fa
Feedback
MARRUS +

MARRUS +

رفتن به کانال در Telegram

Live спортсмена, развитие своего вида спорта и спорта в целом. YouTubе 👉🏼 https://youtube.com/@danielmarus

نمایش بیشتر
2 805
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-77 روز
-430 روز
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+36
در 2 کانال‌ها
مه '26
+29
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+118
در 10 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+83
در 7 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+65
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+57
در 4 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+76
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+35
در 3 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+696
در 12 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+41
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+60
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+57
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+50
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+203
در 15 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+53
در 5 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+213
در 13 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+88
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+95
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+83
در 4 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+78
در 6 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+74
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+56
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+171
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+170
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+224
در 13 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+136
در 2 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+101
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+200
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+95
در 3 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+69
در 4 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+276
در 2 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+29
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+44
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+82
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+84
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+120
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+2
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+34
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+55
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+64
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+10
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+90
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+11
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+49
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '22
+18
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '22
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '22
+91
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '22
+1
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '22
+3
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '22
+240
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
30 ژوئن0
29 ژوئن+1
28 ژوئن0
27 ژوئن0
26 ژوئن0
25 ژوئن0
24 ژوئن0
23 ژوئن0
22 ژوئن+2
21 ژوئن+2
20 ژوئن+4
19 ژوئن+1
18 ژوئن+2
17 ژوئن+9
16 ژوئن+1
15 ژوئن+1
14 ژوئن+1
13 ژوئن0
12 ژوئن0
11 ژوئن0
10 ژوئن+2
09 ژوئن+1
08 ژوئن0
07 ژوئن0
06 ژوئن+1
05 ژوئن+1
04 ژوئن+3
03 ژوئن+1
02 ژوئن+2
01 ژوئن+1
پست‌های کانال
Ребят, сегодня отдыхаю 💆‍♂️ Завтра расскажу как все прошло сегодня :) на связи!
Ребят, сегодня отдыхаю 💆‍♂️ Завтра расскажу как все прошло сегодня :) на связи!

2
Опробование прошли успешно! Завтра стартует первый день Чемпионата России в Калуге 🔥 📍 Дворец спорта «Центральный» Билеты м
Опробование прошли успешно! Завтра стартует первый день Чемпионата России в Калуге 🔥 📍 Дворец спорта «Центральный» Билеты можно купить тут https://t.me/toprussiangymnastics/14038 Ждём всех на трибунах! ❤️
843
3
پیام ویدیو
2 880
4
✍️ Фиксируем состояние наших гимнастов сборной России — Арсения Духно, Евгения Киселя, Даниела Маринова — до и после контроль
✍️ Фиксируем состояние наших гимнастов сборной России — Арсения Духно, Евгения Киселя, Даниела Маринова — до и после контрольной тренировки Кажется, силы остались не у всех 😆 💬 MAX 💙 ВКонтакте
1 324
5
А это мы на сборе в Турции были, щас мы дома уже 🇹🇷🙃 В Анталье у нас как-то раз проводился сбор два года назад. В этот раз+9
А это мы на сборе в Турции были, щас мы дома уже 🇹🇷🙃 В Анталье у нас как-то раз проводился сбор два года назад. В этот раз было все то же самое: тот же отель, тот же зал, то же море, только в этот раз основной акцент был на восстановлении после сорев, в отличие от предыдущего раза, где мы наоборот готовились выступать. С утреца тренировались в кайф, учили новые элементы, а с обеда и до вечера мы были посвящены отдыху и развлечениям 💆‍♂️ Кстати, приезжали мы туда вместе с нашими девочками из основного состава💪 Что мы делали в свободное от тренировок время: · загарали на солнышке и получали витамин D ☀️ · плавали в Средиземном море 🏝️ · ездили по магазинам🛒 · смотрели по вечерам шоу-программу и я даже разок спел там в караоке 🎤 · гуляли по Анталье и многое другое 🌃 Было круто и полезно провести сбор в южной стране! Спасибо большое нашей ФГР за это 👍
1 341
6
Пару слов про финалы на отдельных видах 👇🏼 Я попал на вольные упражнения, кольца, опорный прыжок и параллельные брусья. На+9
Пару слов про финалы на отдельных видах 👇🏼 Я попал на вольные упражнения, кольца, опорный прыжок и параллельные брусья. На вольных допустил нелепую ошибку. Вроде делал комбинацию хорошо, но потом внезапно споткнулся об ковёр и упал - мимо пьедестала. На кольцах выступал со своей полной сложностью, как я говорил ранее, поэтому получилось залететь в финал. Чудом уцепился за 3-е место :) В крайний день соревнований, у меня откуда-то появился прилив сил, типо второго дыхания что-ли 😂состояние было отличным! На опорном прыжке энергии было настолько много, что все прыжки перекручивал и по сальтовым вращениями, и по винтовым. На брусьях выступал с большими удовольствием, так как это мой профильный снаряд и для меня он был заключительный на Кубке России. Итог: прыжок и брусья - золотая медаль. Обожаю это чувство, когда соревнования наконец-то закончились. Можно немного выдохнуть, в первую очередь морально, ну и немного физически. Руководство дало нам «на все про все дома» ровно неделю, этого вполне достаточно) главное, приехав домой, первым делом повесить заработанные медали на стенку и только после этого заняться прочими бытовыми делами! Зафиналим Кубок России 2026: Команда -🥉 Многоборье -🥈 Кольца - 🥉 Прыжок - 🥇 Брусья - 🥇 Благодарю всех, кто за меня болел и прошу прощения у тех, кого вдруг подвёл ❤️💔 И спасибо, что вы со мной. Обнимаю 🫂
1 634
7
Чёт затянул с продолжением, сори 😬 Мы выходим на награждение, играет торжественная музыка, все приготовили свои телефоны, чт
Чёт затянул с продолжением, сори 😬 Мы выходим на награждение, играет торжественная музыка, все приготовили свои телефоны, чтобы заснять яркий момент, но в миг, когда мы вышли в другом порядке (1 и 2 место поменяли местами) - камеры плавно опустились вниз. Так как люди вообще не поняли, что произошло. Да и я тоже, мягко сказать, был в шоке, но да ладно) Награждение прошло, снова небольшая суета. Те же корреспонденты, которые подходили ко мне после перекладины с тем, чтобы поздравить с победой, начали задавать один и тот же вопрос: а как так вышло? Честно, я уже не помню, что отвечал, но одно помню точно - супер эмоциональные качели, которых я ранее не испытывал и которые навряд ли забуду. Последние 3 года на каждых чемпионатах и кубках России я выигрывал многоборье, но каждый раз делая это, я не обращал внимания на занятое место, а делал акцент на набранных баллах. Потому что выступая в России, мы в любом случае опираемся на результаты наших мировых лидеров. И в этот раз, я провел такой же самоанализ, как и всегда: надо работать ещё усерднее. Только теперь в нашей команде появился ещё один конкурентоспособный многоборец, благодаря которому команда сильно укрепляется! И это очень хорошо!! Вот таким получился финал многоборья на Кубке России 2026. Фееричный, необычный, а главное - не забываемый. Спасибо всем, кто дочитал эту серию постов, ценю вас ❤️ -может пару слов сказать ещё про финалы?) Если да, то ставьте — 🔥
1 305
8
Начинаю делать комбинацию на перекладине. Берусь все свои перелеты, понимаю, что остаётся гладкая часть, которую нужно сделат+1
Начинаю делать комбинацию на перекладине. Берусь все свои перелеты, понимаю, что остаётся гладкая часть, которую нужно сделать легко и сохранить силы для соскока (с ним недавно начались проблемы, из-за нехватки сил под конец). Все получается, иду на соскок, отпускаю руки и тут.... Вдруг, мое тело начинает ощущать, что ему немного не хватает по сальтовой крутке для того, чтобы встать на ноги, и я тупо сгибаю ноги. Да, на ноги я встал, но с грубейшей ошибкой и потере в базе 0,2 десятых. После завершения выступления на перекладине, я хорошенько выдохнул, но все равно не смог от всей души порадоваться, так как закончил с такой нелепой ошибкой. Но это ладно, уже не исправишь. Опустошая 0,5 бутылки воды, начинаю болеть за Арсения, после выступления которого все решится. Весь зал наблюдает и жаждет красивого конца. Арсений выполняет свою комбинацию на очень хорошем уровне. Разница в баллах перед перекладиной у нас была около 0,3 десятых. И тут, начинается напряжённый момент, все ждём оценку... Бац! Оценка выставлена и желтыми горящими буквами рядом написано «penalty 0,3». Никто не понимает, в чем дело - за что поставили пенальти на перекладине? Поднимается бунт, обсуждения среди судей и выяснение обстоятельств. В это время строчка с моим именем на табло поднимается на 1-ое место, обыграв Арсения на несколько сотых, это выглядит вот так - 0,067. В итоге, судьи передают, что пенальти дали за превышение разминки на две секунды. Я вообще не понимал, какие эмоции я должен был испытывать в тот момент. С одной стороны, все боролись на достойном уровне и шли до конца, а с другой - вместо концовки лажа какая-то получается и это сильно все портит. Праздновать победу пока не могу, результат ещё точно не окончательный, грустить - ну, как-то не по мне. Отчётливо помню только одно чувство - неловкость. Хоть я и не был в чем-то виноват. В общем и целом, судьи пошли разбираться дальше, ко мне начинают все подходить и поздравлять, телефон играет мелодию из поступаемых сообщения, а мне приходится всех останавливать и говорить «Подождите, мне кажется, это ещё не конец». А так если подумать, то время для протеста (2 мин) уже давно прошло, в двух интервью просили подвезти итог сегодняшнего дня и поздравили меня с победой — что же тут может пойти не так? Нас спортсменов уводят за ширму для построения перед награждением. Вижу, что Арсений расстроен и я его прекрасно понимаю. На автомате начинаю пытаться как-то поддержать и успокоить его, просто смотреть и молчать я не мог. Общаемся, обсуждаем ситуацию, все вроде как налаживается. И вдруг, подходит к нам координатор и говорит - «Пацаны, вам надо местами поменяться. Судьи поменяли оценки, теперь ты первый, а ты второй»... И я с улыбкой говорю - вот видишь, как судьба распорядилась :) а самое главное, что все это нам сказали за 30 секунд до выхода на пьедестал. 100❤️ и выкладываю продолжение!
1 559
9
Продолжаю разбор Кубка России 👇🏼 За окном пасмурная погода, временами моросит дождь - просыпаться в такие осадки мне тяжеле+4
Продолжаю разбор Кубка России 👇🏼 За окном пасмурная погода, временами моросит дождь - просыпаться в такие осадки мне тяжелее обычного. Лёгкий завтрак, вкусный раф на мужском молоке и громкая музыка в душе помогли взбодриться перед выступлением. Размялся отлично, настроение кайф, люди на трибунах уже готовы. Финал многоборья начинается прямо сейчас! Начинаем по олимпийскому порядку - четыре лучших многоборца с вольных упражнений. Выполнил свою комбинацию неплохо, переходим на коня. Конь - один из самых коварных снарядов, который требуют максимальной концентрации. Какой же кайф, что абсолютно все из нашей 4-ки справляются с этим снарядом без падений! Это добавило ещё большего азарта и красок в этот финал многоборье! Переход на соседний снаряд - кольца. После операции впервые собираю свою полную комбинацию с двумя «самолетами». Всё, вроде как, хорошо идёт, а потом резко в один момент раз!..... и Саня Карцев получает тяжелейшую травму грудины... Никто не знает, что случилось, что там у него внутри. Видно только то, что область груди вспухла и покраснела. У Саши от боли даже голос стал другим. Стою и не понимаю, как ему помочь... Через несколько минут, Сашу увезли на скорой в ближайшую больницу. После этого, атмосфера на арене в миг поменялась, лично для меня. Заряд пропал, настроение угасло, много негативных мыслей стало залезать в голову от сильной обиды за Саню. Понимал, что нужно взять себя в руки и выступать дальше, ведь у нас то впереди ещё 3 снаряда. Я продолжил, но выглядел я на них очень не очень. Прыжок еле устоял, на брусьях несколько шагов в стойке, соскок мимо. Но боролись все изо всех сил и до самого конца. Борьба была реально захватывающей, на протяжении всего выступления. Спортивный кайф, думаю, ощутил каждый гимнаст в тот день. И вот, та самая развязка многоборья на Кубке России 2026. Перекладина - заключительный снаряд, который определит победителя. Внутри меня бурлил вулкан эмоций, который уже был на грани извержения, но нужно было внимательно контролировать эмоции до тех пор, пока я не закончу свое выступаление. До моего выхода примерно 2 минуты. На фоне волнения, тело начинает мёрзнуть, сердце стучать сильнее. Поднимаю руку судьям и поехали. Продолжение следует...
1 738
10
Делюсь с вами видеоматериалами с командного финала 📹 🎥+8
Делюсь с вами видеоматериалами с командного финала 📹 🎥
1 805
11
Друзья, всем йоооу! Как вы могли заметить, я пропал из всех соц.сетей на целый месяц. Честно, просто устал и решил взять долгую паузу. Я не хотел писать подробный разбор прошедшего Кубка России в Сириусе, в связи с не очень положительными эмоциями после него, но как же я могу оставить вас без традиционных постов на тему итогов соревнований:) так что, начнем! Кубок России 2026 по спортивной гимнастике проходил в Сириусе, где мы неоднократно выступали до этого. Замечательная арена, трибуны и болельщики. По приезде, настроение было отличным, хотелось поскорее пройти подготовительные дни и начать выступать. Первый день соревнований — комадный финал 🏆 Я выступал за родную команду Татарстана, которая каждый год старается стать лучше и завоевать более высокую награду, чем 3-е место (много лет подряд мы становимся 3-ми). Не могу сказать, что мы выступили хорошо, так как падений было правда много, но там, где могли, держали газ изо всех сил. Результат - 3 место, снова... Не хочется нам, конечно, привыкать к бронзовой медале за команду, но мы по-прежнему будем тренироваться и улучшаться для достижения желаемого результата! От лица нашей команды Татарстана, благодарим всех соперников за конкуренцию! И от себя хочу сказать «спасибо» своим ребятам, с кем я выступал в одной команде, вы лучшие!!! ❤️🥉 В день командных соревнований, также проходила квалификация в финал многоборья, куда я попал 2-ым результатом, уступив Арсению Духно с разницей в полбалла. На этих соревнованиях результат многоборья сделали по двум дням, поэтому тот, кто набрал в первый день больше, в финале стартует с преимуществом. Я понимал, что сокращать разницу будет сложно, но это только добавляло спортивного азарта! Продолжение следует...
1 564
12
پیام ویدیو
1 572
13
⚡️ДАААА! ФЛАГ. ГИМН. РОССИЯ. ⚡️ 17 мая 2026 года в Шарм-эль-Шейхе исполком World Gymnastics принял важное и долгожданное реше+1
⚡️ДАААА! ФЛАГ. ГИМН. РОССИЯ. ⚡️ 17 мая 2026 года в Шарм-эль-Шейхе исполком World Gymnastics принял важное и долгожданное решение — российские гимнасты снова смогут выступать под национальными символами! ⚪️Мощный момент. ⚪️Гордый момент. ⚪️Наш момент. 🇷🇺 — собираем максимальное число реакций! Скоро объявим, где именно спортсмены выйдут на старт под российским флагом и с национальным гимном! 👍Подробнее — на сайте ФГР #однасемья 💬МАХ и 💙Вконтакте
1 749
14
Ребята, срочное включение на Твиче! Подключайтесь прямо сейчас 🔥 https://twitch.tv/danielmarus
0
15
Первые результаты командных соревнований Кубка России🏆 В Сириусе завершилось командное многоборье у мужчин. ❤️Спасибо всем с+2
Первые результаты командных соревнований Кубка России🏆 В Сириусе завершилось командное многоборье у мужчин. ❤️Спасибо всем сборным за достойную борьбу, силу характера и зрелищные выступления. Продолжаем следить за соревнованиями: впереди финалы личного многоборья и отдельных видов. 🟥Протоколы доступны на сайте — здесь. #спортивнаягимнастика #КР26_Сириус 💬МАХ и 💙Вконтакте
0
16
پیام ویدیو
0
17
🏆 Кубок России по спортивной гимнастике 2026 в Сочи. ➡️Вход бесплатный, но нужно взять билет — здесь В соревнованиях примут
🏆 Кубок России по спортивной гимнастике 2026 в Сочи. ➡️Вход бесплатный, но нужно взять билет — здесь В соревнованиях примут участие: Ангелина Мельникова, Виктория Листунова, Даниел Маринов, Арсений Духно, Анна Калмыкова, Людмила Рощина, Александр Карцев, Мария Агафонова и другие. Гостями соревнований станут атлеты из Белоруссии, Узбекистана и Турции. 🔹 Расписание и трансляции: 21 апреля, 10:00. Квалификация. Мужчины. Трансляция 22 апреля, 11:00. Квалификация. Женщины. Трансляция 23 апреля, 16:45. Финал многоборья. Мужчины. Трансляция 24 апреля, 17:00. Финал многоборья. Женщины. Трансляция 25 апреля, 15:00. Финалы в отдельных видах. Трансляция 26 апреля, 15:00. Финалы в отдельных видах. Трансляция Лучшие спортсмены страны разыграют награды в командном и личном первенстве, а также в финалах на отдельных видах многоборья. 👉 Самое интересное в онлайн-режиме, как всегда, будем освещать на нашем канале.
0
18
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА ❤️ https://youtu.be/rsMutYPhcYc?si=ZA1eDTkBm-Tdq5dI
0
19
پیام ویدیو
0
20
Судя по комментариям под последним кружком видно, что вы активно следите за спортивной гимнастикой! Это очень приятно осознав
Судя по комментариям под последним кружком видно, что вы активно следите за спортивной гимнастикой! Это очень приятно осознавать и спасибо вам, друзья, за ваш интерес! Все верно - уже меньше, чем через неделю стартует Кубок России по спортивной гимнастике в Сириусе 🔥 Мы на финишной прямой, сегодня прошли контрольную тренировку 🏁 В оставшиеся дни будем дорабатывать некоторые моменты и вылетаем в сторону юга ☀️ Кто приедет поболеть за нас в Сириус ?))
0