Чуть не развелись
前往频道在 Telegram
Здесь вы будете лучше понимать отношения. Слушать: https://podcast.ru/1693810122 Где купить нашу книгу: https://t.me/nerazvelis/584 Сотрудничество: @GlebD07
显示更多1 183
订阅者
-124 小时
-27 天
+130 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+31
在1个频道中
六月 '26
+25
在1个频道中
Get PRO
五月 '26
+22
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+21
在1个频道中
Get PRO
三月 '26
+28
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+39
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+39
在1个频道中
Get PRO
十二月 '25
+44
在1个频道中
Get PRO
十一月 '25
+60
在2个频道中
Get PRO
十月 '25
+61
在1个频道中
Get PRO
九月 '25
+42
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+106
在3个频道中
Get PRO
七月 '25
+35
在2个频道中
Get PRO
六月 '25
+26
在1个频道中
Get PRO
五月 '25
+26
在2个频道中
Get PRO
四月 '25
+51
在1个频道中
Get PRO
三月 '25
+51
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+32
在1个频道中
Get PRO
一月 '25
+34
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+68
在2个频道中
Get PRO
十一月 '24
+79
在2个频道中
Get PRO
十月 '24
+95
在2个频道中
Get PRO
九月 '24
+33
在1个频道中
Get PRO
八月 '24
+46
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+65
在2个频道中
Get PRO
六月 '24
+73
在1个频道中
Get PRO
五月 '24
+71
在1个频道中
Get PRO
四月 '24
+54
在1个频道中
Get PRO
三月 '24
+26
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+46
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+61
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+640
在1个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 31 七月 | 0 | |||
| 30 七月 | +1 | |||
| 29 七月 | 0 | |||
| 28 七月 | 0 | |||
| 27 七月 | +2 | |||
| 26 七月 | 0 | |||
| 25 七月 | 0 | |||
| 24 七月 | +1 | |||
| 23 七月 | +1 | |||
| 22 七月 | +2 | |||
| 21 七月 | +1 | |||
| 20 七月 | +1 | |||
| 19 七月 | +1 | |||
| 18 七月 | 0 | |||
| 17 七月 | +1 | |||
| 16 七月 | +1 | |||
| 15 七月 | +3 | |||
| 14 七月 | +1 | |||
| 13 七月 | +2 | |||
| 12 七月 | +2 | |||
| 11 七月 | +2 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | +2 | |||
| 08 七月 | +1 | |||
| 07 七月 | +1 | |||
| 06 七月 | 0 | |||
| 05 七月 | 0 | |||
| 04 七月 | +2 | |||
| 03 七月 | +1 | |||
| 02 七月 | +1 | |||
| 01 七月 | +1 |
频道帖子
+7На связи Маша. В последнем выпуске я рассказала о том, что сейчас у меня идет набор в терапевтическую группу.
Оставляю здесь для вас подробности:
Для меня группа — один из самых глубоких форматов терапии именно для тех, кто хочет менять свои отношения: с партнером, друзьями, близкими и, конечно, с самим собой.
Новая онлайн-группа стартует 24 сентября:
📍 Постоянный состав — до 10 участников.
📍 Два ведущих ко-терапевта
📍 Встречи по четвергам с 11 до 13 по мск времени.
📍 Перед стартом мы проводим бесплатную индивидуальную встречу, чтобы познакомиться, ответить на вопросы и понять, подойдет ли вам этот формат.
📍 Стоимость участия — 3500 ₽ за встречу (абонемент на 4 встречи — 14000 ₽ / 160 € в месяц).
Если вы давно замечаете, что в отношениях снова и снова оказываетесь в похожих ситуациях и хотите наконец понять, почему так происходит, буду рада видеть вас в группе.
Анкету для участия можно заполнить по ссылке. Если остались вопросы — пишите в директ @ivanovamashu.
ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ ГРУППЫ
| 2 |  +1Мы готовы платить налог на счастье, находясь в эмиграции!
В прошлом выпуске мы рассказывали, как выбрали страну для иммиграции. Но в тот раз мы не договорили.
В этом эпизоде рассказываем, почему мы не могли остаться в Грузии, почему мы не использовали возможность родить Каю в латинской Америке, за что мы готовы платить и что дарит нам счастье.
🎧 Слушайте новый эпизод в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Castbox, Spotify и на YouTube.
📖 Если сейчас вы переживаете непростой период в отношениях, то читайте или слушайте нашу книгу «Чуть не развелись» — о том, как пройти кризис в паре и сохранить близость https://books.yandex.ru/books/ANhGNolF | 165 |
| 3 |  Как мы выбрали страну для эмиграции?
Последние 4 года мы отвечали себе на вопрос «где мы хотим находиться, где мы хотим жить?». В этом выпуске мы рассказываем, как мы выбрали страну для эмиграции.
🎧 Слушайте новый эпизод в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Castbox, Spotify и на YouTube.
📖 Если сейчас вы переживаете непростой период в отношениях, то читайте или слушайте нашу книгу «Чуть не развелись» — о том, как пройти кризис в паре и сохранить близость https://books.yandex.ru/books/ANhGNolF | 314 |
| 4 | +3 Как мы выбрали страну для эмиграции?
Последние 4 года мы отвечали себе на вопрос «где мы хотим находиться, где мы хотим жить?». В этом выпуске мы рассказываем, как мы выбрали страну для эмиграции.
🎧 Слушайте новый эпизод в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Castbox, Spotify и на YouTube.
📖 Если сейчас вы переживаете непростой период в отношениях, то читайте или слушайте нашу книгу «Чуть не развелись» — о том, как пройти кризис в паре и сохранить близость https://books.yandex.ru/books/ANhGNolF | 1 |
| 5 | Это Маша и я немного недоговорила
Недавно была в гостях у подкаста Оли Микитась «Нормально же общались», получился классный выпуск про отношения в эмиграции.
Поговорили о том, что происходит с отношениями в эмиграции: почему переезд становится испытанием для пары, правда ли, что в эмиграции разводятся чаще, как пережить разную скорость адаптации и что помогает не потерять ощущение «мы».
🎧 Выпуск слушать на Яндексе тут
📌 Канал подкаста: https://telegram.me/normtalking | 418 |
| 6 |  Наш ребенок сможет адаптироваться в новой стране?
В этом выпуске мы рассказываем, как проживали страх «ребенок не сможет адаптироваться в новой стране». Как это переехать с ребенком в новую страну? Как он будет привыкать к новому языку, новой культуре?
🎧 Слушайте новый эпизод в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, castbox, Spotify и на YouTube.
📖 Если сейчас вы переживаете непростой период в отношениях, то читайте или слушайте нашу книгу «Чуть не развелись» — о том, как пройти кризис в паре и сохранить близость. | 407 |
| 7 |  Отличная метафора не только про ментальное здоровье, но и про работу над отношениями | 438 |
| 8 |  +8Пока мы были на каникулах от подкаста, мы были кое-чем заняты.
За это время мы успели провести презентацию нашей книги о кризисах в отношениях «Чуть не развелись» в Барселоне. О том, как это было, можете почитать в карточках.
А вообще у нас есть очень радостная новость. Наш тираж почти полностью распродан! У нас осталось чуть меньше 500 книг🥹❤️
Поэтому, если вы хотели приобрести нашу книгу именно в печатном варианте, сейчас у вас ещё есть такая возможность.
Заказать её сейчас можно практически из любой точки мира — все варианты покупки и доставки собраны по ссылке. | 532 |
| 9 |  Как мы решились на эмиграцию?
В этом эпизоде мы рассказываем, как вообще решились на переезд, почему для нас это был большой риск и где мы нашли на него деньги. Говорим о том, почему нам захотелось уехать, кто из нас долго не был готов к эмиграции, какие страхи приходилось преодолевать и что в итоге помогло сделать этот шаг.
Это очень личный выпуск, в котором мы честно делимся своей историей — без идеализации, но с надеждой, что она поможет тем, кто тоже стоит перед важным выбором или просто хочет лучше понять, как такие решения влияют на отношения.
🎧 Слушайте новый эпизод в Яндекс Музыке, Apple Podcasts, Castbox, Spotify и на YouTube
📖 Если сейчас вы переживаете непростой период в отношениях, то читайте или слушайте нашу книгу «Чуть не развелись» — о том, как пройти кризис в паре и сохранить близость. | 718 |
| 10 | Публикую программу моего завтрашнего вебинара «Как конфликтовать, не разрушая отношения, и приходить к близости»
Все мы хотим одного и того же — чувствовать себя любимыми, важными и близкими своему партнёру.
Но именно в конфликтах эта близость часто теряется. Вместо того чтобы чувствовать друг друга, мы начинаем защищаться, нападать, замыкаться или отдаляться.
На вебинаре мы будем говорить не столько о конфликтах, сколько о том, как сохранить контакт и близость даже тогда, когда вы не согласны друг с другом.
Блок 1: Почему конфликты не разрушают отношения, а могут делать их глубже
Поговорим о том:
— почему конфликт — это естественная часть любых близких отношений;
— какие мифы мешают нам чувствовать себя безопасно рядом с партнёром;
— почему многие так боятся ссор и что стоит за этим страхом;
— почему близость разрушают не конфликты, а потеря контакта внутри них.
Блок 2: Как устроена эмоциональная близость в паре
Это главный блок вебинара.
Мы разберём:
— что такое привязанность и почему она лежит в основе любых долгосрочных отношений;
— как потребность в любви и безопасности влияет на наши реакции;
— почему один партнёр начинает давить, а другой — закрываться;
— что такое цикл отношений и как он формируется;
— какую роль играет злость и какие чувства чаще всего скрываются за ней;
— почему на самом деле вы боретесь не друг с другом, а с тем самым циклом, который отдаляет вас друг от друга.
После этого блока многие впервые начинают видеть не «виноватого», а то, что происходит между ними.
Блок 3: Как возвращать близость вместо привычных ссор
Разберём практические инструменты, которые помогут постепенно менять привычный сценарий.
Вы узнаете:
— как замечать цикл прямо во время конфликта;
— какие вопросы помогают лучше понимать себя и партнёра;
— как говорить о своих чувствах и потребностях так, чтобы вас было легче услышать;
— как использовать «я-сообщения» не как технику, а как способ сохранять контакт;
— что можно делать уже во время конфликта, чтобы постепенно возвращаться друг к другу, а не отдаляться.
В результате у вас сложится целостное понимание того, как рождается эмоциональная близость, почему она теряется и что можно делать, чтобы отношения становились более безопасными, тёплыми и живыми.
Вебинар уже завтра, 3 июля в 13:00 по Барселоне, если не сможете быть, то у вас будет запись. Сегодня последний день продаж:
КУПИТЬ УЧАСТИЕ В ВЕБИНАРЕ | 133 |
| 11 | Публикую программу моего завтрашнего вебинара «Как конфликтовать, не разрушая отношения, и приходить к близости»
Все мы хотим одного и того же — чувствовать себя любимыми, важными и близкими своему партнёру.
Но именно в конфликтах эта близость часто теряется. Вместо того чтобы чувствовать друг друга, мы начинаем защищаться, нападать, замыкаться или отдаляться.
На вебинаре мы будем говорить не столько о конфликтах, сколько о том, как сохранить контакт и близость даже тогда, когда вы не согласны друг с другом.
Блок 1: Почему конфликты не разрушают отношения, а могут делать их глубже
Поговорим о том:
— почему конфликт — это естественная часть любых близких отношений;
— какие мифы мешают нам чувствовать себя безопасно рядом с партнёром;
— почему многие так боятся ссор и что стоит за этим страхом;
— почему близость разрушают не конфликты, а потеря контакта внутри них.
Блок 2: Как устроена эмоциональная близость в паре
Это главный блок вебинара.
Мы разберём:
— что такое привязанность и почему она лежит в основе любых долгосрочных отношений;
— как потребность в любви и безопасности влияет на наши реакции;
— почему один партнёр начинает давить, а другой — закрываться;
— что такое цикл отношений и как он формируется;
— какую роль играет злость и какие чувства чаще всего скрываются за ней;
— почему на самом деле вы боретесь не друг с другом, а с тем самым циклом, который отдаляет вас друг от друга.
После этого блока многие впервые начинают видеть не «виноватого», а то, что происходит между ними.
Блок 3: Как возвращать близость вместо привычных ссор
Разберём практические инструменты, которые помогут постепенно менять привычный сценарий.
Вы узнаете:
— как замечать цикл прямо во время конфликта;
— какие вопросы помогают лучше понимать себя и партнёра;
— как говорить о своих чувствах и потребностях так, чтобы вас было легче услышать;
— как использовать «я-сообщения» не как технику, а как способ сохранять контакт;
— что можно делать уже во время конфликта, чтобы постепенно возвращаться друг к другу, а не отдаляться.
В результате у вас сложится целостное понимание того, как рождается эмоциональная близость, почему она теряется и что можно делать, чтобы отношения становились более безопасными, тёплыми и живыми.
Вебинар уже завтра, 3 июля в 13:00 по Барселоне, если не сможете быть, то у вас будет запись. Сегодня последний день продаж:
КУПИТЬ УЧАСТИЕ В ВЕБИНАРЕ | 1 |
| 12 | Урааа! Вы вернулись!😍 | 514 |
| 13 |  Первый выпуск нового сезона!🥳
Новый сезон — отношения в эмиграции!
Мы пятый год живем в эмиграции. За это время мы чуть не развелись, запустили подкаст, родили второго ребенка, написали книгу и несколько раз меняли страну для жизни.
Короче, материал на новый сезон накоплен! В этом выпуске рассказываем подробнее, где мы были последние полгода и чем будем радовать вас в новом сезоне.
🎧 Слушайте новый эпизод в яндексе, эпл-подкастах, кастбоксе, спотифае, ютубе
Рассказывайте о нас друзьям, пишите комментарии и ставьте оценки
👉 Подписывайтесь на наши личные блоги в соцсетях: Маша, Лёня | 888 |
| 14 | Ребята, привет!
Прочитала вашу книгу и спустя месяц нашла в себе силы обнародовать отзыв!
Вы такие умнички 🤍 спасибо вам за ваш труд!
Это очень смело и важно 🥹
Благодарю!
Можно почитать здесь 🙏🏼
https://t.me/forestcandle/3186 | 630 |
| 15 |  +9Мы начинаем новый сезон!🥳
Он будет про отношения в эмиграции! За 4 года эмиграции мы накопили огромное количество опыта на эту тему, хотим ее обсуждать, рефлексировать и делиться с вами!
В карточках собрали историю нашего подкаста, давайте вместе вспомним все, что было за эти 3 года, перед новым седьмым сезоном🔥
Ну а кому актуальна тема сезона, пишите в комментарии вопросы и ставьте реакции на пост, нас это точно поддержит! | 1 103 |
| 16 |  视频消息 | 601 |
