اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
@ruslanprovod
رفتن به کانال در Telegram
официальный канал Руслана Проводникова по всем вопросам ➡️ @dashidorzhieva
نمایش بیشتر1 278
مشترکین
+124 ساعت
-37 روز
-330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+17
در 0 کانالها
مه '26
+14
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+15
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+22
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+41
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+60
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+53
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+62
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+107
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+119
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+72
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+58
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+50
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+101
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+48
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+66
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+174
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+41
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+157
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+78
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+44
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+20
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+23
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+36
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+18
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+14
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+21
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+25
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+35
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+30
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+35
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+17
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+28
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+62
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+70
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+38
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+23
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+30
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+20
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+25
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+44
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+39
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+55
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+59
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+75
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+85
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+94
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+35
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+510
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 30 ژوئن | +1 | |||
| 29 ژوئن | +1 | |||
| 28 ژوئن | 0 | |||
| 27 ژوئن | 0 | |||
| 26 ژوئن | 0 | |||
| 25 ژوئن | 0 | |||
| 24 ژوئن | +1 | |||
| 23 ژوئن | 0 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | +3 | |||
| 20 ژوئن | +1 | |||
| 19 ژوئن | 0 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | +1 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | +1 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | +1 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | +1 | |||
| 07 ژوئن | +1 | |||
| 06 ژوئن | +1 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | +1 | |||
| 03 ژوئن | +1 | |||
| 02 ژوئن | +1 | |||
| 01 ژوئن | +1 |
پستهای کانال
Скоро Питерский марафон, и моя подготовка идет полным ходом: бег, сбалансированное питание, витаминная поддержка и качественный сон.
С кем-то, возможно, встретимся уже на трассе.
А пока поделитесь: как вы готовитесь?
#утросчемпионом2026
#русланпроводников
| 2 |  +1Березовские полицейские держат себя в тонусе, поэтому хулиганам стоит пересмотреть свои взгляды, а лучше присоединиться к нашему здоровому движению #утросчемпионом2026.
Всем хорошего воскресенья.
#русланпроводников | 214 |
| 3 |  С Днем молодежи!
Трудитесь над собой каждый день. Становитесь лучше, сильнее и добрее, ведь вы — будущее России.
#русланпроводников
#деньмолодежи | 305 |
| 4 |  +2Чтобы быть счастливыми, нужно заниматься спортом — так говорит мой сын Тимофей, и я в целом с ним согласен.
Энергия движения заряжает сердце на добрые дела.
Всем хорошего настроения и отличного дня.
#русланпроводников
#утросчемпионом2026 | 336 |
| 5 |  +1Никто не мешает пить, курить и лежать.
Это реально проще.
Но за легкий выбор платишь всей жизнью.
За сложный — получаешь ее.
#утросчемпионом2026
#русланпроводников | 349 |
| 6 |  +1Связь с Родиной делает нас по-настоящему сильными: вернулись домой из долгой поездки и хочу отметить, что бежать дома — особое удовольствие.
Всем добра и хорошего настроения.
#русланпроводников
#утросчемпионом2026 | 389 |
| 7 |  Идеи жителей страны превращаются в план действий для Единой России
Предложения отбирают в новую Народную программу партии. Самые яркие идеи обсудили на итоговом форуме «Есть результат!» в Москве. Как подчеркнул Дмитрий Медведев, новый программный документ должен быть не просто политически весомым, а предельно конкретным. Его основной принцип: государство - для человека.
Что уже сделано за пять прошлых лет по программе Единой России? Рассказали в видео. | 494 |
| 8 |  Руслан Проводников, чемпион мира по версии WBO, представитель Лиги Бокса Сибирь и амбасадор турнира «Курс на нокаут 3», приглашает вас на захватывающий турнир с яркой шоу-программой!
Присоединяйтесь к традиционной пробежке
Дата: 21.05.2026
Место: В Изумрудном парке (Проспект Комсомольский, 128)
Время: Сбор в 6:25 у Визит-центра
Старт в 6:30.
А 22 мая в том же парке пройдет медиа-взвешивание — нулевой раунд битвы взглядов участников турнира. Не пропустите это событие! | 601 |
| 9 |  +4بدون متن... | 491 |
| 10 |  +1بدون متن... | 392 |
| 11 |  پیام ویدیو | 388 |
| 12 |  بدون متن... | 370 |
| 13 |  بدون متن... | 430 |
| 14 |  پیام ویدیو | 396 |
| 15 |  Финиш | 670 |
| 16 |  Предстартовая атмосфера Казанского марафона. Черно-золотых вы не пропустите).
#русланпроводников | 635 |
| 17 |  بدون متن... | 0 |
