Йога без коврика

Нидра в горячем зале студии Core на Восстания❤️ Три моих преподавательских мечты сложились воедино! Я мечтала снова вести регулярные разовые классы. А еще мечтала чтобы это было в центре в штате студии, а не просто с в съемном зале. И совершенно параллельно мечтала о нидре в горячем зале. И вот… И вот я рада пригласить вас на уроки йога-нидры в горячем зале в новой невероятно эстетичной и комфортной студии Core✨ На интерьеры можно полюбоваться в карусели. И фотка моя с фотосессии у них:) Йога-нидра в горячем зале — это особенный опыт, который сочетает в себе глубокую релаксацию и терапевтический эффект тепла. Вот несколько преимуществ: 🔥 Усиленное расслабление: Тепло помогает мышцам расслабиться быстрее и глубже. Обычно в нидре у тела без движения температура падает, но в горячем зале этого не происходит и постоянное ощущение тепла дает ощущение безопасности и расслабления. 🔥 Улучшение кровообращения: Тепло стимулирует кровообращение, что помогает улучшить общее самочувствие и ускорить восстановление. 🔥 Уменьшение стресса: В сочетании с глубоким расслаблением, тепло помогает снизить уровень стресса и тревожности. Пробный урок всего 800 р. Расписание моих классов нидры в Core: 🔥Горячий зал Среда 21:00 Четверг 14:00 Суббота 19:00 🤍Обычный зал Воскресенье 13:30 В студии есть все для комфорта: 🧘‍♀️ Бесплатные коврики и полотенца. 💧 Доступная питьевая вода. 🚿 Просторные раздевалки и душевые. Невский пр. 118 Сайт: core-studio.ru Телефон: +7 (931) 955-11-09 Записывайтесь уже сейчас: Записаться До встречи на коврике! 🌟

МЫ НАЧИНАЕМ🔥 Заходите в эфир📞 https://t.me/+ChcDUdmFyeNmMGIy

Эфир : "Почему Йога-Нидра - незаменимый инструмент для преподавателей всех видов йоги и проводников других помогающих практик?» 📅 Дата: 13 июля 2024 🕒 Время: 11:00 Уже сегодня! Заходи в чат на трансляцию https://t.me/+ChcDUdmFyeNmMGIy

Эфир о том, почему йога-нидра - незаменимый инструмент для любого помогающего практика ❗️Дорогие, по многочисленным просьбам эфир переносим на субботу 11:00! 📅 Дата: 13 июля 2024 🕒 Время: 11:00 Что будет на эфире: - презентация программы курса и его особенностей, - стоит ли обучаться йога-нидре, какие преимущества дает этот навык, -экспертность и качество материалов на курсе, -ответы на все ваши вопросы о йога-нидре и обучении на курсе, -чем наш курс и школа отличается от других. Этот эфир мы будем проводить с единственной целью, дать вам больше информации, с которой вы сможете легче принять решение подходит ли это направление вам и даст ли приоритет в карьерном росте. Если вы выбираете обучение не только исходя из цены, но и качества, то очень рекомендуем быть с нами онлайн 12 июля! Эфир проведет Елена Ломтева - автор курса и у вас будет возможность задаст вопросы лично ей. Для тех, кто уже проходил собеседование на курс и тех кто только заинтересовался новыми возможностями для себя мы приглашаем на день открытых дверей. Эфир будет в чате https://t.me/+hndBZH1WbZ40ZDky

"Почему Йога-Нидра - незаменимый инструмент для преподавателей всех видов йоги и проводников других помогающих практик?» 🌟 День открытых дверей курса "Преподаватели Йога-Нидры 2024" с Еленой Ломтевой! 🌟 📅 Дата: 12 июля 2024 🕒 Время: 16:00 Что будет на эфире: - презентация программы курса и его особенностей, - стоит ли обучаться йога-нидре, какие преимущества дает этот навык, -экспертность и качество материалов на курсе, -ответы на все ваши вопросы о йога-нидре и обучении на курсе, -чем наш курс и школа отличается от других. Этот эфир мы будем проводить с единственной целью, дать вам больше информации, с которой вы сможете легче принять решение подходит ли это направление вам и даст ли приоритет в карьерном росте. Если вы выбираете обучение не только исходя из цены, но и качества, то очень рекомендуем быть с нами онлайн 12 июля! Эфир проведет Елена Ломтева - автор курса и у вас будет возможность задаст вопросы лично ей. Для тех, кто уже проходил собеседование на курс и тех кто только заинтересовался новыми возможностями для себя мы приглашаем на день открытых дверей. Подробности в чате https://t.me/+rKsvIzBizVRlNWIy

🔥Завтра 19:00-20:30: Йога-нидра в прогретом зале под поющие чаши Друзья, погодка шепчет - "Псс, сходи на горячую йога-нидру"😁 🆕Новая роскошная студия горячей йоги CORE, прямо на Площади Восстания (здание Буквоеда) Первое посещение 800 р Запись по ссылке: https://n1163004.yclients.com/company/1029744/activity/info/16160280?o=act2024-07-05

Стань преподавателем йога-нидры! Почему стоит выбрать обучение «Преподаватели йога-нидры» в Generation yoga с Еленой Ломтевой? 1️⃣Единственное структурированное обучение в России с мастером, получившим знания в Бихарской школе йоги Индия. Лекции на курсе аналогичны уровню лекций с Леной на ее ютьюб канале: качественно, понятно и вдохновляюще. 2️⃣Обучение которое проходит в живом формате, онлайн у вас сохраняется обратная связь от Лены и кураторов, также возможны занятия в Петербурге. Например очные мастер-классы с чашами и работа с голосом. 3️⃣Практику йога-нидры будет изучаться постепенно по уроворням погружением, что даст возможность усвоить тему легче. 4️⃣Обучаясь в нашей школе вы имеете доступ к участию в событиях, наши выпускники выступают на фестивалях и участвуют в организации. Также после курса у вас будет чат поддержки. 5️⃣Многие из наших учениц даже проходят курс повторно, т.к. Елена постоянно обновляет и расширяет информацию. ⚜️Новый поток тичерза по нидре с 15 июля! Обучение будет с 15.07 по 15.08. 🧘‍♂️2 формата: онлайн (вся теория в видеолекциях и вебинарах + практика по аудио); онлайн + 4 класса “Лаборатория йоги” с очной практикой. Прием на курс только по собеседованию с куратором курса. Запись на собеседование и программа http://elena-lomteva.com/nidra_teachers24 Приходите обучиться йога-нидре, чтобы дарить людям отдых и энергию на исполнение их искренних Намерений❤️