en
Feedback
НейроРазум с Полиной Киржевой. Здоровый МОЗГ.

НейроРазум с Полиной Киржевой. Здоровый МОЗГ.

Open in Telegram

Приветствую Вас✨Я - Полина Киржева Мой Канал для ВСЕХ https://t.me/razum88 кто хочет: 🧠улучшить ПАМЯТЬ и ВНИМАНИЕ 🧠развить ЛОГИКУ и МЫШЛЕНИЕ 🧠РАСКРЫТЬ потенциал своего БЕЗГРАНИЧНОГО мозга Купить рекламу: https://telega.in/c/razum88

Show more
3 637
Subscribers
-124 hours
-17 days
-130 days
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+18
in 0 channels
August '26
+28
in 0 channels
Get PRO
July '26
+31
in 0 channels
Get PRO
June '26
+31
in 0 channels
Get PRO
May '26
+35
in 0 channels
Get PRO
April '26
+35
in 0 channels
Get PRO
March '26
+131
in 0 channels
Get PRO
February '26
+125
in 0 channels
Get PRO
January '26
+127
in 0 channels
Get PRO
December '25
+108
in 0 channels
Get PRO
November '25
+135
in 0 channels
Get PRO
October '25
+205
in 0 channels
Get PRO
September '25
+199
in 0 channels
Get PRO
August '25
+119
in 0 channels
Get PRO
July '25
+66
in 0 channels
Get PRO
June '25
+83
in 1 channels
Get PRO
May '25
+116
in 0 channels
Get PRO
April '25
+102
in 0 channels
Get PRO
March '25
+158
in 0 channels
Get PRO
February '25
+145
in 0 channels
Get PRO
January '25
+161
in 0 channels
Get PRO
December '24
+155
in 1 channels
Get PRO
November '24
+135
in 0 channels
Get PRO
October '24
+133
in 0 channels
Get PRO
September '24
+125
in 0 channels
Get PRO
August '24
+141
in 0 channels
Get PRO
July '24
+112
in 0 channels
Get PRO
June '24
+89
in 1 channels
Get PRO
May '24
+95
in 0 channels
Get PRO
April '24
+93
in 0 channels
Get PRO
March '24
+90
in 0 channels
Get PRO
February '24
+152
in 0 channels
Get PRO
January '24
+167
in 0 channels
Get PRO
December '23
+81
in 0 channels
Get PRO
November '23
+122
in 0 channels
Get PRO
October '23
+151
in 0 channels
Get PRO
September '23
+170
in 0 channels
Get PRO
August '23
+1 165
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
10 September0
09 September+1
08 September+2
07 September+1
06 September+1
05 September+5
04 September0
03 September+2
02 September+3
01 September+3
Channel Posts
Друзья, всем прекрасного осеннего настроения🍁 Развиваем пространственное мышление: ✅найдите правильный вид сверху на фигуры.
+2
Друзья, всем прекрасного осеннего настроения🍁 Развиваем пространственное мышление: ✅найдите правильный вид сверху на фигуры. Жду Ваши ответы в комментариях⤵️ P.S. запись на занятия активно идет. Кто еще не записался (среда в 10.30 по Мск бесплатно для пенсионеров, вторник или четверг в 19.30 по Мск для трудящихся 500 руб/занятие) записывайтесь в комментариях⤵️

2
Друзья, всем отличного начала рабочей недели🍁 В сентябре будем встречаться по понедельникам, средам и пятницам❗️ Анонс на ок+5
Друзья, всем отличного начала рабочей недели🍁 В сентябре будем встречаться по понедельникам, средам и пятницам❗️ Анонс на октябрь: ✅Вторник или четверг в 19.30 по Мск групповые занятия платные (2000 рублей/месяц - 500 руб/занятие) ✅Среда в 10.30 занятия для серебряного возраста (дорогих пенсионеров) БЕСПЛАТНО. 💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️Записываю уже сейчас (перед занятиями еще раз со всеми спишусь). В комментариях пишите день и как Вас зовут. 💡А сегодня разгадываем слова. Пишите их тоже в комментариях⤵️
352
3
Дорогие друзья, ура, наш учебный год настал🍁Очень скучала по Вам🤗поэтому подготовила много всего интересного на новый учебн+2
Дорогие друзья, ура, наш учебный год настал🍁Очень скучала по Вам🤗поэтому подготовила много всего интересного на новый учебный год📚 Что Вас ждет: ✅интересные ежедневные интеллектуальные задания (со второй недели сентября); ✅познавательная информация о здоровье Вашего мозга; ✅бесплатные утренние занятия по средам (с октября); ✅вечерние занятия 1-2 раза в неделю (с октября). ✅розыгрыши и многое другое ❗️Начинаем нашу плотную работу уже со следующей недели (подождем, чтобы все вошли уже в свой график после летних отпусков). А пока я подготовила для Вас одно из любимых заданий Поиск: на одной картинке необходимо найти указанные предметы, а на второй найти предметы без подсказки. Кто подписан в МАКСе - там открыла я комментарии. Ссылки еще раз продублирую. До встречи уже в следующий понедельник!
673
4
Дорогие друзья, ура, наш учебный год настал🍁Очень скучала по Вам🤗поэтому подготовила много всего интересного на новый учебн+2
Дорогие друзья, ура, наш учебный год настал🍁Очень скучала по Вам🤗поэтому подготовила много всего интересного на новый учебный год📚 Что Вас ждет: ✅интересные ежедневные интеллектуальные задания (со второй недели сентября); ✅познавательная информация о здоровье Вашего мозга; ✅бесплатные утренние занятия по средам (с октября); ✅вечерние занятия 1-2 раза в неделю (с октября). ✅розыгрыши и многое другое ❗️Начинаем нашу плотную работу уже со следующей недели (подождем, чтобы все вошли уже в свой график после летних отпусков). А пока я подготовила для Вас одно из любимых заданий Поиск: на одной картинке необходимо найти указанные предметы, а на второй найти предметы без подсказки. Кто подписан в МАКСе - там открыла я комментарии. Ссылки еще раз продублирую. До встречи уже в следующий понедельник!
1
5
💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️Друзья, рада поделиться новостью: ВЫХОДИТ МОЯ КНИГА📕 В ней Вы найдете четкие планы занятий и готовые дневники+2
💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️Друзья, рада поделиться новостью: ВЫХОДИТ МОЯ КНИГА📕 В ней Вы найдете четкие планы занятий и готовые дневники для отслеживания прогресса. С помощью этой системы вы сможете: ✅изменить механизмы, по которым ваш мозг просто привык работать; ✅улучшить память, концентрацию, креативность; ✅отточить навык принятия решений и адаптации к разным ситуациям; ✅и тем самым качественно улучшить свою жизнь. И Вы можете оформить предзаказ уже сейчас. Вы получите книгу раньше, чем она появится на полках📚 ✔️ОЗОН: https://ozon.ru/t/C6ufqZq ✔️Читай-город: https://www.chitai-gorod.ru/product/nejrotrening-dla-mozga-sistema-dla-razvitia-pamati-i-myslenia-kotoraa-uskorit-rabotu-mozga-i-izmenit-kacestvo-zizni-3169926
521
6
💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️Друзья, рада поделиться новостью: ВЫХОДИТ МОЯ КНИГА📕 В ней Вы найдете четкие планы занятий и готовые дневники
💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️Друзья, рада поделиться новостью: ВЫХОДИТ МОЯ КНИГА📕 В ней Вы найдете четкие планы занятий и готовые дневники для отслеживания прогресса. С помощью этой системы вы сможете: ✅изменить механизмы, по которым ваш мозг просто привык работать; ✅улучшить память, концентрацию, креативность; ✅отточить навык принятия решений и адаптации к разным ситуациям; ✅и тем самым качественно улучшить свою жизнь. И Вы можете оформить предзаказ уже сейчас. Вы получите книгу раньше, чем она появится на полках📚 ✔️ОЗОН: https://ozon.ru/t/C6ufqZq ✔️Читай-город: https://www.chitai-gorod.ru/product/nejrotrening-dla-mozga-sistema-dla-razvitia-pamati-i-myslenia-kotoraa-uskorit-rabotu-mozga-i-izmenit-kacestvo-zizni-3169926
1 005
7
💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️Друзья, рада поделиться новостью: ВЫХОДИТ МОЯ КНИГА📕 В ней Вы найдете четкие планы занятий и готовые дневники
💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️Друзья, рада поделиться новостью: ВЫХОДИТ МОЯ КНИГА📕 В ней Вы найдете четкие планы занятий и готовые дневники для отслеживания прогресса. С помощью этой системы вы сможете: ✅изменить механизмы, по которым ваш мозг просто привык работать; ✅улучшить память, концентрацию, креативность; ✅отточить навык принятия решений и адаптации к разным ситуациям; ✅и тем самым качественно улучшить свою жизнь. И Вы можете оформить предзаказ уже сейчас. Вы получите книгу раньше, чем она появится на полках📚 ✔️ОЗОН: https://ozon.ru/t/C6ufqZq ✔️Читай-город: https://www.chitai-gorod.ru/product/nejrotrening-dla-mozga-sistema-dla-razvitia-pamati-i-myslenia-kotoraa-uskorit-rabotu-mozga-i-izmenit-kacestvo-zizni-3169926
1
8
👆Друзья, не могла не поделиться важной статьей, которая доказывает эффективность когнитивных тренировок🧠 💡Поэтому, у кого есть желание позаниматься летом и привести свои «серые клеточки» в тонус, то буду рада с Вами встретиться на занятиях. Пишите @polina_kirzheva
978
9
Ученые выяснили, как разогнать мозг в 90 лет за 5 минут в день. Специалисты из Центра здоровья мозга Техасского университета
Ученые выяснили, как разогнать мозг в 90 лет за 5 минут в день. Специалисты из Центра здоровья мозга Техасского университета в Далласе доказали, что старение не означает неизбежную потерю остроты ума. Согласно результатам трехлетнего исследования, прокачать главную «мышцу» организма можно в любом возрасте — вплоть до 94 лет. В масштабном проекте приняли участие 3966 добровольцев в возрасте от 19 до 94 лет. Всего 5–15 минут ежедневных ментальных упражнений привели к измеримому улучшению показателей работы мозга. Для оценки динамики использовался специальный Индекс здоровья мозга, объединяющий около 20 различных метрик, включая качество сна, уровень ясности мышления и эмоциональный баланс. Примечательно, что возраст, пол и уровень образования не влияли на итоговый успех. Главным фактором прогресса оказалась регулярность занятий. При этом наиболее заметный рост когнитивных способностей продемонстрировали участники, которые изначально имели самые низкие показатели. 👉 FTT - подписаться
951
10
No text...
1
11
Ученые выяснили, как разогнать мозг в 90 лет за 5 минут в день. Специалисты из Центра здоровья мозга Техасского университета
Ученые выяснили, как разогнать мозг в 90 лет за 5 минут в день. Специалисты из Центра здоровья мозга Техасского университета в Далласе доказали, что старение не означает неизбежную потерю остроты ума. Согласно результатам трехлетнего исследования, прокачать главную «мышцу» организма можно в любом возрасте — вплоть до 94 лет. В масштабном проекте приняли участие 3966 добровольцев в возрасте от 19 до 94 лет. Всего 5–15 минут ежедневных ментальных упражнений привели к измеримому улучшению показателей работы мозга. Для оценки динамики использовался специальный Индекс здоровья мозга, объединяющий около 20 различных метрик, включая качество сна, уровень ясности мышления и эмоциональный баланс. Примечательно, что возраст, пол и уровень образования не влияли на итоговый успех. Главным фактором прогресса оказалась регулярность занятий. При этом наиболее заметный рост когнитивных способностей продемонстрировали участники, которые изначально имели самые низкие показатели. 👉 FTT - подписаться
1
12
Друзья, всем прекрасного летнего дня🌸 Найдите вид сверху на шахматную доску ♟️ ❗️❗️❗️КАНАЛ УХОДИТ НА КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ ❗️
Друзья, всем прекрасного летнего дня🌸 Найдите вид сверху на шахматную доску ♟️ ❗️❗️❗️КАНАЛ УХОДИТ НА КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ ❗️Не отписывайтесь, так как в новом учебном году Вас ждет много всего интересного🥰🤗
1 029
13
Друзья, всем отличного начала рабочей летней недели🌸 В этом филворде спрятаны слова. Сколько получилось найти Вам, пишите в
Друзья, всем отличного начала рабочей летней недели🌸 В этом филворде спрятаны слова. Сколько получилось найти Вам, пишите в комментариях⤵️
959
14
🧠Что любит МОЗГ и другие Ваши органы❤️+6
🧠Что любит МОЗГ и другие Ваши органы❤️
1 111
15
Друзья, всем прекрасного летнего дня🌸 Сегодня будем разгадывать с Вами анаграммы: составьте из букв новые слова. Спасибо все+3
Друзья, всем прекрасного летнего дня🌸 Сегодня будем разгадывать с Вами анаграммы: составьте из букв новые слова. Спасибо всем, кто участвует, пишет ответы - я все вижу, но не всегда получается оставить реакцию из-за нестабильной связи. Но всегда стараюсь Вас не забывать и быть на связи🤗 ❗️❗️❗️С нового учебного года Вас будет ждать много всего интересного, поэтому будьте на связи и не теряйте меня. А я жду Ваши ответы в комментариях⤵️
1 073
16
Друзья, всем отличного начала рабочей недели и летнего настроения🌸 Математическая головоломка уже ждёт Вас🧩 Будьте внимател
Друзья, всем отличного начала рабочей недели и летнего настроения🌸 Математическая головоломка уже ждёт Вас🧩 Будьте внимательны к деталям и не торопитесь с ответом. Жду Ваше решение в комментариях⤵️
844
17
🧠Правильный отдых для Вашего мозга. Сохраняйте 21 способ✅+7
🧠Правильный отдых для Вашего мозга. Сохраняйте 21 способ✅
1 203
18
Друзья, всем прекрасного дня🌸 Сегодня решим с Вами 4 анаграммы. Пишите в комментариях Ваши ответы и как быстро справились. К+3
Друзья, всем прекрасного дня🌸 Сегодня решим с Вами 4 анаграммы. Пишите в комментариях Ваши ответы и как быстро справились. Какое слово было самым сложным для Вас💡
798
19
Друзья, всем отличного дня🌸 Развиваем сегодня пространственное мышление: какой правильный вид на бочонки сверху⁉️ Пишите как
Друзья, всем отличного дня🌸 Развиваем сегодня пространственное мышление: какой правильный вид на бочонки сверху⁉️ Пишите как быстро справились с заданием и свой ответ⤵️
743
20
Друзья, всем прекрасного начала новой недели и удачи во всех делах🌸 По традиции в понедельник решим с Вами математическую го
Друзья, всем прекрасного начала новой недели и удачи во всех делах🌸 По традиции в понедельник решим с Вами математическую головоломку🧩 Будьте внимательны к деталям. Как всегда рада Вашим реакциям❤️👍🥰
774