НейроРазум с Полиной Киржевой. Здоровый МОЗГ.
رفتن به کانال در Telegram
Приветствую Вас✨Я - Полина Киржева Мой Канал для ВСЕХ https://t.me/razum88 кто хочет: 🧠улучшить ПАМЯТЬ и ВНИМАНИЕ 🧠развить ЛОГИКУ и МЫШЛЕНИЕ 🧠РАСКРЫТЬ потенциал своего БЕЗГРАНИЧНОГО мозга Купить рекламу: https://telega.in/c/razum88
نمایش بیشتر3 638
مشترکین
-124 ساعت
+27 روز
+930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+29
در 0 کانالها
ژوئن '26
+31
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+35
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+35
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+131
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+125
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+127
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+108
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+135
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+205
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+199
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+119
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+66
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+83
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+116
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+102
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+158
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+145
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+161
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+155
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+135
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+133
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+125
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+141
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+112
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+89
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+95
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+93
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+90
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+152
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+167
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+81
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+122
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+151
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+170
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+1 165
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 27 ژوئیه | 0 | |||
| 26 ژوئیه | +1 | |||
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | +1 | |||
| 21 ژوئیه | +1 | |||
| 20 ژوئیه | +3 | |||
| 19 ژوئیه | +4 | |||
| 18 ژوئیه | +1 | |||
| 17 ژوئیه | +1 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | +1 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | +1 | |||
| 12 ژوئیه | +1 | |||
| 11 ژوئیه | +3 | |||
| 10 ژوئیه | +3 | |||
| 09 ژوئیه | +3 | |||
| 08 ژوئیه | +1 | |||
| 07 ژوئیه | +1 | |||
| 06 ژوئیه | +1 | |||
| 05 ژوئیه | +1 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | +1 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
💁♀️💁♀️💁♀️Друзья, рада поделиться новостью: ВЫХОДИТ МОЯ КНИГА📕
В ней Вы найдете четкие планы занятий и готовые дневники для отслеживания прогресса. С помощью этой системы вы сможете:
✅изменить механизмы, по которым ваш мозг просто привык работать;
✅улучшить память, концентрацию, креативность;
✅отточить навык принятия решений и адаптации к разным ситуациям;
✅и тем самым качественно улучшить свою жизнь.
И Вы можете оформить предзаказ уже сейчас. Вы получите книгу раньше, чем она появится на полках📚
✔️ОЗОН:
https://ozon.ru/t/C6ufqZq
✔️Читай-город:
https://www.chitai-gorod.ru/product/nejrotrening-dla-mozga-sistema-dla-razvitia-pamati-i-myslenia-kotoraa-uskorit-rabotu-mozga-i-izmenit-kacestvo-zizni-3169926
| 2 |  💁♀️💁♀️💁♀️Друзья, рада поделиться новостью: ВЫХОДИТ МОЯ КНИГА📕
В ней Вы найдете четкие планы занятий и готовые дневники для отслеживания прогресса. С помощью этой системы вы сможете:
✅изменить механизмы, по которым ваш мозг просто привык работать;
✅улучшить память, концентрацию, креативность;
✅отточить навык принятия решений и адаптации к разным ситуациям;
✅и тем самым качественно улучшить свою жизнь.
И Вы можете оформить предзаказ уже сейчас. Вы получите книгу раньше, чем она появится на полках📚
✔️ОЗОН:
https://ozon.ru/t/C6ufqZq
✔️Читай-город:
https://www.chitai-gorod.ru/product/nejrotrening-dla-mozga-sistema-dla-razvitia-pamati-i-myslenia-kotoraa-uskorit-rabotu-mozga-i-izmenit-kacestvo-zizni-3169926 | 1 |
| 3 | 👆Друзья, не могла не поделиться важной статьей, которая доказывает эффективность когнитивных тренировок🧠
💡Поэтому, у кого есть желание позаниматься летом и привести свои «серые клеточки» в тонус, то буду рада с Вами встретиться на занятиях.
Пишите @polina_kirzheva | 978 |
| 4 |  Ученые выяснили, как разогнать мозг в 90 лет за 5 минут в день.
Специалисты из Центра здоровья мозга Техасского университета в Далласе доказали, что старение не означает неизбежную потерю остроты ума. Согласно результатам трехлетнего исследования, прокачать главную «мышцу» организма можно в любом возрасте — вплоть до 94 лет.
В масштабном проекте приняли участие 3966 добровольцев в возрасте от 19 до 94 лет. Всего 5–15 минут ежедневных ментальных упражнений привели к измеримому улучшению показателей работы мозга. Для оценки динамики использовался специальный Индекс здоровья мозга, объединяющий около 20 различных метрик, включая качество сна, уровень ясности мышления и эмоциональный баланс.
Примечательно, что возраст, пол и уровень образования не влияли на итоговый успех. Главным фактором прогресса оказалась регулярность занятий. При этом наиболее заметный рост когнитивных способностей продемонстрировали участники, которые изначально имели самые низкие показатели.
👉 FTT - подписаться | 951 |
| 5 | بدون متن... | 1 |
| 6 | Ученые выяснили, как разогнать мозг в 90 лет за 5 минут в день.
Специалисты из Центра здоровья мозга Техасского университета в Далласе доказали, что старение не означает неизбежную потерю остроты ума. Согласно результатам трехлетнего исследования, прокачать главную «мышцу» организма можно в любом возрасте — вплоть до 94 лет.
В масштабном проекте приняли участие 3966 добровольцев в возрасте от 19 до 94 лет. Всего 5–15 минут ежедневных ментальных упражнений привели к измеримому улучшению показателей работы мозга. Для оценки динамики использовался специальный Индекс здоровья мозга, объединяющий около 20 различных метрик, включая качество сна, уровень ясности мышления и эмоциональный баланс.
Примечательно, что возраст, пол и уровень образования не влияли на итоговый успех. Главным фактором прогресса оказалась регулярность занятий. При этом наиболее заметный рост когнитивных способностей продемонстрировали участники, которые изначально имели самые низкие показатели.
👉 FTT - подписаться | 1 |
| 7 |  Друзья, всем прекрасного летнего дня🌸
Найдите вид сверху на шахматную доску ♟️
❗️❗️❗️КАНАЛ УХОДИТ НА КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ
❗️Не отписывайтесь, так как в новом учебном году Вас ждет много всего интересного🥰🤗 | 1 029 |
| 8 |  Друзья, всем отличного начала рабочей летней недели🌸
В этом филворде спрятаны слова. Сколько получилось найти Вам, пишите в комментариях⤵️ | 959 |
| 9 |  +6🧠Что любит МОЗГ и другие Ваши органы❤️ | 1 111 |
| 10 |  +3Друзья, всем прекрасного летнего дня🌸 Сегодня будем разгадывать с Вами анаграммы: составьте из букв новые слова.
Спасибо всем, кто участвует, пишет ответы - я все вижу, но не всегда получается оставить реакцию из-за нестабильной связи. Но всегда стараюсь Вас не забывать и быть на связи🤗
❗️❗️❗️С нового учебного года Вас будет ждать много всего интересного, поэтому будьте на связи и не теряйте меня.
А я жду Ваши ответы в комментариях⤵️ | 1 073 |
| 11 |  Друзья, всем отличного начала рабочей недели и летнего настроения🌸
Математическая головоломка уже ждёт Вас🧩 Будьте внимательны к деталям и не торопитесь с ответом. Жду Ваше решение в комментариях⤵️ | 844 |
| 12 |  +7🧠Правильный отдых для Вашего мозга. Сохраняйте 21 способ✅ | 1 203 |
| 13 |  +3Друзья, всем прекрасного дня🌸
Сегодня решим с Вами 4 анаграммы. Пишите в комментариях Ваши ответы и как быстро справились. Какое слово было самым сложным для Вас💡 | 798 |
| 14 |  Друзья, всем отличного дня🌸
Развиваем сегодня пространственное мышление: какой правильный вид на бочонки сверху⁉️
Пишите как быстро справились с заданием и свой ответ⤵️ | 743 |
| 15 |  Друзья, всем прекрасного начала новой недели и удачи во всех делах🌸
По традиции в понедельник решим с Вами математическую головоломку🧩
Будьте внимательны к деталям. Как всегда рада Вашим реакциям❤️👍🥰 | 774 |
| 16 |  Наш сон и влияние его на мозг🧠 | 815 |
| 17 |  Всем отличного дня и прекрасного настроения🌸
Давно мы не выполняли задание Поиск 🔍 : будем исправляться. Найдите все предметы внутри картинки. Что искали дольше всего, пишите⤵️ | 778 |
| 18 |  Друзья, всем отличной недели и прекрасного настроения🦋
К сожалению, проблемы со связью продолжаются, поэтому задания буду размещать по мере возможности.
❗️❗️❗️Бесплатные занятия по средам ОТМЕНЯЮТСЯ на летний период. С сентября обязательно возобновим💡
А пока решаем математическую головоломку 🧩Пишите Ваши ответы в комментариях⤵️ | 986 |
| 19 |  🌺Праздники подходят к концу, а тренировки по плану. Проблема с интернетом и подключением к Телеграмм остается прежней, поэтому буду писать по мере возможности.
❗️В среду бесплатного занятия НЕ БУДЕТ, как я и говорила. А пока подготовила для Вас задание-прочитать текст как можно быстрее.
Всем отличного настроения и мирного неба над головой 🕊️ | 1 176 |
| 20 |  Друзья, всем замечательного дня и отличного окончания рабочей недели🌺С наступающим всех праздником Великой Победы! Желаю всем крепкого здоровья и мирного неба над головой 🕊️
А мы с Вами поищем отличия между картинками 🔍 Пишите в комментариях сколько удалось найти⤵️ | 1 171 |
