شــوي تـغير 🌱♥️.
رفتن به کانال در Telegram
460
مشترکین
-124 ساعت
-397 روز
-9330 روز
در حال بارگذاری داده‌ها
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
هیچ داده‌ای
مشکلی وجود دارد؟ لطفاً صفحه را تازه کنید یا با مدیر پشتیبانی ما تماس بگیرید.
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
نوامبر '26نوامبر '26
نوامبر '26
+6
در 0 کانال‌ها
اکتبر '26
+24
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '26
+317
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+842
در 18 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+709
در 17 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+453
در 24 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+376
در 4 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+114
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+418
در 6 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+593
در 7 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+226
در 6 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+573
در 11 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+217
در 7 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+47
در 1 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+47
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+8
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+902
در 31 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+1 031
در 26 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+987
در 26 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+348
در 11 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+396
در 18 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+551
در 26 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+780
در 29 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+340
در 7 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+439
در 21 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+245
در 4 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+171
در 2 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+211
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+145
در 2 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+209
در 1 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+191
در 1 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+224
در 2 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+416
در 2 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+368
در 1 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 11 نوامبر | 0 | |||
| 10 نوامبر | 0 | |||
| 09 نوامبر | 0 | |||
| 08 نوامبر | 0 | |||
| 07 نوامبر | 0 | |||
| 06 نوامبر | 0 | |||
| 05 نوامبر | +2 | |||
| 04 نوامبر | +1 | |||
| 03 نوامبر | +2 | |||
| 02 نوامبر | +1 | |||
| 01 نوامبر | 0 |
پست‌های کانال
| 2 | بحيث اليوم كثر مانغثيت كمت ابجي 😞 | 21 |
| 3 | إني من أنغث من شغلة أجمع كل الأشياء إلي أنغثيت منها
مثلا اليوم مدير بس خلاني أجهز كل شيء وتعبت وصرفت وأجلها لباجر ع غير موضوع وغير صف
مثلا إني أكوم من مكان وألكة الشخص الي دخلته لبيتي يحجي عليه بظهري
مثلا تتعب على أشياء وتعبك يروح هدر | 10 |
| 4 | فرصة عمل للبنات
https://t.me/+H1SMm4z9Gdo4ZGZi | 30 |
| 5 | فرصة عمل للبنات
https://t.me/+ld2kTZTJWJBhYzc6 | 1 |
| 6 | كاعد أحضر درس كال باجر ومن هسه توترت أخاف مدير بس يدخل للصف اتوتر بالزايد 🥹🥹 | 44 |
| 7 | AnimatedSticker.tgs | 55 |
| 8 | 🙂↔️🙂↔️ | 1 |
| 9 |  حصلت هدية من عمتي 🤗😌
تشكرلار تاتلم ♥️♥️🫂 | 52 |
| 10 | 🙂↔️ | 4 |
| 11 | 🙂 | 1 |
| 12 |  بدون متن... | 1 |
| 13 | طريقة حديثنا ويا نفسنا تتأثر بشكل كبير بالتجارب اللي مرينا بيها خصوصًا تجارب الطفولة والمقارنات والانتقادات والكلمات الجارحة يمكن الإنسان يكبر وهو يحمل بداخله أصوات أشخاص انتقدوه فيتحول مع الوقت إلى الشخص اللي ينتقد نفسه حتى من دون وجود أحد حوله يصير هو أول شخص يلوم نفسه وأول شخص يقلل من إنجازاته وأول شخص يذكر نفسه بأخطائه وكأن بداخله محكمة ما تتوقف عن إصدار الأحكام يمكن تغلطين بشي بسيط فتبدين تكولين لنفسج آني دائمًا أخرب كل شي ما أعرف أتصرف ليش آني هيج ويمكن أحد ينتقدج فبدل ما تفكرين إذا كلامه صحيح أو لا تبدين تشكين بكل تفاصيل شخصيتج ويمكن تتذكرين موقف قديم فتعيشين الإحراج من جديد وكأن الموقف صار اليوم وتظلين تعاقبين نفسج على شي انتهى من سنوات
من نتحرر من العار ما يعني أننا راح نصير أشخاص ما يغلطون أو ما يتأثرون بكلام الآخرين وإنما راح نتعلم نتعامل ويا أنفسنا بطريقة أكثر عدلًا ورحمة راح نعرف أن الخطأ جزء من التجربة الإنسانية وأن الفشل ما يلغي قدراتنا وأن اختلافنا عن الآخرين مو عيب وأن مو كل شخص ينتقدنا يمتلك الحق بتحديد قيمتنا تخيلي لو بدل ما تكولين لنفسج ليش ما أكون مثل فلانة تكولين آني عندي رحلتي الخاصة وأكدر أتعلم وأتطور بطريقتي وبدل ما تكولين شكلي مو حلو تكولين جسمي وملامحي ما يحتاجن يكونن نسخة من أحد حتى أتعامل ويا نفسي باحترام وبدل ما تكولين آني دائمًا أفشل تكولين هاي تجربة ما نجحت بيها وأكدر أتعلم منها وأحاول مرة ثانية
تخيلي شكد راح تتغير حياتج من يصير صوتج الداخلي مكان أمان إلج مو مكان خوف وانتقاد تخيلي شكد راح ترتاحين من تتوقفين عن محاربة نفسج وتبدين تتعاملين وياها كإنسانة تستحق الفهم والرحمة
لأنج بالنهاية راح تعيشين ويا نفسج بكل مراحل حياتج فخلي علاقتج بيها علاقة ما تحتاجين تهربين منها حتى ترتاحين | 51 |
| 14 | كيف سأتحدث مع نفسي لو تحررت من العار؟
#سلسلة_شعور_بالعار | 48 |
| 15 | https://youtu.be/bCUUOBCjqO4?si=VwZPxTHHcXpuSfTy
#بودكاست
هل تشعر أنك بحاجة إلى بداية جديدة وتغيير حقيقي في حياتك؟ في هذه المحاضرة الملهمة، يقدم د. ياسر الحزيمي أفكارًا ونصائح تساعدك على فهم نفسك، والتخلص من العادات التي تعيق تقدمك، والبدء بخطوات عملية نحو حياة أفضل.
التغيير لا يحدث في يوم واحد، لكنه يبدأ بقرار واضح، ثم خطوات صغيرة ومستمرّة. ستتعلم كيف تعيد ترتيب أولوياتك، وتبني عادات أفضل، وتتعامل مع الماضي بطريقة تساعدك على التقدم بدلًا من البقاء عالقًا فيه.
🎯 ماذا ستتعلم:
كيف تبدأ التغيير الحقيقي في حياتك
خطوات عملية لبناء حياة جديدة
كيف تتخلص من العادات السلبية
إعادة ترتيب الأولويات والأهداف
كيف تقوي شخصيتك وثقتك بنفسك
التعامل مع الماضي والبدء من جديد
بناء عادات تساعدك على النجاح | 48 |
| 16 | صباحٌ الخير ♥️ 🌅 | 48 |
| 17 | ✂️꒐ حجره ورقه مقص
👤꒐ اضغط للعب مع (مـس عـبيـر 🩷🌷) | 1 |
| 18 | ✂️꒐ حجره ورقه مقص
👤꒐ اضغط للعب مع (مـس عـبيـر 🩷🌷) | 1 |
| 19 | ✂️꒐ حجره ورقه مقص
👤꒐ اضغط للعب مع (مـس عـبيـر 🩷🌷) | 1 |
| 20 | ✂️꒐ حجره ورقه مقص
👤꒐ اضغط للعب مع (مـس عـبيـر 🩷🌷) | 1 |
