внутри:
✅ Что проверить перед тренировкой
✅ Как избежать перегрузки
✅ Простые рекомендации по питанию и восстановлению
✅ Полезные привычки для стабильного прогресса
Подписывайся, чтобы получить его первым и не пропускать:
💪 полезные советы;
🏋️ рекомендации тренеров;
🥗 материалы по питанию и восстановлению;
🎁 эксклюзивные чек-листы, гайды и бонусы.
Твое здоровье начинается с правильных привычек! 🚀 | 750 |
| 11 |  💫Расскажите, с каким настроением вы чаще всего ходите в зал?
Ждём ответ в комментариях👇🏻 | 746 |
| 12 |  Национальное фитнес-сообщество и Министерство спорта Российской Федерации объединили 45 регионов в масштабном социально значимом проекте «РОССИЯ: ЗА СПОРТ! ЗА ЕДИНСТВО!».
Его цель - сделать спорт доступным каждому. И FLEX GYM с гордостью становится частью этого проекта в нашем городе!
Регулярная физическая активность - один из главных факторов сохранения здоровья, улучшения качества жизни и долголетия. Все остальное - вопрос правильного старта.
Именно поэтому FLEX GYM приглашает вас на открытые мероприятия проекта - здесь вас встретят, направят и поддержат на каждом этапе.
Что вы получите:
• Спектр возможностей. Открытые физкультурно-оздоровительные мероприятия и фестивали «РОССИЯ: ЗА СПОРТ! ЗА ЕДИНСТВО!» - вы попробуете разные направления спорта и фитнеса и найдете то, что откликнется именно вам!
• Узнаете себя. Тестирование функционального состояния организма покажет вашу реальную физическую форму: сила, выносливость, гибкость - никаких догадок, только факты!
• Получите индивидуальные рекомендации. Специалисты расшифруют цифры и предложат тренировки под ваш возраст, здоровье и цели. Не общие советы, а личная траектория!
• Начните легко. Безопасная техника, правильная нагрузка. А для участников СВО и их семей - специальные бесплатные программы и льготные занятия!
Это ваш шанс сделать первый шаг - легко и с поддержкой профессионалов. Спорт начинается здесь и сейчас.
Присоединяйтесь к проекту «РОССИЯ: ЗА СПОРТ! ЗА ЕДИНСТВО!»
Ваше здоровье - наша общая победа. | 781 |
| 13 |  Давно хотели начать тренироваться? Сейчас - самое время! 💪
В нашем зале тренеры всегда помогут поставить правильную технику выполнения упражнений, поддержат на каждом этапе и сделают ваши тренировки эффективными и безопасными.
🔥 Только до 10.07 действует специальное предложение на абонементы. Не упустите возможность начать заниматься на выгодных условиях!
📩 Ставь + и филиал в комментариях, чтобы узнать подробности и записаться
Ждём вас на тренировках! ❤️ | 798 |
| 14 |  🔥 Тренеры, это предложение для вас!
Flex Gym приглашает к сотрудничеству!
💥 Аренда зала для тренеров
🎁 Первый месяц - 0 ₽!
✅ Любой филиал сети Flex Gym
✅ Современные, полностью оборудованные залы
✅ Выгодные условия аренды
✅ Идеально для персональных и мини-групповых тренировок
Начните проводить тренировки в комфортном пространстве без лишних затрат!
📩 Отправляйте свое резюме на почту:
flex55omsk@mail.ru
Flex Gym - место, где удобно развивать свою тренерскую карьеру! | 799 |
| 15 |  Нет текста... | 657 |
| 16 |  +3🏆 Flex Gym филиал на Жукова признан лучшим фитнес-клубом Центрального района Омска по версии 2ГИС и получил премию «Лучший фитнес-клуб 2026»!
Эта награда - результат доверия наших клиентов, вашей поддержки и ежедневной работы нашей команды. Спасибо каждому, кто выбирает Flex Gym для тренировок и движения к своим целям! 💫
Мы не останавливаемся на достигнутом и продолжим делать всё, чтобы ваши тренировки были еще комфортнее, эффективнее и вдохновляли на новые победы.
Спасибо, что вы с нами! ❤️
Flex Gym - место, где становятся сильнее! 💪 | 1 011 |
| 17 |  🎉 Только с 6 по 10 июля - специальные цены на годовые карты!
Выбирайте свой клуб и тренируйтесь без ограничений целый год 💪
📍 Клуб на Жукова (Жукова, 4/2)
Год безлимита - всего за 34 900 ₽
В карту входит:
✅ 12 месяцев безлимитного фитнеса
✅ Доступ в SPA-зону
✅ Все групповые тренировки
🎁 Персональная тренировка с тренером
🎁 1 месяц заморозки в подарок
📍 Клуб «Терминал» (Мира, 9Б)
Год безлимита - всего за 39 900 ₽
В карту входит:
✅ 12 месяцев безлимитного фитнеса
✅ Доступ в SPA-зону
✅ Все групповые тренировки
🎁 Персональная тренировка с тренером
🎁 1 месяц заморозки
🎁 Участие в розыгрыше подарков от салона X-time
⏳ Акция действует только с 6 по 10 июля.
Количество карт по специальной цене ограничено.
Успейте оформить годовой безлимит и начните путь к лучшей версии себя уже сегодня! 🔥 | 715 |
| 18 |  🔥 Экватор лета - время выгодных решений!
С 6 по 10 июля ловите летнюю распродажу в нашем фитнес-клубе!
💥 Годовой абонемент - всего от 11 900 ₽
🎁 Без вступительного взноса
🏋️ 100% скидка на групповые тренировки
💦 100% скидка на посещение SPA-зоны
Лето - лучшее время начать заботиться о себе и своем здоровье. Тренируйтесь, отдыхайте и восстанавливайтесь с максимальной выгодой!
📅 Акция действует только с 6.07 по 10.07.
Количество акционных абонементов ограничено.
‼️Действует в фитнес клубах без бассейна и падел кортов
📩 Пишите + и филиал, который планируете посещать в комментариях | 633 |
| 19 |  💪 Тренер - это не просто наставник, а ваш главный помощник на пути к цели! 🏆
✅ Всегда следит за вашим результатом 📈
✅ Контролирует правильность выполнения техники 🏋️♀️
✅ Помогает избежать ошибок и травм 🛡️
✅ Мотивирует не сдаваться и двигаться только вперёд 🚀
С правильным подходом каждая тренировка становится эффективнее, а результат не заставит себя ждать! 🔥✨ | 968 |
| 20 |  🏊♂️ Плавание с инструктором в бассейне Flex Gym «Терминал»!
Хотите уверенно чувствовать себя в воде, улучшить технику плавания или просто сделать тренировки более эффективными? Приглашаем на занятия с профессиональным инструктором!
✨ Индивидуальный подход
✨ Обучение с любого уровня подготовки
✨ Совершенствование техники и выносливости
✨ Комфортная и безопасная атмосфера
Плавание - это не только отличная физическая нагрузка, но и забота о здоровье, красивой осанке и хорошем самочувствии.
Записывайтесь на тренировки и достигайте своих целей вместе с нами! 💙 | 964 |
