я качаю жопу
رفتن به کانال در Telegram
Программа тренировок под вас - 1000 рублей План питания набор/сушка - 1000 рублей Писать только по предложениям @gwhsudnd - лс По рекламе: @Masicf_ad/ @massagency
نمایش بیشتر
4 052
مشترکین
+124 ساعت
-287 روز
-4530 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
جذب مشترکین
نوامبر '26نوامبر '26
نوامبر '26
+19
در 0 کانال‌ها
اکتبر '26
+195
در 8 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '26
+3 302
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+826
در 8 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+214
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+169
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+193
در 7 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+473
در 19 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+384
در 6 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+664
در 13 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+797
در 4 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+259
در 4 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+570
در 6 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+351
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+427
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+62
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+188
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+1 297
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '250
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+14
در 7 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 08 نوامبر | +1 | |||
| 07 نوامبر | +3 | |||
| 06 نوامبر | +6 | |||
| 05 نوامبر | +5 | |||
| 04 نوامبر | +2 | |||
| 03 نوامبر | +1 | |||
| 02 نوامبر | 0 | |||
| 01 نوامبر | +1 |
پست‌های کانال
| 2 |  +1В процессе | 904 |
| 3 | Сегодня иду бить😊 | 1 062 |
| 4 |  На набор решил взять себе такого добряка, хочу серию роликов заснять: что поменяется, ощущения, работает ли. Интересно?
По заказам ибутоморена(mk677) сюда - Bumstead | 1 124 |
| 5 |  Хорошо | 1 168 |
| 6 |  Пиздец я хряк | 1 198 |
| 7 | Сами себе вагину наебальник набейте | 1 562 |
| 8 |  +1Какой эскиз на татуху лучше выбрать? | 1 577 |
| 9 | На 100 углях форма чет вообще не эщкере😢 | 1 628 |
| 10 |  +1До пампа/После пампа | 1 505 |
| 11 |  +1До и после пампа | 2 |
| 12 |  +1Похож? | 1 710 |
| 13 |  +1С хэллуином👽 | 1 695 |
| 14 | На следующей неделе выложу разговорный видос чем я питаюсь на сушке
Делаем?😀 | 1 627 |
| 15 | Кто-то реально Яковлева не считает виноватым, что Данилов вышел с говно формой? | 1 849 |
| 16 |  Не эщкере | 2 269 |
| 17 |  +1СКИДКИ НА ВСЕ УСЛУГИ
фотографии с результатами моих программ, ведение со мной👆
Индивидуальная программа тренировок - 1000799р
План питания - 1000799р
Готовая программа "новичок"/"опытный" (+ рекомендации на сушку/набор) - 699499р
Составление курса (подбор препов, аптека, рекомендации, анализы) - 1299899р
Личное ведение (сушка, набор, поддержание) - писать в лс
За покупкой 👉 @gwhsudnd | 2 099 |
| 18 |  +1Осталось 2 недельки потерпеть и обратно на набор до февраля
Спонсоры моего прогресса Bumstead | 1 991 |
| 19 |  Похавал, а теперь до 5 ноября буду дальше сушиться😢 | 2 090 |
| 20 | Или коч братан на всю спину | 2 162 |
