RunTrain🏃‍♂️Бег и здоровье

Открыть в Telegram

Беговое сообщество RunTrain. Приводим к результату, сохраняя здоровье в приоритете. #небойсябегатьбыстро #runtrainfamily https://vk.com/runtrain https://www.instagram.com/_runtrain/ По всем вопросам - к @LenaORun

Больше

Россия380 359 ЗОЖ13 586

679

Подписчики

Нет данных24 часа

-17 дней

+1930 день

286

Просмотры поста

~ 13224 часа

~ 15548 часов

42.06%

Коэффициент вовлеченности

~ 1

Постов в день

Ads index

beta

Архив постов

679

Я не знаю, кто находит такие видосы, но этот с Аллой Борисовной пришелся нам по душе😂

679

Одна из наших особенностей методики тренировок - работа с вашими движениями в целом (читай с техникой бега). На основе биомеханики.

679

Немного про наш первый забег на стадионе. А вы знаете, сколько тогда было эстафетных команд?

679

🎙️Записывали сегодня интереснейший подкаст с Воронежским беговым клубом Voronezh runners. Хотите пару фрагментов? Накидайте огоньков🔥

679

Мы тут спешим напомнить, что лекция-практикум по технике бега ведь будет 19 ноября в 12:00. И там еще есть пара-тройка местечек - https://forms.gle/cQdebLrLmwwG9R8cA Кто надумал, бегом заполнять анкету. Кто первый, того и место🤞

679