НИЦ Мониторинга и профилактики

🏁 41 регион и более 1000 участников: прием заявок на конкурс «Мир без страха» 2026 завершен! В этом году конкурс объединил 1152 участника из 41 региона Российской Федерации и 181 образовательной организации. Всего поступило 506 работ, соответствующих критериям конкурса. География мероприятия охватила практически всю страну – от Калининградской области до Алтайского края, от Мурманской области до Донбасса. ⭐️ Наибольшую активность проявила Челябинская область: 312 работ от 99 образовательных организаций. Среди участников – школьники, студенты колледжей и вузов, воспитанники организаций дополнительного образования и социально-реабилитационных центров. В центре внимания – современные форматы социальной рекламы. Самой популярной стала номинация баннеров и социальных плакатов, созданных с использованием нейросетей: на нее пришлось 268 работ. Еще 160 плакатов подготовлены без применения генеративного искусственного интеллекта. В номинациях видеороликов представлено 78 работ. Особенно важно, что к конкурсу присоединились и самые юные участники: 53 работы подготовлены детьми от 7 до 12 лет, в том числе одна – при непосредственном участии воспитанников детского сада. 📝 Что дальше? На данный момент конкурсные работы находятся на рассмотрении жюри. Экспертам предстоит оценить представленные проекты и определить победителей и призеров. Подведение итогов и награждение участников запланированы на вторую половину ноября. Благодарим всех конкурсантов, руководителей проектов и образовательные организации за активность, творческий подход и вклад в формирование культуры безопасности! 📌 Организаторы конкурса: НИЦ Мониторинга и профилактики и Аппарат Антитеррористической комиссии Челябинской области. Конкурс проводится при поддержке: Министерства образования и науки Челябинской области; Министерства молодежи Челябинской области. Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram. ◻️ ВКонтакте ◻️ МАХ

⛔️ Зацепинг – прямой путь к трагедии! Чаще всего в опасный тренд вовлекаются подростки 12–15 лет. При этом зацепинг давно вышел за пределы железной дороги: ради сомнительного развлечения подростки цепляются за автобусы, троллейбусы и трамваи. ☠️ Чем это грозит? ▫️ Падение под колеса при резком торможении или повороте. ▫️ Столкновение с другими транспортными средствами и объектами инфраструктуры. ▫️ Поражение электрическим током при контакте с токоведущими элементами. ▫️ Создание аварийных ситуаций и угрозой для окружающих. ❗️Не повторяй опасные тренды и выбирай развлечения, после которых не придется жалеть о последствиях! Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram. ◻️ ВКонтакте ◻️ МАХ

🙊 Молчание тоже делает тебя участником травли: не будь наблюдателем! В Международный день борьбы с насилием и травлей в школе, в том числе кибербуллингом, НИЦ Мониторинга и профилактики призывает не оставаться безучастными, а поддерживать пострадавших и сообщать о случаях травли тем, кто может помочь. 🙅 «Не вижу. Не слышу. Не скажу» – позиция, которая оставляет человека, столкнувшегося с травлей, один на один с агрессией. Не молчи, когда кому-то нужна поддержка. Не будь частью проблемы, а стань частью ее решения! Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram. ◻️ ВКонтакте ◻️ МАХ

🚫 5 ноября – Международный день против насилия и травли в школе Почему так важно бороться с травлей? Она влияет сразу на несколько сторон жизни ребенка. ▫️Психика: постоянная тревога, стыд, чувство, что ты «плохой» и «сам виноват» приводит к снижению самооценки и депрессивным состояниям. ▫️Учеба: ребенок каждую минуту ждет подвоха, мозг работает в режиме «выживания», а не «обучения», отсюда – пропуски, невнимательность, резкое падение успеваемости. ▫️ Физическое состояние: хронический стресс провоцирует головные боли, расстройство пищеварения, нарушение сна, обострение хронических болезней. ▫️Поведение: кто-то замыкается и становится «невидимкой», кто-то начинает срываться и конфликтовать, кто-то уходит в деструктив. ⚠️ Что стоит знать любому педагогу? Травля – это не «детские ссоры» и не этап взросления. Это систематическая агрессия, где силы заведомо неравны, и без вмешательства взрослых она не прекратится. Обратите внимание на тревожные сигналы и знайте, как реагировать в такой ситуации. ⚡️ Травлю нельзя замалчивать! Сохраняйте плакат НИЦ Мониторинга и профилактики и делитесь с коллегами! И не забывайте о контактах, которые могут помочь как детям, так и вам: ▪️Линия психологической помощи «Школа доверия»: 8 800 707 02 01; ▪️Всероссийский телефон доверия: 8 800 2000 122, короткий номер 124; ▪️НИЦМП.Психология: vk.com/hotline_help_me; ▪️Почта-доверия.рф. О дате: Международный день борьбы с насилием и травлей в школе (в том числе кибербуллингом) учрежден ЮНЕСКО в 2019 году, его отмечают ежегодно в первый четверг ноября. Согласно данным оршанизации, с травлей сталкивается более 30% учащихся в мире, а с кибербуллингом — около 10%, но дети и подростки часто об этом молчат. Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram. ◻️ ВКонтакте ◻️ МАХ

🇷🇺 С Днем народного единства! 4 ноября – праздник, который напоминает нам, как важно быть вместе, уважать друг друга и ценить богатство традиций и культур нашей страны. Сила России в единстве народа, взаимопомощи и готовности сообща преодолевать трудности. Именно уважение, добрые поступки и ответственность каждого помогают строить безопасное и дружное общество. Даже небольшой вклад каждого из нас имеет значение. Поддерживайте окружающих, проявляйте уважение и не оставайтесь равнодушным к тем, кому нужна помощь. ⚡️ Вместе мы сильнее! Пусть взаимопонимание, доброта и сплоченность помогают нам двигаться вперед к новым достижениям и победам!

❓Почему 4 ноября — это не просто «еще один выходной»? За этой датой стоит мощная история о том, как люди смогли договориться, несмотря на все различия. Уважение к историческому наследию своей страны помогает сохранять культурное многообразие, ценить традиции и понимать, какую роль каждый человек играет в укреплении и развитии государства. 🇷🇺 Сегодня единство — это тоже умение слышать друг друга, уважать разные традиции и действовать сообща. Ведь в команде мы сильнее, чем поодиночке. Листайте карточки НИЦ Мониторинга и профилактики и рассказывайте в комментариях, в чем для вас проявляется единство. 💬 Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram. ◻️ ВКонтакте ◻️ МАХ

🔕 Проверка фактов: почему одного официального сообщения недостаточно? Мы привыкли доверять сообщениям из официальных источников — и это логично: проверенные площадки годами формировали репутацию надежных каналов информации. ⚡️ Но сегодня даже надежно защищенные ресурсы могут стать целью кибератаки. Злоумышленники научились временно захватывать каналы, подменять публикации на сайтах и копировать оформление настолько точно, что отличить подделку с первого взгляда почти невозможно. Именно поэтому доверие должно подкрепляться проверкой. Самая эффективная защита от фейков — это пауза: всего две минуты на верификацию информации могут сэкономить часы на разборе последствий. Правило «один факт — минимум три независимых источника» здесь работает как страховка: даже если один из ресурсов временно скомпрометирован, перекрестная проверка поможет выявить несоответствие. 👉 Выработанная привычка регулярно перепроверять данные сделает тебя устойчивее к манипуляциям и поможет защитить других людей от недостоверных сообщений! Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram. ◻️ ВКонтакте ◻️ МАХ

🔺 Безопасность в местах массового пребывания: будьте бдительны! Посещение общественных пространств, массовых мероприятий, торговых и культурных объектов требует от каждого внимательного отношения к собственной безопасности и безопасности окружающих. НИЦМП напоминает несколько простых правил, которые важно соблюдать: 🔺 Сохраняйте бдительность. Обращайте внимание на подозрительных людей, бесхозные предметы и необычное поведение. 🔺 Не трогайте подозрительные предметы. Не пытайтесь самостоятельно их осматривать, перемещать или открывать. Отойдите на безопасное расстояние. 🔺 Не игнорируйте тревожную информацию. Любые сведения о возможной подготовке террористических актов, угрозах или подозрительных обстоятельствах необходимо незамедлительно передавать правоохранительным органам. 🔺 Знайте номер экстренных служб — 112. При возникновении опасности сообщите о случившемся, следуйте указаниям сотрудников безопасности и правоохранительных органов. 🔺 Сохраняйте спокойствие. Избегайте паники, не распространяйте непроверенные сведения и не создавайте дополнительной угрозы для окружающих. ❗ Важно: информация о возможной террористической угрозе не должна оставаться без внимания. Не пытайтесь самостоятельно проверять её достоверность или разбираться в ситуации — незамедлительно сообщите компетентным органам. 📌 Бдительность, своевременное информирование и ответственное поведение каждого — важные условия обеспечения общей безопасности. Ваша внимательность — залог безопасности всех!

👮‍♂ Разбираемся, кто такие дропперы Дропперство – один из способов, с помощью которого мошенники реализуют свои схемы. В этой цепочке могут оказаться обычные люди, которых злоумышленники привлекают для оформления банковских карт и счетов, открытия электронных кошельков или перевода чужих денежных средств на другие реквизиты. Подобные предложения иногда маскируют под легкий способ заработка, однако согласие на такие действия может сделать человека непосредственным участником преступной деятельности. 🔺 Как распознать дроппера? 🔺 Как не стать соучастником мошеннической схемы? 🔺 Куда обратиться, если вы попали в лапы мошенников? 📻 Подробнее об этом рассказал в выпуске «Службы спасения» на «Радио России» Южный Урал заведующий сектором мониторинга и анализа НИЦ Мониторинга и профилактики Сергей Бредихин. Слушайте по ссылке. Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram. ◻️ ВКонтакте ◻️ МАХ

👥 Один в целом мире: что такое подростковое одиночество? «Среди людей тоже одиноко», – такую фразу говорит змея маленькому принцу во время их первой встречи. Быть среди людей – далеко не то же самое, что чувствовать близость с ними. Подросток может каждый день переписываться в нескольких чатах, иметь множество знакомых и все равно чувствовать, что он одинок. Поверхностное общение не заменит глубокий доверительный контакт, эмоциональную близость и откровенность. 🔎 Что ученые говорят об одиночестве? Исследования показывают, что наш мозг воспринимает одиночество так же, как голод. Если человек откажется от общения с другими людьми на 10 часов, его мозг будет реагировать на фотографии беседующих людей так же, как мозг голодного реагирует на изображение еды. Потребность в близости является в столь же степени базовой, как и потребность в пище, и переживается не менее мучительно. Этому тяжелому чувству подростки подвержены наиболее часто. Данные Всемирной организации здравоохранения показывают, что каждый пятый подросток в возрасте 13-17 лет чувствует себя одиноким. 🌹 Сад из пяти тысяч роз Оказавшись на Земле, маленький принц попал в сад из пяти тысяч роз, которые так были похожи на его собственную. Однако ни одна из них не была ему близка. Школьный класс для многих подростков может оказаться похожим на этот сад. Если среди одноклассников у ребенка нет друзей, то школа может стать дня него местом многолюдным, но пустым. Местом, где он регулярно находится среди других, но по-прежнему остается один. Особенной розу маленького принца делала их связь и близость, их общее прошлое и настоящее. Каждому человеку необходима хотя бы одна такая роза – друг, член семьи, романтический интерес. Именно близость с дорогими нам людьми, с которыми мы можем быть собой, помогает нам чувствовать, что мы не одиноки. 🦊 Урок Лиса Лис рассказал маленькому принцу о том, что для построения дружбы необходимо терпение. Нужно приходить каждый день в один и тот же час, чтобы постепенно садиться все ближе и ближе друг к другу. В реальной жизни связь формируется похожим образом – через регулярные встречи и общие интересы. Поэтому наиболее естественно общение складывается в пространствах, которые объединяют людей общим делом: творческий кружок, спортивная команда, волонтерский проект или клуб настольных игр. Когда у ребенка есть такое место, он чувствует сопричастность, а также находит среди ребят единомышленников, которые впоследствии могут стать ему настоящими друзьями. ✏️ Что могут сделать взрослые? В первую очередь важно понимать, есть ли у подростка кто-то, с кем он может поговорить о чем-то личном и сокровенном. Родителю можно поинтересоваться у своего ребенка: «Кому ты расскажешь, если случится что-то неприятное?». В случае, когда в ответ на вопрос подросток долго молчит или вовсе отвечает «никому», важно отнестись к ситуации серьезно, даже если кажется, что знакомых у ребенка много. В таком разговоре следует также выяснить, не подвергается ли он травле, не отгораживаются ли от него другие ребята. Внимание и поддержка родителей имеют огромное значение для подростка. Пока он ищет своих людей среди сверстников, ему особенно важно, чтобы рядом были взрослые, которые охотно выделят для него и время, и внимание. 🚸 Если же одиночество длится неделями, сопровождается подавленным настроением, тревогой или отказом от прежних увлечений, стоит предложить подростку встречу с психологом, в том числе со школьным. Право обучающихся, испытывающих трудности в развитии и социальной адаптации, на бесплатную психолого-педагогическую помощь, включая психологическое консультирование, закреплено статьей 42 Федерального закона от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации». 📞 Телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122 или 124 (бесплатно, круглосуточно) 📞 Линия психологической помощи «Школа доверия» Минпросвещения России: 8-800-707-02-01 📞 Горячая линия «Помоги мне!»: vk.com/hotline_help_me

🚀 Готовься прокачивать медиаграмотность и открой для себя новые инструменты профилактики деструктивных проявлений в цифровой среде Продолжается регистрация на IV Всероссийский образовательный форум «MEDIAОбразование: новая редакция профилактики» – это твой шанс освоить инструменты, которые реально работают в современном медиа и образовательном пространстве. На форуме ты не просто услышишь теорию, а вместе с «шеф-редакторами» отделов – экспертами из разных городов России – в тематических медиамастерских разберешь живые кейсы, научишься видеть скрытые угрозы, распознавать манипуляции и выстраивать надежную профилактику от цифровых угроз в образовательной среде. 📰 Отдел медиаразведки: прокачаем навыки мониторинга и научимся безошибочно выявлять информационные угрозы в интернете. 📰 Отдел прикладных практик: разберем рабочие инструменты профилактики и сразу применим их на реальных примерах – чтобы ты ушел с форума с готовыми решениями. 📰 Отдел распознавания вербовочных тактик: заглянем «за кулисы» механизмов вовлечения – разберем, как работают тактики манипуляции и как им противостоять. 📰 Отдел психологической опоры: освоим техники сохранения устойчивости: научимся поддерживать себя и тех, кто рядом, даже в самых непростых ситуациях. ‼️ Форум создан для тех, кто не хочет просто наблюдать за цифровой средой, а готов менять ее к лучшему. Ждем на площадке: ▫️заместителей руководителей, педагогов, психологов и других сотрудников системы образования по работе с детско-подростковой и молодежной аудиторией; ▫️медиапедагогов и специалистов по медиасопровождению; ▫️студентов старших курсов колледжей и вузов; ▫️всех, кто занимается профилактикой деструктивных проявлений в образовании и медиа. 📌 Регистрируйся прямо сейчас: clck.ru/3WTaHk 🕐 Прием заявок открыт до 10 ноября 2026 года. 📅 Дата проведения форума: 25 ноября 2026 года. 📍 Место: Южно‑Уральский государственный медицинский университет (г. Челябинск, ул. Воровского, 64). Стань частью профессионального сообщества, обменяйся опытом с единомышленниками и забери в свой арсенал проверенные методы защиты медиапространства! Не откладывай: количество мест ограничено! 😉 Организаторы оставляют за собой права отбора участников на основании присланных заявок! Организатор: НИЦ Мониторинга и профилактики. Партнеры: Антитеррористическая комиссия Челябинской области, Институт социальных инноваций «Продвижение», Челябинский институт развития профессионального образования, Южно-Уральский государственный медицинский университет. Мероприятие проводится при поддержке Министерства молодежи Челябинской области, Министерства образования и науки Челябинской области и включено в рамки реализации Комплексного плана противодействия идеологии терроризма на 2024-2028 годы. Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram. ◽️ВКонтакте ◽️MAX

📣 Областное родительское собрание: запись встречи доступна для просмотра Если вы не успели посмотреть прямую трансляцию Областного родительского собрания, организованного Министерством образования и науки Челябинской области, есть возможность посмотреть запись мероприятия. В ходе собрания обсуждались следующие вопросы: ✔️ актуальные угрозы деструктивных проявлений в детско-молодежной среде, формируемые посредством сети Интернет, и способы вовлечения детей и подростков преступниками через каналы и сообщества; ✔️ профилактика вовлечения несовершеннолетних в преступления экстремистской и террористической направленности; ✔️ маркеры, позволяющие родителям выявить вовлечение детей в киберпреступления, и алгоритмы оказания помощи; ✔️ информирование родителей через родительские комитеты об актуальных угрозах и способах защиты детей. 🎙 От НИЦ Мониторинга и профилактики в собрании выступил научный сотрудник Юрий Клементьев. 🔗 Посмотреть запись собрания: https://clck.ru/3WkU4q. Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram. ◻️ ВКонтакте ◻️МАХ

🎯 Векторы профилактики: на что обратить внимание в ноябре На основании анализа НИЦ Мониторинга и профилактики сезонных рисков и долгосрочных наблюдений за динамикой угроз, а также в рамках проведения по инициативе Межведомственной комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав при Правительстве Челябинской области областной межведомственной профилактической акции «Я и закон», предлагаем образовательным организациям уделить внимание ключевым направлениям профилактической работы в ближайший месяц. 📌Подробная подборка с материалами доступна по ссылке. Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram. ◻️ ВКонтакте ◻️МАХ

🎓 Специалист НИЦ Мониторинга и профилактики выступит на Всероссийском научно-практическом форуме в Москве С 10 по 12 ноября 2026 года состоится форум «Противодействие идеологии терроризма в образовательной сфере и молодежной среде», который проводится под эгидой аппарата Национального антитеррористического комитета. 🎤 Александр Селютин, заведующий сектором социокультурной адаптации НИЦ Мониторинга и профилактики, представит доклад на тему «Социальная интеграция обучающихся с миграционной историей как способ снижения рисков радикализации». Также на других круглых столах участники обсудят актуальные вопросы профилактики радикализации молодежи, выявления признаков вовлечения обучающихся в деструктивные сообщества, формирования устойчивости к вербовочному воздействию, предупреждения вооруженных нападений в образовательных организациях, а также совершенствования методического обеспечения антитеррористической деятельности. 📌 Форум объединит представителей сферы образования и молодежной политики, специалистов по профилактике идеологии терроризма, а также представителей муниципальных антитеррористических комиссий. Мероприятие пройдет в очно-заочном формате с применением дистанционных образовательных технологий. 🔗 Регистрация участников открыта до 5 ноября 2026 года на сайте: forum.mgpu.ru/ По итогам участия и прохождения тестирования предусмотрена выдача сертификатов.

🇷🇺 Ко Дню народного единства предлагаем идеи для ваших мероприятий Как превратить День народного единства в возможность для диалога, знакомства с культурным многообразием России и укрепления взаимного уважения? В карточках НИЦ Мониторинга и профилактики в качестве помощи педагогам рассказываем, как организовать тематические занятия и другие активности для обучающихся. 🤝 Выбирайте подходящие форматы, учитывайте интересы учеников и создавайте пространство, в котором уважение к традициям, взаимопонимание и единство становятся общими ценностями. Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram. ◻️ ВКонтакте ◻️МАХ

📣 Уважаемые родители и педагоги! 📆 Приглашаем вас посмотреть прямую трансляцию областного родительского собрания, организованного Министерством образования и науки Челябинской области. Представители Минобра совместно с региональным родительским комитетом и сообществом «Родные-Любимые», а также сотрудники ГУ МВД России по Челябинской области и специалисты НИЦ Мониторинга и профилактики обсудят следующие вопросы: ✔️ актуальные угрозы деструктивных проявлений в детско-молодежной среде, формируемые посредством сети интернет: в каких каналах и пабликах преступники вовлекают детей и подростков и какие неприятности их ждут; ✔️ профилактика вовлечения несовершеннолетних в преступления экстремистской и террористической направленности; ✔️ маркеры выявления родителями вовлечения детей в киберпреступления и алгоритмы помощи; ✔️ информирование родителей через родительские комитеты об актуальных угрозах и способах защиты детей. От НИЦМП выступит научный сотрудник Юрий Андреевич Клементьев. 🔗 Cмотрите трансляцию по ссылке. Присоединяйтесь! Будет полезно! Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram. ◻️ ВКонтакте ◻️МАХ

👉🏻 Напоминаем, что у нас есть официальный канал в мессенджере MAX Чтобы всегда без проблем и вовремя получать актуальные и полезные материалы НИЦ Мониторинга и профилактики: max.ru/nicmp Еще больше информации и публикаций о современных деструктивных тенденциях и их профилактике вы найдете на площадке MAX. ❗️Подписывайтесь на канал НИЦМП в MAX, чтобы своевременно получать новые материалы и оставаться на связи с нами.

👉 Напоминаем, что у нас есть официальный канал в мессенджере MAX Чтобы всегда без проблем и вовремя получать актуальные и полезные материалы НИЦ Мониторинга и профилактики: max.ru/nicmp Еще больше информации и публикаций о современных деструктивных тенденциях и их профилактике вы найдете на площадке MAX. ❗Подписывайтесь на канал НИЦМП в MAX, чтобы своевременно получать новые материалы и оставаться на связи с нами.

⚡Предупреждаем угрозу: как распознать признаки подготовки нападения Вооруженное нападение может произойти в любой образовательной организации и абсолютно в любом городе. Порой угроза может таиться под маской самого обычного ученика, в жизни которого на самом деле не все благополучно и он планирует причинить вред другим. НИЦ Мониторинга и профилактики совместно с Антитеррористической комиссией Челябинской области призывают обращать внимание на маркеры, по которым можно понять, что образовательной организации угрожает опасность. Если в сети появляются разговоры о расправе или намеки на насилие в школе, романтизируются личности преступников, транслируются угрозы и призывы к совершению преступления – не пролистывайте это как шутку! Такие сигналы важно воспринимать всерьез. ▫Немедленно сообщите по телефону 112 ▫или на виртуальную анонимную горячую линию «Экстремизму – нет»: resurs-center.ru/hotline. ‼ Ваша внимательность может предотвратить страшную трагедию. Не оставайтесь в стороне и реагируйте вовремя! Ролик рекомендуется для аудитории 16+ ____________________________ *В феврале 2022 года движение «Колумбайн» (другое наименование «Скулшутинг») признано Верховным Судом РФ террористическим и запрещено на территории России. Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram. ◻️ ВКонтакте ◻️МАХ

🔥 Прием заявок и работ на Всероссийский конкурс социальной рекламы «Мир без страха» 2026 скоро завершится: успейте подать свою работу до 1 ноября! Тема конкурса – «Профилактика и противодействие террористическим и экстремистским угрозам». Участникам предстоит через плакаты и видеоролики показать, как распознавать деструктивное влияние, противостоять опасным идеям и сохранять безопасность. В этом году можно подать заявку и прислать конкурсные материалы по следующим номинациям: ▫️баннер или социальный плакат, созданный человеком; ▫️баннер или социальный плакат, созданный с использованием нейросетей; ▫️социальный видеоролик, созданный человеком; ▫️социальный видеоролик, созданный с использованием нейросетей. 👥 К участию приглашаются школьники, студенты колледжей, техникумов и вузов. Возможно, именно ваша идея станет той самой, которая заставит остановиться, задуматься и заметить то, что обычно остается незамеченным. 📅 Прием заявок и конкурсных материалов – до 1 ноября 2026 года. 🔗 Подать заявку и материалы: clck.ru/3VtdXm 📎 Подробные требования к участникам, оформлению работ и порядку проведения конкурса – в прикрепленном Положении. 📌 Организаторы конкурса: НИЦ Мониторинга и профилактики и Аппарат Антитеррористической комиссии Челябинской области. Конкурс проводится при поддержке: Министерства образования и науки Челябинской области; Министерства молодежи Челябинской области. Подписывайтесь на НИЦМП в Telegram. ◽️ВКонтакте ◽️MAX