ru
Feedback
Pro.bashku c Ptrk πŸ‡ΊπŸ‡¦

Pro.bashku c Ptrk πŸ‡ΊπŸ‡¦

ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² Telegram

‒инст: pro.bashku ‒подкаст: "ΠΏΡ€ΠΎ Π±Π°ΡˆΠΊΡƒ" β€’ΠΌΠΎΠΉ сайт с ΠΊΡƒΡ‡Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ: Ptrk.fm :) β€’ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ мСня кофэм ko-fi.com/probashku 🀟🏻

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅
4 153
ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‡ΠΈΠΊΠΈ
+2624 часа
+2467 Π΄Π½Π΅ΠΉ
+96030 дСнь
Архив постов
ВидСосообщСниС00:12

ВидСосообщСниС00:11

сСгодня Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‡Ρ‚ΠΎ новСнькоС Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π·Π΅Π½Ρ‚ΡƒΡŽ!

Π― Π²ΠΎΡ‚ щас Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡΡŒ, Π° ΠΆΠΈΠ²Ρƒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅, Π³Π΄Π΅ я Π² ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΠ΅ сплю!!!!!!!!!!

Π”Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅Ρ‚ 10 ΡƒΡ‚Ρ€Π° Π”Π° я ΡƒΠΆΠ΅ запостила Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ рилс Π”Π° я ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ написала описаниС ДА Π― Π’ΠΠšΠžΠ™ Π§Π•Π›ΠžΠ’Π•Πš Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ людьми ΠΏΠΎ ТСланию ΠΈ пасаритС рилс) https://www.instagram.com/reel/DL616PxI-az/?igsh=MXBsdGRrbGd6OHo1NQ==

5οΈβƒ£πŸš€ - ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΡŽΡ‡ΡƒΡŽ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΡŽ, шо Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ дСнь Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π΅Π΅ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ - Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π° - Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»Π° ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ ΡƒΠΆΠ΅
5οΈβƒ£πŸš€ - ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»Π° Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΡŽΡ‡ΡƒΡŽ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΡŽ, шо Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ дСнь Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π΅Π΅ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ - Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π° - Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»Π° ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° сСрСдинС, это ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΈΠΊ скорСС - ΡƒΠΌΠΈΠ»ΡΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌ своим - Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»Π° Π²Π΅Ρ‰ΠΈ считай Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»Π°πŸͺ„

Π’Π‘Π•Πœ Π”ΠžΠ‘Π ΠžΠ• УВРО!!!!!!!! Π₯ΠΠ ΠžΠ¨Π«Π’Π ДНЯ ДЕНЕГ ΠŸΠžΠ‘ΠžΠ›Π¬Π¨Π• Π ΠΠ‘ΠžΠ’Π« ΠŸΠΠœΠ•ΠΠ¬Π¨Π­ 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷

πŸ˜€πŸ˜€πŸ˜€πŸ’›πŸ’›πŸ” πŸ”  - Π² Π·Π°Π»Π΅ Π±Ρ‹Π»Π° - ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π»Π° ΠΈ слСд Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° - рилсов наснимала - 12ΠΊ Ρ€Π°Π· ΡˆΠ°Π³Π½ΡƒΠ»Π° - вкусно ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ!!!!
πŸ˜€πŸ˜€πŸ˜€πŸ’›πŸ’›πŸ” πŸ”  - Π² Π·Π°Π»Π΅ Π±Ρ‹Π»Π° - ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π»Π° ΠΈ слСд Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° - рилсов наснимала - 12ΠΊ Ρ€Π°Π· ΡˆΠ°Π³Π½ΡƒΠ»Π° - вкусно ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ!!!!

β€œΠš соТалСнию, Ρ‡Π΅ΠΌ большС ΠΌΡ‹ стараСмся ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ большС ΠΌΡ‹ трСвоТимся ΠΈΠ·-Π·Π° своСй Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² сСрдцСвинС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ расстройства. (Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π² основС паничСской Π°Ρ‚Π°ΠΊΠΈ?) Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… мыслСй ΠΈ чувств часто ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π΄ΠΎΠΊΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…. К ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… чувств ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ эффСкту: ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ частоты ΠΈ интСнсивности этих чувств. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ настроСниС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ. ΠžΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅ исслСдований ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ избСганию ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ связана с Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ расстройствами, ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, дСпрСссиСй, сниТСниСм работоспособности, ростом химичСских зависимостСй, сниТСниСм уровня ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, рискованным ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ расстройством личности, усилСниСм симптомов ПВБР, Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅ΠΉ трудоспособности ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌ ростом психопатологии”

Π’ Π  А Π’ А Π½Π΅ Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊ Π’Π˜Π‘Π•Π’Π¬ НА Π’Π«Π₯АΠ₯ Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Π΄ ΠΈ Ρ‚ΠΏ πŸ‘ΉπŸ‘ΉπŸ‘Ή β€œΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π΄Π΄ΠΈΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… мыслСй ΠΈ чувств, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΎΡ‚ скуки, одиночСства, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, Π²ΠΈΠ½Ρ‹, Π³Π½Π΅Π²Π° ΠΈ грусти. Π’ краткосрочной пСрспСктивС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, Π½Π°Ρ€ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, алкоголь ΠΈ сигарСты ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ людям Π½Π° врСмя Π·Π°Π³Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ эти чувства, Π½ΠΎ Π² долгосрочной пСрспСктивС ΠΎΠ½ΠΈ приводят ΠΊ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌΡƒ количСству Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ страданий. Π§Π΅ΠΌ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ сил ΠΌΡ‹ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, Ρ‚Π΅ΠΌ вСроятнСС нас Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ² ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚ психологичСскиС страдания.”

Π’ΠΎΡ‚(кликабСльно) ΡˆΠΎΡ‚ΠΎ Π² этом стилС я рассказывала ΠΊΠ°Π΄Π°Ρ‚Π° πŸ‘Ή

β€œΠ²Π°ΡˆΠ΅ сознаниС ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ нСлСстныС сравнСния с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ваши усилия, ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ нСльзя Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ хочСтся? Оно ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ вытаскивало Π½Π° свСт нСприятныС воспоминания? Оно Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ нСдостатки Π² вашСй сСгодняшнСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π»ΠΎ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΊΡƒΠ΄Π° счастливСС? Оно ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ втягивало вас Π² ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ сцСнарии Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΏΡ‚Ρ‹Π²Π°Π»ΠΎ прСдупрСТдСния ΠΎΠ±ΠΎ всСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ? Если ΠΎΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ сСбя Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. НСт, это Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°. ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ психологичСскиС процСссы Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ чСловСчСского сознания Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дСструктивными ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒ всСх нас страданиям. АБВ исходит ΠΈΠ· прСдполоТСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΌ страданий являСтся чСловСчСский язык ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ.” πŸ‘…πŸ‘…πŸ‘… Π” О П И Π— Π” Π• Π› И Π‘ Π¬

Π§ΠΈΡ‚Π°ΡŽ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ ΠΈ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠšΠžΠ“Π”Π Π£Π–Π• Π‘ΠžΠ’Π‘Π•Πœ НЕΠ₯Π£Π™ Π”Π•Π›ΠΠ’Π¬πŸ‘Ή "ΠœΡ‹ способны Π² любой ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ воспоминаниС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ сСбя Π² ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ прСдсказании Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ. Π•Ρ‰Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡ‚Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π² нСлСстных сравнСниях (Π•Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΊΡƒΠ΄Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ) ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°Ρ… сСбя (Π― ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ, Π― тупая ΠΈΒ Ρ‚.Β Π΄.). Благодаря Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ сознанию ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ боль Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² самыС счастливыС Π΄Π½ΠΈ своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.”

Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ… Π‘ Π› И Π— О Π‘ Π’ И πŸ‘Ή

28/52 Ρ„ΡƒΡ…

МнС Π±Ρ‹Π»ΠΎ смСшно. Π’Π« ΠŸΠžΠΠ˜ΠœΠΠ•Π’Π• КВО Π’ΠΠšΠžΠ™ МУΠ₯ВАР?!?!???!????
МнС Π±Ρ‹Π»ΠΎ смСшно. Π’Π« ΠŸΠžΠΠ˜ΠœΠΠ•Π’Π• КВО Π’ΠΠšΠžΠ™ МУΠ₯ВАР?!?!???!????

πŸ’›πŸ˜€πŸͺπŸ” πŸ‘ Π― Π‘Π•Π“ΠžΠ”ΠΠ― БДЕЛАЛА Π”Πž Π₯Π£ Π― - Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… я подалась Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρƒ для ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… людСй(я Ρ€ΠΈΡΡƒΡŽ ΠΆ) Π² японию. НС смотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π›Π΅Ρ€Π° сразу сказала мСня Ρ‚Π°ΠΌ Π²Ρ‹Π΅Π±ΡƒΡ‚ ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠ°Ρ‚ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΠΈΠΊΠΈ ΠΈ это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ. Π₯Π· я дСвствСнница шо ΠΌΠ½Π΅ бояца - записала ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π°. Один ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Ρƒ вас Π½Π° экранС - Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π° массаТС - Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ - ΠΊΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠ»Π°Π²Π°Π»Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ

ВидСосообщСниС00:20

πŸ˜€πŸ’›πŸͺπŸ” πŸ‘ - Π²Ρ‹ΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΡŒ, 9:40 часов прСкрасного сна - ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ - ΠΏΠΎΠ΅Π»Π° вкусно лосося - ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π° - Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Ρ…Π°Π»Π°
πŸ˜€πŸ’›πŸͺπŸ” πŸ‘ - Π²Ρ‹ΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΡŒ, 9:40 часов прСкрасного сна - ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ - ΠΏΠΎΠ΅Π»Π° вкусно лосося - ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π° - Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Ρ…Π°Π»Π°ΡΡŒ соло ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΡΠ»Π°ΡΡŒ с ΠΊΠ°Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΊΡƒ