اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Клуб любителей армрестлинга | КЛА
رفتن به کانال در Telegram
218
مشترکین
-124 ساعت
-27 روز
-430 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+1
در 0 کانالها
ژوئن '26
+2
در 0 کانالها
Get PRO
مه '260
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+3
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+7
در 6 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+8
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+15
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+20
در 4 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+24
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+1
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '250
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+3
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '250
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+1
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+42
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '250
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+81
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+87
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | +1 |
پستهای کانال
| 2 | ❗️ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА❗️ | 98 |
| 3 |  грязь. | 159 |
| 4 |  На днях зашел в гости Владимир.
Благодарю за спарринг | 377 |
| 5 |  +1Пока бездари жиробилдинга делают кроссфит и поддерживают дефицит калорий, я снова защитил Титул абсолютного чемпиона жиробилдинга на три подбородка. Как всегда было очень просто | 200 |
| 6 |  +1Защитив очередной титул абсолютного чемпиона по жиробилдингу, я решил, что пора возвращаться и продолжаю набирать обороты. Благодарю Гришу и ребят из зала за то, что продолжают меня проверять и помогать в подготовке. Дальше - Больше.
Аттестации по жиробилдингу все еще в силе, все будет по расписанию 🔥 | 314 |
| 7 |  +1Как и обещал вам:
Пик жиробилдинга ❤️🔥 | 227 |
| 8 |  +1Пока все жесточайшим образом себя превозмогают и мучают, тренируются и выступают на созревнованиях, я прирос к дивану и продолжаю прогрессировать в жиробилдинге.
Здесь у нас баранина, шампиньоны, чеснок, лук и шикарный маринад.
Дальше ищите оправдания, пока другие соблюдают дисциплину.
С вас активность 🔥- с меня результат чуда через 2 часа | 200 |
| 9 |  Я не смотрел прошедший турнир, решил подождать и посмотреть сразу результаты в ТикТоке.
Я ожидал большего, буду честен.
Могу ли я сказать, что Виталий прогрессировал и делал выводы? - не думаю
Сделал ли выводы Девон и стал лучше ? - возможно
Люди переоценивают ситуацию в армрестлинге. Леван остается непобедимым и мне кажется, вы знаете, кто на мой взгляд когда-то мог оказать ему достойное сопротивление, но этого мы уже никогда не узнаем😁 | 176 |
| 10 |  Сегодня я отлично потренил с Гришей.
Было очень круто возвращаться в процесс. Техники нет, силовых нет, очевидно форма никакая. Сегодня мне удалось один раз прижать к подушке за тренировку. Все остальное время я всем проигрывал✊🏻 Подписывайтесь на канал Гриши, вот | 355 |
| 11 |  پیام ویدیو | 206 |
