Чуть не развелись
رفتن به کانال در Telegram
Здесь вы будете лучше понимать отношения. Слушать: https://podcast.ru/1693810122 Где купить нашу книгу: https://ivanovamashu.ru/book Сотрудничество: @GlebD07
نمایش بیشتر1 189
مشترکین
-124 ساعت
-57 روز
-430 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+9
در 0 کانال‌ها
سپتامبر '26
+27
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+34
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+31
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+25
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+22
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+21
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+28
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+39
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+39
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+44
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+60
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+61
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+42
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+106
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+35
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+26
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+26
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+51
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+51
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+32
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+68
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+79
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+95
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+33
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+46
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+65
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+73
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+71
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+54
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+26
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+46
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+61
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+640
در 1 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 18 اکتبر | 0 | |||
| 17 اکتبر | 0 | |||
| 16 اکتبر | +1 | |||
| 15 اکتبر | 0 | |||
| 14 اکتبر | +1 | |||
| 13 اکتبر | +2 | |||
| 12 اکتبر | 0 | |||
| 11 اکتبر | 0 | |||
| 10 اکتبر | 0 | |||
| 09 اکتبر | +1 | |||
| 08 اکتبر | +1 | |||
| 07 اکتبر | 0 | |||
| 06 اکتبر | 0 | |||
| 05 اکتبر | 0 | |||
| 04 اکتبر | +1 | |||
| 03 اکتبر | +1 | |||
| 02 اکتبر | +1 | |||
| 01 اکتبر | 0 |
پست‌های کانال
Repost from Хорошие отношения
+1В этом году мы много говорим про отношения в паре и сомнения в партнёре, помощь и поддержку, а ещё про переезд и новый дом. И сегодня хотим поделиться подкастом, где обсуждают похожие темы и делятся опытом отношений в эмиграции 🤍
Маша и Лёня — авторы подкаста «Чуть не развелись». Они женаты, вместе уже 13 лет, у них двое детей. В 2022 году они пережили большой кризис в отношениях и чуть не развелись. Но не разводиться — это их осознанный выбор.
Сейчас у них новый сезон про отношения в эмиграции, адаптацию детей в новой стране, сколько они потратили денег, как находят новых друзей и в целом как себя чувствуют. Спойлер — они очень счастливы!
Вот три самых популярных выпуска нового сезона:
«Эти отношения в мусорку, они уже испорчены». Как принять, что отношения больше не идеальные, но все равно выбирать их
«Это было глобальное разочарование в тебе». Почему разочаровываться в партнере нормально, и даже важно
Что такое долгосрочные отношения?
Если вам актуальна тема переезда в новую страну и интересно узнать опыт Маши и Лёни, слушайте подкаст «Чуть не развелись».
| 2 | Ребята, слушаю минут 20, какой офигенный подкаст)
Мне не с кем было разделить свои мысли, такая тема очень актуальна! | 425 |
| 3 |  Радуемся, что вам зашел последний выпуск😍❤️ | 405 |
| 4 |  +1Беременность — это отстой. Выпуск с гостем — с нами Ольга Крумкач!
Ольга врач акушер-гинеколог, педиатр, автор блога и ведущая подкаста «Раздвиньте ноги»
Получился очень домашний, душевный разговор. Обсудили опыт беременности, роды в Испании, почему Оля решила, что для неё беременность это отстой.
🎧 Слушайте новый эпизод в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Castbox, Spotify и на YouTube
📖 Если сейчас вы переживаете непростой период в отношениях, то читайте или слушайте нашу книгу «Чуть не развелись» — о том, как пройти кризис в паре и сохранить близость https://books.yandex.ru/books/ANhGNolFр | 6 058 |
| 5 |  Пу пу пу… | 517 |
| 6 |  +8Сегодня последний день, когда можно присоединиться к новой терапевтической группе, которую я, Маша, запускаю уже завтра!
Если искали себе группу для терапии, то читайте подробности и заполняйте анкету на моем 💅🏻новом💅🏻 сайте. | 544 |
| 7 | Короче, три микрофона означают, что мы записали выпуск с офигенным гостем!🤌🏻
Ждите новый выпуск! | 456 |
| 8 |  Замечаете ли вы что-то необычное в записи нового выпуска?😏 | 453 |
| 9 |  Что делать, если в иммиграции потерял работу?
Был ли у нас план «б», есть ли он сейчас? Можем ли мы вернуться и есть ли нам куда возвращаться, если в иммиграции не получится?
Сейчас у Маши идет набор в терапевтическую группу с 24 сентября для женщин и мужчин. Если вам интересно, то читайте подробно на сайте: https://foul-yoke-5fa.notion.site/24-2024-080783c012874b5a897cfb8dea8db30c
🎧 Слушайте новый эпизод в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Castbox, Spotify и на YouTube
📖 Если сейчас вы переживаете непростой период в отношениях, то читайте или слушайте нашу книгу «Чуть не развелись» — о том, как пройти кризис в паре и сохранить близость https://books.yandex.ru/books/ANhGNolF | 531 |
| 10 | Что помогло нам сделать наши отношения лучше?
Мы вместе 13 лет, и в какой-то момент поняли важную вещь: мы не рождаемся с умением строить близкие отношения. Этому приходится учиться.
Мы учились говорить о чувствах, а не ждать, пока другой догадается. Прямо просить о том, что нам нужно. Возвращаться к сложным разговорам. Выдерживать, что мы разные. Конечно, у нас все еще случаются недопонимания, конфликты, но мы выходим из них быстрее, не тая долгих обид.
Хорошие отношения не случаются сами собой. Мы их строим. И этот навык быть в отношениях можно развивать.
Одно из лучших мест для этого — групповая терапия.
Это своеобразный «тренажёр отношений»: здесь можно увидеть, как вы сближаетесь с людьми, чего боитесь, как реагируете на несогласие, отвержение или близость. Получить обратную связь о том, как вас воспринимают другие, и попробовать проявляться по-новому.
24 сентября стартует долгосрочная онлайн-группа у Маши и ее ко-терапевта. Осталось 3 места.
Группа до 10 участников, две ведущих, встречи раз в неделю по четвергам с 11 до 13 по мск.
Стоимость — 14 000 ₽ / 160 € в месяц за 4 встречи.
Перед стартом мы бесплатно созваниваемся 1:1, чтобы познакомиться, обсудить ваш запрос и понять, подходит ли вам группа.
Если хотите присоединиться — заполняйте анкету на сайте. Если остались вопросы — пишите Маше в личные сообщения @ivanovamashu. | 504 |
| 11 |  Наши слушатели самые лучшие😅❤️
Слушайте последний выпуск на всех платформах! | 413 |
| 12 |  Задайте анонимный вопрос или скажите тему, которая вас интересует
Под последними двумя выпускам нам оставили два потрясающих комментария: со своими историями, вопросами, нотками переживаний и юмора. Спасибо вам за них!
Мы знаем, что мнений и комментов больше, чем их готовы оставлять публично. Оставьте анонимно!
На все анонимные вопросы и комментарии мы отвечаем тут, в подкасте.
Оставить анонимный вопрос/отзыв/запрос можно тут: t.me/voprosy?start=0xt60 | 430 |
| 13 |  В эмиграции мы стали счастливее
В этом выпуске делимся нашей историей, как переехав из Челябинска в Барселоны, мы стали счастливее. И что внутреннее счастье все же может зависеть от того, где мы есть.
❗️Сейчас у Маши идет набор в терапевтическую группу с 24 сентября для женщин и мужчин (осталось 3 места). Если вам интересно, то читайте подробно на сайте: https://foul-yoke-5fa.notion.site/24-2024-080783c012874b5a897cfb8dea8db30c
🎧 Слушайте новый эпизод в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Castbox, Spotify и на YouTube
📖 Если сейчас вы переживаете непростой период в отношениях, то читайте или слушайте нашу книгу «Чуть не развелись» — о том, как пройти кризис в паре и сохранить близость https://books.yandex.ru/books/ANhGNolF | 390 |
| 14 |  Переезд меняет вас и ваши отношения в паре
В этом выпуске рассуждаем, почему после переезда и адаптации, может взяться ощущение, что отношения или партнёр стали подходить тебе меньше.
Сейчас у Маши идет набор в терапевтическую группу с 24 сентября для женщин и мужчин. Если вам интересно, то читайте подробно на сайте: https://foul-yoke-5fa.notion.site/24-2024-080783c012874b5a897cfb8dea8db30c
🎧 Слушайте новый эпизод в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Castbox, Spotify и на YouTube
📖 Если сейчас вы переживаете непростой период в отношениях, то читайте или слушайте нашу книгу «Чуть не развелись» — о том, как пройти кризис в паре и сохранить близость https://books.yandex.ru/books/ANhGNolF
— Маша https://www.instagram.com/ivanovamashu/
— Лёня instagram.com/leonid_dmitrich | 460 |
| 15 |  Ищу мужчин!
На связи Маша. В моей годовой терапевтической группе осталось четыре места. И сейчас я особенно ищу мужчин (женщин еще ждем тоже)
Когда в группе есть и мужской, и женский опыт и взгляд, то это еще больше приближает динамическую группу к формату «маленькой проекции мира», где можно исследовать себя в контакте с другими мужчинами и женщинами.
Зачем мужчине вообще идти в терапевтическую группу?
Например, если ты замечаешь, что:
— в отношениях от тебя постоянно чего-то хотят, а ты не всегда понимаешь, чего именно и почему того, что ты уже делаешь, недостаточно;
— сложно просить о помощи и показывать, что тебе тоже бывает страшно, больно или тяжело;
— отношения каждый раз начинаются хорошо, но почему-то не складываются надолго — и хочется понять, в какой момент всё ломается;
— хочется увидеть себя будто со стороны: как ты сближаешься с людьми, какое впечатление производишь, почему другие реагируют на тебя именно так.
В группе довольно быстро становится видно, как именно ты строишь отношения с людьми: кого пытаешься впечатлить, с кем конкурируешь, от кого отдаляешься, кому не можешь отказать, где молчишь вместо того, чтобы злиться, как реагируешь на близость, конфликт и отвержение.
В группе можно попробовать вести себя иначе. Сказать то, что обычно не говоришь. Попросить о помощи. Выдержать конфликт и не исчезнуть. Узнать, как тебя на самом деле воспринимают другие.
А потом обнаружить, что постепенно это переносится и в обычную жизнь: в отношения с женой, друзьями, детьми и коллегами.
Группа стартует 24 сентября. Встречаемся раз в неделю онлайн в течение года.
Сейчас осталось четыре места, и я ищу особенно мужчин. Если знаете, кому это может быть интересно, то перешлите ему, пожалуйста.
Если давно было любопытно попробовать терапию не один на один с психологом, а через отношения с другими людьми — то заполняйте анкету на сайте. | 536 |
| 16 |  Как находить друзей в эмиграции?
В этом выпуске мы говорим про друзей в эмиграции. Насколько сложно их находить, зачем они нужны, как мы справлялись и справляемся с этим сейчас.
Если вы тоже ищите друзей в эмиграции, напишите в комментариях из какой страны вы нас слушаете. Давайте попробуем найти друзей друг другу.
Сейчас у Маши идет набор в терапевтическую группу с 24 сентября для женщин и мужчин. Если вам интересно, то читайте подробно на сайте: https://foul-yoke-5fa.notion.site/24-2024-080783c012874b5a897cfb8dea8db30c
🎧 Слушайте новый эпизод в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Castbox, Spotify и на YouTube.
📖 Если сейчас вы переживаете непростой период в отношениях, то читайте или слушайте нашу книгу «Чуть не развелись» — о том, как пройти кризис в паре и сохранить близость https://books.yandex.ru/books/ANhGNolF | 469 |
| 17 |  Когда мы уезжали, денег у нас не было
Выпуск про деньги. Разбираемся, почему Лёня рождён для богатства, есть ли у нас подушка безопасности (спойлер, у нас разные мнения), как мы стали относиться к деньгам в иммиграции.
🎧 Слушайте новый эпизод в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Castbox, Spotify и на YouTube.
📖 Если сейчас вы переживаете непростой период в отношениях, то читайте или слушайте нашу книгу «Чуть не развелись» — о том, как пройти кризис в паре и сохранить близость https://books.yandex.ru/books/ANhGNolF | 523 |
| 18 |  +1«Я сильнее устал!» Как дети в эмиграции могут разрушить отношения
Выпуск, в котором мы делимся своей усталостью. Разбираемся, откуда она взялась и как мы проживаем это состояние.
🎧 Слушайте новый эпизод в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Castbox, Spotify и на YouTube.
📖 Если сейчас вы переживаете непростой период в отношениях, то читайте или слушайте нашу книгу «Чуть не развелись» — о том, как пройти кризис в паре и сохранить близость https://books.yandex.ru/books/ANhGNolF
— Маша https://www.instagram.com/ivanovamashu/
— Лёня instagram.com/leonid_dmitrich | 529 |
| 19 |  +7На связи Маша. В последнем выпуске я рассказала о том, что сейчас у меня идет набор в терапевтическую группу.
Оставляю здесь для вас подробности:
Для меня группа — один из самых глубоких форматов терапии именно для тех, кто хочет менять свои отношения: с партнером, друзьями, близкими и, конечно, с самим собой.
Новая онлайн-группа стартует 24 сентября:
📍 Постоянный состав — до 10 участников.
📍 Два ведущих ко-терапевта
📍 Встречи по четвергам с 11 до 13 по мск времени.
📍 Перед стартом мы проводим бесплатную индивидуальную встречу, чтобы познакомиться, ответить на вопросы и понять, подойдет ли вам этот формат.
📍 Стоимость участия — 3500 ₽ за встречу (абонемент на 4 встречи — 14000 ₽ / 160 € в месяц).
Если вы давно замечаете, что в отношениях снова и снова оказываетесь в похожих ситуациях и хотите наконец понять, почему так происходит, буду рада видеть вас в группе.
Анкету для участия можно заполнить по ссылке. Если остались вопросы — пишите в директ @ivanovamashu.
ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ ГРУППЫ | 571 |
| 20 |  +1Мы готовы платить налог на счастье, находясь в эмиграции!
В прошлом выпуске мы рассказывали, как выбрали страну для иммиграции. Но в тот раз мы не договорили.
В этом эпизоде рассказываем, почему мы не могли остаться в Грузии, почему мы не использовали возможность родить Каю в латинской Америке, за что мы готовы платить и что дарит нам счастье.
🎧 Слушайте новый эпизод в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Castbox, Spotify и на YouTube.
📖 Если сейчас вы переживаете непростой период в отношениях, то читайте или слушайте нашу книгу «Чуть не развелись» — о том, как пройти кризис в паре и сохранить близость https://books.yandex.ru/books/ANhGNolF | 479 |
