Sepi Sight
رفتن به کانال در Telegram
"سپی سایت" یعنی از دیدگاهِ سپیده✨️ دانشجویِ نصفِ راه آمدهیِ پزشکی در تلاش برای نجات فردا 🔴 لینک کانال یوتیوبم: 🔴 https://www.youtube.com/@SepiSight
نمایش بیشتر6 935
مشترکین
-1524 ساعت
+267 روز
+2630 روز
آرشیو پست ها
6 937
من زمان کنکورم، برخلاف اینکه میگم مطالعه رو نبرید تو محل خواب و استراحت، خواب و استراحتم رو میبردم تو محل مطالعه ام😂
یعنی اگر میخواستم عصر بخوابم، پشت میز مطالعه ام سرم رو میذاشتم رو میز و یکم میخوابیدم
چون شرایط با اون حالت اصلا ایده آل نبود (یا گردن و کمرم درد می گرفت یا دستم خواب می رفت) خوابم عمیق نمی شد و سریع بیدار می شدم
اون توصیه های ۶-۷ خط آخر پیام قبلی هم که یکسانه
6 937
اگر شما هم بعد از کلاس های دانشگاه یا بیمارستان به خسته ترین حالت ممکن برمیگردید خونه و به عمیق ترین شکل ممکن می خوابید، راستش رو بخواید تنها نیستید
یه کاری که خیلی اشتباهه تو این مواقع، سرزنش کردن و برچسب زدن به خودتونه (که من تنبلم، دنیا رو آب ببره منو خواب میبره، ...)
اون تایمی که برمیگردید خونه و گوشی دست می گیرید به بهانه اینکه خوابتون نبره، بدتر ذخیره انرژی مغزتون رو خالی میکنه؛ پس یا همون تایم رو اضافه کنید به خواب عصرتون یا با مصرف قهوه/ چای/ جوشان ویتامین C سعی کنید یکم انرژی به خودتون بدید، پشت میز یا هر جایی غیر از تخت خوابتون بشینید و درسی رو شروع کنید به خوندن که دوسش دارید یا سبک تره
6 937
دانشگاهمون ۲تا بیمارستان روان میفرسته بچه ها رو
یکیش گراز داره (خیلی جدی تو حیاطش گراز واقعی داره، از اونا که تو کارتون شیرشاه بود)
یکیش کیس های بسیار تخصصی و وخیم
ما قراره بریم اونی که گراز نداره🚶♀
چون نمیخوام برای بقا در ایران با گراز ها هم بجنگم
6 937
چقدر حس قشنگیه به رشته مورد علاقه ات برسی و هرروز به ذوق اون از خواب بیدار شی:)
خیلی مبارک باشه✨
6 937
خدا خیلی دوستم داره، گفت استرس نکش عزیزم منحل میکنم برات روانپزشکی رو:)
(بیمارستانی که باید می رفتیم از امروز گفته با من هماهنگ نشده از آموزش دانشگاه و دانشجو نمیپذیرم:) حالا اینکه چه سرنوشتی در انتظارمونه فعلا مشخص نیست)
6 937
کِی بخاطر ناترازی انرژی نوگلان علم آموز رو تعطیل میکنن؟ ما پیران علم اندوز با این ترافیک خیلی دیر می رسیم به علم اندوزیمون:)
6 937
+6
نمیدونم دلتون برای پینترست گردیهام تنگ شده بود یا نه ولی خب من برگشتم با پینترست عزیزم🌝
6 937
دیگه نمیدونم چه خبر بود
شما بگین چه خبرها دارید که من ندارم؟ حالتون چطوره؟
یکم حرف بزنیم دلم تنگ شده بود برای اینجا و شما🫠
