FLEX GYM
Ir al canal en Telegram
❗️Фитнес - это энергия❗️ Записывайся на первую бесплатную тренировку: http://flexgym55.ru/?utm_source=telegram&utm_medium=description
Mostrar más4 988
Suscriptores
-224 horas
-257 días
-9030 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+16
en 0 canales
junio '26
+45
en 0 canales
Get PRO
mayo '26
+32
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+638
en 2 canales
Get PRO
marzo '26
+680
en 2 canales
Get PRO
febrero '26
+1 974
en 9 canales
Get PRO
enero '26
+101
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+56
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+67
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+1 126
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+1 685
en 5 canales
Get PRO
agosto '25
+289
en 1 canales
Get PRO
julio '25
+54
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+391
en 3 canales
Get PRO
mayo '25
+767
en 3 canales
Get PRO
abril '25
+66
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+69
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+72
en 1 canales
Get PRO
enero '25
+1 666
en 1 canales
Get PRO
diciembre '24
+83
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+217
en 2 canales
Get PRO
octubre '24
+73
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+58
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+70
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+85
en 1 canales
Get PRO
junio '24
+76
en 1 canales
Get PRO
mayo '24
+279
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+425
en 1 canales
Get PRO
marzo '24
+120
en 1 canales
Get PRO
febrero '24
+39
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+1 118
en 8 canales
Get PRO
diciembre '23
+35
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+59
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+75
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+38
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+1 296
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+36
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+32
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+37
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+42
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+715
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+57
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+177
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+42
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+30
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+200
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+82
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+1 137
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+231
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+18
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+37
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+24
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+282
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+45
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+49
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+42
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+36
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+58
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+34
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+47
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+27
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+27
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+20
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+32
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+40
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+41
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+50
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+915
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 15 julio | 0 | |||
| 14 julio | +1 | |||
| 13 julio | +1 | |||
| 12 julio | 0 | |||
| 11 julio | 0 | |||
| 10 julio | +3 | |||
| 09 julio | 0 | |||
| 08 julio | 0 | |||
| 07 julio | +1 | |||
| 06 julio | +1 | |||
| 05 julio | +1 | |||
| 04 julio | +1 | |||
| 03 julio | +3 | |||
| 02 julio | +2 | |||
| 01 julio | +2 |
Publicaciones del Canal
🔥 Год фитнеса с бассейном всего за 29 900 ₽!
Мечтаете заниматься в современном фитнес-клубе с комфортом? Сейчас самое время сделать первый шаг!
В Flex Gym вас ждут:
🏊 Большой бассейн для тренировок и отдыха;
💪 Просторный тренажерный зал с современным оборудованием;
✨ Зона отдыха и SPA для полного восстановления;
🤝 Высокий уровень сервиса и комфортная атмосфера.
И всё это - целый год всего за 29 900 ₽!
📍 Ждём вас по адресу: ул. Жукова, 4/2.
Не откладывайте заботу о себе на потом - воспользуйтесь выгодной акцией уже сегодня! Количество клубных карт по специальной цене ограничено.
Flex Gym - место, где хочется становиться лучше каждый день❤️
Пиши + филиал в комментариях 👇🏻
| 2 |  💦 ФИТНЕС + БАССЕЙН = ИДЕАЛЬНЫЕ ВЫХОДНЫЕ!
Проведите выходные с пользой для здоровья и отличным настроением! 🔥
Карта выходного дня всего за 26 900 ₽ в FLEX GYM (ТК «Терминал») - это:
🏋️ Современный тренажерный зал
🏊 Бассейн для плавания и восстановления
🌿 Комфортная зона отдыха у бассейна
✨ Высокий уровень сервиса и атмосфера, в которую хочется возвращаться
Забудьте о скучных выходных - выбирайте активный отдых, который заряжает энергией и помогает быть в форме!
📍 FLEX GYM, ТК «Терминал»
Количество карт ограничено. Успейте оформить свою уже сегодня!
Ставь + и филиал в комментариях 💫 | 346 |
| 3 |  🔥 ТЕСТ-ДРАЙВ ТЕЛА - ВСЕГО 500 ₽ 🔥
Неделя фитнеса без ограничений - попробуйте клуб на максимум! 💪
✅ Безлимит на тренажерный зал
✅ Все групповые занятия
✅ SPA-зона для восстановления и релакса
✅ 7 дней активной перезагрузки
Это ваш шанс почувствовать результат уже за первую неделю и понять, каким может быть ваше новое тело и настроение ✨
💥 Стоимость - всего 500 ₽ за 7 дней безлимитного посещения.
📍 Акция действует в клубах без бассейна. Количество предложений ограничено.
Начните свой фитнес-тест уже сегодня! | 352 |
| 4 |  🎁 Секретный чек-лист здоровья - только в Telegram!
Мы подготовили чек-лист, который поможет сделать тренировки безопаснее и эффективнее.
Внутри:
✅ Что проверить перед тренировкой
✅ Как избежать перегрузки
✅ Простые рекомендации по питанию и восстановлению
✅ Полезные привычки для стабильного прогресса
Подписывайся, чтобы получить его первым и не пропускать:
💪 полезные советы;
🏋️ рекомендации тренеров;
🥗 материалы по питанию и восстановлению;
🎁 эксклюзивные чек-листы, гайды и бонусы.
Твое здоровье начинается с правильных привычек! 🚀 | 520 |
| 5 |  💫Расскажите, с каким настроением вы чаще всего ходите в зал?
Ждём ответ в комментариях👇🏻 | 584 |
| 6 |  Национальное фитнес-сообщество и Министерство спорта Российской Федерации объединили 45 регионов в масштабном социально значимом проекте «РОССИЯ: ЗА СПОРТ! ЗА ЕДИНСТВО!».
Его цель - сделать спорт доступным каждому. И FLEX GYM с гордостью становится частью этого проекта в нашем городе!
Регулярная физическая активность - один из главных факторов сохранения здоровья, улучшения качества жизни и долголетия. Все остальное - вопрос правильного старта.
Именно поэтому FLEX GYM приглашает вас на открытые мероприятия проекта - здесь вас встретят, направят и поддержат на каждом этапе.
Что вы получите:
• Спектр возможностей. Открытые физкультурно-оздоровительные мероприятия и фестивали «РОССИЯ: ЗА СПОРТ! ЗА ЕДИНСТВО!» - вы попробуете разные направления спорта и фитнеса и найдете то, что откликнется именно вам!
• Узнаете себя. Тестирование функционального состояния организма покажет вашу реальную физическую форму: сила, выносливость, гибкость - никаких догадок, только факты!
• Получите индивидуальные рекомендации. Специалисты расшифруют цифры и предложат тренировки под ваш возраст, здоровье и цели. Не общие советы, а личная траектория!
• Начните легко. Безопасная техника, правильная нагрузка. А для участников СВО и их семей - специальные бесплатные программы и льготные занятия!
Это ваш шанс сделать первый шаг - легко и с поддержкой профессионалов. Спорт начинается здесь и сейчас.
Присоединяйтесь к проекту «РОССИЯ: ЗА СПОРТ! ЗА ЕДИНСТВО!»
Ваше здоровье - наша общая победа. | 656 |
| 7 |  Давно хотели начать тренироваться? Сейчас - самое время! 💪
В нашем зале тренеры всегда помогут поставить правильную технику выполнения упражнений, поддержат на каждом этапе и сделают ваши тренировки эффективными и безопасными.
🔥 Только до 10.07 действует специальное предложение на абонементы. Не упустите возможность начать заниматься на выгодных условиях!
📩 Ставь + и филиал в комментариях, чтобы узнать подробности и записаться
Ждём вас на тренировках! ❤️ | 681 |
| 8 |  🔥 Тренеры, это предложение для вас!
Flex Gym приглашает к сотрудничеству!
💥 Аренда зала для тренеров
🎁 Первый месяц - 0 ₽!
✅ Любой филиал сети Flex Gym
✅ Современные, полностью оборудованные залы
✅ Выгодные условия аренды
✅ Идеально для персональных и мини-групповых тренировок
Начните проводить тренировки в комфортном пространстве без лишних затрат!
📩 Отправляйте свое резюме на почту:
flex55omsk@mail.ru
Flex Gym - место, где удобно развивать свою тренерскую карьеру! | 664 |
| 9 |  Sin texto... | 657 |
| 10 |  +3🏆 Flex Gym филиал на Жукова признан лучшим фитнес-клубом Центрального района Омска по версии 2ГИС и получил премию «Лучший фитнес-клуб 2026»!
Эта награда - результат доверия наших клиентов, вашей поддержки и ежедневной работы нашей команды. Спасибо каждому, кто выбирает Flex Gym для тренировок и движения к своим целям! 💫
Мы не останавливаемся на достигнутом и продолжим делать всё, чтобы ваши тренировки были еще комфортнее, эффективнее и вдохновляли на новые победы.
Спасибо, что вы с нами! ❤️
Flex Gym - место, где становятся сильнее! 💪 | 808 |
| 11 |  🎉 Только с 6 по 10 июля - специальные цены на годовые карты!
Выбирайте свой клуб и тренируйтесь без ограничений целый год 💪
📍 Клуб на Жукова (Жукова, 4/2)
Год безлимита - всего за 34 900 ₽
В карту входит:
✅ 12 месяцев безлимитного фитнеса
✅ Доступ в SPA-зону
✅ Все групповые тренировки
🎁 Персональная тренировка с тренером
🎁 1 месяц заморозки в подарок
📍 Клуб «Терминал» (Мира, 9Б)
Год безлимита - всего за 39 900 ₽
В карту входит:
✅ 12 месяцев безлимитного фитнеса
✅ Доступ в SPA-зону
✅ Все групповые тренировки
🎁 Персональная тренировка с тренером
🎁 1 месяц заморозки
🎁 Участие в розыгрыше подарков от салона X-time
⏳ Акция действует только с 6 по 10 июля.
Количество карт по специальной цене ограничено.
Успейте оформить годовой безлимит и начните путь к лучшей версии себя уже сегодня! 🔥 | 715 |
| 12 |  🔥 Экватор лета - время выгодных решений!
С 6 по 10 июля ловите летнюю распродажу в нашем фитнес-клубе!
💥 Годовой абонемент - всего от 11 900 ₽
🎁 Без вступительного взноса
🏋️ 100% скидка на групповые тренировки
💦 100% скидка на посещение SPA-зоны
Лето - лучшее время начать заботиться о себе и своем здоровье. Тренируйтесь, отдыхайте и восстанавливайтесь с максимальной выгодой!
📅 Акция действует только с 6.07 по 10.07.
Количество акционных абонементов ограничено.
‼️Действует в фитнес клубах без бассейна и падел кортов
📩 Пишите + и филиал, который планируете посещать в комментариях | 633 |
| 13 |  💪 Тренер - это не просто наставник, а ваш главный помощник на пути к цели! 🏆
✅ Всегда следит за вашим результатом 📈
✅ Контролирует правильность выполнения техники 🏋️♀️
✅ Помогает избежать ошибок и травм 🛡️
✅ Мотивирует не сдаваться и двигаться только вперёд 🚀
С правильным подходом каждая тренировка становится эффективнее, а результат не заставит себя ждать! 🔥✨ | 777 |
| 14 |  🏊♂️ Плавание с инструктором в бассейне Flex Gym «Терминал»!
Хотите уверенно чувствовать себя в воде, улучшить технику плавания или просто сделать тренировки более эффективными? Приглашаем на занятия с профессиональным инструктором!
✨ Индивидуальный подход
✨ Обучение с любого уровня подготовки
✨ Совершенствование техники и выносливости
✨ Комфортная и безопасная атмосфера
Плавание - это не только отличная физическая нагрузка, но и забота о здоровье, красивой осанке и хорошем самочувствии.
Записывайтесь на тренировки и достигайте своих целей вместе с нами! 💙 | 906 |
| 15 |  🎉 ИЮЛЬ - ВРЕМЯ ПОДАРКОВ! 🎉
Есть отличный повод начать тренироваться уже сейчас!
При покупке годового абонемента в Flex Gym «Терминал» с 1 по 31 июля вы автоматически становитесь участником розыгрыша премиальных часов от Flex Gym и X-Time. ⌚✨
Что нужно сделать?
✔ Приобрести годовой абонемент в период акции.
✔ Тренироваться и ждать результатов розыгрыша.
📅 Акция действует с 1 по 31 июля.
🎁 Победителя определим 1 августа.
Не откладывайте заботу о себе на потом. Начните путь к лучшей версии себя уже сегодня - и, возможно, именно вы станете обладателем стильных премиальных часов! | 1 062 |
| 16 |  🤔 Зачем вам магний, если большинство проблем решается на тренировке? 💪
Иногда лучшая таблетка - это хорошая тренировка. 💥
А за магнием пусть идут те, кто сегодня пропустил зал😉 | 956 |
| 17 |  🔥 CRAZY ФИТНЕС за 29 900 ₽ - успей забрать свое лето!
Представь: тренировка 💪, заплыв в бассейне 🏊 и заслуженный отдых 🌴 - всё в одном месте.
✨ В абонемент уже входит:
✔️ фитнес
✔️ бассейн
✔️ премиальный формат клуба
✔️ отдых
🎾 И приятный бонус - 1 час игры в падел с друзьями! Ракетки и мячи предоставляем бесплатно.
⏳ Только с 22 по 30 июня!
Количество акционных абонементов строго ограничено.
📲 Ставь «+» и пиши свой филиал в комментариях - расскажем все условия и поможем оформить абонемент.
📞 905-333 | 1 130 |
| 18 |  ✨💪 Flex Gym - это не только тренажерный зал! 🏋️♀️
Любите движение, музыку и заряд позитива? 🎶💃 Тогда групповые тренировки в Flex Gym - именно для вас! 🩷
Тренировки с Татьяной Астафьевой в Flex Gym Галактика - это энергия ⚡, любимые ритмы 🎵, отличное настроение 😍 и удовольствие от каждого занятия! 🔥
💃 Танцуйте!
💪 Становитесь сильнее!
✨ Заряжайтесь позитивом!
❤️ Наслаждайтесь атмосферой Flex Gym вместе с нами!
🎁 И это еще не всё! До 30 июня действует акция - кэшбэк 200%! 🔥 Успейте приобрести абонемент на выгодных условиях и получить максимум преимуществ.
📲 Пишите «+» и филиал в комментариях, и мы расскажем все подробности акции! ❤️ | 1 182 |
| 19 |  Sin texto... | 1 |
| 20 |  🔥 Flex Gym приглашает тренеров тренажёрного зала!
Мечтаешь развиваться в фитнес-индустрии, работать с клиентами и строить карьеру тренера? Тогда тебе к нам!
Мы предлагаем:
✔ Обучение и поддержку на старте
✔ Клиентскую базу для развития практических навыков
✔ Работу на условиях аренды
✔ Возможность профессионального и финансового роста
✔ Современный тренажёрный зал и комфортные условия работы
Если спорт - это не просто увлечение, а образ жизни, присоединяйся к команде Flex Gym!
📩 Резюме отправляй на: flex55omsk@mail.ru
📞 Подробности по телефону: +7 951 422-44-13
Твоя карьера тренера начинается здесь! | 1 228 |
