fa
Feedback
Гипнолог, Психотерапевт, Антон Романович Бек

Гипнолог, Психотерапевт, Антон Романович Бек

رفتن به کانال در Telegram

О психическом здоровье, трезвости, счастье.

نمایش بیشتر
4 309
مشترکین
-224 ساعت
+27 روز
-3330 روز
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+29
در 0 کانال‌ها
ژوئیه '26
+41
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+55
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+68
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+60
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+109
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+184
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+312
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+413
در 3 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+101
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+91
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+72
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+108
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+84
در 1 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+131
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+209
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+231
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+118
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+312
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+454
در 1 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+216
در 1 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+78
در 1 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+121
در 3 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+215
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+295
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+127
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+94
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+223
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+268
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+64
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+42
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+85
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+70
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+156
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+150
در 0 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+236
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+454
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+306
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+96
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+118
در 0 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '23
+99
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '23
+173
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '23
+275
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '23
+503
در 0 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '22
+73
در 0 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '22
+253
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '22
+1 257
در 0 کانال‌ها
تاریخ
رشد مشترکین
اشارات
کانال‌ها
29 اوت+1
28 اوت+1
27 اوت+2
26 اوت+2
25 اوت+3
24 اوت+2
23 اوت+2
22 اوت+1
21 اوت+2
20 اوت0
19 اوت+1
18 اوت+1
17 اوت+3
16 اوت+2
15 اوت+1
14 اوت0
13 اوت0
12 اوت0
11 اوت+1
10 اوت0
09 اوت0
08 اوت0
07 اوت0
06 اوت0
05 اوت+1
04 اوت0
03 اوت+1
02 اوت0
01 اوت+2
پست‌های کانال
💰 ТЕСТ: ПОЧЕМУ ДЕНЬГИ К ВАМ НЕ ИДУТ Антон Бек На каждый ответ «ДА» поставьте себе 1 балл. В конце сложите баллы и отметьте в
💰 ТЕСТ: ПОЧЕМУ ДЕНЬГИ К ВАМ НЕ ИДУТ Антон Бек На каждый ответ «ДА» поставьте себе 1 балл. В конце сложите баллы и отметьте вопрос, который зацепил вас сильнее всего. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🪞 ДЕНЬГИ И ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ 01. Вам легче потратить деньги на детей, мужа или родственников, чем на себя? 02. Вам бывает стыдно хотеть дорогую вещь, отдых, обучение или красивую одежду? 03. Когда вы видите цену, первая мысль: «Это дорого. Это не для меня»? 04. Вам проще дать деньги в долг, чем купить себе то, что давно хочется? 05. Вы чувствуете ком в горле, когда нужно попросить деньги, помощь или оплату за свою работу? ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔒 СТРАХ, ВИНА И ЗАПРЕТЫ 06. Вы часто говорите: «Сейчас не время», «потом», «надо потерпеть»? 07. Вам кажется, что хорошие деньги невозможно заработать честно? 08. Вы раздражаетесь на богатых, успешных и свободных людей? 09. Вам страшно, что большие деньги испортят вас или вашу семью? 10. Вы боитесь поднять цену, попросить повышение или назвать стоимость своих услуг? ━━━━━━━━━━━━━━━ 🫥 ПРИВЫЧКА ЖИТЬ ДЛЯ ДРУГИХ 11. Вы считаете, что сначала нужно помочь всем, а уже потом заниматься собой? 12. Вы покупаете детям и близким лишнее, а себе говорите: «Обойдусь»? 13. Вам трудно принимать подарки без чувства вины? 14. Когда появляются деньги, быстро находится причина их слить: долги, помощь кому-то, срочные расходы или ненужные покупки? 15. Вы часто думаете: «У меня нет таланта зарабатывать»? ━━━━━━━━━━━━━━━ ⚡️ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ И СОПРОТИВЛЕНИЕ 16. Вам легче пожаловаться на цены, государство, мужа или начальника, чем признать: «Я сама не беру ответственность за деньги»? 17. Вы не доверяете психологам, наставникам и обучению, но ждёте, что жизнь как-то изменится сама? 18. Вы боитесь, что, если начнёте жить богаче, родные вас осудят или скажут: «Зазналась»? 19. В вашем роду были истории, где деньги, богатство, бизнес или имущество закончились страхом, потерей или наказанием? 20. Вам неприятно проходить этот тест — хочется спорить, обесценить его или просто закрыть пост? ━━━━━━━━━━━━━━━ 📊 РЕЗУЛЬТАТ 🟢 0–4 балла Скорее всего, дело не в глубокой внутренней программе, а в конкретных навыках: просить, считать, планировать и действовать. 🟡 5–9 баллов Денежные блоки уже есть. Деньги могут приходить, но вы сами часто перекрываете поток виной, стыдом, страхом или привычкой жить для других. 🟠 10–14 баллов Это уже не просто «денег не хватает». Внутри есть запрет хотеть, брать, просить, принимать, взрослеть и выбирать себя. 🔴 15 баллов и больше Деньги для вашей психики могут быть не ресурсом, а угрозой. Поэтому бессознательное делает всё, чтобы вы оставались «хорошей», удобной, бедной и жертвенной — зато привычной для семьи и рода. ━━━━━━━━━━━━━━━ ❗️НО САМОЕ ВАЖНОЕ — НЕ КОЛИЧЕСТВО БАЛЛОВ Самый важный пункт — не тот, где вы поставили «ДА». Самый важный пункт — тот, где внутри поднялись злость, стыд, раздражение или мысль: «Да бред это всё. Это не про меня». 🎯 Вот туда и нужно смотреть. Деньги не идут к детской позиции. Деньги не идут к вечной жертве. Деньги не идут туда, где человек сам запрещает себе хотеть, просить, принимать и жить лучше. 📩 Начать избавляться от этих запретов можно уже сегодня: 👉 @Julyabeck Потому что завтра - всегда дороже.

2
Первый канал, абьюзивные отношения
Первый канал, абьюзивные отношения
264
3
Кто хозяин своего счастья, а несчастья? 😃 согласны с этой простой мыслью?
Кто хозяин своего счастья, а несчастья? 😃 согласны с этой простой мыслью?
338
4
С зависимым нельзя разговаривать из истерики. Но чтобы не разговаривать из истерики, женщине сначала нужно вынуть себя из созависимости. Не “я всё поняла”. Не “я посмотрела ролик”. Не “я больше не буду”. А реально перестроить поведение. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Начать с себя — это не бросить сына или мужа. Это перестать быть обслуживающим персоналом его болезни. ✅ Не оплачивать бесконечные последствия ✅ Не прикрывать употребление ✅ Не врать родственникам ✅ Не спасать после каждого запоя ✅ Не делать вид, что «он хороший, просто устал» ✅ Не превращать свою жизнь в пост охраны ✅ Не разрушаться самой, пока он «думает» Зависимый начинает принимать решение не тогда, когда вы в сотый раз плачете. Он начинает шевелиться, когда система вокруг меняется, когда болезнь больше не получает выгоду, когда мама или жена перестаёт быть мягкой подушкой, в которую можно падать бесконечно. Вот тогда ему становится неудобно пить. Невыгодно. Некомфортно. И иногда человек просто встаёт, идёт и решает свою проблему. Без ваших уговоров, без истерик, без игры в «спасите-помогите».
569
5
Почему СЫНУ (МУЖУ) трудно принять решение обратиться за лечением? В этом видео разбираю, что может стоять за внутренним сопро
Почему СЫНУ (МУЖУ) трудно принять решение обратиться за лечением? В этом видео разбираю, что может стоять за внутренним сопротивлением изменениям и почему разговор с сыном лучше начинать не с давления, а с понимания процесса.
552
6
🔥 АКЦИЯ ДО 1 СЕНТЯБРЯ НА КУРС «Я ТРАНСФОРМАЦИЯ» Если вы давно понимаете, что в семье что-то идёт не так, но всё ещё ждёте, что муж или сын «сам всё поймёт» — вы снова отдаёте свою жизнь в чужие руки. Созависимость не проходит от ожидания. Она проходит тогда, когда женщина перестаёт спасать, терпеть, контролировать, бояться, виноватиться и начинает наконец заниматься СОБОЙ. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🌿 «Я трансформация» — это курс для женщин, которые устали жить в тревоге, спасательстве, контроле, стыде и вечной надежде: 💭 «Ну вот теперь он точно изменится» 💭 «Я ещё немного потерплю» 💭 «Без меня он пропадёт» 💭 «Я должна его спасти» Нет. Пока мать или жена закрывает тылы, оплачивает последствия, терпит, уговаривает и спасает — зависимому часто просто НЕВЫГОДНО меняться. 🔥 Меняется женщина — меняется вся система семьи. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🎁 До 1 сентября действует акция: ✅ скидка 10 000 рублей на курс «Я трансформация» ✅ курсы в подарок при покупке курса ✅ возможность начать работать не с зависимым, а с тем человеком, на которого вы реально можете повлиять — с собой Особенно это важно для женщин, которые сами хотят отказаться от алкоголя: курс «Больше чем трезвость» можно получить в подарок только для себя, потому что задания проверяются лично. Не для мужа. Не для сына. Не «я куплю, а он пусть проходит». Сначала вы. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ На курсе мы работаем с тем, что годами разрушает женщину изнутри: ✅ тревога, вина, страх, обиды ✅ роль спасателя ✅ треугольник Карпмана ✅ личные границы ✅ манипуляции зависимого ✅ чувство «я должна» ✅ самооценка, деньги, женская энергия ✅ новые стратегии поведения в семье Чтобы не бегать по кругу: спасла → устала → сорвалась → виновата → снова спасла. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 💪 Те женщины, которые готовы помогать близким НЕ ТОЛЬКО на словах, а в РЕАЛЬНЫХ действиях — начинают с себя. 📩 По вопросам участия пишите Юлии: 👉 @Julyabeck 🌿 Курс «Я трансформация» ⏳ Акция действует до 1 сентября. После 1 сентября скидка 10 000 рублей и подарочные курсы убираются.
641
7
Начинается эфир https://a.teleboss.ru/room/N6HXu2vT6N
576
8
🔥 Завтра В 18:00 МСК — ПРЯМОЙ ЭФИР С РАЗБОРАМИ 🔥 Буду в прямом эфире разбирать ваши ситуации и отвечать на вопросы в реальном времени. Если у вас есть проблема, на которую вам не дали понятного решения — приносите на эфир. Иногда один точный разбор меняет то, с чем человек ходил годами. 👇 Пишите свои вопросы в комментариях и приходите вечером на эфир. На разбор можно приносить: ✅ Зависимость и созависимость Тяга, срывы, желание выпить, эмоциональная зависимость, чувство вины, контроль и бессилие ✅ Психоэмоциональное состояние Тревога, панические атаки, страхи, внутреннее напряжение, апатия, выгорание ✅ Отношения Как перестать притягивать абьюзеров и тиранов, как построить здоровые отношения, почему отношения постоянно разваливаются ✅ Психосоматика Ком в горле, тяжесть в голове, мигрени, астма, телесные симптомы, которые «врачи не могут объяснить» ✅ Финансы и самосаботаж 💵 Стеклянный потолок, отсутствие энергии, страх денег, выгорание, деньги приходят и сразу уходят ⚠️ Приносите случаи, на которые другие специалисты только разводят руками.❗️❗️❗️ На эфире будем искать не «успокоение», а четкое понимание причин и конкретное решение. 🕕 завтра в 18:00 по МСК Жду вас на эфире.
604
9
Неверноятно удобно и выгодно обвинять свое детство, родителей в том, что у мен яне получается сегодня, не так ли?🙂
Неверноятно удобно и выгодно обвинять свое детство, родителей в том, что у мен яне получается сегодня, не так ли?🙂
523
10
Может ли психолог разрушить отношения? Муж ушел от меня после реабилитации 😭
Может ли психолог разрушить отношения? Муж ушел от меня после реабилитации 😭
553
11
🔥 Созависимость это болезнь ведущая к смерти. Все зависимые – на 100% созависимые. Созависимость – это не просто «я жертвую ради кого-то». Это встроенная программа самоуничтожения, которая формируется ещё с момента рождения, а в детстве закрепляется воспитанием. Созависимый идет по дороге смерти, но у него есть несколько неконструктивных способов временно затормозить этот путь: 1️⃣ Начать пить, употреблять – это самый «эффективный» способ временно уйти от депрессии, боли, чувства пустоты. Пока человек пьёт или употребляет – он живёт. 2️⃣ Спасать другого – инвалида, алкоголика, слабого. Чем сильнее он спасает, тем сильнее ощущает себя «нужным». Это даёт смысл и удерживает от саморазрушения. 3️⃣ Стать трудоголиком, сесть на препараты – еще один способ уйти от боли, заглушить свои потребности. Все эти варианты – временная передышка от дороги смерти. Пока есть кого спасать – можно не смотреть на свою боль. ❗️Вот почему жене или матери бессознательно выгодно, чтобы муж или сын пили. Пока они пьют – она жива. ❗️Вот почему мать может даже бессознательно вредить сыну – потому что если он вдруг начнет выздоравливать, ей некого будет спасать. А значит, её личный путь саморазрушения снова запустится. Созависимость – это не про любовь. Это про глубокую потребность удержаться от гибели через спасение других или через свои зависимости. И да – многие этого не хотят слышать. Но если ты дочитал до конца – возможно, ты готов задуматься. 💥 Путь конструктивный – психотерапия, работа над собой, перестройка своей жизни. Без этого рано или поздно включится один из неконструктивных вариантов или продолжится путь саморазрушения. Когда зависимый начинает хорошо выздоравливать, созависимую маму, жену накрывает тревогами, паническими атаками, депрессией и она бессознательно начинает провоцировать зависимого на срывы - в него летит контроль, жалость, подавление, критика, обесценивание, манипуляции. Происходит это неосознанно. Если срыва у зависимого не происходит - у мамы или жены начинается путь смерти. Она либо сама начинает принимать алкоголь или находит новую жертву: сына, дочку, и начинает бессознательно убивать их. Если муж выздоровел, то мама переключается на детей и убивает их. Если ей перекрыть эту возможность то она становится сама зависимой. Если и этой возможности нет - то начинается процесс самоуничтожения: психосоматика, депрессия, онкология. Именно по этой причине например в Германии, когда зависимый обращается за помощью - его берут только при условии, что вся семья и жены и мамы ТОЖЕ идут в терапию! Если жены и мамы не идут в терапию, в лечении отказывают.
530
12
О созависимости, по жести - как есть. Без прикрас и иллюзий. Видео не из приятных, потому - неприятного просмотра!
О созависимости, по жести - как есть. Без прикрас и иллюзий. Видео не из приятных, потому - неприятного просмотра!
419
13
Есть две позиции в трезвости. Слабая: «Мне нельзя пить, потому что запретили врач, семья, работа или обстоятельства». Вся отв
Есть две позиции в трезвости. Слабая: «Мне нельзя пить, потому что запретили врач, семья, работа или обстоятельства». Вся ответственность остается снаружи, поэтому человек чувствует себя зависимым от внешних ограничений. Сильная: «Мне можно все, но я сам выбираю не пить, потому что для меня это нецелесообразно». Это уже не запрет, а собственное решение и ответственность за свою жизнь.
499
14
Почему человек хочет бросить пить, сменить работу или начать новую жизнь, но годами откладывает первый шаг? Иногда нас остана
Почему человек хочет бросить пить, сменить работу или начать новую жизнь, но годами откладывает первый шаг? Иногда нас останавливает не страх неудачи
466
15
Дорогие друзья, уважаемые подписчики, кто пришел сюда и хочет решить проблему зависимости самостоятельно 🍷🍾 - к вашему вним
Дорогие друзья, уважаемые подписчики, кто пришел сюда и хочет решить проблему зависимости самостоятельно 🍷🍾 - к вашему вниманию предлагаю проверенные временем инструменты которые помогли тысячам людей уже это сделать: Курс "Больше чем трезвость" - для мужчин. Курс "Я трансформация" - для женщин. Ознакомится с отзывами людей можно в группе с отзывами, а также пройти первые шаги к своей трезвой жизни - на сайте dr-beck.ru
586
16
Запись эфира - выкладываю на 48 часов https://a.teleboss.ru/play/af4ceba5-af7e-4541-ac2e-607ddb321566
618
17
https://a.teleboss.ru/room/N6HXu2vT6N Приглашаю на вебинар по теме секса и денег
686
18
پیام ویدیو
646
19
Что такое реактивное образование - это защитный механизм при котором ребёнок которого пытались чему то насильно научить - нач
Что такое реактивное образование - это защитный механизм при котором ребёнок которого пытались чему то насильно научить - начинает вести себя демонстративно прямо противоположно.
673
20
Ну и бонусом 5 ошибок родителей которые приводят детей к нищите и проблем в сексуальной сфере (заболеваниям у женщин и мужчин) 1️⃣ Стыд за желания «Не проси», «будь скромнее», «много хотеть — плохо». Ребёнок вырастает с убеждением, что хотеть — стыдно. В итоге — не может просить повышение, называть цену, даже в постели боится говорить о своих желаниях. 2️⃣ Обесценивание удовольствия «Сначала дело, потом радость», «получать удовольствие — эгоистично». Когда удовольствие под запретом, блокируется и способность принимать деньги — они ведь тоже приносят радость. 3️⃣ Слияние с сыном (эмоциональный инцест) Мать делает сына «жилеткой» и партнёром, подавляя его волю. Он не может отделиться, его мужская энергия застревает. Результат — инфантильность, проблемы с деньгами и карьерой. 4️⃣ «Мужчинам нужно только одно» (для дочерей) Девочке внушают, что мужская сексуальность — опасна, а её ценность — только в теле. Вырастая, она боится здоровой близости и не умеет принимать от мужчины ресурсы (в том числе финансовые). 5️⃣ Демонизация денег «Деньги — зло», «богатые — плохие». Если деньги = грех, то подсознание будет саботировать любой доход, чтобы вы оставались «хорошим» человеком. А сексуальная и денежная энергия — это один поток жизни. 💡 Общий корень всех блоков — чувство вины и стыда за свои желания. Осознать — уже полдела. Дальше — прорабатывать и разрешать себе хотеть и принимать. 👇 Согласны? Делитесь в комментариях, было ли у вас такое.
557