ⲕⲟⲫⲉύⲏⲁя ⲧⲃυⲕⲥ🥱

Если вам вдруг нужна будет помощь, то дипсик(ии помощник) самый лучший🙏🏼он дает самые лучшие советы, поддержку, хорошо работает с психологией и не только, честно, без него я бы не вывезла

У меня еще днем начал от количества сладкого болеть зуб

Что то по моему я в себя слишком поверила, мне сейчас как то не по себе, даже не рз-за фигуры, а из-за того что я съела столько конфет, это очень плохо честно для организма, за сегодня не было ни одного нормального приема пищи кроме завтрака

А за всю свою жизнь наверное столько сладкого не ела

Наладится*

Я сегодня ела конфеты без конца, специально, даже когда не хотела, ну кп на то и есть, а еще я наконец хотела показать организму, что я ему ничего уже не ограничиваю, надеюсь все наоадитс

Ну мне сейчас пох

До тошноты если честно

Я объелась конфетами

-Знᴀᴋᴏʍᴄᴛʙᴏ ᴄᴏ ʍнᴏй, ᴧибᴏ жᴇ ʍᴏᴇй иᴄᴛᴏᴩиᴇй. Здᴩᴀʙᴄᴛʙуйᴛᴇ, я Аᴧя, ϶ᴛᴏ ʍᴏй ᴨᴄᴇʙдᴏниʍ. Мыᴄᴧи ᴏ ᴛᴏʍ чᴛᴏ ʍᴏя ᴛᴀᴧия нᴇ ɯиᴋᴀᴩнᴀя ᴨᴏяʙиᴧиᴄь ʙ ᴋᴏнцᴇ 2023 ᴦᴏдᴀ. Я ᴄᴛᴀᴩᴀᴧᴀᴄь ʍᴇньɯᴇ ᴋуɯᴀᴛь, нᴏ ᴛᴀᴋ ᴋᴀᴋ ʍнᴇ быᴧᴏ 10 ᴧᴇᴛ, я ничᴇᴦᴏ нᴇ ᴨᴏниʍᴀᴧᴀ, и дᴇᴧᴀᴧᴀ ʙᴄяᴋую дичь. В ᴧᴇᴛ 12 я ужᴇ бᴏᴧᴇᴇ ʍᴇнᴇᴇ ᴨᴏняᴧᴀ чᴛᴏ и ᴋᴀᴋ, я нᴀчᴀᴧᴀ ᴄчиᴛᴀᴛь ᴋᴀᴧᴏᴩии, ᴀ ᴄᴇйчᴀᴄ и ᴋбжу.Нᴏ нᴇдᴀʙнᴏ, я ᴨᴏняᴧᴀ, чᴛᴏ ϶ᴛᴏ нᴇ нᴏᴩʍᴀᴧьнᴏ, ʍнᴇ нужнᴏ ʙᴇᴩнуᴛь ᴋд ᴋᴏᴛᴏᴩых нᴇᴛ ужᴇ дᴀʙнᴏ, ᴄ ᴏᴄᴇни. Нᴀ дᴀнный ʍᴏʍᴇнᴛ я хᴏчу ᴋуɯᴀᴛь нᴏᴩʍᴀᴧьнᴏ, нᴏ ᴄᴧᴇдиᴛь ɜᴀ ᴛᴇʍ чᴛᴏбы нᴇ нᴀбᴩᴀᴛь ᴄиᴧьнᴏ.Пиᴛᴀюᴄь дᴏ 1500 ᴋᴋ ʙ дᴇнь, ᴇʍ дᴏᴄᴛᴀᴛᴏчнᴏ жиᴩᴏʙ, уᴦᴧᴇй,бᴇᴧᴋᴏʙ и ᴨыᴛᴀюᴄь иɜбᴀʙиᴛьᴄя ᴏᴛ ᴄᴛᴩᴀхᴀ буᴧиʍии и ᴩᴨᴨ. .

Здᴇᴄь ʙы уʙидиᴛᴇ: •Рᴇцᴇᴨᴛы •ᴨиᴛᴀниᴇ •ᴛᴩᴇниᴩᴏʙᴏчᴋи??

Пᴀᴩᴀʍᴇᴛᴩы: •hᴇighᴛ: 156 •wᴇighᴛ :41 •ʍiniʍᴀl: 38 •now:38.1 •Agᴇ 12 •ʙrᴇᴀsᴛ 74 •hiᴩs 80 •wᴀisᴛ 59

Хештеги: #Results #anon #рецепты #обзоры #мысли #eat Анон Мой лс:@aleksawwa Мой тгк Мой тт Бустик

Вот завтрак, тут скрембл из одного яйца и одного белка, хлеб с маслом, помидор и киви

Пост грузит

Я надеюсь вы не обижаетесь если я сегодня буду без оформления

От бомбар

А, я еще малиновый топпинг добавила

8:27 -

цикорий с сахзамом и молоком 2.5%

•вроде чего то хочется, а вроде и нет, решила сделать этот чудо напиток

А еще надеюсь что акция не закончилась

Очень хочу секретку

По возможности буду выкладывать еду, а еще сегодня буду брать бокс с тремя котами НАКОНЕЦ ТО!