Массажная Мама - Инна Гладченко
رفتن به کانال در Telegram
Детский массажист, двигательный терапевт, сертифицированный специалист американского Gray Institute по работе с детьми при патологии стопы и осанки https://instagram.com/massagnayamama_gladchenko Администратор канала @FilonenkoMarina
نمایش بیشتر5 418
مشترکین
-124 ساعت
-87 روز
-3830 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+18
در 0 کانالها
ژوئن '26
+25
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+40
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+57
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+44
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+72
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+60
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+353
در 12 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+59
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+47
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+61
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+184
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+45
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+64
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+101
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+59
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+273
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+67
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+245
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+76
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+227
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+73
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+537
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+51
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+35
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+57
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+399
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+71
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+527
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+551
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+609
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+67
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+758
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+810
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+432
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+424
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+301
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+408
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+544
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+366
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+425
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+522
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+532
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+611
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+701
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+556
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+195
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+395
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+278
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+563
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+2 328
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 29 ژوئیه | +1 | |||
| 28 ژوئیه | 0 | |||
| 27 ژوئیه | 0 | |||
| 26 ژوئیه | 0 | |||
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | +3 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | +1 | |||
| 18 ژوئیه | +2 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | +1 | |||
| 15 ژوئیه | +1 | |||
| 14 ژوئیه | +1 | |||
| 13 ژوئیه | +3 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | +1 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | +2 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | +1 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Ещё пример - гребля на байдарке и каноэ (такую секцию выбрал мой сын) - отличная нагрузка для ребёнка без проблем с опорно-двигательным аппаратом. Всё, что нас скручивает, заставляет тело двигаться во всех плоскостях - это про здоровье. Именно спиралевидные скручивания включают мелкую мускулатуру, которая отвечает за осанку. Нижняя часть тела при гребле задействована меньше, но есть тренировки в зале, где занимаются комплексно, в том числе и ногами.
Поэтому, я греблю одобрила👌
| 2 | Главное, не отдавайте на откуп спорту здоровье своего ребёнка. Не воспринимайте плавание, гимнастику, борьбу, как панацею от любых проблем со здоровьем.
Держите руку на пульсе, анализируйте и выбирая секцию, отдавайте себе отчёт ДЛЯ ЧЕГО эта физическая нагрузка ребёнку, в КАКОМ ОБЪЁМЕ она будет полезна, КАК она повлияет на его здоровье.
Как анализировать⁉️
Например, плавание - прекрасная ОБЩАЯ физическая нагрузка, которая улучшает самочувствие, закаляет, тренирует выносливость и координацию, благотворна для сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
НО! Условия в воде отличаются от условий на суше. Отсутствует опорность, воздействие гравитации, а значит мышцы и весь организм в целом работает иначе. Поэтому, сколиоз и другие проблемы со спиной не исправит. А здоровому малышу будет на пользу. | 100 |
| 3 | ПАМЯТКА: как подобрать спортивную секцию ребёнку?
Делитесь информацией с теми, кому актуально🚀
1️⃣ Проводим диагностику здоровья ребенка.
🔔Как самостоятельно проводить диагностику ОДА ребёнка расскажу и покажу на бесплатном марафоне "Здоровые ножки и осанка" с 28 по 30 июля
📍Регистрируйтесь по ссылке: https://clck.ru/3UuLJs
2️⃣ В случае вальгуса, сколиоза и других деформаций/патологических состояний приступаем к занятиям ➡️ выравниваем ситуацию физиологичными регулярными упражнениями, выводим ось в симметричность и уже после этого разнообразим активность спортивной секцией.
Не рекомендую категорически при деформациях:
❌теннис, бадминтон, сноуборд, хоккей, ролики, скейт, самокат, беговел, художественную гимнастику, балет, футбол, баскетбол❌️
3️⃣ Если НЕ выявили моментов для исправления, то выбираем секцию, следуя правилам:
✔️Умеренность - лучше, когда тренировки проходят на любительском уровне несколько раз в неделю.
✔️Симметричность - спорт, в котором нет нагрузки только на одну руку или ногу гораздо полезнее ребёнку.
‼️Если всё же выбираете не симметричный спорт, внимательнее следите за физическим развитием малыша и компенсируйте нагрузку дополнительными упражнениями‼️
✔️Индивидуальный подход - предпочтите тренера, который учтёт особенности подопечного и при необходимости скорректирует занятия. | 103 |
| 4 | Приветствую, дорогие родители💜
Лето - время, когда мы часто опрелеляем, какие спортивные секции будет посещать ребёнок в течение года.
Готова поделиться ПАМЯТКОЙ "Как подбирать спортивную секцию для ребёнка"
Ставьте 🔥, если актуально | 116 |
| 5 |  +4Важный анонс‼️
Приглашаю на бесплатный марафон для родителей от 2 до 14 лет "Здоровые ножки и осанка". Стартуем - 28 июля🚀
Программа обновленного марафона в карусели➡️
📍По ссылке: https://clck.ru/3UuLJs присоединяйся и пиши в комментариях - УЧАСТВУЮ | 167 |
| 6 |  Мой мини-курс ""Раненый партизан" - это безопасная пошаговая система, с помощью которой, вы, занимаясь по 15 минут дома, без массажистов и долгих курсов реабилитации, поможете ребёнку двигаться правильно!
✅ Если начать работать СЕЙЧАС, пока навык только формируется:
— Через 1–2 недели заметите первые изменения, малыш начнет пробовать новые движения
— Через месяц — симметричное ползание станет привычным
— Через 2 месяца — паттерн закрепится, фундамент развития восстановится
Не теряйте время!
Переходите по ссылке и проходите мой мини-курс: https://clck.ru/3TmWdC | 181 |
| 7 |  Мой мини-курс ""Раненый партизан" - это безопасная пошаговая система, с помощью которой, вы, занимаясь по 15 минут дома, без массажистов и долгих курсов реабилитации, поможете ребёнку двигаться правильно!
✅ Если начать работать СЕЙЧАС, пока навык только формируется:
— Через 1–2 недели заметите первые изменения, малыш начнет пробовать новые движения
— Через месяц — симметричное ползание станет привычным
— Через 2 месяца — паттерн закрепится, фундамент развития восстановится
Не теряйте время!
Переходите по ссылке и проходите мой мини-курс: https://clck.ru/3TmWdC | 1 |
| 8 |  Ползание — это не просто этап, это фундамент.
Именно во время ползания у малыша закладывается симметрия движений, координация двух полушарий мозга, основа для будущей ходьбы, осанки и даже речи.
Если ползание идёт «через одну сторону» или малыш прыгает как лягушка, перекатывается, ползёт как паучок - то тело привыкает к неправильному паттерну.
И этот паттерн уходит вверх — в дальнейшее развитие.
Если оставить ассиметричное ползание без коррекции, это может привести к:
❌️ Раннему сколиозу и нарушению осанки
❌️ Несимметричной ходьбе, привычке заваливаться на одну сторону
❌️ Задержке моторного и речевого развития
❌️ Сложностям с координацией, мелкой моторикой, обучением в школе
❌️ Нарушению развития стопы — плоско-вальгусной установке
❌️ Тому, что ребёнок «пропустит» полноценное ползание и пойдёт сразу — что хуже для позвоночника
Чем младше малыш — тем легче и быстрее всё исправить.
До года мозг ребенка пластичен, и навык переучивается естественно.
После — это уже работа с устойчивой привычкой. | 142 |
| 9 | Наша задача - не пугать и не пугаться, а помочь ребёнку исправить асимметрию‼️ | 126 |
| 10 |  Важнее ни когда, а как качественно ребёнок освоит навык!
Любая асимметрия требует внимания. И особенно на первом году жизни ребёнка💜
Я, как двигательный терапевт стараюсь дать вам понимание, на какие тревожные звоночки обращать внимание. Чтобы предупредить серьёзные последствия и скорректировать проблемы в раннем возрасте быстро и эффективно! | 121 |
| 11 |  Нестандартный способ передвижения в период освоения ползания вполне может быть (надо смотреть индивидуально)
‼️Но очень важно, чтобы малыш в нём не застревал‼️
Иначе, это требует коррекции👆 | 111 |
| 12 |  Каждый ребёнок, осваивая большой двигательный навык, постепенно тренирует преддвижения.
Небольшие умелки, которые готовят его к следующей ступени моторного онтогенеза❗️ | 150 |
| 13 | Дорогие родители, получила от вас вопросы по теме ПОЛЗАНИЯ
Как и обещала, отвечаю подробно💜
И вы проявляйте активность, ставьте реакции и пишите в комментариях, сталкивались ли вы с подобным🔻 | 152 |
| 14 |  +3Дорогие родители, получила от вас вопросы по теме ползания👆
Как и обещала, отвечаю подробно💜 | 1 |
| 15 |  На самом деле, вариантов несимметричного ползания очень много‼️
А некоторые малыши и вовсе наровят проскочить этап ПОЛЗАНИЯ и сразу сесть, встать и так далее...
Если вы тоже столкнулись с проблемами на этапе ползания, задавайте свои вопросы в коментариях и прикрепляйте видео того, как ползает ваш кроха🔻
Завтра разберу все вопросы и видео🙌 | 232 |
| 16 |  На видео разбираю один из вариантов "раненого партизана"👆 | 177 |
| 17 | ⛔ Видов неправильного ползания много и это всегда индивидульная история
Вот распространенные варианты:
❌ "раненый партизан" - работает больше одна рука и нога, а другие напряжены и используются в качестве опоры. Это происходит из-за ограничения в сгибании и отведении бедра, отсутствия ротации таза и сгибания бока, дистонии.
❌ ползание назад случается по причине зажима во вращении плечевых суставов (снаружи внутрь), нехватки тяги руки и толчка ногой;
❌ перекатывания бывают из-за повышенного тонуса разгибателей, ограничения в движении по боковым поверхностям, отсутствия боковой препозиции с опорой на одну руку.
На видео разбираю один из случаев "раненого партизана"👇 | 184 |
| 18 |  Начнём разбираться с ПРАВИЛЬНОГО ползания - этапа, когда тело малыша готовится к уверенным ШАГАМ!
И если пройти этот этап вовремя, без пропусков и асимметрий, то и дальше ребёнок будет двигаться красиво и здорОво✨️
❗Норма освоения ползания - 6-9 месяцев и это не происходит одномоментно. Ребенок проходит необходимые этапы передвижения⬇️
⠀
1️⃣ вид - ползание вокруг своей оси: должно быть по часовой и против часовой стрелки;
2️⃣ вид - подтягивание двумя руками вперёд или отталкивание назад;
3️⃣ вид - ползание по-пластунски: кроха не отрывает грудь и живот от пола. Важно, чтобы движения были симметричны и обе конечности были задействованы одинаково;
4️⃣ вид - грудничок встает на четвереньки, раскачивается и начинает движение вперёд из четверенек.
А что из вышеперечисленного освоил ваш малыш? | 192 |
| 19 | Добрый день, дорогие родители💜
Сегодня разберём подробно освоение самого важного навыка - ползания‼️
Оставляйте реакции⤵️
🔥малыш ползает на четвереньках
💔ползает раненым партизаном
🙏ещё не ползает
🥰четвереньки давно позади | 198 |
| 20 | ❓️Что же нужно делать, если вы заметили:
🔻Вальгус
🔻Варус
🔻Плоскостопие
🔻Гиперлордоз
🔻Искривление осанки
или другие тревожные признаки, что с опорно-двигательным аппаратом ребёнка не всё в порядке.
‼️Первое и самое важное - принять тот факт, что волшебной таблетки от этих проблем НЕ СУЩЕСТВУЕТ!
Нельзя избавиться от недоразвитий и дисфункций с помощью курса массажа, ортообуви, стелек или физиопроцедур.
‼️Предстоит работа - регулярные занятия на протяжении нескольких месяцев для достижения стойкого результата. Но, это не так сложно, как кажется.
🙌Если нужна моя помощь, то можете обратиться за:
📍Диагностическим онлайн-осмотром
➡️ https://clck.ru/3TmVzT
📍Или сразу прийти на мой онлайн-курс "Здоровые ножки и осанка" (онлайн-осмотр и сопровождение с обратной связью уже включены в курс)
➡️https://massagnaya-mama.ru/zdorovye_nozhki_2.0 | 241 |
