Fly Yoga Portal
رفتن به کانال در Telegram
🧘♀️ Оформить подписку на тренировки: https://flyyoga.ru ➡️По всем вопросам @OnlineFlyYoga В канале найдете: - анонсы тренировок - полезные советы - голосования за любимые направления - бэкстейдж с предстоящих занятий - общение с единомышленниками
نمایش بیشتر1 246
مشترکین
-124 ساعت
-37 روز
-530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '260
در 0 کانالها
ژوئیه '26
+29
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+24
در 3 کانالها
Get PRO
مه '26
+30
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+9
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+22
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+27
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+35
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+39
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+64
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+15
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+17
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+20
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+42
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+60
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+30
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+32
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+37
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+47
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+33
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+46
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+56
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+45
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+63
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+61
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+38
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+39
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+39
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+52
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+97
در 4 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+40
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+28
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+46
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+36
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+25
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+38
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+51
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+32
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+76
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+585
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 01 اوت | 0 |
پستهای کانال
Repost from Школа Fly Yoga
Есть курсы, после которых вы просто пополняете свою копилку новыми знаниями. А есть те, которые меняют сам подход к ведению практик.
🤍 Именно таким мы создавали Fly Yoga Flow — для действующих инструкторов и опытных практиков, которые хотят не просто изучать новые последовательности, а понимать принципы движения, уверенно выстраивать поток и создавать собственные занятия.
Это курс для тех, кто чувствует, что готов сделать следующий шаг в своей практике и преподавании.
Вас ждет действительно насыщенная программа: 🤍🤍подробных уроков с Алисой Пилясовой 🤍вебинаров с разбором ключевых тем и ответами на вопросы 🤍домашних заданий с практикой и обратной связью.В этом видео ведущая курса Алиса Пилясова подробнее рассказывает, каким получился курс, что ждет участников и почему Flow — это не просто набор связок, а целостная система, которая меняет взгляд на ведение практик. 📍Старт курса — 25 августа. Подробная информация и регистрация доступны по ссылке 🔗
| 2 | Есть курсы, после которых вы просто пополняете свою копилку новыми знаниями. А есть те, которые меняют сам подход к ведению практик.
🤍 Именно таким мы создавали Fly Yoga Flow — для действующих инструкторов и опытных практиков, которые хотят не просто изучать новые последовательности, а понимать принципы движения, уверенно выстраивать поток и создавать собственные занятия.
Это курс для тех, кто чувствует, что готов сделать следующий шаг в своей практике и преподавании.
Вас ждет действительно насыщенная программа:
🤍🤍подробных уроков с Алисой Пилясовой
🤍вебинаров с разбором ключевых тем и ответами на вопросы
🤍домашних заданий с практикой и обратной связью.
В этом видео ведущая курса Алиса Пилясова подробнее рассказывает, каким получился курс, что ждет участников и почему Flow — это не просто набор связок, а целостная система, которая меняет взгляд на ведение практик.
📍Старт курса — августа.
Подробная информация и регистрация доступны по ссылке 🔗 | 1 |
| 3 |  А к какому столбцу вы бы отнесли себя сегодня? 🤔
Здесь нет правильных и неправильных ответов. Каждый из нас в какой-то момент был инструктором, который просто осваивал новые элементы, искал красивые связки и учился проводить занятия. И это абсолютно нормальный этап.
Но рано или поздно почти каждый преподаватель приходит к моменту, когда начинает задавать себе совсем другие вопросы.
❓ Почему эта последовательность ощущается гармоничной, а другая — нет?
❓ Как создавать собственные уроки, а не собирать их из чужих идей?
❓ Как перестать просто показывать упражнения и начать действительно обучать через движение?
Именно с этих вопросов начинается переход на новый профессиональный уровень.
На курсе Fly Yoga Flow мы не ставим цель дать вам как можно больше новых элементов.
🤍🤍🤍🤍Мы учим тому, что остается с вами гораздо дольше — понимать логику движения, видеть систему, мыслить потоком и создавать собственные последовательности, которые рождаются не из шаблонов, а из понимания практики.
Поэтому перед стартом курса хочется задать вам всего один вопрос:
Каким преподавателем вы хотите быть через год?
Тем, кто ищет новую связку в интернете, или тем, кто способен создать ее самостоятельно?
✨ Последний поток Fly Yoga Flow стартует уже 29 сентября. Если чувствуете, что готовы перейти на следующий уровень — будем рады пройти этот путь вместе.
Подробная информация и регистрация на курс доступны по ссылке 🔗 | 59 |
| 4 |  +4✨ Каждый месяц — новые практики, новые идеи и новые возможности для вашего тела.
Публикуем расписание онлайн-портала Fly Yoga на август — впереди месяц разнообразных тренировок, полезной лекции и особенной практики в прямом эфире с Аксиньей Матвеевой.
Это возможность не только поддерживать регулярную практику, но и открывать для себя новые подходы к движению, работе с телом и собственному состоянию.
💙 Если вы инструктор — это отличная возможность пополнить свою профессиональную копилку, найти новые идеи для занятий, вдохновиться и посмотреть, как можно по-новому работать с привычными темами.
💙 Если вы практикуете для себя — получите качественные тренировки, которые помогут укрепить тело, улучшить самочувствие и сделать практику более осознанной и разнообразной.
Сейчас доступны два варианта подписки:
🌲на 1 месяц
🌲на 3 месяца
Присоединяйтесь к порталу и проведите август в практике вместе с нами ❤️ | 148 |
| 5 |  🔔 Напоминаем: уже завтра!
28 июля в 12:00 (МСК) состоится прямой эфир с основательницей Fly Yoga Алисой Пилясовой.
Это будет честный разговор о завершении проекта Fly Yoga.
Поговорим о том:
🎀почему было принято решение завершить проект
🎀когда стало понятно, что пора двигаться дальше;
🎀можно ли было продолжать и почему было принято решение этого не делать;
🎀каким был путь Fly Yoga и что этот проект значит для Алисы лично.
Также во время эфира ответим на ваши вопросы.
📍 Эфир пройдет в наших социальных сетях: Instagram* и ВКонтакте
Если вы еще не подписаны — самое время это сделать, чтобы не пропустить трансляцию. И не забудьте поставить себе напоминание на 12:00 (МСК)💗
До встречи в эфире! | 261 |
| 6 |  После объявления о подготовке к завершению проекта Fly Yoga мы получили очень много ваших сообщений.
💬 Будем ли вы продолжать продавать гамаки?
💬 Что будет с онлайн-порталом?
💬 Закрывается ли магазин?
💬 Состоятся ли последние потоки обучения?
💬 Почему вообще было принято такое решение?
И это лишь часть вопросов, которые вы задаете нам каждый день.
Чтобы ответить на них честно, открыто и сразу всем, основательница Fly Yoga Алиса Пилясова проведет прямой эфир.
На эфире Алиса расскажет:
• почему было принято решение завершить проект
• в какой момент стало понятно, что пора его отпустить
• можно ли было продолжать и почему было принято решение этого не делать
• каким был путь Fly Yoga, чем особенно гордится команда и что этот проект значит лично для нее.
Конечно, мы также подробно ответим на все организационные вопросы: что будет с курсами, магазином, гамаками, порталом и другими направлениями проекта.
📅 Дата: 28 июля
🕒 Время: 12:00 (мск)
В комментариях под этим постом вы можете задать вопросы. Если есть то, о чем вы давно хотели спросить, обязательно напишите нам — самые частые и самые важные вопросы Алиса разберет во время прямого эфира.
До встречи в эфире 💙 | 181 |
| 7 |  Мы подготовили для вас новую карусель с подводящими позами и формами для безопасной подготовки к прогибам.
В ней основательница Fly Yoga Алиса Пилясова рассказывает, почему недостаточно просто «тянуть спину» и какие зоны тела действительно важно подготовить, чтобы прогибы стали глубже, легче и безопаснее.
📲 Полный пост с упражнениями уже опубликован в нашем Instagram* — заглядывайте, сохраняйте и пробуйте в своей практике.
Instagram — запрещенная в РФ организация, принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории РФ. | 172 |
| 8 |  Сегодня мы делимся с вами важной новостью.
📌Проект Fly Yoga расформировывается и постепенно готовится к завершению работы.
Это решение далось нам нелегко. За эти годы вокруг Fly Yoga сформировалось большое, теплое сообщество преподавателей, практикующих и людей, которые разделяли нашу любовь к практике в гамаке. И именно поэтому мы считаем правильным сказать об этом открыто и честно 🔽
Хотим сразу сказать самое главное: поводов для паники нет.
Все обязательства перед учениками, клиентами и партнерами будут выполнены в полном объеме. Если вы уже приобрели курс, обучение, мастер-класс или любой другой продукт Fly Yoga — вы обязательно получите все, что было обещано.
❕❕До конца лета проект продолжает работать в обычном режиме.
Впереди нас ждут:
• последний наборы на базовый курс Fly Yoga
• последний поток Fly Yoga Flow
• действующие акции, мастер-классы и другие запланированные активности.
Мы хотим спокойно и достойно завершить этот путь, сохранив то, что всегда было для нас самым важным, — доверие людей, которые были рядом с нами.
Мы понимаем, что сейчас у вас появится много вопросов. Почему было принято такое решение? Что будет с обучением? Что изменится дальше?
На каждый из них мы обязательно ответим.
В ближайшие дни мы опубликуем серию постов, где подробно расскажем о причинах этого решения, о дальнейшей работе проекта и обо всем, что важно знать каждому, кто был частью Fly Yoga.
Спасибо, что вы с нами 💙 | 335 |
| 9 |  Пока лето не закончилось — самое время обновить гамак ☀️
Напоминаем: только до конца лета действует скидка –20% на все гамаки.
✨5 500 ₽ вместо 6 500 ₽.
Если давно хотели купить свой первый гамак для домашних практик — сейчас отличный момент. А если вы тренер или владелец студии, можно выгодно обновить оборудование или докупить новые гамаки для занятий.
Не откладывайте на потом — акция действует только до конца лета.
Переходите по ссылке на наш сайт, выбирайте подходящий гамак и оформляйте заказ по специальной цене 💜 | 274 |
| 10 |  Пока лето не закончилось — самое время обновить гамак ☀️
Напоминаем: только до конца лета действует скидка –20% на все гамаки.
✨5 500 ₽ вместо 6 500 ₽.
Если давно хотели купить свой первый гамак для домашних практик — сейчас отличный момент. А если вы тренер или владелец студии, можно выгодно обновить оборудование или докупить новые гамаки для занятий.
Не откладывайте на потом — акция действует только до конца лета.
Переходите по ссылке на наш сайт, выбирайте подходящий гамак и оформляйте заказ по специальной цене 💜 | 1 |
| 11 |  Последний поток. Последняя возможность пройти курс Fly Yoga Flow.
Есть курсы, после которых вы узнаете больше связок.
А есть курсы, после которых вы начинаете создавать их самостоятельно.
👉Именно таким является Fly Yoga Flow.
На протяжении обучения вы шаг за шагом пройдете путь от настройки собственной практики до создания авторских последовательностей и уверенного ведения занятий.
Что вас ждет?
🩷принцип постепенного усложнения — от личной практики к профессиональному преподаванию;
🩷обучение через практику, обратную связь и работу в учебных тройках;
🩷методологический конструктор «асана — цель», который помогает создавать собственные уроки, а не запоминать чужие;
🩷инструменты профессионального тренера: ведение практики голосом, аджасмент и развитие экспертности;
🩷библиотека переходов и подробное методическое пособие, к которым вы сможете возвращаться и после обучения.
Этот поток станет последним.
Если вы давно планировали пройти обучение — сейчас самое время. Следующего набора уже не будет.
Регистрация доступна по ссылке 🔗 | 166 |
| 12 |  +1🎁56 полотен Fly Yoga — в подарок!
Основательница Fly Yoga Алиса Пилясова запустила особенную акцию для нашего сообщества.
Мы решили подарить 56 полотен, которые не прошли внутренний контроль качества из-за небольших косметических особенностей, но остаются пригодными для практики.
Как получить полотно, кто может принять участие и все условия акции — уже рассказали в нашем Instagram* ❤️
Переходите по ссылке и успевайте принять участие, пока все 56 полотен не нашли своих новых владельцев!
* Instagram принадлежит компании Meta, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории Российской Федерации. | 205 |
| 13 |  Когда-то курс Fly Yoga Flow был для многих настоящим вызовом.
🤔«Смогу ли я освоить эту связку?», «Получится ли выполнить этот переворот?»,
«А эту эффектную асану?»
Но за годы обучения мы поняли: настоящий рост инструктора начинается не тогда, когда он знает десятки красивых элементов.
Он начинается тогда, когда появляется понимание.
Понимание того, как рождается поток. Почему переходы ощущаются естественными. Как соединять элементы в единую практику, а не просто повторять готовые комбинации.
Именно поэтому мы полностью переосмыслили курс Fly Yoga вторая ступень: поток. И изменения коснулись не только названия ⤵️
Вместе с основательницей направления Fly Yoga Алисой Пилясовой мы создали программу, которая учит не коллекционировать новые асаны, а видеть систему, лежащую в основе потока.
Теперь обучение строится вокруг принципов движения, логики переходов, методологии построения занятий и создания цельной практики, которая увлекает учеников с первых минут.
📝 Да, вы освоите новые авторские практики, работу в высоком и низком положении гамака, переходы, стойки с использованием гамака и множество профессиональных инструментов.
Но главное — после курса вы будете понимать, как самостоятельно создавать новые связки, работать с потоком и развиваться дальше уже без ощущения, что каждая новая асана — это обучение с нуля.
Старт нового потока уже в августе.
Подробная программа курса доступна по ссылке 🔗 | 162 |
| 14 |  +5💬«Я просто устала…»
Или ты уже настолько привыкла жить в постоянном напряжении, что перестала его замечать?
Мы часто пытаемся восстановиться с помощью сериала, телефона или вечера на диване 📺 Но отдых и восстановление — не всегда одно и то же.
Именно поэтому на первой и второй ступенях онлайн-портала Fly Yoga появился блок «Антистресс». Мы собрали в нем практики, которые помогают замедлиться, снять накопившееся напряжение, расслабить тело и дать нервной системе возможность переключиться в режим восстановления.
Иногда достаточно всего 15–20 минут, чтобы почувствовать, как тело становится легче, а мысли — спокойнее 🤍
Если хочешь познакомиться с форматом онлайн-портала Fly Yoga, переходи по ссылке 🔗 Там можно узнать подробнее о программе и оформить бесплатную неделю практик, чтобы попробовать наш подход и влюбиться в практики 📝 | 248 |
| 15 |  +1Две недели, за которые вы полностью измените подход к построению занятий ✨
Мы запускаем новый формат обучения Fly Yoga — летний онлайн-лагерь, где вы научитесь где вы научитесь не просто повторять готовые связки, а понимать, как они строятся.
➡️Вместе мы разберем анатомическую подготовку к прогибам и балансам, научимся безопасно соединять коврик, стену и гамак в единую практику, а также покажем, как создавать виньясы, которые легко адаптировать под уровень учеников или использовать в собственной практике.
📅1 смена: 20.07–02.08
📅2 смена: 03.08–16.08
Стоимость участия:
💜 1 500 ₽ — специальная цена для резидентов портала Fly Yoga с действующей подпиской.
💗2 500 ₽ — стоимость участия для всех желающих.
Если вы давно хотели выйти за рамки привычных связок и получить новые идеи для своих занятий — этот лагерь точно для вас.
По ссылке вы сможете оставить заявку на участие, а мы свяжемся с вами и расскажем все подробности.
До встречи в летнем онлайн-лагере! 🌸 | 260 |
| 16 |  🕔Сегодня — последний день, когда можно присоединиться к летнему потоку Базового онлайн-курса Fly Yoga.
❕❕Уже после первого месяца обучения вы сможете начать вести свои первые группы, постепенно закрепляя знания на практике и двигаясь к новой профессии с поддержкой опытных преподавателей.
Если вы пропустили, рекомендуем посмотреть наши предыдущие публикации о курсе:
⏺информация о программе обучения
⏺сравнение тарифов
⏺отзывы выпускников (отзыв Марины, отзыв Елены)
По ссылке вы найдете полную информацию о курсе, ответы на все вопросы и сможете зарегистрироваться уже сегодня.
До встречи на обучении! 🤍 | 334 |
| 17 |  Иногда поддержка — это не громкие слова, а вполне конкретные действия 💙
Мы решили оставить старые цены на мастер-классы до конца лета. Это наше желание продолжать поддерживать тренерское сообщество Fly Yoga — в России и далеко за ее пределами.
🔖 Мы знаем, что сегодня многим приходится выбирать особенно внимательно, на что тратить силы, время и бюджет. Но мы также знаем, что желание развиваться никуда не исчезает. Именно поэтому нам важно сохранить возможность получать новые знания по доступной стоимости.
Каждый мастер-класс — это практический опыт, который помогает сделать занятия интереснее, увереннее и профессиональнее. Новые методики, свежий взгляд, работа с разными запросами учеников — все, что можно применять в своей практике уже на следующий день.
Спасибо, что продолжаете расти вместе с нами. Надеемся, что эта небольшая поддержка поможет вам сделать еще один шаг вперед ✨
Все мастер-классы доступны по ссылке 🔗 | 136 |
| 18 |  +4🪷 Кажется, это именно тот момент, когда организму нужен не еще один рывок, а пауза.
Если в последнее время вы чувствуете усталость, перегруз или просто давно не оставались наедине с собой — июль на онлайн-портале Fly Yoga создан именно для этого 🧘♀️
В этом месяце вас ждут новые практики, посвященные расслаблению, восстановлению и внутреннему балансу. Мягкая работа с телом, дыхательные практики, медитации и глубокий отдых — чтобы вы смогли отпустить накопившееся напряжение и наполниться ресурсом.
И это еще не все 💙
В июле мы запускаем новый блок лекций с юристами для тех, кто преподает, работает на себя или развивает собственную студию. Первая лекция выйдет уже совсем скоро и поможет разобраться в важных рабочих вопросах без сложных юридических формулировок ⚖
Пусть этот июль станет месяцем заботы не только о теле, но и о себе в самом широком смысле 🩷
Для оформления подписки на онлайн-портал Fly Yoga переходите по ссылке. | 177 |
| 19 |  💭Даже в самых базовых позах есть нюансы, которые напрямую влияют на комфорт, безопасность и качество практики.
Именно из таких деталей и складывается профессиональная работа инструктора.
🎞В новом ролике ведущая нашего Базового онлайн-курса Fly Yoga Аксинья Матвеева разбирает одну из частых ошибок на примере выполнения свастикасаны — обхват щиколотки. Казалось бы, небольшая деталь, но именно она часто меняет ощущения в позе.
На Базовом онлайн-курсе мы последовательно разбираем такие моменты, чтобы после обучения вы не просто знали последовательность поз, а действительно понимали биомеханику, принципы безопасной работы и могли уверенно вести группы.
✨И напоминаем: присоединиться к обновленному потоку можно до 7 июля.
Это возможность стать одним из первых, кто пройдет обучение по новой программе курса.
Подробная информация и регистрация доступны по ссылке 🤍 | 150 |
| 20 |  +1«Участник» или «Профи с наставником»?
➡️ Мы создали два тарифа, чтобы каждый мог выбрать тот формат обучения, который подходит именно ему.
Кому-то важно уверенно освоить профессию и начать вести группы. А кому-то — получить больше практических разборов, глубже погрузиться в методику Fly Yoga и пройти этот путь в более тесном взаимодействии с наставником 👥
Основные отличия между тарифами собрали в карточке поста — чтобы выбирать было удобнее 🤍
📅Базовый онлайн-курс уже стартовал, но присоединиться к потоку можно до 7 июля.
Если остались вопросы по программе или вы не уверены, какой тариф подойдет именно вам, переходите по ссылке 🌭и оставляйте заявку — менеджер поможет разобраться и подобрать оптимальный формат обучения. | 291 |
