شــوي تـغير 🌱♥️.
الذهاب إلى القناة على Telegram
460
المشتركون
-124 ساعات
-397 أيام
-9330 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
نوفمبر '26نوفمبر '26
نوفمبر '26
+6
في 0 قنوات
أكتوبر '26
+24
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '26
+317
في 4 قنوات
Get PRO
أغسطس '26
+842
في 18 قنوات
Get PRO
يوليو '26
+709
في 17 قنوات
Get PRO
يونيو '26
+453
في 24 قنوات
Get PRO
مايو '26
+376
في 4 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+114
في 3 قنوات
Get PRO
مارس '26
+418
في 6 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+593
في 7 قنوات
Get PRO
يناير '26
+226
في 6 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+573
في 11 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+217
في 7 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+47
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+47
في 1 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+8
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+902
في 31 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+1 031
في 26 قنوات
Get PRO
مايو '25
+987
في 26 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+348
في 11 قنوات
Get PRO
مارس '25
+396
في 18 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+551
في 26 قنوات
Get PRO
يناير '25
+780
في 29 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+340
في 7 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+439
في 21 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+245
في 4 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+171
في 2 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+211
في 4 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+145
في 2 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+209
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+191
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+224
في 2 قنوات
Get PRO
مارس '24
+416
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+368
في 1 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 11 نوفمبر | 0 | |||
| 10 نوفمبر | 0 | |||
| 09 نوفمبر | 0 | |||
| 08 نوفمبر | 0 | |||
| 07 نوفمبر | 0 | |||
| 06 نوفمبر | 0 | |||
| 05 نوفمبر | +2 | |||
| 04 نوفمبر | +1 | |||
| 03 نوفمبر | +2 | |||
| 02 نوفمبر | +1 | |||
| 01 نوفمبر | 0 |
منشورات القناة
هنا جنت شكد مغثوثة ومقهورة بحيث بوقته شكد أتعب تحس تعبك راح ع الفاضي هالسنة كلت لا ويجي يوم الي كالي إنتي مو خبرة هو بنفسه يكلي خبرة والحمدلله سويتها وجنت كدها وأكثر بعد هسه كله تحمد بشغلي بحيث المدير يكول للقدماء تعلموا من ست عبير بخصوص وسائل وشلون توصل الفكره بحيث اليوم الحمدلله كل تم ع أتم وجه 👏🏽💕
| 2 | اليوم جانت مشاهدة تخبل تخبل والحمدلله المدير كالعادة هم كال رحمه الله والديج وعاشت أيدج جان درس كلش حلو حتى اليوم المدير فوت معلم أبو علوم رغم هو من معلمين قدماء بس الحمدلله جان حلو صح شوي خفت بس اليوم شرحت وأبد ماحسست هو موجود أستمريت بالشرح وكل شوي أكوم طالب وزرعنا وعلمتهم ع زراعه شكد حلو ومدير يباوع علينا عاد من رحت للإدارة كالي والله عاشت الايادي وجان درس ممتع وبميزان حسناتج
والحمدلله 🤗😌 | 38 |
| 3 | أدعولي اليوم مشاعدة أتم على خير 🙂↔️🥹 | 40 |
| 4 | . | 1 |
| 5 | 11:11
مٌمتنة لوجود عائشة بحياتي ♥️🫰🏽 | 43 |
| 6 |  عمتي في السراء والضراء 😙🩷🫰🏽 | 41 |
| 7 | بحيث اليوم كثر مانغثيت كمت ابجي 😞 | 21 |
| 8 | إني من أنغث من شغلة أجمع كل الأشياء إلي أنغثيت منها
مثلا اليوم مدير بس خلاني أجهز كل شيء وتعبت وصرفت وأجلها لباجر ع غير موضوع وغير صف
مثلا إني أكوم من مكان وألكة الشخص الي دخلته لبيتي يحجي عليه بظهري
مثلا تتعب على أشياء وتعبك يروح هدر | 55 |
| 9 | فرصة عمل للبنات
https://t.me/+H1SMm4z9Gdo4ZGZi | 30 |
| 10 | فرصة عمل للبنات
https://t.me/+ld2kTZTJWJBhYzc6 | 1 |
| 11 | كاعد أحضر درس كال باجر ومن هسه توترت أخاف مدير بس يدخل للصف اتوتر بالزايد 🥹🥹 | 55 |
| 12 | AnimatedSticker.tgs | 57 |
| 13 | 🙂↔️🙂↔️ | 1 |
| 14 |  حصلت هدية من عمتي 🤗😌
تشكرلار تاتلم ♥️♥️🫂 | 52 |
| 15 | 🙂↔️ | 4 |
| 16 | 🙂 | 1 |
| 17 |  لا يوجد نص... | 1 |
| 18 | طريقة حديثنا ويا نفسنا تتأثر بشكل كبير بالتجارب اللي مرينا بيها خصوصًا تجارب الطفولة والمقارنات والانتقادات والكلمات الجارحة يمكن الإنسان يكبر وهو يحمل بداخله أصوات أشخاص انتقدوه فيتحول مع الوقت إلى الشخص اللي ينتقد نفسه حتى من دون وجود أحد حوله يصير هو أول شخص يلوم نفسه وأول شخص يقلل من إنجازاته وأول شخص يذكر نفسه بأخطائه وكأن بداخله محكمة ما تتوقف عن إصدار الأحكام يمكن تغلطين بشي بسيط فتبدين تكولين لنفسج آني دائمًا أخرب كل شي ما أعرف أتصرف ليش آني هيج ويمكن أحد ينتقدج فبدل ما تفكرين إذا كلامه صحيح أو لا تبدين تشكين بكل تفاصيل شخصيتج ويمكن تتذكرين موقف قديم فتعيشين الإحراج من جديد وكأن الموقف صار اليوم وتظلين تعاقبين نفسج على شي انتهى من سنوات
من نتحرر من العار ما يعني أننا راح نصير أشخاص ما يغلطون أو ما يتأثرون بكلام الآخرين وإنما راح نتعلم نتعامل ويا أنفسنا بطريقة أكثر عدلًا ورحمة راح نعرف أن الخطأ جزء من التجربة الإنسانية وأن الفشل ما يلغي قدراتنا وأن اختلافنا عن الآخرين مو عيب وأن مو كل شخص ينتقدنا يمتلك الحق بتحديد قيمتنا تخيلي لو بدل ما تكولين لنفسج ليش ما أكون مثل فلانة تكولين آني عندي رحلتي الخاصة وأكدر أتعلم وأتطور بطريقتي وبدل ما تكولين شكلي مو حلو تكولين جسمي وملامحي ما يحتاجن يكونن نسخة من أحد حتى أتعامل ويا نفسي باحترام وبدل ما تكولين آني دائمًا أفشل تكولين هاي تجربة ما نجحت بيها وأكدر أتعلم منها وأحاول مرة ثانية
تخيلي شكد راح تتغير حياتج من يصير صوتج الداخلي مكان أمان إلج مو مكان خوف وانتقاد تخيلي شكد راح ترتاحين من تتوقفين عن محاربة نفسج وتبدين تتعاملين وياها كإنسانة تستحق الفهم والرحمة
لأنج بالنهاية راح تعيشين ويا نفسج بكل مراحل حياتج فخلي علاقتج بيها علاقة ما تحتاجين تهربين منها حتى ترتاحين | 53 |
| 19 | كيف سأتحدث مع نفسي لو تحررت من العار؟
#سلسلة_شعور_بالعار | 48 |
| 20 | https://youtu.be/bCUUOBCjqO4?si=VwZPxTHHcXpuSfTy
#بودكاست
هل تشعر أنك بحاجة إلى بداية جديدة وتغيير حقيقي في حياتك؟ في هذه المحاضرة الملهمة، يقدم د. ياسر الحزيمي أفكارًا ونصائح تساعدك على فهم نفسك، والتخلص من العادات التي تعيق تقدمك، والبدء بخطوات عملية نحو حياة أفضل.
التغيير لا يحدث في يوم واحد، لكنه يبدأ بقرار واضح، ثم خطوات صغيرة ومستمرّة. ستتعلم كيف تعيد ترتيب أولوياتك، وتبني عادات أفضل، وتتعامل مع الماضي بطريقة تساعدك على التقدم بدلًا من البقاء عالقًا فيه.
🎯 ماذا ستتعلم:
كيف تبدأ التغيير الحقيقي في حياتك
خطوات عملية لبناء حياة جديدة
كيف تتخلص من العادات السلبية
إعادة ترتيب الأولويات والأهداف
كيف تقوي شخصيتك وثقتك بنفسك
التعامل مع الماضي والبدء من جديد
بناء عادات تساعدك على النجاح | 48 |
