اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
ПСИХОАНАЛІЗ
کانال بسته
Адмін каналу не несе відповідальності за наслідки від отриманих знань Методики впливу на свідомість і управління людьми, можуть змінити ваш світогляд. З усiх питань: @Praktik_chanal @AnyutaReal Посилання для друзів: https://t.me/+LL-eIroLo1g1YmJi
نمایش بیشتر3 206
مشترکین
-224 ساعت
-237 روز
-5830 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
هیچ دادهای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+12
در 3 کانالها
مه '26
+7
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+31
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+14
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+15
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+29
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+21
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+22
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+106
در 7 کانالها
Get PRO
اوت '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+12
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+6 304
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '250
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '250
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '250
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+5
در 25 کانالها
Get PRO
دسامبر '240
در 28 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+1
در 15 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+4
در 32 کانالها
Get PRO
سپتامبر '240
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 5 کانالها
Get PRO
مه '24
+13
در 18 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+1
در 39 کانالها
Get PRO
مارس '24
+878
در 33 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 28 ژوئن | 0 | |||
| 27 ژوئن | +1 | |||
| 26 ژوئن | 0 | |||
| 25 ژوئن | +1 | |||
| 24 ژوئن | +1 | |||
| 23 ژوئن | +1 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | 0 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | +1 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | +1 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | +1 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | +2 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | +1 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
Ми можемо помилятися щодо себе, але оточуючі люди відразу відчувають і «сканують» наше ставлення до себе. І ставляться до нас так само, як ми ставимося до себе. І в цьому – головна причина невдач і нещасть. Трансляція свого внутрішнього «Я», спотвореного і карикатурного, іншим людям.
Підписатись ➡️ ПСИХОАНАЛІЗ
| 2 | Після 50 макіяж вже не працює «як раніше».
Робиш звично – а обличчя виглядає втомленим.
Тон підкреслює зморшки.
Тіні старять.
Помада додає віку.
І не зрозуміло, що наносити і в якій послідовності.
Я створила простий курс «Сам собі візажист 50+».
Без складних слів і без зайвого.
Тільки те, що реально потрібно жінці:
– покроково: що за чим наносити
– що не можна робити після 50
– кольори і текстури, які освіжають
– можна працювати зі своєю косметикою
– індивідуальна б’юті-карта догляду
Старт – 6 липня
Онлайн. У записі + живі зустрічі.
Проведу лише один раз.
Хочеш виглядати молодше і впевнено щодня – напиши КУРС, надішлю деталі 💛
Мій канал ,де все про косметику
https://t.me/+h_wb40eHtX04MTc6
Сторінка в інстаграм https://www.instagram.com/boisiuk.ira?igsh=MXFsdmNrZnpzam5taQ%3D%3D&utm_source=qr | 92 |
| 3 | 🟢 Іноді ми так довго намагаємося "виправити" людей, що забуваємо: змінити можна лише себе. Красива обгортка не змінює суті - і це нормально усвідомити.
🟢 Любити себе означає не їсти те, що отруює душу. Не виправдовувати поведінку, яка боляче вдаряє по серцю.
🟢 Ти маєш право відійти від тих, хто не цінує твою доброту. Це не жорстокість - це мудрість. Твоє щастя не залежить від того, чи зміниться хтось інший.
Підписатись ➡️ ПСИХОАНАЛІЗ | 145 |
| 4 | Короткі прості інсайти:
1⃣ Щастя — це не подія. Це навичка.
2⃣ Якщо вам потрібно відпочити — це не лінь, це мудрість.
3⃣ Справжня сміливість — зізнатися, що болить.
4⃣ Те, що здається «невихованістю» — іноді просто навички меж.
5⃣ Ваша цінність не залежить від чиєїсь оцінки.
6⃣ Не все, що неприємно — небезпечно.
7⃣ Ви маєте право змінити думку. Навіть якщо вже пообіцяли.
8⃣ Тиша — теж відповідь.
9⃣ Іноді найкраща турбота — це сказати «ні».
1⃣0⃣ Ваші почуття мають право бути. Навіть якщо комусь вони незручні.
Підписатись ➡️ ПСИХОАНАЛІЗ | 207 |
| 5 | 🟢 Якби батьки так безповоротно і глобально визначали долю своїх дітей, людство давно б вимерло. Тому що ставлення до дітей як до цінності з'явилося зовсім недавно. І основним питанням педагогіки було не питання, чи треба бити дітей, а питання, як правильно їх бити. Якими предметами, як довго і з якою метою.
🟢 І все одно з тих, кому вдавалося вижити, з'являлися великі лідери і гуманісти, полководці і поети, цілителі і філософи. Тоді люди були злими або добрими, так само як зараз. Вони просто не замислювалися над тим, яку шкоду заподіяли їм мама і тато. Не вбили, годували, не продали в рабство – вже добре.
Підписатись ➡️ ПСИХОАНАЛІЗ | 211 |
| 6 | ☀️ Літо — час роздягатися... чи ховатися в оверсайз?
Літо в розпалі, хочеться носити легкі сукні й показувати своє красиве тіло. Але після 45 років гормони часто вирішують за нас по-іншому. Вага росте ніби від води, з’являються набряки, а улюблений одяг тисне.
«Я ж їм як раніше, чому тіло зраджує?» — знайомо❓
Це не ваша провина, це менопауза змінює правила гри.
Якби ми знали про це раніше — підготувалися б.
Але ніколи не пізно розібратися саме зараз!
Запрошую вас на челендж «Їж. Худни. Світись».
Це НЕ просто меню чи сухі поради.
Це глибока, але дуже легка робота з організмом ізсередини, яку ми пройдемо разом.
Всього за 2 тижні ви:
• Скинете 3–5 кг без голоду й стресу.
• Попрощаєтеся з набряками та повернете енергію.
• Навчитеся розуміти свої гормони.
Досить воювати з собою.
Будь для свого тіла другом, підтримай його — і воно відповість взаємністю та красою!
👉 ПОДИВИТИСЯ НАШІ РЕЗУЛЬТАТИ ТА ВІДГУКИ ТУТ
https://www.instagram.com/boisiuk.ira_feedback?igsh=MWZkMzRyZTZlZGg4Mg==
Хочете дізнатися деталі та забронювати місце?
Ставте «+» у коментарях або пишіть мені в приват
Простір «До себе ніжно» https://t.me/do_sebenizhno
Мій інстаграм https://www.instagram.com/boisiuk.ira?igsh=MXFsdmNrZnpzam5taQ%3D%3D&utm_source=qr | 195 |
| 7 | Пошуком цапа-відбувайла можуть "заразитися" сім'ї, релігійні та етнічні групи і навіть цілі нації.
✔️ Дуже приємно розвішувати ярлики другосортності або дефективності на людей і народи. Це дає відчуття, ніби самі ви в порядку і всім вашим проблемам знаходиться кришталево ясне пояснення.
✔️ Наприклад, у неблагополучній сім'ї хтось із дітей може бути визнаний «поганим» і звинувачений у всіх сімейних бідах. Це дозволяє іншим членам сім'ї думати про себе краще і стає зручним поясненням усіх нещасть, від яких страждає вся сім'я.
Пошук цапа-відбувайла трохи схожий на плітки: ніхто не готовий зізнатися, що цей процес приносить їм задоволення.
Підписатись ➡️ ПСИХОАНАЛІЗ | 208 |
| 8 | Страх інтимності: чому ми боїмося близькості?
Ви мрієте про стосунки, але коли хтось наближається — втікаете. Хочете близькості, але боїтеся показати справжнього себе. Це страх інтимності.
Форми страху інтимності:
- Фізична: уникнення дотиків, об'йняв
- Емоційна: небажання ділитися переживаннями
- Інтелектуальна: небажання обговорювати глибокі теми
- Духовна: небажання говорити про цінності, сенс життя
Поведінкові прояви:
- Саботаж стосунків на етапі поглиблення
- Вибір недоступних партнерів
- Холодність після моментів близькості
- Пошук недоліків у партнері
Корені страху інтимності:
- Травма покинутості: "Якщо покажу себе справжнього — залишать"
- Травма поглинання: "Якщо відкриюся — мене контролюватимуть"
- Соромливість: "Якщо побачать мене справжнього — не полюблять"
Шлях до здорової інтимності:
1. Почніть з дружби з собою
2. Практикуйте маленькі кроки відкритості
3. Вибирайте людей, які заслуговують на довіру
4. Пам'ятайте: справжня близькість включає і прийняття, і межі
Інтимність — це не злиття, а танець двох цілісних людей.
Підписатись ➡️ ПСИХОАНАЛІЗ | 248 |
| 9 | Соціопатія формується, якщо людина з раннього віку замість турботи та любові отримує насильство. Її в дитинстві не щадили та сама вона не навчена щадити, тому чужу потребу в жалості сприймає з холодною байдужістю. У свідомості такої людини з дитинства формується переконання, що на любов у цьому світі розраховувати не можна, немов її і зовсім не існує.
Підписатись ➡️ ПСИХОАНАЛІЗ | 262 |
| 10 | РЕТРИТ «ДОРОГА ДО СЕБЕ»
📍 Карпати, Івано-Франківська обл.
📅 31.07–2.08
Коли востаннє ти справді була із собою?
Не в ролях.
Не в турботах.
Не в списках справ.
А просто — собою.
Чи знаєш ти сьогодні:
— чого хочеш саме ти?
— що більше не хочеш нести далі?
— яка твоя сила зараз?
— яка частина тебе просить більше життя?
Запрошую тебе у подорож довжиною 2,5 дні.
Ретрит «Дорога до себе» — це простір, де можна трохи сповільнитися, вийти зі звичного ритму і зустрітися із собою теперішньою.
Не для того, щоб стати іншою.
А щоб побачити себе новою.
На нас чекає:
☀️ ранкові практики для пробудження тіла і повернення до відчуттів;
🎲 дві трансформаційні гри — щоб побачити свої відповіді там, де раніше були лише питання;
👑 дослідження жіночих архетипів — щоб відчути, яка твоя внутрішня сила хоче проявитися саме зараз;
🪨 вечірня практика з каменями — шлях через внутрішні центри сили, тишу й намір;
🌿 природа, прогулянки, ярмарок і можлива подорож на полонину — до простого, живого і справжнього;
✨ час для себе, розмов, відкриттів і неспішності.
І ще дещо особливе…
У кожної буде можливість знайти і забрати із собою свій символ цієї дороги.
Не сувенір.
А щось, що нагадає:
«Я зустріла себе. І хочу не загубити цю зустріч».
👥 Камерна група — до 8 учасниць
Щоб було достатньо простору, уваги та можливості пройти цю дорогу у своєму темпі.
💛 Вартість участі: до 20 липня — 13 000 грн
після 20 липня — 15 000 грн
У вартість входить: ✓ проживання
✓ харчування
✓ вся програма ретриту
✓ трансфер
Для бронювання місця — передоплата 3 000 грн.
Якщо відчуваєш, що настав час зробити паузу й зустрітися із собою — напиши мені в повідомлення ❤️
Контакти для запису:
✈️ +380674278290
📷 https://www.instagram.com/haletska_nata?igsh=MXEzeXdhZTF5NDdvaw==
Можливо, саме зараз починається твоя дорога до себе. | 242 |
| 11 | Ви не повинні:
🟣Виправдовуватися.
🟣Відповідати на особисті питання.
🟣Вибачатися за свої погляди.
🟣Відчувати провину за з'їдене.
🟣Залишатися довше, ніж вам комфортно.
🟣Принижувати свої почуття.
🟣Миритися з порушенням особистих кордонів.
🟣Передбачати чужі бажання.
🟣Прикидатися, що все добре, якщо це не так.
🟣Робити те, що роблять інші.
🟣Переступати через себе.
Підписатись ➡️ ПСИХОАНАЛІЗ | 243 |
| 12 | Об'єктивно оцінюючи своє минуле, ми змушені визнати, що досягнуті нами успіхи є результатом не тільки наших власних зусиль, але й певних переваг, що сформувалися задовго до нашого народження, а також можливостей, яких ми не заслужили.
Підписатись ➡️ ПСИХОАНАЛІЗ | 255 |
| 13 | Скільки років ти вже «просто справляєшся»?
Минуле не повинно керувати твоїм життям. Я допомагаю людям вийти з цього кола - через роботу з дитячими травмами та глибинними причинами болю.
300+ годин практики. Реальні результати. Без осуду.
📲 Підпишись на канал - там чесно про психологію та життя.
https://t.me/irina_mentor001
✍️ Хочеш розібратися у своїй ситуації - пиши, запишемося на сесію.
@irina_mentor01 | 258 |
| 14 | Компульсивна допомога: коли допомога стає залежністю
Ви не можете пройти повз людини, яка страждає. Ваш телефон розривається від дзвінків "потерпілих". Ви допомагаєте всім, окрім себе. Це компульсивна допомога.
Відмінність здорової допомоги від компульсивної:
Здорова допомога:
- Виходить з внутрішнього бажання
- Не шкодить помічнику
- Має межі
- Спрямована на розвиток самостійності
Компульсивна допомога:
- Диктується внутрішньою тривогою
- Виснажує помічника
- Не має меж
- Підтримує залежність
Ознаки компульсивної допомоги:
- Відчуття провини, коли не допомагаєте
- Злість на тих, кому допомагаєте
- Ігнорування власних потреб
- Притягування людей з проблемами
Психологічне підґрунтя:
- Низька самооцінка: "Я цінний, тільки коли корисний"
- Страх покинутості: "Якщо не допомагатиму — залишать"
- Травма дитинства: звичка "заслуговувати" любов
Здорові межі допомоги:
- Допомагайте з радістю, а не з обов'язку
- Не робіть за людину те, що вона може зробити сама
- Дозволяйте людям переживати наслідки своїх рішень
Найкраща допомога — навчити людину рибалити, а не дарувати рибу.
Підписатись ➡️ ПСИХОАНАЛІЗ | 289 |
| 15 | Мені здається, нас врятують чотири речі: любов, гумор, доброта і мудрість.
Любов не дозволить розімкнути обійми, залишивши в житті всіх, хто дійсно дорогий.
Гумор не дасть потонути в безодні відчаю і вбереже від гордині.
Доброта наповнить серця теплом і зігріє в години, коли сонце відмовиться виходити з-за хмар.
Мудрість утримає від необдуманих вчинків, погасить негативні емоції і дасть стійкості та терпіння, щоб винести нестерпне.
Підписатись ➡️ ПСИХОАНАЛІЗ | 303 |
| 16 | Чому жіночу терапевтичну групу веде чоловік?
Тому що рана, яка виникла в контакті з чоловіком, у безпечному контакті з чоловіком і зцілюється.
Поруч зі мною ти можеш почати реагувати так, як колись реагувала на значущого чоловіка: батька, партнера, брата.
У терапії це називається перенос. Це природний і робочий процес. Саме через нього стара рана стає видимою тут і зараз, де її нарешті можна прожити інакше.
Коли чоловік-терапевт бачить тебе, чує і не оцінює, ти отримуєш новий досвід замість старого болю.
За Юнгом, твій шлях
до цілісності включає інтеграцію анімуса, твоєї внутрішньої чоловічої частини.
Груповий метод належить до найбільш досліджених форм психотерапії.
Онлайн. Двічі на місяць по 3 години.
Від 6 до 11 учасниць. Тривалість від 6 до 9 місяців. 2000 грн за зустріч.
Точні деталі обговоримо разом на першій зустрічі.
Перед входом обов'язкове інтерв'ю.
Якщо це для тебе, напиши мені.
https://www.instagram.com/reel/DZzHTq9MbvP/?igsh=ajNwM252emhycHph | 296 |
| 17 | Коли ми промовляємо вголос свою проблему, ми, як правило, вже знаємо її рішення.
Але дуже важливо буває вимовити те, що мучить серце. Тому потрібно зустрічатися не тільки з психологами, але і з близькими людьми, готовими вислухати та дати нехай банальну і по суті поверхневу пораду, але саме це спілкування допомагає полегшити душу. Кожній душі потрібен скидання зайвої енергії, всього того, що здавлює важкими, бетонними плитами нашу внутрішню легкість.
Підписатись ➡️ ПСИХОАНАЛІЗ | 332 |
| 18 | Самоповага через дії
🟣 Ваша самооцінка не в думках. Вона — у вчинках.
🟣 Коли ви не дотримуєтесь власних рішень — вона падає.
🟣 Коли робите маленьке, але вірне — вона зростає.
🟣 Почніть з простого: виконати обіцяне самому собі.
Підписатись ➡️ ПСИХОАНАЛІЗ | 361 |
| 19 | ✨ 11 липня у Києві відбудеться святкування першого дня народження експертного простору «Цитадель» та форум «LEVEL UP | МАСШТАБ | ГРОШІ».
Ми збираємо підприємців, експертів, керівників проєктів та людей, які прагнуть більшого — більшого масштабу, сильнішого оточення та нових можливостей.
На вас чекають:
✨ виступи спікерів з практичними інструментами для росту та розвитку
✨ нетворкінг із людьми, які мислять масштабно
✨ професійна фото- та відеозйомка
✨ подарунки від партнерів
✨ благодійний розіграш подарунків за донати
✨ святковий торт та урочиста частина з нагоди першого дня народження «Цитаделі»
⭐ Хедлайнерки форуму:
• Олена Александрович
• Еріка Рояллс
🌟 Зіркові гості:
• Дмитро Коляденко
• Людмила Ардельян
Це не просто форум.
Це можливість провести день серед людей, які надихають, створюють, розвивають бізнеси, реалізовують амбітні проєкти та не бояться виходити на новий рівень.
📍 Radisson Blu Podil, Київ
📅 11 липня 2026 року
🎟 Пакет «СТАНДАРТ»
https://secure.wayforpay.com/payment/sc262906f77e2
🎟 Пакет «VIP»
https://secure.wayforpay.com/payment/s12a0018b6a26
⚜️ Кількість місць обмежена. | 362 |
| 20 | Чому не варто рятувати того, хто не хоче врятуватися
Твій друг п'є? Сестра грає в казино? Чоловік сидить у телефоні цілими днями? І ти намагаєшся допомогти — радиш, сваришся, благаєш, даєш гроші, шукаєш лікарів...
А через рік нічого не змінилося. Більше того — тебе звинувачують у нерозумінні та нав'язливості.
Жорстка правда: допомогти можна лише тому, хто готовий змінюватися. Не говорить про це, не обіцяє, а РОБИТЬ конкретні кроки.
Люди міняються за однією схемою:
1. Усвідомлюють проблему
2. Приймають рішення діяти
3. Починають робити щось конкретне
Якщо людина застрягла на першому кроці — твоя допомога марна. Ти не можеш прожити чуже життя замість них.
Як розпізнати готовність змінюватися:
• Людина не просить поради, а ділиться планами дій
• Вже щось робить самостійно, просить підтримки
• Бере відповідальність, не шукає виправдань
Якщо людина не готова:
Встанови межі. "Я готовий підтримати, коли ти почнеш діяти. А поки що не хочу обговорювати цю тему".
Це не жорстокість — це здоровий глузд. Твоє життя теж має цінність.
Підписатись ➡️ ПСИХОАНАЛІЗ | 384 |
