Хорошие отношения
رفتن به کانال در Telegram
Подруги Радмила Хакова и Саша Колькина про хорошие отношения с собой и другими 💯 Делаем подкаст, у которого уже больше миллиона прослушиваний слушать можно здесь: https://iloveyou.mave.digital Писать нам сюда: @goodrelation_bot
نمایش بیشتر2 624
مشترکین
-124 ساعت
-37 روز
اطلاعاتی وجود ندارد30 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+19
در 2 کانالها
ژوئن '26
+39
در 2 کانالها
Get PRO
مه '26
+33
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+40
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '26
+34
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+41
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+40
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+44
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+44
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+144
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+79
در 4 کانالها
Get PRO
اوت '25
+88
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+47
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+52
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+83
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+108
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+96
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+44
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+75
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+72
در 5 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+62
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+65
در 5 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+57
در 3 کانالها
Get PRO
اوت '24
+100
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+109
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+127
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+113
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+105
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '24
+101
در 4 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+135
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+74
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+75
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+47
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+66
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+96
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+112
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+78
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+76
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+110
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+158
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+145
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+129
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+90
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+94
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+76
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+15
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+13
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+47
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+31
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+39
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+33
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+44
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '22
+205
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '22
+90
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '22
+95
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '21
+65
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '21
+135
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '21
+110
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '21
+59
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '21
+81
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '21
+82
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '21
+59
در 0 کانالها
Get PRO
مه '21
+99
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '21
+93
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '21
+124
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '21
+26
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '21
+26
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '20
+1 165
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | +1 | |||
| 17 ژوئیه | +1 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | 0 | |||
| 14 ژوئیه | +2 | |||
| 13 ژوئیه | 0 | |||
| 12 ژوئیه | +1 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | +1 | |||
| 09 ژوئیه | +2 | |||
| 08 ژوئیه | +3 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | +3 | |||
| 05 ژوئیه | +3 | |||
| 04 ژوئیه | +1 | |||
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Когда это форма помощи, от которой тебе сладко, ты чувствуешь — ты наполнил другого, и ты сам наполнился. Ты чувствуешь в этот момент пик жизни. То есть буквально жизнь случилась прямо сейчас. Пусть таких моментов у нас будет очень много.
Из эпизода «Как просить о помощи: когда помогать, а где нужны границы»
| 2 |  Как просить о помощи: когда помогать, а где нужны границы?
В новом эпизоде говорим о том, почему нам легко и приятно помогать другим, но сложно просить о помощи. Как мы начинаем относиться лучше к тем, кому помогли, как уязвимость создаёт более глубокий контакт, а равноценная помощь укрепляет дружбу.
Радмила рассказывает, как после переезда близкие помогают ей с дочкой, и почему это важно и ценно для обеих сторон. А Саша делится тем, как часто к ней за помощью обращаются незнакомые люди (а недавно её саму выручил незнакомец).
Обсуждаем, как просьбы о помощи могут переходить границы — и как важно в этот момент сказать «стоп» и не поддаваться на манипуляции. А ещё у тебя может не быть ресурса на помощь — и это тоже нормально.
Говорим о том, что помощь может быть маленькой — выбросить мусор пожилой соседки или успокоить ребёнка в самолёте, а порой вместо помощи нужна поддержка — не сделать за другого, но поддержать его советом или побыть рядом.
Замечаем, что иногда в желании помогать есть что-то эгоистичное — нам нравится ощущать себя нужными и щедрыми, а есть другая помощь — от которой мы наполняемся и чувствуем себя живыми.
☀️ Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». Весь июль мы говорим про хобби. В эпизоде недели обсудим, как важно встретить «своего» наставника, который влюбит вас в ваше хобби (а ещё вспоминаем истории, когда случалось наоборот). Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь!
Слушайте нас на всех платформах:
🟨Яндекс.Музыка
🔵 Mave Stream
🟪Apple Podcasts
🟩Spotify
🟦 Вк.Музыка
🔶 Castbox
🎙️Другие платформы
И заглядывайте в наши блоги:
Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova
Блог Саши — https://t.me/kolkina
Обнимаем! 🤍 | 718 |
| 3 | Можно двигаться расслабленно, а не рваться на части. Идти спокойно в своём темпе, а не лететь с горы на горящем велосипеде, когда у тебя волосы на голове тоже горят. Ты видишь, что можно, потому что перед тобой есть такой пример. И это очень меня вдохновляет — то, что можно по-разному.
Из эпизода: А как иначе? Учимся поступать по-другому | 1 248 |
| 4 |  А как иначе? Учимся поступать по-другому
В новом эпизоде говорим о том, как можно делать по-другому. Замечаем, что другие люди поступают иначе, чем мы, и у них получается легче, а иногда мы делаем что-то по-своему — и это срабатывает лучше для нас.
Обсуждаем, как по-разному можно поступать. Не лететь с горы на горящем велосипеде, а спокойно двигаться в своём темпе. Дать себе время адаптироваться к новой среде. Не стремиться заполнить работой любое свободное время, оставлять для себя «пустое место», не занятое делами.
Говорим об открытости — где она заканчивается и почему нормально не быть открытым на любую тему. Не спешить отвечать на неудобные вопросы и брать паузу (или не отвечать вовсе).
Обсуждаем, что желание сделать в следующий раз по-другому — не рождается из обвинения себя, а становится возможностью изменить вектор. В любой момент вы можете сделать так, как не делали раньше, и посмотреть, что с этим будет.
Делитесь в комментариях, что вы делаете иначе, или как вы заметили, что другой человек сделал иначе, — и вы захотели привнести это в свою жизнь?
☀️ Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». Весь июль мы говорим про хобби. Каким хобби мы занимались и занимаемся, какие у нас с этим сложности, а что, наоборот, помогает нам находить новые хобби. Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь!
Слушайте нас на всех платформах:
🟨Яндекс.Музыка
🔵 Mave Stream
🟪Apple Podcasts
🟩Spotify
🟦 Вк.Музыка
🔶 Castbox
🎙️Другие платформы
И заглядывайте в наши блоги:
Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova
Блог Саши — https://t.me/kolkina
Обнимаем! 🤍 | 1 385 |
| 5 |  +4Фильмы про переезд и новый дом 🤍
В последнее время мы много говорили про переезд: как мы к нему готовились, переезжали и обустраивались. А сегодня делимся подборкой фильмов и сериалов на выходные про обретение нового дома, поиск опоры и большие перемены.
«Мы купили зоопарк» (2011) — вдовец с двумя детьми покупает полузаброшенный зоопарк, чтобы начать жизнь заново. Фильм о том, как новый дом становится делом всей семьи.
«Минари» (2020) — семья корейских иммигрантов переезжает из Калифорнии в Арканзас на фермерское поле. Тихое и проникновенное кино о поиске опоры на новом месте.
«Дюплекс» (2003) — культовая комедия о молодой паре, которая заселилась в идеальный дом, но столкнулась с опасной соседкой.
«Дарреллы» (2016–2019) —
вдова с четырьмя детьми переезжает из Англии на солнечный греческий остров Корфу. Душевный сериал про семейные ценности.
«Река Мадисон» (2026) — главная героиня покидает Манхэттен и увозит своих дочерей в дикие и живописные места штата Монтана, чтобы пережить личную трагедию и найти новый смысл жизни.
Будем рады вашим рекомендациям! 🌞
А это выпуски про переезд, если вы пропустили:
Как подготовиться к переезду без стресса
Мы переехали: что дальше?
Новый эпизод — на следующей неделе! | 640 |
| 6 | Дорогие, привет!
Пока готовим для вас новый эпизод, сделали дайджест за июнь и май, в котором собрали все выпуски за два месяца. Если вы пропустили или ещё не успели послушать 🎧
☀️ Мне можно: как замечать возможности вокруг себя
О том, как замечать возможности вокруг себя — идти к ним навстречу или делать шаг назад, чтобы дать себе время восстановиться.
☀️ Через не хочу: сколько стоит делать то, чего не хочешь
О том, что иногда сделать приемлемо — лучший вариант из возможных, а решение не делать то, чего не хочешь, приносит самое большое облегчение.
☀️ Мы переезжаем! Как подготовиться к переезду без стресса
О том, как мы готовились к переезду и что помогло нам сделать его более приятным и лёгким.
☀️ Бытовая усталость: как сделать свой быт проще
Про быт, конфликты на фоне быта и усталость от него. О том, как важно отдыхать от бытовых задач и делегировать то, что в тягость.
☀️ Мы переехали: что дальше?
О том, что происходит после переезда. Нужно ли дать себе время на отдых или сразу начинать обустраиваться?
Какой эпизод нашёл вас в нужный момент? Расскажите 🤍 | 650 |
| 7 | И вот я сейчас в центре, и мне здесь нравится. Я смотрю на тебя — какая ты уставшая, но довольная. Твоя улыбка не сползает с лица. И я думаю: вот оно — бесконечное счастье. Всё время стремиться туда, где хочешь оказаться. И оказываться здесь. Осознавать, что ничего не заканчивается, путь продолжается, и продолжать своё движение.
Из эпизода Мы переехали: что дальше? | 652 |
| 8 |  Мы переехали: что дальше?
В новом эпизоде обсуждаем, что происходит после переезда. Нужно ли дать себе время на отдых или сразу начинать обустраиваться? Оставить всё, как было, или менять так, как будет удобнее вам?
Саша начинает осваиваться в новой квартире и хочет сделать в ней всё под себя. А Радмила ещё только готовится заехать в свою квартиру, в которой сейчас идёт ремонт, но уже познакомилась с соседями.
Говорим о том, как важно на новом месте восстановить привычную рутину: спорт, покупку продуктов, детский сад, запись подкаста. Изучаем наши районы и мечтаем поскорее позвать друзей на новоселье.
Первая часть про переезд: Мы переезжаем: как подготовиться к переезду без стресса
Эпизод про жильё (временное и постоянное): Снимаешь или своя?
☀️ Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». В июне мы обсуждаем отдых. В новом эпизоде говорим, как мы находим время на отдых во время (и после) переезда. Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь!
Слушайте нас на всех платформах:
🟨Яндекс.Музыка
🔵 Mave Stream
🟪Apple Podcasts
🟩Spotify
🟦 Вк.Музыка
🔶 Castbox
🎙️Другие платформы
И заглядывайте в наши блоги:
Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova
Блог Саши — https://t.me/kolkina
Обнимаем! 🤍 | 719 |
| 9 | Когда мы берём всё на себя, мы устаём и начинаем злиться на других. Почему они не взяли? Почему они не проконтролировали? Почему они не почистили и не убрали? Но мы ведь всё у них забрали — и не оставили им это пространство.
Из эпизода Бытовая усталость: как сделать свой быт проще | 577 |
| 10 | Когда мы берём всё на себя, мы устаём и начинаем злиться на других. Почему они не взяли? Почему они не проконтролировали? Почему они не почистили и не убрали? Но мы ведь всё у них забрали — и не оставили им это пространство.
Из эпизода Бытовая усталость: как сделать свой быт проще | 1 |
| 11 |  Бытовая усталость: как сделать свой быт проще
В новом эпизоде говорим про быт, конфликты на фоне быта и усталость от него. О том, как важно отдыхать от бытовых задач и делегировать то, что в тягость. Про то, что может раздражать нас годами, а решается за несколько минут (поменять сломанное, обновить надоевшее).
Радмила вспоминает об устройстве быта с появлением ребёнка и делится своими находками для комфорта. А Саша рассказывает про бытовые конфликты в паре во время переезда, когда дело скорее в усталости, чем в быту.
Говорим о том, как полезно передоговариваться о домашних обязанностях внутри семьи. О том, какие помощники могут облегчить жизнь и освободить от решения дел, которые решать не хочется.
Поделитесь, что делает ваш быт легче, а что приводит к ссорам и усталости (готовы выслушать и поддержать!).
☀️ Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». В июне мы обсуждаем отдых. В новом эпизоде говорим про усталость и как приятно бывает ничего не делать. Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь!
Слушайте нас на всех платформах:
🟨Яндекс.Музыка
🔵 Mave Stream
🟪Apple Podcasts
🟩Spotify
🟦 Вк.Музыка
🔶 Castbox
🎙️Другие платформы
И заглядывайте в наши блоги:
Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova
Блог Саши — https://t.me/kolkina
Обнимаем! 🤍 | 690 |
| 12 |  +2На прошлой неделе мы говорили про переезд, а в клубе подкаста начали обсуждать тему месяца — отдых. Потому что летом хочется больше делиться хорошими историями про отпуск и путешествия, обсуждать планы на лето и собирать классные рекомендации для комфортного отдыха без проблем.
Одна из таких рекомендаций — это сервис Авито Путешествия, путешествовать с которым выгодно и безопасно. С его помощью вы быстро забронируете квартиру, отель или целый дом для большой компании.
Обычно перед отпуском у нас всегда много забот — доделать домашние дела, собрать вещи, не забыть про любимую игрушку, если едете с детьми, чтобы в последний момент не разворачиваться обратно. Добавим сюда хлопоты с выбором жилья, и сразу появляется риск растерять свой настрой на долгожданный отдых.
Поэтому особенно приятно, когда в планировании отдыха появляются такие помощники, облегчающие жизнь. На Авито Путешествиях собраны самые разные варианты для вашего отпуска по России: вдвоём, для всей семьи или компании друзей. Есть возможность бесплатно отменить бронь, предоплата защищена до момента заселения, а жилье проверяется на соответствие описанию и фотографиям. И поддержка работает круглосуточно!
Расскажите, куда поедете в отпуск этим летом?
Бронируйте жилье на Авито Путешествиях безопасно и со скидками до 50% по ссылке.
Промокод ХОРОШО даст вам дополнительную скидку 10% без ограничений по сумме. | 634 |
| 13 | То, чего тебе очень хочется, тоже хочет с тобой случиться. Причина, по которой тебе так хочется куда-то попасть, оказаться в каком-то месте, в каком-то доме, деле, процессе, отношениях, это то, что ты на самом деле там уже есть. В альтернативной реальности ты уже там, и оно тоже хочет, чтобы у тебя получилось, как и ты. Меня стала поддерживать эта идея — где-то там у меня уже получилось, и я туда иду.
Из эпизода: Мы переезжаем! Как подготовиться к переезду без стресса | 1 721 |
| 14 |  Мы переезжаем! Как подготовиться к переезду без стресса
В новом эпизоде говорим о том, как мы готовимся к переезду и что помогает нам сделать его более приятным и лёгким. Обсуждаем упаковку вещей, уборку перед отъездом из квартиры, забег по врачам и прощальную вечеринку с друзьями.
Радмила планирует переезд из Казани в Санкт-Петербург в свою новую квартиру и уже купила билеты в один конец. А Саша переезжает из спального района в центр Белграда — поближе к любимым местам.
Говорим о том, как сначала мы переезжаем в своей голове и только потом в реальности. Как мы представляем квартиру мечты, а после находим её в жизни, и она становится нашей.
Обсуждаем, как важно дать себе время на обустройство и наводить уют с удовольствием и без спешки. Переезд — дело большое, но и его можно пережить без лишней тревоги (проверяем это прямо сейчас).
Если вы тоже планируете переезд (или уже переехали), поделитесь своим опытом и решениями, которые сделали его проще!
☀️ Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». В июне мы обсуждаем отдых. Как мы отдыхаем, как мы не умеем отдыхать и как мы учимся это делать (если вы тоже, давайте вместе). Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь!
Слушайте нас на всех платформах:
🟨Яндекс.Музыка
🔵 Mave Stream
🟪Apple Podcasts
🟩Spotify
🟦 Вк.Музыка
🔶 Castbox
🎙️Другие платформы
И заглядывайте в наши блоги:
Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova
Блог Саши — https://t.me/kolkina
Обнимаем! 🤍 | 646 |
| 15 | Дорогие, привет!
На этой неделе пропускаем эпизод, но совсем скоро вернёмся, а пока обсуждаем в нашем закрытом клубе тему месяца — деньги, приходите 🤍
Что послушать, если вы уже соскучились и пропустили пару последних выпусков:
🟣Кто за моей спиной: история рода как сила и опора
О благодарности своему роду и о том, как мы находим в себе черты своих родных — и любуемся ими.
🟣Мне можно: как замечать возможности вокруг себя
Как кризисные моменты и неприятные шаги тоже оказываются возможностями, которые не сразу получается разглядеть.
🟣Как находить новых друзей, когда ты взрослый
Как заводить знакомства во взрослом возрасте. Идеи мест, приложений и событий для поиска друзей.
Слушайте на любой удобной платформе 🎧
Поделитесь, какие темы вам сейчас интересны и о чём вы хотели бы послушать в июне? ☀️ | 605 |
| 16 | Мы бываем неудобными, когда мы отказываемся делать то, что мы не хотим. Мы можем плохо выглядеть, когда мы отказываемся делать то, что мы не хотим. Реакция других людей непредсказуема. Мы не можем ей управлять. Кто-то может расстроиться, кто-то может нам нагрубить, кто-то может не выбрать нас в следующий раз. А кто-то может отнестись к этому с пониманием и сказать: «Ничего страшного, дорогая, так бывает. Давай попробуем в следующий раз по-другому».
Из эпизода «Через не хочу: сколько стоит делать то, чего не хочешь» | 624 |
| 17 | Дорогие, привет!
Пока записываем новый эпизод, решили сделать дайджест за прошлый месяц и собрали все эпизоды апреля в одном посте (а их было целых пять!). Если вы пропустили, отложили на позже, ещё не успели послушать 🎧
🟣У меня не получается: что делать
О том, что делать, когда не всё складывается так, как мы рассчитывали.
🟣Про отношения с Богом
О божественном вмешательстве и доверии тому, что всё будет хорошо.
🟣Достойная старость: как подготовиться и когда пора
Обсуждаем, как подготовиться к старости и какой разной она может быть.
🟣Я не в порядке: как решиться на психолога
Про терапию и то, как она сделала нашу жизнь лучше.
🟣Кто за моей спиной: история рода как сила и опора
О благодарности своему роду и о том, как мы находим в себе черты своих родных — и любуемся ими.
Какой из эпизодов апреля полюбился вам больше всего?
P. S. Ваши реакции и комментарии на всех площадках очень поддерживают нас 🤍 | 700 |
| 18 |  Через не хочу: сколько стоит делать то, чего не хочешь
В новом эпизоде говорим про то, сколько стоит для нас делать что-то без желания. Когда мы не хотим что-то делать, но выбираем делать это (или не выбираем). А иногда делаем то, чего не хотим, не осознавая этого.
Радмила вспоминает, как в детстве ей разрешали не убираться, а Саша разучилась хотеть, и только недавно разобралась, чего ей хочется на самом деле. Выяснили, что хотение — это тоже навык, которому нужно учиться.
Говорим о том, как иногда выбираем умом, а не сердцем, а потом жалеем об этом. Как выбор сердцем делает нас счастливее. О том, что иногда сделать приемлемо — лучший вариант из возможных, а решение не делать приносит самое большое облегчение.
Расскажите, как вы делаете или не делаете то, что не хотите. Как вы чувствуете себя после этого?
☀️ Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». Весь май мы обсуждаем деньги. В бонусном эпизоде Радмила расскажет, почему решила уволиться из найма, а ещё поговорим про финансовую ответственность перед близкими. Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь!
Слушайте нас на всех платформах:
🟨Яндекс.Музыка
🔵 Mave Stream
🟪Apple Podcasts
🟩Spotify
🟦 Вк.Музыка
🔶 Castbox
🎙️Другие платформы
И заглядывайте в наши блоги:
Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova
Блог Саши — https://t.me/kolkina
Обнимаем! 🤍 | 675 |
| 19 | Мне очень нравится мысль, что опыт нам нужен только для того, чтобы делать выводы в нём. Я понимаю, что это было время возможностей моего роста, потому что я научилась сдаваться, я научилась защищать себя, я научилась копить деньги. В абсолютно кризисном для себя моменте спустя время я вижу много рассыпанных зёрен, которые сегодня проросли в чудесные цветы.
Из эпизода «Мне можно: как замечать возможности вокруг себя» | 544 |
| 20 |  Мне можно: как замечать возможности вокруг себя
В новом эпизоде говорим про возможности. О том, как замечать возможности вокруг себя — идти к ним навстречу или делать шаг назад, чтобы дать себе время восстановиться.
Вспоминаем, с чего начался наш рост, и какие люди приносили возможности в нашу жизнь. Как кризисные моменты и неприятные шаги тоже оказываются возможностями, которые не сразу получается разглядеть.
Говорим о том, что иногда возможность приходит оттуда, откуда не ждёшь: это может быть предложение или поддержка, которая поможет тебе двигаться дальше.
Замечаем, как важно бывает остановиться, чтобы надеть «очки возможностей» и внимательно осмотреться вокруг (важно: если ты бежишь, это не сработает).
☀️ Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». Каждый месяц мы посвящаем одной большой теме, и в мае будем говорить про деньги. Первый бонус о том, как успевать радоваться достигнутому и как посчитать стоимость рабочего дня. Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь!
Слушайте нас на всех платформах:
🟨Яндекс.Музыка
🔵 Mave Stream
🟪Apple Podcasts
🟩Spotify
🟦 Вк.Музыка
🔶 Castbox
🎙️Другие платформы
И заглядывайте в наши блоги:
Блог Радмилы — https://t.me/radmilahakova
Блог Саши — https://t.me/kolkina
Обнимаем! 🤍 | 2 043 |
