ru
Feedback
💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

Открыть в Telegram

📝 نشر موضوعات تطوير الذات والشخصية والمهارات السلوكية بدون مخالفات شرعية أو خرافات #طريقك_إلى_السعادة_بإذن_الله ⚠️ النقل #بدون حذف رابط القناة لو تكرمتم

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала 💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊

Канал 💡تـطـويـر الـذات والـمـهـارات الـسـلـوكـيـة 📊 (@alnafs2) языкового сегмента Арабский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 47 185 подписчиков, занимая 1 176 место в категории Религия и духовность и 1 169 место в регионе Саудовская Аравия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 47 185 подписчиков.

Согласно последним данным от 05 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -214, а за последние 24 часа — -3, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 0.05%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 0.16% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 24 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 76 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 0.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
📝 نشر موضوعات تطوير الذات والشخصية والمهارات السلوكية بدون مخالفات شرعية أو خرافات #طريقك_إلى_السعادة_بإذن_الله ⚠️ النقل #بدون حذف رابط القناة لو تكرمتم

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 06 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории Религия и духовность.

47 185
Подписчики
-324 часа
-237 дней
-21430 дней

Загрузка данных...

Облако тегов
Нет данных
Возникли проблемы? Пожалуйста, обновите страницу или обратитесь к нашему support-менеджеру .
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '26
+21
в 61 каналах
август '26
+155
в 61 каналах
Get PRO
июль '26
+275
в 66 каналах
Get PRO
июнь '26
+236
в 67 каналах
Get PRO
май '26
+260
в 67 каналах
Get PRO
апрель '26
+254
в 69 каналах
Get PRO
март '26
+275
в 69 каналах
Get PRO
февраль '26
+335
в 94 каналах
Get PRO
январь '26
+366
в 72 каналах
Get PRO
декабрь '25
+269
в 70 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+298
в 69 каналах
Get PRO
октябрь '25
+230
в 70 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+147
в 70 каналах
Get PRO
август '25
+310
в 70 каналах
Get PRO
июль '25
+279
в 72 каналах
Get PRO
июнь '25
+390
в 68 каналах
Get PRO
май '25
+374
в 68 каналах
Get PRO
апрель '25
+277
в 70 каналах
Get PRO
март '25
+547
в 1 каналах
Get PRO
февраль '25
+492
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+603
в 1 каналах
Get PRO
декабрь '24
+689
в 2 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+626
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '24
+394
в 4 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+555
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+519
в 1 каналах
Get PRO
июль '24
+374
в 1 каналах
Get PRO
июнь '24
+593
в 1 каналах
Get PRO
май '24
+1 442
в 1 каналах
Get PRO
апрель '24
+1 700
в 0 каналах
Get PRO
март '24
+1 762
в 0 каналах
Get PRO
февраль '24
+1 680
в 0 каналах
Get PRO
январь '24
+2 607
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '23
+3 145
в 95 каналах
Get PRO
ноябрь '23
+284
в 118 каналах
Get PRO
октябрь '23
+206
в 120 каналах
Get PRO
сентябрь '23
+295
в 0 каналах
Get PRO
август '23
+313
в 0 каналах
Get PRO
июль '23
+436
в 0 каналах
Get PRO
июнь '23
+383
в 0 каналах
Get PRO
май '23
+304
в 0 каналах
Get PRO
апрель '23
+267
в 0 каналах
Get PRO
март '23
+257
в 0 каналах
Get PRO
февраль '23
+258
в 0 каналах
Get PRO
январь '23
+414
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '22
+281
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '22
+262
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '22
+403
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '22
+304
в 0 каналах
Get PRO
август '22
+504
в 0 каналах
Get PRO
июль '22
+251
в 0 каналах
Get PRO
июнь '22
+390
в 0 каналах
Get PRO
май '22
+491
в 0 каналах
Get PRO
апрель '22
+394
в 0 каналах
Get PRO
март '22
+351
в 0 каналах
Get PRO
февраль '22
+258
в 0 каналах
Get PRO
январь '22
+576
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '21
+616
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '21
+375
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '21
+760
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '21
+446
в 0 каналах
Get PRO
август '21
+713
в 0 каналах
Get PRO
июль '21
+478
в 0 каналах
Get PRO
июнь '21
+390
в 0 каналах
Get PRO
май '21
+437
в 0 каналах
Get PRO
апрель '21
+570
в 0 каналах
Get PRO
март '21
+627
в 0 каналах
Get PRO
февраль '21
+1 155
в 0 каналах
Get PRO
январь '21
+1 052
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '20
+41 344
в 0 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
05 сентября+7
04 сентября0
03 сентября+6
02 сентября+5
01 сентября+3
Посты канала
🔊الجفــــــــــاف الــــــــزوجي القاتل الصامت للحياة الزوجية من أسباب جفاف المشاعر بين الأزواج👇🏻👇🏻 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk ✅ علاج العناد عند الأطفال 👇🏻👇🏻 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk

2
📲 حب المرأة للرجل قبل الزواج https://t.me/Seraj_El7aq/69896 💰 هل يجوز للمرأة أن تبيع أثناء صلاة الجمعة؟! https://t.me/Seraj_El7aq/69796
2
3
👑 جدول لحفظ القرآن لمدة عامين⬇️👇 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk 🔻🔻لاول مره على الواتس اب 🪭قناة لنشر جمـيع مصـاحف القـرآن الكريم 📖كل  يخص مصاحف القرآن الكريم ↙️👇 https://whatsapp.com/channel/0029VbD627y96H4SA16a822A علاج التعثر في حفظ القرآن الكريم👇👇 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk ‏📝 عواقب أكل المال الحرام . https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk #⃣دورة مجانية لحفظ الكتاب والسُنة⬇️⬇️⬇️ https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk 📣للإشتراك في دعم السلام ⬇️ @lestat_alsalam
2
4
🔊الجفــــــــــاف الــــــــزوجي القاتل الصامت للحياة الزوجية من أسباب جفاف المشاعر بين الأزواج👇🏻👇🏻 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk ✅ علاج العناد عند الأطفال 👇🏻👇🏻 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk
6
5
📲 حب المرأة للرجل قبل الزواج https://t.me/Seraj_El7aq/69896 💰 هل يجوز للمرأة أن تبيع أثناء صلاة الجمعة؟! https://t.me/Seraj_El7aq/69796
7
6
🔊الجفــــــــــاف الــــــــزوجي القاتل الصامت للحياة الزوجية من أسباب جفاف المشاعر بين الأزواج👇🏻👇🏻 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk ✅ علاج العناد عند الأطفال 👇🏻👇🏻 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk
1
7
🔊الجفــــــــــاف الــــــــزوجي القاتل الصامت للحياة الزوجية من أسباب جفاف المشاعر بين الأزواج👇🏻👇🏻 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk ✅ علاج العناد عند الأطفال 👇🏻👇🏻 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk
5
8
📲 حب المرأة للرجل قبل الزواج https://t.me/Seraj_El7aq/69896 💰 هل يجوز للمرأة أن تبيع أثناء صلاة الجمعة؟! https://t.me/Seraj_El7aq/69796
5
9
👑 جدول لحفظ القرآن لمدة عامين⬇️👇 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk 🔻🔻لاول مره على الواتس اب 🪭قناة لنشر جمـيع مصـاحف القـرآن الكريم 📖كل  يخص مصاحف القرآن الكريم ↙️👇 https://whatsapp.com/channel/0029VbD627y96H4SA16a822A علاج التعثر في حفظ القرآن الكريم👇👇 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk ‏📝 عواقب أكل المال الحرام . https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk #⃣دورة مجانية لحفظ الكتاب والسُنة⬇️⬇️⬇️ https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk 📣للإشتراك في دعم السلام ⬇️ @lestat_alsalam
3
10
🔊الجفــــــــــاف الــــــــزوجي القاتل الصامت للحياة الزوجية من أسباب جفاف المشاعر بين الأزواج👇🏻👇🏻 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk ✅ علاج العناد عند الأطفال 👇🏻👇🏻 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk
3
11
📲 حب المرأة للرجل قبل الزواج https://t.me/Seraj_El7aq/69896 💰 هل يجوز للمرأة أن تبيع أثناء صلاة الجمعة؟! https://t.me/Seraj_El7aq/69796
2
12
👑 جدول لحفظ القرآن لمدة عامين⬇️👇 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk 🔻🔻لاول مره على الواتس اب 🪭قناة لنشر جمـيع مصـاحف القـرآن الكريم 📖كل  يخص مصاحف القرآن الكريم ↙️👇 https://whatsapp.com/channel/0029VbD627y96H4SA16a822A علاج التعثر في حفظ القرآن الكريم👇👇 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk ‏📝 عواقب أكل المال الحرام . https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk #⃣دورة مجانية لحفظ الكتاب والسُنة⬇️⬇️⬇️ https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk 📣للإشتراك في دعم السلام ⬇️ @lestat_alsalam
3
13
🔊الجفــــــــــاف الــــــــزوجي القاتل الصامت للحياة الزوجية من أسباب جفاف المشاعر بين الأزواج👇🏻👇🏻 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk ✅ علاج العناد عند الأطفال 👇🏻👇🏻 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk
9
14
📲 حب المرأة للرجل قبل الزواج https://t.me/Seraj_El7aq/69896 💰 هل يجوز للمرأة أن تبيع أثناء صلاة الجمعة؟! https://t.me/Seraj_El7aq/69796
9
15
🔊الجفــــــــــاف الــــــــزوجي القاتل الصامت للحياة الزوجية من أسباب جفاف المشاعر بين الأزواج👇🏻👇🏻 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk ✅ علاج العناد عند الأطفال 👇🏻👇🏻 https://t.me/addlist/REUqW5xwtO5iY2Fk
7
16
#استشارات 📮 كيف أتعامل مع من يسخر مني؟ 📩 #السؤال : السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا رجلٌ في منتصف الأربعين من عمري ، أعمل في وظيفة جيدة ، لكني أفضِّل الوَحْدة ، ولستُ انطوائيًّا ، لا أجيد التعامُل مع الناس ، رغم أنَّ الجميع يقولون عني : إني شخصٌ مُلتزمٌ ومُحترمٌ إلى حدٍّ كبير. يومًا ما تشاجَرْتُ مع أحد الأشخاص في الشارع الذى أقيم فيه ، وهذا لا يحدُث كثيرًا ؛ لأنني لا أحبُّ الشجار والمشاحَنات ، فقام هذا الشخصُ بسبي بلفظٍ جارحٍ ؛ فانزعجتُ وضرَبتُ هذا الشخص حتى سقَط أرضًا ، وانتهى الموقف! المشكلةُ أن الجميع لاحَظ انزعاجي من هذا اللفظ وإثارته لي ، فتعمَّد أحدُهم ذِكْر هذا اللفظ كلما شاهدَني ؛ حتى أصبحتْ لديَّ حساسية مُفرِطة مِن هذه الكلمة ، ويظهر أثرُها على وجهي وسلوكي ، ثم تطوَّر الأمرُ إلى أنَّ الناس تتكلَّم عني وتسخر مني. فماذا أفعل؟ 📄 #الجواب : أخي الكريم ، أهَنِّئك أولاً على سؤالك عن حلٍّ لما يُزعجك ؛ فهذا يدلُّ على أنك إنسان تَرْغَب في الراحة والاستقرار النفسيِّ ، ولا ترضى بالضعف والاستسلام ، وهذه أول خطوة لحلِّ كل مشكلة ، ونسأل الله أن ينفعك بما سنكتب لك. مِن الواضح فعلاً أنك شخصٌ محترمٌ وهادئٌ ، ولا تحبُّ المشاكل ، ولكنك ربما تفتَقِد للوُدِّ مع الآخرين. لا بد أن تعلمَ أن هناك أشخاصًا يَتفنَّنون في مُضايقة غيرِهم ؛ مِن باب التسْلِيَة وقضاء الوقت ، وهذا ما حدَث معك حينما شاهدوا انزعاجك من اللفظ ، فبدؤوا في التسْلية عليك. فأنصحك بعدة أمور : ● حاوِلْ مُواجَهة نفسك عن سبب ضيقك من هذا اللفظ ، فإذا كان بسبب أن اللفظ سيئ ، أو جارح كما ذكرتَ ، فتدرَّبْ على الثقة بنفسك ، وذكِّر نفسك بأنَّ ما يَقولونه لا يُمَثِّلك أنت ، وإنما يَعيبهم هم ؛ فقد سَمحوا لأنفسهم بأذيَّة غيرهم ؛ فهم مَن يجب أن يَتضايقوا لا أنت. ● حاوِلْ أن تتدرَّب في البيت قبل نُزولك للشارع أن تتخيَّلهم وهم يُطلقونه عليك دون أن تظهرَ منك أي تعبيرات تُعَبِّر عن ضيقك ، بل كأنك لم تسمعْ شيئًا ، أو تنشغل بالحديث في الهاتف ونحوه ، فإن يئسوا وعلموا أنه لا يُضايقك سيتوقفون عن ذلك وينسونه! ● في وقت آخر حاوِلْ أن تتودَّد لأهل الشارع الذي تسْكُن فيه ، عن طريق الابتِسامة في الوَجْه ، أو إحضار بعض الهدايا والحلويات لأطفالهم ، فهذا يجعل الجميع يُحبونك ، وحينها ستشعر بالثقة بنفسك وبالسعادة والحب لنفسك وللآخرين ، وهذا لن تصلَ له إلا حينما تبدأ أنت بالودِّ والعطاء والحبِّ. وثقْ دائمًا أنك بقَدْر ما تُعطي ستجد النتائج التي تُسعدك ، وفَّقك الله ، وسدَّد خُطاك أ / #زينب_مصطفى رابط الموضوع : https://www.alukah.net/fatawa_counsels/0/90946/#ixzz5r0ZBENwt 📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬 https://t.me/alnafs2
27
17
sticker.webp
17
18
ويمكن للطفل أو البالغ المصاب بالقلق النفسيّ أن يعاني من : ● إعادة المهام التي توكل إليه ، لأنها لم تتمّ بشكلٍ صحيحٍ في المرّة الأولى. ● قضاء وقت طويل في حلّ الواجبات المدرسيّة. ● تجنّب الذهاب إلى المدرسة والمناسبات الاجتماعية. ● أمراض عديدة في المعدة ، وغيرها من الأمراض الجسديّة التي يشكو منها. ● قلق حول أدائه في الأعمال ، والسعي المستمر للحصول على موافقة عليها والتدخّل فيها. ● انعدام الثقة. 📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬 https://t.me/alnafs2
18
19
sticker.webp
17
20
● أعراض القلق النفسي عند الأطفال والمراهقين : قد يعاني الأطفال والمراهقون من القلق النفسي المماثل للأعراض التي قد تصيب البالغين ، ولكنّهم يعانون أيضًا من القلق الزائد في الأمور الآتية : ● الأداء المدرسي ، أو الفعاليّات الرياضيّة. ● أوقات المواعيد ، والالتزام بها. ● الأحداث غير الطبيعية ، مثل : الزلازل ، والحروب النوويّة ، بالإضافة إلى الكوارث الطبيعيّة. ● سلامة أفراد العائلة. ● التأقلم. 📌 تـطوير الذات والمـهارات السـلوكية 💬 https://t.me/alnafs2
16