Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
полли зиновьева
Открыть в Telegram
блогинг, стиль, книжки инстаграм: http://instagram.com/polly_zinovieva для связи: pollyz.work@gmail.com Перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a4b6c3d6fa92100ed983de
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала полли зиновьева
Канал полли зиновьева (@hellopolya) языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 27 626 подписчиков, занимая 1 457 место в категории Блоги и 23 848 место в регионе Россия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 27 626 подписчиков.
Согласно последним данным от 20 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -369, а за последние 24 часа — -50, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 31.26%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает N/A% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 0 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 0 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 0.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как блогингу, коментах, хахахах, блокнот, помада.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“блогинг, стиль, книжки
инстаграм: http://instagram.com/polly_zinovieva
для связи: pollyz.work@gmail.com
Перечень РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a4b6c3d6fa92100ed983de”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 21 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Блоги.
27 626
Подписчики
-5024 часа
-1147 дней
-36930 день
Архив постов
27 614
какой же кайф, когда голова кипит после интересной учёбы и прям чувствуешь, что мозги поработали…
27 614
+4листаю сегодня сторис и вижу ЭТО😵💫💔
*просто моей ученице Миле предложил сотрудничество бренд самых модных сумок последнего года — вы их точно видели у всех фэшн инфлюенсеров…ппц, да.*
мои девчонки конечно все такие звезды)) сотрудничают с большими брендами, в нереальные поездки ездят, на мероприятия ходят
горжусь сильно каждой!
и официально. на всех продуктах хочу в этом году сделать прям акцент на работе с брендами📦🎀🧴кто хочет/уже сотрудничает? какой для вас бренд мечты, с кем мэтч чувствуете?
27 614
мои цели на год, связанные со здоровьем
еще не рассказывала тут, но в этом году у меня большой фокус на свое состояние и здоровье…💔 планы оч масштабные — так что хочу чувствовать себя на 100% в обычные дни
что планирую делать:
- хочу заняться осанкой
- наладить режим сна (ложиться до 23 и вставать до 7-8)
- следить за самочувствием по месячному циклу
- разобраться с телефонной зависимостью
не секрет, что я редко делюсь каналами, которые читаю тут сама… но на все предыдущие пункты меня вдохновил телеграм-канал «женщины с клатчем»
в нем откровенно обсуждаются все главные girl problems — я не пропускаю посты про психологию, отношения, заботу о себе, часто сохраняю полезные книги и приложения
а еще там очень (!!) простым языком объясняют как работает женское здоровье, тк канал ведет команда менструального трекера Сlatch
мой любимый пост — как планировать свою неделю в зависимости от дня цикла)) всем советую прочитать
так что рекомендую канал, который у меня не на мьюте🤞🏼
27 614
+8а вообще, дом моей мечты сейчас выглядит так: 🌱🍓🪞🧺
большие окна
много воздуха
высокие потолки
дерево, зелень, яркие детали
давайте в комментариях обмен картинками вашего «места мечты»! интересно с кем совпадем💔
27 614
пока делала свой clean girl day, знаете что подумала…
а может после переезда опять устроить тут гараж-сейл)))
ничего такого, просто классные штуки по приятным ценам:
💛книги (сразу говорю, некоторые будут с моими пометками🤣 кого смущает — не для вас)
💛одежда/обувь/сумки
💛прикольные штуки для дома
💛косметика (в закрытых упаковках, либо типа один пшик)
вообще думала сделать только по нижнему, но может быть запариться с доставкой даже надо? ммммм?
27 614
+4хочу тут больше выкладывать свою обычную жизнь, просто лайф
поэтому вот держите мой день сегодня
утром — рано проснулась и пошла на тренировку по пилатесу (да, опять)))
оказывается, очень круто работает специально мотивировать себя на спорт: купила несколько офигенных спорт комбенизонов, нашла место для завтрака рядом со студией, по некоторым дням ходим с подругой
поняла почему мне так зашел именно пилатес — в процессе чем-то похоже на растяжку, но ПОСЛЕ мышцы горят огого, как после зала!
днем — сидела в коворкинге занималась своим new проектом по блогингу… сейчас много созвонов, большие планы, вот нашли человека в команду!! было больше 300 заявок🥹 все вакансии теперь буду выкладывать сюда
вечером — разбирала все-все свои прочитанные книги, косметику и гардероб, тк готовлюсь к переезду + параллельно начали смотреть новый сериал «разделение». хороший!
27 614
итак, вот мой список книг на год! даже друзья уже писали и спрашивали про него🤣
я еще в начале года решила, что за этот год хочу прочитать 11 книг из художки + 11 нон-фикшн
сразу скажу, составила этот список чисто для себя — но раз многие просили делюсь, так что сохраняйте сразу
🧠📖начну с нон-фикшн — здесь книги по саморазвитию, мышлению, расширению кругозора, бизнесу
1. Инноваторы, Уолтер Айзексон
2. Зеленый свет, Мэтью Макконахи
3. 12 недель в году, Леннингтон
4. Алмазный огранщик, Майкл Роуч
5. The Creative Act, Рик Рубин
6. Кайдзен, Масааки Имам
7. Почему у зебр нет язвы, Роберт и Сапольски
8. Рэй Далио, Принципы
9. Суперобучение, Скотт Янг
10. Becoming, Мишель Обама
11. Здоровый сон, Шон Стивенсон
показать вторую часть only с художкой?
и делитесь, что прям рекомендуете ВСЕМ прочитать💔
27 614
ох, вот что я мечтаю увидеть в этом году своими глазами…думаем даже про поездку в мурманск специально ловить сияние, расскажите кто был! с подробностями!!
27 614
+1короче. вот это идеальный гель для бровей💔💔
я реально много всего пробовала, тк гель для бровей — база моего ежедневного мейка
этот отличается тем, что одновременно ОЧЕНЬ хорошо фиксирует, при этом делает брови визуально как будто более густыми
у меня прозрачный, но есть такой же с оттенком
герлс, запоминаем, Fixateur🤌🏼🤌🏼 от @vivienne_sabo
в видео выше показываю подробно как именно наношу для такого эффекта — брови вечером остались ровно на том же месте, что и с утра (!!!), для меня это прям вау, потому что ни один гель не держит брови так хорошо
я в восторге, брала тут
а по моему промокоду FIXATEUR еще и скидка 15% будет :)
Рекламодатель ООО «НТС «Градиент» viviennesabo.ru/about/adv, erid: LjN8K6gEy
27 614
туториал: как я укладываю брови🤣🙏🏻 именно с этим методом брови выглядят оч натурально и красиво
27 614
короче…я вчера ночью нашла в тиктоке просто гениальный способ укладывать брови (там оч просто, но волосков как будто х2 становится)
весь день прохожу мимо зеркал и думаю ВАУ
хотите покажу или это странно?🤣
27 614
+1я сегодня встала в 8 ради пилатеса 🤸🏼♀️
взяла абонемент, хочу заниматься несколько раз в неделю
почему пошла? заметила, что все девчонки чья фигура мне нравится — занимаются пилатесом
that’s it.
27 614
вот кстати список вещей, которые дают мне энергию (добавлю сюда еще, как вспомню):
🛁горячая ванная в полной темноте
🛁гонг-медитация
🛁танцы (посоветуйте, кто куда ходит в мск/нн!! чтобы индивидуально заниматься)
🛁живые разговоры, когда забываешь про телефон
🛁серфинг, конечно
🛁планировать свою жизнь вдолгую, искать картинки будущего мечты в пинтересте, писать планы
ночной вопрос: делитесь своими фишками, как восстанавливаете энергию, чтобы после чувствовать себя прям огурчиком
куда ходите/что делаете/практики/любые наводки тут🤎
27 614
+6вы просто обязаны устроить такой день этой зимой, отвечаю!
я тут на днях решила организовать поход в баню, все забронила-оплатила, написала друзьям
🤣🙏🏻🧼типа ПРОСТО приходите пожалуйста
в итоге: нас было всего 6 человек, мы с девочками мазались кремами, делали маски, сидели в горячем чане, парни парились с вениками
даже прости господи в снег прыгали (последнее видео💔) на улице -30!!!
еще обожаю делать так: распариться хорошенько —> скраб —> нанести ооочень плотный крем
я кожу такой мягкой никогда не видела!
короче баня на 100% мой вид отдыха…просто полная перезагрузка, хочу в этом году чаще ходить
27 614
вакансия в мой новый проект👩🏽💻👩🏽💻👩🏽💻
ребят, ищу ПРОДЖЕКТ-МЕНЕДЖЕРА! это очень-очень важный человек в команду, будем работать напрямую вместе💔
вакансия здесь
•читай описание вакансии по ссылке
•заполняй анкету
•дедлайн приёма заявок 15 января (включительно)
27 614
+1какой же крутой фильм мы вчера посмотрели, просто ВАУ
визуал и смыслы — восторг💔 заставляет задуматься, я люблю еще после таких фильмов посмотреть разборы от умных ребят из киноиндустрии
фильм называется «Треугольник печали»
27 614
я это к чему вообще🤣🤣 уже завтра вакансию выложу здесь в этот самый проект
в этом году их будет несколько — это первая!
27 614
как стать успешным в своем деле📔🥕делюсь мыслями
первое и самое важное. меня ничего так не мотивирует в этой жизни как создавать и придумывать идеи
весь январь я на каникулах от всех рабочих дел, но каждый день несколько часов уделяю брейншторму и работе над новым проектом — по команде, идеям, системе
просто потому что я ХОЧУ так🤣
и все
второе. я всегда делаю то, чем сама горю в моменте
моя цель в реализации на следующий год — расти как блогер и инфлюенсер, энергии в этом ппц❤️🔥 поэтому и мои проекты сейчас тоже об этом
вот лучший совет, если не знаете чем заниматься — идите даже за самым маленьким интересом
that’s the key.
и еще одно.
я люблю, когда прям страшно внутри, но оч хочется попробовать)
оставаться на уровне, где все понятно= скука
сейчас я занимаюсь самым масштабным проектом из всех, что я пока делала🥹🙏🏻 кто хочет в 2024 стать блогером — он будет для вас
проект, где можно будет научиться просто ВСЕМУ. сторителы классные делать, работать с вау-брендами, продажи в моем стиле итд
…в 2024💔
27 614
+4просто лайф
сходила сегодня пробовать новую студию пилатеса около дома
(хочу теперь записаться на пару раз в неделю!)
а потом в кафе есть любимую зеленую гречку и пять часов болтать с подругой: про офлайн-бизнес, мой проект по блогингу, кто какое обучение мечтает пройти и планы на год🧘🏼🤝
27 614
+5короче. если бы я была вайбом — я бы 100% была учебой заграницей🤣💔📓
обожаю эту эстетику всю
я подростком благодаря блогу ездила учиться на курсы в Канаду, в Лондон, Кейптаун…английский так и начала учить!
мечтаете какие-нибудь курсы пройти? расскажите где и какие🥹
