Soufygaydenko

Я не иду

💕 У тебя новое сообщение!

покажи платье на выпускной 🫶🏻

↩️ Свайпни для ответа.

17 ноября

💘 У тебя новое сообщение!

у тебя когда др?

↩️ Свайпни для ответа.

Завтрак 350 ккал Обед 500 ккал Перекус 150 ккал Ужин 400 ккал Итого-1400 ккал

Совместила можно сказать эти два вопроса

💗 У тебя новое сообщение!

привет! можешь снять как ты питаешься за день и на сколько калорий примерно?

↩️ Свайпни для ответа.

💕 У тебя новое сообщение!

Влоги с тренировок/чемпионатов?!

↩️ Свайпни для ответа.

Я не особо помню как я научилась. Но точно не с первой попытки. Хорошо закачивайте пресс и руки, делайте много попыток, во время самих ролапов работайте кистями, не проваливайте плечи.

💕 У тебя новое сообщение!

Софа, можешь ли ты объяснить технику роллапов? По своему опыту, что тебе помогло их сделать?

↩️ Свайпни для ответа.

Aerial fest в Москве в декабре

💒 У тебя новое сообщение!

какие были самые запоминающиеся соревы в этом сезоне?👋

↩️ Свайпни для ответа.

Да

🩷 У тебя новое сообщение!

А Ты закрыла сезон?

↩️ Свайпни для ответа.

15

💖 У тебя новое сообщение!

Сколько лет тебе?

↩️ Свайпни для ответа.

Акро забыла выставить

Пришлите сюда интересные дуэты ,пожалуйста 😉

Начните получать анонимные вопросы прямо сейчас! 👉 t.me/anonimnyye_voprosy_bot?start=abiy8f Разместите эту ссылку ☝️ в описании своего профиля Telegram, TikTok, Instagram (stories), чтобы вам могли написать 💬