fa
Feedback
Doc_endocrinologist

Doc_endocrinologist

رفتن به کانال در Telegram

HUMAN UPGRADE 💉💊

نمایش بیشتر
6 798
مشترکین
+1424 ساعت
+147 روز
+3830 روز
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+159
در 1 کانال‌ها
ژوئیه '26
+133
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+84
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+119
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+200
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+179
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+100
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+112
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+110
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+132
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+121
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+128
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+140
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+98
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+126
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+139
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+136
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+169
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+88
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+219
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+95
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+226
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+160
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+318
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+274
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+179
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+400
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+205
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+196
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+205
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+513
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+966
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+259
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+2 746
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
31 اوت+18
30 اوت+15
29 اوت+6
28 اوت0
27 اوت+2
26 اوت+4
25 اوت+4
24 اوت+3
23 اوت0
22 اوت+1
21 اوت0
20 اوت+3
19 اوت+5
18 اوت+2
17 اوت+6
16 اوت+6
15 اوت0
14 اوت+3
13 اوت+2
12 اوت+4
11 اوت+1
10 اوت+2
09 اوت+2
08 اوت0
07 اوت+2
06 اوت+7
05 اوت+12
04 اوت+41
03 اوت+3
02 اوت+2
01 اوت+3
پست‌های کانال
МЕТИЛЕНОВИЙ СИНИЙ І МОЗОК 🧠 Метиленовий синій — хлорид метилтіонінію, застосовується в медицині понад сто років. Спочатку препарат використовувався як барвник (у СРСР ним навіть підфарбували штори) , але згодом були виявлені його терапевтичні властивості та потенційні ефекти на людях. Метилен легко проникає через гематоенцефалічний бар'єр і накопичується в тканині головного мозку. Напевно, ви бачили фото мозку після розтину черепа у людей, які використовували метиленовий синій 🧠 Сьогодні розберемо вплив метиленового синього (МС) на роботу мозку Перша функція на мозок: метиленовий синій є селективним інгібітором моноаміноксидази типу А, це фермент, який руйнує ряд нейромедіаторів, в основному серотонін. Інгібування МАО-А сприяє підвищенню концентрації дофаміну, норадреналіну та серотоніну в синаптичній щілині. Саме тому потрібно обережно поєднувати МС з СИОЗС, оскільки МС може посилювати дію антидепресантів та побічні ефекти від них. Більше того, FDA пише, що на тлі метиленового синього реєструвався серотоніновий синдром при прийомі разом з СИОЗС, деяких опіоїдів! Метиленовий синій також знижує рівень олігомерів Aβ та запобігає агрегації тау-білка in vitro, що робить його перспективним засобом для лікування нейродегенеративних захворювань. За цим напрямком ведуться дослідження на людях. На відміну від класичних антиоксидантів (таких як вітаміни С та Е, N-ацетилцистеїн), які безповоротно витрачаються при нейтралізації вільних радикалів, метиленовий синій здатний проникати через ГЕБ з прямим накопиченням у мітохондріях, де здатний багаторазово регенерувати та підтримувати синтез АТФ навіть за умов окислювального стресу. У великому найновішому дослідженні 2026 року фази 3 з участю 598 пацієнтів із легкими когнітивними порушеннями та деменцією легкої/помірної ступені, прийом метиленового синього в дозі 16 мг/добу в підгрупі з легкими когнітивними порушеннями призвів до статистично значущого покращення когнітивних функцій на 78-му та 104-му тижнях. Препарат зупинив прогресування нейродегенерації, що підтверджувалося значним зниженням рівнів нейрофіламентів легкої ланцюга (NfL) та фосфорильованого тау (pTau217) в плазмі, а також зменшенням атрофії сірої речовини в гіпокампі за даними МРТ. Попри це все основні ефекти метиленового синього, звичайно, лежать в іншій площині... Став 150 "🔥", якщо хочеш продовження про метиленовий синій!

2
Як забустити когнітивку без медикаментів? 🧠 Коли мозок працює як Windows 95, а оперативки вистачає тільки згадати, навіщо ти
Як забустити когнітивку без медикаментів? 🧠 Коли мозок працює як Windows 95, а оперативки вистачає тільки згадати, навіщо ти зайшов у кімнату — не поспішай відкривати аптечку У цьому відео розбираємо, як розігнати процесор у голові без фарми, ноотропів і всяких ритуалів. Спойлер: іноді мозку треба не таблетка, а просто включитися в роботу
1 533
3
Що їсти, щоб схуднути? Поради від лікаря Чи можна їсти солодке? А картоплю? А олив'є? Чи дійсно для схуднення доведеться перейти на куряче філе з огірками? Ось кілька простих замін, які дозволяють помітно знизити калорійність раціону: ❌ Шоколадний батончик — 256 ккал ✅ Зефір — 90 ккал ❌ Глясований сирок — 245 ккал ✅ Грецький йогурт 2%, 150 г — 90 ккал ❌ Кобаски та сардельки, 100 г — 270 ккал ✅ Курка або індичка, 100 г — 150 ккал ❌ Мармелад та цукати, 100 г — 320 ккал ✅ Мандарини або яблука, 100 г — 90 ккал ❌ Раф із сиропом, 300 мл — 270 ккал ✅ Капучино, 200 мл — 90 ккал ❌ Олив'є, 100 г — 170 ккал ✅ Легка овочева салатка з оливковою олією, 100 г — 120 ккал ✅ Картопля, гречка або рис, 150 г — 180 ккал ❌ Картопля фрі, 150 г — 320 ккал Друзі, насправді можна їсти все. Просто при зниженні ваги основу раціону краще складати з продуктів, які дають більше ситості за меншої калорійності. А продукти з «червоної зони» теж можна залишати — просто рідше та в менших кількостях. Я написав ГАЙД: "РОЗУМНА ДІЄТА" як худнути без вічних заборон, голоду та відкатів. ПРИДБАТИ ЙОГО МОЖНА НАПИСАВШИ МЕНІ В ОСОБИСТІ.
1 665
4
НАЙКРАЩА ДОПОМОГА В БОРОТЬБІ ІЗ ЗАЛЕЖНОСТЯМИ 🍷🚬🚫 Гриби мають дуже широкий спектр дії, працюючи як на психологічному, так і
НАЙКРАЩА ДОПОМОГА В БОРОТЬБІ ІЗ ЗАЛЕЖНОСТЯМИ 🍷🚬🚫 Гриби мають дуже широкий спектр дії, працюючи як на психологічному, так і на фізичному рівнях. Червоний мухомор, окрім іншого, також позиціонується як помічник у боротьбі із залежностями. У парі з їжовиком їх використовують із метою отримання більш тривалого та стабільного ефекту. Якщо ви хочете: 🚫 Назавжди забути про залежності та шкідливі звички 🚫 Налагодити якість сну та забути про безсоння 🚫 Позбутися депресивних симптомів 🚫 Підтримати імунну систему та захисні функції організму 🚫 Замінити стимулятори — чай, каву, енергетики — альтернативними добавками 🚫 Покращити контроль харчової поведінки …їх часто позиціонують як засоби для роботи з різними видами залежностей, зокрема багаторічними , а якщо до них додати Тирозин попередник дофаміну, то ефекти будуть сенергічні зокрема на когнітивку і цьому є багато наукових підтверджень https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22325080/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22684569/ https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12434001/?utm_source=chatgpt.com https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11790418/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22552756/ Ну і як завжди, замовити все можна тут 👇🏻👇🏻👇🏻
1 872
5
ВІДПОВІДІ НА ПИТАННЯ 2.pdf
1 674
6
بدون متن...
1 648
7
بدون متن...
1
8
بدون متن...
58
9
ВІДПОВІДІ НА ПИТАННЯ 2.pdf
1
10
ВІДПОВІДІ НА ПИТАННЯ 2.pdf
1
11
ВІДПОВІДІ НА ПИТАННЯ 2.pdf
1
12
ВІДПОВІДІ НА ПИТАННЯ 2.pdf
1
13
https://t.me/+KCbkTKGSdz4yMDli
1 801
14
پیام ویدیو
1 805
15
پیام ویدیو
1
16
پیام ویدیو
1
17
Пептиди = анаболіки? Навколо пептидів уже встигли побудувати цілу індустрію «фарми майбутнього». Але метаболічний ефект ≠ пря
Пептиди = анаболіки? Навколо пептидів уже встигли побудувати цілу індустрію «фарми майбутнього». Але метаболічний ефект ≠ прямий анаболізм м’язової тканини. У відео розбираю, чому більшість популярних пептидів не варто називати анаболічними агентами Спойлер: окремо стоять інсулін та IGF-1. Але це вже зовсім інша історія. Якщо цікаво, то розгляну в наступних сюжетах
1 858
18
پیام ویدیو
1 700
19
Сіль_натрій_і_високий_артеріальний_тиск_.pdf
1 868
20
Сіль, тиск і черговий замах на вашу сільничку Роками нам розповідали: хочеш нормальний тиск — прибери сіль. Але, як це часто буває в "доказовій" медицині, коли починаєш копати глибше — проста формула «сіль = гіпертонія» раптом стає не такою вже й простою. Тож сьогодні розберемося, чи справді натрій — головний терорист вашого тонометра, до чого тут кальцій і чи варто непритомніти, побачивши на етикетці слово «сіль».
1