Карнивор библиотека (материалы)

🔥Всем привет! Открывается запись на программу «Карнивор новички. Работа над ошибками»🔥🥩🔥 90 дней.          С 15.01.2024 г по 15.04.2024.                                Практика и теория. Только один набор.  Группа до 20 человек (максимум). Ведущие Турлуева/Вованыч 🔥                                              ☑Снижение веса ☑Элиминация ☑Практика☑Теория 🥩В программе: ☑Практическая часть. 1. Индивидуальный разбор каждого участника (история диетических практик, разбор ошибок, нарушения пищевого поведения, расстройства пищевого поведения). 2. Индивидуальное составление рациона на весь период программы + корректировка с учетом динамики и личных предпочтений. 3. Контроль, введение посильной физической активности. 4. Поддержка чат/личка. ☑Теоретическая часть. 1. Основы карнивор рациона. Полный разбор групп продуктов и их питательной ценности. Дефицит и профицит на карнивор. 2. Кетоз. Физиология кетоза, цикличный кетоз. Кетоз, как терапевтическая практика при лечении соматических и ментальных заболеваний, и его реальная эффективность. 3. Почему не надо бояться глюкозы и глюконеогенеза в формате безуглеводных и низкоуглеводных диет.  4. Жировая корзина. Контроль жиров на карнивор рационе. 5. Молочные страхи. Полный разбор молочных продуктов и их роли в карнивор питании. 6. Коррекция нарушений пищевого поведения с помощью цикличного карнивор. 7. Виды физической нагрузки на карнивор питании. 8. Методы перехода от карнивор к сбалансированному рациону. Стоимость программы 10 000 руб. Оплата на сбербанк + 7 936 157 18 57 получатель Ксения Юрьевна Т.