ru
Feedback
Франкель про жизнь и бизнес

Франкель про жизнь и бизнес

Открыть в Telegram

Творец, коммуникатор, генератор, человек-хаб, ролевая модель🖤 Амбассадор смелости жить честно🖤 Знаю *почти* всё про связи, как делать ивенты, раскайфованность. Тот самый проект "Связи решают" https://t.me/svyzireshayut Связь: @natafrankel

Больше
7 940
Подписчики
+124 часа
Нет данных7 дней
-9230 дней
Привлечение подписчиков
окт. '26
октябрь '26
+10
в 0 каналах
сентябрь '26
+89
в 8 каналах
Get PRO
август '26
+98
в 3 каналах
Get PRO
июль '26
+133
в 4 каналах
Get PRO
июнь '26
+191
в 6 каналах
Get PRO
май '26
+123
в 7 каналах
Get PRO
апрель '26
+199
в 7 каналах
Get PRO
март '26
+288
в 11 каналах
Get PRO
февраль '26
+281
в 21 каналах
Get PRO
январь '26
+365
в 9 каналах
Get PRO
декабрь '25
+566
в 11 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+757
в 14 каналах
Get PRO
октябрь '25
+808
в 16 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+895
в 24 каналах
Get PRO
август '25
+292
в 6 каналах
Get PRO
июль '25
+311
в 13 каналах
Get PRO
июнь '25
+1 169
в 18 каналах
Get PRO
май '25
+727
в 19 каналах
Get PRO
апрель '25
+916
в 26 каналах
Get PRO
март '25
+735
в 19 каналах
Get PRO
февраль '25
+308
в 10 каналах
Get PRO
январь '25
+398
в 10 каналах
Get PRO
декабрь '24
+243
в 3 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+230
в 4 каналах
Get PRO
октябрь '24
+289
в 5 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+216
в 5 каналах
Get PRO
август '24
+176
в 7 каналах
Get PRO
июль '24
+124
в 3 каналах
Get PRO
июнь '24
+146
в 3 каналах
Get PRO
май '24
+60
в 1 каналах
Get PRO
апрель '24
+133
в 2 каналах
Get PRO
март '24
+160
в 3 каналах
Get PRO
февраль '24
+128
в 3 каналах
Get PRO
январь '24
+225
в 4 каналах
Get PRO
декабрь '23
+51
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+202
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '23
+11 034
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+120
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+84
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+31
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+19
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+29
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+20
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+7
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+21
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+33
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+15
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+59
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+37
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+70
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+25
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+43
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+277
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+4
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+204
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+6
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+63
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+42
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+680
в 0 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
03 октября+3
02 октября+5
01 октября+2
Посты канала
Воспоминание разблокировано. 3 октября 2004 года в 4:25 утра новенькая пятёрка бмв вылетела в отбойник третьего транспортного
Воспоминание разблокировано. 3 октября 2004 года в 4:25 утра новенькая пятёрка бмв вылетела в отбойник третьего транспортного кольца в Москве на скорости 120 км/ч. Водитель заснул за рулём, на переднем сиденье рядом с ним спала непристегнутая я. Теперь эта дата — мой второй день рождения. Врач в приемном покое сказал, что сотрясение и прочие травмы ладно, но я никогда не буду ходить сама. Так себе новость, когда тебе 23. На следующий день другой врач сказал, что я, скорее всего, буду ходить, но точно не как раньше, а с палкой или костылями. А потом мой лечащий доктор Леонид Яковлевич Фарба, который меня оперировал, сказал, что придётся попыхтеть — но нормально ходить, наверное, получится. В этой ситуации все зависит только от меня (и вот за это я ему безгранично благодарна). Много лет спустя я нашла его в синей соцсети, чтобы еще раз поблагодарить. Ооок, сказала осенью 2004 я — и поставила себе kpi «танцевать в новогоднюю ночь». Я вернулась в Петербург и началась реабилитация — по 12 часов пахоты каждый день. Через адскую боль и слезы, через то, что неделями не видишь результата, через огромное желание сдаться. Но каждый день, без выходных, с 9 до 21 я, как могла, шла к цели. Видели бы вы, как я танцевала в тот Новый год. Но — без костылей. И не на коляске. Сама. Я уже давно хожу нормально, танцую, спокойно могу достать пяткой до попы и то, что я иногда хромаю, видят только реабилитологи и травматологи. Там, где реально все зависит только от меня, я все лучше умею без отговорок, без откладываний, страха и малодушия брать и просто делать каждый день маленький шаг – но в полную силу, несмотря на откаты и опускающиеся иногда руки. Потому что помню, от кого тут все зависит. Эту историю я вспоминаю каждый год, она – часть моего пути. В том числе благодаря ей я такая и там, какая и где я есть. И нет ничего невозможного - даже если для этого снова приходится попыхтеть. 🎬🎬🎬

2
Сентябрь был разный. Я продолжаю пересобираться и пересобирать. Отменила большой практикум для ивент-менеджеров «О!СВОЙ», пер+8
Сентябрь был разный. Я продолжаю пересобираться и пересобирать. Отменила большой практикум для ивент-менеджеров «О!СВОЙ», перенесла на 2027 – ни на минуту не пожалела. Время сейчас максимально не для продажи новых проектов, какими бы нужными они ни были для рынка. Старые-то ивенты с платным входом очень плохо себя чувствуют практически у всех организаторов, с кем я говорю. Зафиксировала убытки (в проект инвестировала свои). Мне говорили, что это смелое решение и я сильная. Знали бы вы, как сильные иногда устают быть такими и как хотят иногда иметь возможность быть слабее. Этому учусь. И особенно благодарна тем, с кем это возможно практиковать. Провели стратсессию проектов «Связи решают» и «Ивент-азбука» с внешней сильной командой. Приняла то, что у нас было прилично так неэффективных стратегий и решений. Перепридумали многое, сделать нужно теперь кратно больше. Работаем. Будет много дисциплины, новых действий и тестов гипотез. Наслаждалась регулярным вниманием, возможностью быть красивой и ничего не решать. Достаточно много выступала и консультировала. Радовалась, что много времени была в Питере. Собираем осенние тренинги «Связи решают», в понедельник будет кое-что крайне приятное для тех, кто планирует на них прийти, не пропустите. Произошла важная внутрисемейная история – Илье исполнилось 18 и спустя неделю после дня рождения он переехал в свою квартиру жить самостоятельную жизнь. Конечно, я помогаю и поддерживаю, но даю свободу, учусь не интересоваться когда придет и где был. Непростой сепарационный процесс для меня, но очень нужный, и я отлично с ним справляюсь, умничка я. Пока все идет хорошо, он устроился на работу, учится и даже успевает играть в переходе на гитаре. Впервые ходил голосовать на выборы. Отказывалась от разного – что не влезает, что не конгруэнтно, что не по ресурсам. Умею отказываться уверенно и спокойно, без фрустраций, выбирая себя. Чаще напоминаю себе, что все зависит от моего состояния. Вот буквально все. Поэтому ему уделяю все больше внимания. Нахожусь в очень уязвимом периоде, в котором мало поддержки, которая нужна, много ответственности и решений на высоких скоростях. На удивление успевала много гулять, читать, смотрела осенний залив и леса, дышала. Нашла кайфовый спорт, удобный зал и своего тренера. Обожаю эту боль в мышцах, обожаю. Делала точечные подходы в терапии к конкретным вопросам, решала важные несрочные вопросы по здоровью, капала феринжект, научилась колоть сама себе пептиды. С октября назначила себе дисциплину и аскезы по некоторым вопросам, послежу за ними и расскажу, когда будет, что. Пишу книгу. Ту самую, которая все изменит. Как ваше начало осени? Покажите, расскажите!
568
3
Мы?
Мы?
762
4
Сегодня спонтанно встретились с подругой, гуляли в Таврическом, пили чай, пинали листья, болтали. Говорили о том, что за избы+3
Сегодня спонтанно встретились с подругой, гуляли в Таврическом, пили чай, пинали листья, болтали. Говорили о том, что за избыточным контролем всего, что есть в жизни, люди часто так мало пространства оставляют чудесам. Так всем управляют, так за все ответственны, что не дают Мирозданию шанса показать, на что оно способно на самом деле. Как будто бы мы считаем, что только нашими руками и усилием, намерением создается данное нам, творится реальность. В чудесах нет места эго, они несоразмеримо больше и неподвластнее. У Ани есть закрытый канал «Ход мира» – туда она записывает все чудеса, которые случаются с ней, когда она дает пространство и свободу им быть. Такой канал себе после встречи создала и я. А у вас как с чудесами и пространством для них?
1 477
5
Слежу за своим другом/учеником, который делает большой форум в своем регионе. Не все гладко, не все получается, не попадают в кпи, много стресса и напряжения. Пишу ему в ответ на сторис — если нужна моя помощь/совет — скажи. Сразу откликнулся, сейчас созвонились. Дала идей, вариантов, подсветила важное и неочевидное, рассказала кое-что из своего опыта последних двух лет, рассказала как развивать проект на след. год. Спросила — почему сам не попросил помощи, когда понял что не получается? Потому что а) как будто один на горе бьюсь и не придет помощь и все сам и б) потому что у всех свои дела, все заняты. Говорю — максимум что может случиться, это то, что тебе откажут. Шанс 50/50. Но если не спросить — шанс получить помощь падает до 0. Нет, благодаря моим советам он не сделает лихо солд-аут на тысячи билетов. К сожалению. Но точно пойдет делать новые целевые действия, которые помогут приблизиться к результату. И еще точно поймёт то, о чем пел Шевчук: «Ты не один».
1 034
6
..и в людях.
..и в людях.
22
7
Это не навсегда Главная опора большей части моего прошлого года была выгравирована в другой формулировке на кольце царя Соломона, там было написано (по легенде): «И это пройдет». Но кто слушает кольцо какого-то древнего царя, у нас же своя тут увлекательная современная карусель. Это не навсегда. Наблюдая за собой, проворачивая огромную работу души я поняла главное – то, что раньше было какой-то плоской формулой, обрело объем и встроилось в мое миропонимание. Качаясь на эмоциональных качельках, падая в бездонную пропасть, проваливаясь в полярные эмоции в какой-то момент я поймала суть и опору каждого цикла – он в этой фразе, и она теперь всегда, как камертон, звучит внутри. Не навсегда наши головокружительные успехи и удовлетворенность достижениями. Не навсегда наши провалы и откаты. Не навсегда самый темный час перед рассветом. Не навсегда люди в нашей жизни, не навсегда проекты и статусы. Не навсегда боль. Не навсегда пиковая эйфория, мурашки, тотальный восторг. Ничто не навсегда. Принять конечность всего – максимально взросло и трудно. Хочется, чтобы все хорошее было всегда, а всего плохого не было никогда. Работа души, работа горя и роста реально трудна. Но мы же тут типа не инфантильные котята, а субъектные ребята. И у нас, вне зависимости от нашей к этому готовности, все не навсегда. В минуты фантастической радости и счастья, в минуты беспросветной катастрофической боли и безысходности, в ситуациях нечеловеческого напряжения и усилия воли я могу включить маяк впереди, который напишет мне своим светом – «Это не навсегда». Даже когда кажется, что боль бесконечна – я понимаю, что она не навсегда, и это дает силы продолжать двигаться. Даже когда я на пике эйфории и весь мир заливает меня любовью – я понимаю, что это не навсегда, и острее, полнее, ярче живу. Это про реальность – знать, что все циклично, конечно. Быть готовым внутренне к этому, не разъ*бываться от того, что мир не соответствует нашим ожиданиям. У каждого, самого успешного и счастливого человека из соцсетей точно такая же история, я точно знаю, я говорила с ними об этом и я – тоже такой человек. Ни у кого ничто не навсегда, аксиома царя Соломона. Уметь остро, полно проживать как радостное, счастливое, так и больное, страшное, катастрофичное. Не проскакивать темное, потому что хочется побыстрее на свет. Сдаваться, не отворачиваться, видеть все многообразие. Жить любой спектр максимально полно, зная, что все точно закончится, что будет смена времен года, вдохновения и апатии, дня и ночи, света и тьмы, силы и слабости, любви и равнодушия, ненависти и прощения, смелости и страха, счастья и горя, комфорта и дискомфорта, покидания и возвращения, успеха и поражения. Как бы вы ни чувствовали себя сейчас, где бы ни были и что бы с вами ни происходило – это не навсегда. Все вертится. Все не навсегда.
1 309
8
Нет текста...
1
9
Нет текста...
988
10
В кофейне рядом со мной общаются семейная пара, сдающая дом на долгосрок в моем любимом закрытом поселке в районе Рощино, и девушка-арендатор. Все супер-приятные, адекватный диалог, позитивные. Они москвичи, она петербурженка, у нее маленькие дочки, муж.. Очень подробно обсуждают все нюансы, вопросы, шутят, рассказывают про бытовые моменты, клининг, садовника.. Между делом арендодатель уточняет, чем занимается девушка. – Я предприниматель, занимаюсь поставкой санкционных товаров и оборудования крупным оптом для.. (уточняет нишу). – А я занимаюсь экспортом санкционных товаров в.. Ну и пошла жара. Дом они, ясное дело, сдадут, но, вероятно, на этом их взаимодействие не ограничится. Это история про то, как важно разговаривать с людьми не только о формальном. Хотите быть нужным и находить нужных легко? Вам на тренинги «Связи решают», мы анонсировали ноябрьский календарь (два варианта в Москве и один в Петербурге). Места ограничены – возможности после тренингов безграничны, проверено тысячами человек. Если мы с вами где-то пересекались/знакомы/вы участвовали в коротких форматах «Связей» – напишите мне в личку @natafrankel, для вас есть приятная скидка.
991
11
Нет текста...
1
12
Сегодня и завтра у команд проектов «Связи решают» и «Ивент-Азбука» проходит стратегическая сессия. Работаем с 9 до 21 часа (!+2
Сегодня и завтра у команд проектов «Связи решают» и «Ивент-Азбука» проходит стратегическая сессия. Работаем с 9 до 21 часа (!), очень плотно, мозг кипит. Пока могу сказать только, что это первая настоящая, «взрослая», профессиональная стратсессия на всем моем предпринимательском пути за 11+ лет. Все, что мы делали в рамках прошлых проектов, делалось самостоятельно, силами команды и это было, по ходу, вообще про другое. Сейчас мы работаем с внешней компанией, и общего с моим предыдущим опытом тут нет примерно ничего. Я в огромном любопытстве и инсайтах. Чем-то поделиться?
1 220
13
Доброе утро, вам кофе или чай?
Доброе утро, вам кофе или чай?
1 486
14
Когда я вижу кого-то, кто ❤️ доволен жизнью; ❤️ классно изменился в лучшую сторону; ❤️ растет в разных направлениях; ❤️ объек+1
Когда я вижу кого-то, кто ❤️ доволен жизнью; ❤️ классно изменился в лучшую сторону; ❤️ растет в разных направлениях; ❤️ объективно становится лучшей версией себя; ❤️ вызывает желание узнать, в чем же секрет.. ..я спрашиваю не о том, что он купил/курил/выучил/сделал/купил/начал.. ..я спрашиваю, от чего человек избавился/что закончил/перестал делать. Вероятно, это самое важное, что маркирует триггеры изменений.
1 262
15
У нас всегда есть то, что вроде как не мешает. Не лишнее. Какие-то пригодные отношения. Привычный (бес)порядок. Формальные об
У нас всегда есть то, что вроде как не мешает. Не лишнее. Какие-то пригодные отношения. Привычный (бес)порядок. Формальные обязательства. Откладываемый годами план. Что-то «про запас» и «на всякий случай». И вот оно где-то есть — и на самом деле (и тонких уровнях) мешает и лишнее. Отвлекает, расфокусирует, занимает место, отжирает внимание и энергию, не пускает в важное. По капельке, по крошке. А на объеме смотришь — шок, как много. Бардачные ящики дома — овеществленная проекция этого всего. Эти недели понемногу разбираю, выкидываю, прореживаю лишнее. Последовательно пускаю воздух и энергию туда, где место им, а не вот этим вот, например, запутанным проводам. Время новой чистоты, время выкинуть ненужное, раздать больше не свое, оставить прошлое. А еще хорошо, когда что-то можно делегировать. Как, например, коробку с проводами.
1 093
16
– Мне будет, что рассказать своему психологу. – Мне тоже. – Хорошо, что они у нас есть. Если бы у нас не было психологов – мы бы, вероятно, продолжали готовить практикум. Такой диалог произошел на созвоне с командой практикума «О!СВОЙ», на котором я сообщила, что мы переносимся на 2027. Сейчас — так. Все может быть супер — но просто момент неудачный, и дело не в нас. Возможно, я пока не мастер спорта, но точно КМС по своевременному выходу, закрыванию и остановке проектов. Я умею не жалеть о принятых решениях и выбирать то, что правильно для себя, проектов, команд в моменте – говорят, что это суперсила. На определенном этапе выстраивания внутренней опоры пропадает потребность кому-то что-то доказать, уходит страх осуждений и желание быть одобренным, нет желания тащить что-то на морально-волевых, чтобы оправдать ожидания голосов в голове и людей из внешнего мира. Делаешь, пробудешь, двигаешься, ошибаешься, продолжаешь. Если сейчас обстановка не располагает — нормально менять свои решения, не чувствовать себя в заложниках обстоятельств, не воевать против мира и не навешивать на себя ненужные обязательства. Терапия, попавшая в цель, по факту, нормализует события в нашей жизни, дает уважать свои выборы без оправданий и не раскачивает маятники там, где это никому не нужно.
1 184
17
База, девочки😎
База, девочки😎
1 222
18
Тааакое интересное мне рассказали! Был тут у человека сложный разговор. Эмоциональный, тяжелый, конфликтный. И вот человек начал вгружать ответы оппонента в нейросеть и просить сгенерить ответ в соответствии со своей целью. А на второй стороне, по ходу, произошло то же самое — судя по оборотам речи и этому вот всему. Ну типа — раз ты со мной так, то и я на твоем языке буду говорить. И в итоге что? Две нейросети говорили друг с другом, а человеки просто служили почтальонами между ними. Ну договорились в итоге до того, что всех устроило. Но. Но. Выдерживать сложные чувства, не разматываться от них и усиливаться от их проживания — одна из веток пути здоровой личности. Когда это сложный разговор стал тем, что хочется делегировать, чего хочется избежать и что настолько невыносимо для кого-то, что пора самоустраниться?
1 253
19
Мы отсняли новый блок материалов для «Ивент-азбуки», к которой очень советую присоединиться как действующим ивент-менеджерам,
Мы отсняли новый блок материалов для «Ивент-азбуки», к которой очень советую присоединиться как действующим ивент-менеджерам, так и тем, кто ими хочет стать (или всем, кто кто-то другой, но почему-то периодически или постоянно делает какие-то ивенты). Обещаю вам самый плотный и полезный образовательный продукт, который только можно представить. На видео, собственно, неудержимый творческий процесс.
1 086
20
Лежу в процедурном в клинике Пирогова, капаю свой пятый, финальный ферринжект. Параллельно зумлюсь с методистом и ассистенткой по поводу наполнения презентации тренинга «Связи решают» для московского заказчика на октябрь. Заходит девушка — ей на соседнюю кушетку, у нее тоже ферринжект. Тоже зумится, судя по репликам защищает бюджет. Понимающе переглядываемся, смеемся. Закончили свои созвоны, разговорились — у нее логистическая компания, увлекается танцами, внизу ее ждет сын с собакой. Я рассказала что-то про себя, ответила на вопросы, она параллельно открыла мой сайт. Обменялись контактами, пообещали друг другу прислать кое-какие ссылки. Никогда не знаешь, когда и как кто-то придет в твою жизнь. Поэтому всегда держу сердце и глаза открытыми.
1 265