قناة المدربة فاطمة عبود
Открыть в Telegram
مدربة الأنوثة الراقية فاطمة عبود كاتبة ومدربة للكاتبات مدربة حياة زوجية ومستشارة أسرية مدربة تواصل وتطوير ذات للتواصل @Jawad3333_bot
Больше1 037
Подписчики
Нет данных24 часа
-57 дней
-1330 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+3
в 0 каналах
июнь '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+11
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+14
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '25
+10
в 1 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+13
в 1 каналах
Get PRO
август '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+12
в 2 каналах
Get PRO
май '25
+9
в 1 каналах
Get PRO
апрель '25
+17
в 1 каналах
Get PRO
март '25
+3
в 2 каналах
Get PRO
февраль '25
+15
в 1 каналах
Get PRO
январь '25
+26
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '24
+48
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+59
в 1 каналах
Get PRO
октябрь '24
+19
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+31
в 1 каналах
Get PRO
август '24
+25
в 1 каналах
Get PRO
июль '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+18
в 1 каналах
Get PRO
май '24
+26
в 1 каналах
Get PRO
апрель '24
+16
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+9
в 1 каналах
Get PRO
февраль '24
+15
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+32
в 5 каналах
Get PRO
декабрь '23
+17
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+4
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '23
+13
в 2 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+18
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+35
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+5
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+44
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+16
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+16
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+36
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+15
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+24
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+145
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+38
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+48
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+89
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+24
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+80
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+56
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+13
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+62
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+217
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+33
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+30
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+34
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+31
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+22
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+46
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+27
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+17
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+36
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+34
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+80
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+112
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+695
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 26 июля | 0 | |||
| 25 июля | 0 | |||
| 24 июля | 0 | |||
| 23 июля | 0 | |||
| 22 июля | +1 | |||
| 21 июля | 0 | |||
| 20 июля | 0 | |||
| 19 июля | 0 | |||
| 18 июля | 0 | |||
| 17 июля | 0 | |||
| 16 июля | 0 | |||
| 15 июля | 0 | |||
| 14 июля | 0 | |||
| 13 июля | 0 | |||
| 12 июля | +1 | |||
| 11 июля | 0 | |||
| 10 июля | 0 | |||
| 09 июля | 0 | |||
| 08 июля | 0 | |||
| 07 июля | 0 | |||
| 06 июля | 0 | |||
| 05 июля | 0 | |||
| 04 июля | +1 | |||
| 03 июля | 0 | |||
| 02 июля | 0 | |||
| 01 июля | 0 |
Посты канала
🌿الأمان.
ذاك الشعور الذي يجعلك ترفع اللثام عن شخصيتك الحقيقة
👈عن مشاعرك وخلجات صدرك، وعن أحلامك وآلامك، وعن أفراحك وأتراحك
.
💞هذا الشعور هو صمام الأمان في أي علاقة
ولم يكن يوما رفاهية أو إضافة تحسن التواصل فقط
الأمان العاطفي
الأمان الجنسي
الأمان الجسدي
الأمان المالي
👌💞فلنبدأ بتعزيز الأمان حولنا
مع أزواجنا..فلا نستهين ولانستهان ولا نشهر سلاح الأسرار ولايشهر ضدنا
مع أبنائنا،مع أهلنا وأصدقائنا وعالمنا الجميل
💞لنحصد النتيجة حبا وسلامت وعلاقات غير مهددة ولا زائفة
| 2 | صباح الرقي انطلقن ياراقيات💞💞
ولنحمد الله على نعمة حرية الانطلاق | 32 |
| 3 | يدهشني تعويض الله سبحانه وتعالى بشكل لا يوصف
أجلس كثيرا عند كل محنة وأحدث نفسي ياااه ما أقسى هذا الامر
ترى كيف سيكون العوض من الله؟
أفكر كثيرا لو كان العوض فقط درجات في الجنة أليس هذه مبهرا؟
لو كان العوض فقط حسنات تنمو وسيئات تمحى أليس هذا كافيا؟
فكيف لو كان العوض قربا وأنسا بالله
كيف لو كان العوض مناجاة لله وكأن الحواجز بينك وبين الله قد تلاشت فسالت دموع الشوق لله وكأنك ترين الجنة رأي عين
أليس هذا كافيا؟
ثم يأتيك عوض آخر ،قدر آخر أفضل لك بآلاف المرات، تعيشه وأنت تسأل نفسك كيف كنت مقتنعا في يوم ما باختيارك؟
ولتقترب الصورة أكثر تعالوا بنا نطوف على حقبة تاريخنا
رمته أمه في اليم طفلا لاياكد صوته يسمع
فأصبح نبيا من أولى العزم
فقد أولاده كلهم.فعادوا له ومثلهم معهم
رمي في غيابات الجب وأصبح نبيا مرسلا
هكذا هو عوض الله يجعلك تعجز عن الشكر واستيعاب الفرحة
فما أجمل أن تهدأ النفوس وتمتليء بالقين بم عند الله
فماعند الله خير وأبقى
والأجمل منه أن تلازم الاستخارة خطواتك حتى لا يتسرب لك الندم في يوم ما ويكون اليقين أعمق وأقوى في نفسك
فليكن شعارك من هذه اللحظة
{ وَمَا عِندَ ٱللَّهِ خَیۡرࣱ وَأَبۡقَىٰۤۚ }
[سُورَةُ القَصَصِ: | 31 |
| 4 |  🌷وفي اليقين راحة لاتنتهي🌷 | 32 |
| 5 | أحببت أن أذكركم بابنائكم فبدي هذه الساعة المباركة | 73 |
| 6 | ولاننسى أن نبتهل لله أن يربيهم لنا وينبتهم نباتا حسنا | 72 |
| 7 | ومن الجميل أيضا اسلوب السؤال الاستنكاري
وهذه الطريقة مفيدة للتنبيه على الأمور الحرجة كالتربية الجنسية مثلا
فنسأل أبناءنا👇👇
من لم يحفظ عورته اليوم؟
من جلس في حضن رجل غير والده؟
من لمس عورته أمام الناس؟
من سمح لأحد بلمس جسده الجميل
طبعا الكل سيقول ليس أنا وليس أنا
هنا نظهر الفرح ونمدح ونؤكد ثقتنا بهم
خصوصا مع كثرة مانرى من فتن وأحداث تشيب لها الولدان | 68 |
| 8 | كنت أسرح شعر طفلتي ذات الخمسة أعوام فقالت
اللهم حرم شعري عن النار
سعدت أنها حفظت الدعاء وبدأت مرحلة التطبيق التلقائي دون إيعاز
فمن الجميل أيضا تعليمهم الدعاء بالحفظ والبركة لكل نعمة في الدنيا وشكر الله عليها | 67 |
| 9 | وأيضا أحب ربط أعمالهم اليومية بالسنة
فإن سرحوا شعرهم👈👈لماذا تسرحون شعركم؟
لأن رسول الله صلى الله عليه وسلم أمرنا
من كانَ لَه شعرٌ فليُكرِمْه
وقال أيضا صلى الله عليه وسلم👇👇
أما كان يجِدُ هذا ما يُسكِّنُ به رأسَه ؟ أما كان يجِدُ هذا ما يَغسِلُ به ثيابَه ؟
وهكذا على كل أعمالهم اليومية حتى البسيطة منها | 68 |
| 10 | من الأفكار التي أحبها جدا
هي التربية بالسؤال
نادي أبناءك الآن واسأليهم:
كم مرة صليتم على رسول الله اليوم؟
وجهزي نفسك إن ردوا السؤال الله؟
👈اسأليهم عند النوم من بنى اليوم قصرا في الجنة؟
من أول من استيقظ للفجر اليوم؟
من قال أذكار الصباح؟
هذه الأسئلة ومثيلاتها تعلمهم المبادرة وأن عملهم موقع اهتمام وتشجيع من الأهل | 65 |
| 11 | من أكثر ما يزعج الانسان ويقلقه أن يكلف نفسه فوق ماتحتمل
فليت كل جميلة منا تعرف حدود طاقتها وتسير في دروب يساعدها فيها وجود الشغف
تذكروا ياقمرات..ليست دعوة للكسل بل للترتيب والاهتمام بالاولويات | 105 |
| 12 | ✍في زحمة الحياة وأزقتها الضيقة يعترينا الكثيير من التعب والضيق
نتوقف لوهلة وكأننا لاندرك هل نحن نعيش حقا كما نحب؟ أم تسيرنا المسؤوليات والواجبات؟
👌عندما تمرين بهذه اللحظات وتتثاقل أجفانك مع بداية كل مساء ،تذكري حبيبتي ألا تلومي نفسك فنحن لسنا هنا لنعيش الوهم ونحمل فوق ما حملنا الله
💞ولكن تذكري حبيبتي أن فطرتك تحتاح لتعاهد ،لرفد بعوامل التجديد والانتعاش وان هذه الانوثة وهذه الفطرة السليمة هي وقودك لتبقي مضيئة ناصعة مقبلة على الحياة بشغف وحب وإصرار على التمييز وصناعة الأثر
حبيت قلك .لاتنطفيء .... | 104 |
| 13 |  💞هاتوا لنا عنوانا مناسبا💞 | 182 |
| 14 | 💞اللهم قلوبا لازالت تعرف كيف تزهر وتثمر💞 | 208 |
| 15 | صباح الخير🌷🌷
نظلم القلب كثيرا عندما نختصر
أثره بالمشاعر
فالقلب عضو لقب بالملك وحق له
💚فهو مركز التفكر والاعتبار و هو موضع التأمل والتدبر. فقد قال ربنا سبحانه تعالى
{ أَفَلَمۡ یَسِیرُوا۟ فِی ٱلۡأَرۡضِ فَتَكُونَ لَهُمۡ قُلُوبࣱ یَعۡقِلُونَ بِهَاۤ أَوۡ ءَاذَانࣱ یَسۡمَعُونَ بِهَاۖ فَإِنَّهَا لَا تَعۡمَى ٱلۡأَبۡصَـٰرُ وَلَـٰكِن تَعۡمَى ٱلۡقُلُوبُ ٱلَّتِی فِی ٱلصُّدُورِ }
[سُورَةُ الحَجِّ: ٤٦]
💚القلب ملك الجوارح: القلب هو القائد، فإذا صلح، صلحت الجوارح كلها، وإذا فسد، فسدت، كما في حديث النبي صلى الله عليه وسلم: "ألا وإن في الجسد مضغة، إذا صلحت صلح الجسد كله، وإذا فسدت فسد الجسد كله، ألا وهي القلب."
💚وهو مكمن المشاعر: القلب هو مستودع الحب، والخوف، والرجاء، والطمأنينة، والحزن، والفرح، وهو الذي يمتلئ إيمانا أو يتحجر قسوة. قال تعالى:
{ ثُمَّ قَسَتۡ قُلُوبُكُم مِّنۢ بَعۡدِ ذَ ٰلِكَ فَهِیَ كَٱلۡحِجَارَةِ أَوۡ أَشَدُّ قَسۡوَةࣰۚ
[سُورَةُ البَقَرَةِ: ٧٤].
💚وهو موضع النية والإخلاص: الأعمال تُقبل أو تُرد بحسب نية القلب، فهو مركز الإخلاص والتوجه إلى الله.فقد قال النبي الحبيب بأبي هو وأمي صلى الله عليه وسلم
( : سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول : ( إنما الأعمال بالنيات )
💚والقلب محل الهداية أو الضلال: فهو الذي يتلقى نور الهداية، وهو الذي قد يزيغ في أية لحظة
لذلك كان دعاء النبي بأبي هو وأمي صلى الله عليه وسلم: (كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم يُكْثِرُ أَنْ يَقُولَ: (يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِي عَلَى دِينِكَ)
💚وهو موضع الطمأنينة والسكينة: عندما يمتلئ القلب بذكر الله وتوقيره وتعظيمه، ينشرح ويهدأ، كما في قوله تعالى:
{ ٱلَّذِینَ ءَامَنُوا۟ وَتَطۡمَىِٕنُّ قُلُوبُهُم بِذِكۡرِ ٱللَّهِۗ
أَلَا بِذِكۡرِ ٱللَّهِ تَطۡمَىِٕنُّ ٱلۡقُلُوبُ }
[سُورَةُ الرَّعۡدِ: ٢٨]
حبيت قلكم
اهتموا بقلوبكم🌷🌷 | 210 |
| 16 |  🫂نبحث في كل طريق عن أنيس
في السفر والقرار
في الطرقات القصيرة الى العمل
أو الطويلة في رحلات السياحة
💔ومن أصعب العقوبات على الأنسان هو العزل لأي سبب كان
ولعل معظمنا يتذكر حرقة الفؤاد ولهيبه عندما خضعنا للعزل أثناء انتشار الكورونا
نتلفت حولنا في كل حين عن مؤنس
ولكن حبيباتي👇👇
هناك مؤنسا ننساه هناك على الرفوف
نحن نشتاق له حقيقة، ولكن ليس وقته الآن
نؤجل ونؤجل
💔وننسى أن وراءنا برزخا طويلا نحتاج في للأنيس؟
💪هيا مدي يدك له
افتحي أية صفحة تحبين
وابدئي الآن..
وتذكري أنه مؤنس القلب في الدنيا قبل أن يكون مؤنسا في القبر | 253 |
| 17 |  💞صباح الخير💞
👌قد تشعرين بالتعب حينا وبالهمة أحيانا
لابأس ببعض الفتور فهذا طبيعي في الإنسان
💪خلينا ننطلق من جديد ونتذكر كتير منيح
أن الحسنات تتناثر في حياتنا من كل جهة وماعلينا إلا التقاطها وتزيين حياتنا بها | 166 |
| 18 | 💔أمومتي أم نفسي؟💔
في جلسة مصارحة هادئة مع إحدى صديقاتي فتحت لي قلبها وبثتني مافيه من آلام الطفولة التي لم يتكفل الزمن بمحوها كما أخبروها عندما كانت طفلة
كم هو أمر عظيم أن ترى الأمهات سببا في رض نفسي يرافق الابناء في مسيرة حياتهن!
أين هي تلك الأمهات التي لازالت تنظر للأمومة أنها عبودية لله مثلها مثل أي عبادة نتقرب لله بها
فعندما نضع الأمومة تحت المجهر اليوم يقض مضجعنا ذاك الخلل العميق في أدائها والتهرب من مسؤوليتها
وقد تعددت أسباب التهرب من مسؤولية الأمومة:
✍فهناك من تتهرب لعدم فهمها لأهميتها في ميزان الشرع والعبادات فتظنها أمرا مفروضا عليها لاتؤجر عليها أجرا يستحق صبرها وتعبها
✍وهناك من لا تعرف عن الأمومة أصلا إلا الرعاية والانتباه للطعام والشراب والنضافة والتحصيل الدراسي
✍وهناك من فهمت حق نفسها بشكل خاطيء فأصبح شغلها الشاغل زينتها ومنظرها ومجالسها ولباقتها وو
✍ولاننسى أن هناك من تظن الأمومة تفضلا منها على الزوج والأبناء فتعيش حياتها كما تحب لاتضبط مشاعرها عند الغضب ولا تعفو عند الزلل💔
👌ويتناسى الجميع أن الأمومة من أكثر العبادات أهمية وحساسية لأنها تمارس مع شخصيات ضعيفة لاحول لها ولاقوة ،ولا وعي لديها ولا تجارب
💞فقد وكّل الله للأمهات مهمة الإنبات الحسن بعون الله وتوفيقه، فأنت هنا تغرسين القيم ومباديء التعامل الصحيح، وتجعلين الأخلاق واقعا يوميا يعيشه طفلك ويكبر معه
💞تعلمينه اسلوب الحياة الذي يوصله لعمر التأثير والانتاج سالما نفسيا وعاطفيا، محملا بتعاليم الاسلام على لسان أمه افعل ولاتفعل وهنا تقدم وهنا تأخر وهذا حقك وهذا واجبك وو
ولكن ياحسرتاه على بعض أمهات اليوم!
أقولها بملء فمي
💔فإنهن محملات بأثقال تجعلهن يصارعن من أجل الوصول لأفضل درجة من درجات الأمومة
👈يتصدرن للعمل الذي قد بات شبحا يهدد فطرة الكثير من الأمهات
👈ويواجهن بعض التيارات التي تقدس الذات وتدعوهن للاهتمام بزينتهن و عاطفتهن على حساب أي شيء والتخلي السهل عند تعارض أي مهمة مع مزاجهن
وهكذا قد بدأت تتصدر لنا أجساد قوية في روح منسكرة💔
ما إن تفتح قلبها حتى تبثك آلاما لازالت تحاول ترميمها
💚✅فليت كل أم في العالم تبتسم لشرف المهمة التي وكلت إليها
وتتعلم عنها قدر المستطاع👈 وأنصح ببرنامج أمومة واعية 👉
ولتستعن بالله وتكثر من الدعاء وتحاول جاهدة إصلاح نفسها، ليقر الله عينها بذرية طيبة تثقل ميزانها وترضي الله عنها بعون الله وتوفيقه | 192 |
| 19 |  💚الصورة تتحدث💚
تعليقاتكم حبيباتي؟ | 80 |
| 20 | معلش الان فقط تفرغت أنزلها.🙈
🌿💚أحب تلك المسؤوليات التي تزاحمنا في كل شي | 189 |
