Роман с Радой | фотограф | психолог - профайлер
رفتن به کانال در Telegram
Если хотите понимать себя и других, при этом любоваться живой фотографией добавьте канал в избранное. Для связи: @photo_glory
نمایش بیشتر992
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-67 روز
-4230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+2
در 0 کانالها
ژوئن '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+106
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+26
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+227
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+10
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+201
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+116
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+131
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+6
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+11
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+116
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+20
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+136
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+39
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+11
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+458
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+5
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+12
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+350
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+111
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+1
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+111
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+4
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+7
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+11
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+15
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+2
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+185
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+12
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+484
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+298
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+700
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+9
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+3 151
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+7
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+12
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+23
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+11
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+16
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+327
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 27 ژوئیه | 0 | |||
| 26 ژوئیه | 0 | |||
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | 0 | |||
| 23 ژوئیه | 0 | |||
| 22 ژوئیه | 0 | |||
| 21 ژوئیه | 0 | |||
| 20 ژوئیه | 0 | |||
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | 0 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | 0 | |||
| 15 ژوئیه | 0 | |||
| 14 ژوئیه | 0 | |||
| 13 ژوئیه | 0 | |||
| 12 ژوئیه | 0 | |||
| 11 ژوئیه | 0 | |||
| 10 ژوئیه | 0 | |||
| 09 ژوئیه | 0 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | +1 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | +1 |
پستهای کانال
| 2 |  +8#Москва #июль 2026 | 85 |
| 3 | Когда мир был сотворён, в нём не было боли. Я знаю это точно, хотя и не была там.
Бог страданий не творил, он не вплетал в мои пальцы нервные окончания, чтобы я вздрагивала от огня, и не сеял в моём сердце семена тревог. Мир вышел из-под Его пальцев цельным, как бриллиант, в котором еще не было трещин.
Но тогда зачем всё это? Зачем мои разбитые колени и разбитые судьбы людей вокруг?
Ответ я нахожу в тишине между строк, он создал меня свободным. Абсолютно, пугающе свободным. Потому, что без права выбора моя любовь превратилась бы в алгоритм, в формулу, в бездушный скрипт. Я не марионетка на нитях божественного театра. Я -творец, как и любой другой человек!
Я не запрограммирована на добро, как не запрограммирован на зло. Каждое утро я встаю перед зеркалом вечности и решаю, каким будет сегодняшний шаг? В этой свободе, моё головокружительное величие. Я равен Богу в моменте творения, когда из моих мыслей, слов и действий рождается поступок.
Но в этой же свободе. корень моей горечи.
Зло не пришло извне, оно не было чудовищем, спустившимся с небес. Оно родилось здесь, в тишине моего сердца, в тот миг, когда я впервые отвернулся от Любви. Это я впустил его, а ни кто-то другой.
И даже если я не божественное творение, а лишь звено в длинной цепи эволюции, даже если мои предки смотрели на мир с ветвей деревьев, во мне осталось нечто большее. У меня есть выбор, у меня есть дар вкладывать смысл в обычные движения, в бессодержательность. Я могу назвать камень святыней, а мгновение вечностью.
В мире, полном неопределенности, я остаюсь тем, кто способен остановиться и сказать: «Я выбираю свет» и в этом выборе моя единственная и настоящая победа над той самой болью, которую я сам когда-то впустил. Теперь я учусь её исцелять, каждым своим шагом. | 74 |
| 4 |  А давайте честно: когда вы в последний раз чувствовали себя старым, разбитым, и вам за это не было стыдно?
Вчера я смотрела на себя в зеркало после бессонной ночи и поймала мысль, Ну вот, опять плохо выгляжу. А потом меня осенило. СТОП, кто придумал, что я должна выглядеть хорошо, когда я устала? Кто оценивает? Индустрия за 40 тысяч за укол или незнакомцы в комментариях, которые боятся своего отражения или рандомные люди вокруг или мои знакомые, которые скажут что-то ты сдала.
Я знаю одно, когда мама с детьми выглядит не идеально она имеет право. Она выносила жизни и мы не имеем права обсуждать её морщины.
Мы путаем возраст и ценность, состариться нормально, устать нормально, а вот пялиться в нельзяграм на отфильтрованных кукол и требовать того же от живых людей это шизофрения.
Узнали себя? Напишите в комментариях и пойдем пить кофе без фильтров) | 100 |
| 5 |  +7#Москва #Июль #2026 | 98 |
| 6 | Сколько ещё нужно накопить "правильных" дней, чтобы наконец начать?
Со мной это случилось в обычный вторник. Я стояла с чашкой чая, смотрела в окно и вдруг поняла, я уже 5 лет живу в режиме "подготовки к взлёту". Вот доделаю проект, допишу книгу, вот перееду, вот стану лучше и тогда заживём. А жизнь, между тем, не была "черновиком". Она происходила прямо сейчас, в этой самой секунде.
Я перестала верить в глобальный смысл, который ждёт нас где-то за горизонтом, его нет, есть только этот день.
Выбор есть только в одном, прожить его взаправду или снова отложить на полку "до лучших времён", не нужно готовиться к жизни, нужно быть в ней.
Чувствовать её вкус, на троение, её несовершенное "здесь и сейчас".
Каждый день, когда вы выбираете настоящее вместо ожидания, вы уже живёте по-настоящему.
А вы сегодня уже выбрали себя в этом дне? Или всё ещё ждёте следующего понедельника? Поделитесь 👇 | 119 |
| 7 | 👑Возвращаю вам корону.
Дорогой читатель, вы замечали, как странно устроена память? Иной человек помнит, что ел на завтрак три года назад, но совершенно забывает, что в детстве ему не дали самого главного, короны.
Да, короны, не той что из золота и каменьев, а ту, что невидима, но тяжелее всякого скипетра. Корона любви, ее выдают нам при рождении, как метрику, и носят ее не на голове, а где-то в груди, чуть левее соска.
И обязаны нас, маленьких, этой любовью пропитать, как огурец рассолом, чтобы потом, когда подрастем, мы могли питать ею других.
Но, увы, не все получают свою порцию, иные родители, сами недопившие, забывают налить и ребенку, тогда человек вырастает, ходит по земле, а любви в нем нет.
Он думает, что недостоин любви, потому что его не любили и сам любить не может.
Он может быть знаменитым, богатым, иметь ордена и звания, но внутри пустота, потому что главную награду он получил не в срок.
А бывает еще хуже, у отверженных, у тех, чье детство было сплошной болью, корону срывают сразу, еще в младенчестве, они забывают о ней навсегда, как забывают о сне, который приснился вчера, они даже не знают, что потеряли, ходят, как неприкаянные, ищут чего-то.
Но я скажу вам, господа, утешительные слова, если вы вдруг узнали себя в этих строках, если вам было трудно в детстве, если вы чувствуете, что вас обокрали, знайте, корону можно вернуть.
Труднее, чем получить в первый раз, но можно, не у других искать, не выпрашивать, а взять и надеть ее на себя самому, по праву рождения, она ваша, и никто не смел ее отбирать, так наденьте же ее, наконец!
А то ведь иначе так и проходите всю жизнь, подставляя макушку под чужие руки, которые и не собираются ничего на нее водружать, будете пить чай с сушками у холодного самовара, думая, что иной жизни и не бывает, бывает, бывает.
👑Только не забудьте, что самовар - то нужно сначала поставить, а уж потом ждать тепла. Так и с любовью, сначала найти в себе и для себя, а уж потом другим.
📸 Записывайтесь на фотосессию через личные сообщения, я вам обязательно верну вашу корону. | 104 |
| 8 |  +9#Москва #июнь2026 туда сюда от метро к метро | 142 |
| 9 |  +1Фотография стоит на пороге…
Конечно и мы стоим на пороге, причём каждый день, но в этот раз особенно.
Скандал с ИИ на престижном конкурсе Hasselblad Masters стал не просто новостью, а прецедентом.
Некто прислал изображение, сгенерированное искусственным интеллектом, и оно едва не стало финалистом в номинации «Street», организаторы спохватились, дисквалифицировали работу, но осадочек, как говорится, остался.
Как же это всё по-человечески, в то время как камеры Canon и Samsung соревнуются, кто умнее накормит нас ИИ-подсказками при съемке, а Apple додумывает картинку за нас, мы вдруг с ужасом понимаем, мы больше не уверены, что видим на фотографии реальность.
Это возвращает нас к простой мысли, которую мы так любим игнорировать: реальность всего лишь иллюзия, хотя и очень навязчивая.
И вот, как это часто бывает, в ответ на абсолютное совершенство, мы начинаем жаждать несовершенства. Нам больше не нужны безупречные лица, вылизанные кадры, идеальный свет. Нам хочется сбитого дыхания, смазанного движения, искренней морщины. Аналоговая пленка, со всеми её шумами и «ошибками», переживает ренессанс потому, что она живая.
И здесь позвольте мне сказать о себе. Я фотограф-импрессионист, моя шикарная камера Fuji GFX 100S в моих руках не прибор для бездумной фиксации, а кисть, именно с ней я могу дать то самое движение, то самое дыхание, ту самую смазанность, которая не является ошибкой, а становится единственно возможной правдой. Душу нельзя сгенерировать, но её можно вдохнуть в кадр, слегка нарушив фокус, позволив свету растечься, как акварели на мокрой бумаге.
Бренд VSCO, знаете ли, запустил кампанию «Фотография не умирает», она важна как никогда, мило, даже трогательно. Их генеральный директор пишет: «Твой глаз, твой способ видеть мир нельзя сгенерировать».
Он конечно, прав, алгоритм может просчитать всё, кроме той неуловимой грусти, которую мы носим в себе и которая вдруг проступает на снимке.
Взгляните на последние выставки, в Нью-Йорке выпускники ICP исследуют границы между видимостью и отсутствие, в Питтсбурге молодые художники на «Fellowship 26» пересобирают идентичность через обрывки семейных архивов и GIF-анимацию, в в Киото, на фестивале KYOTOGRAPHIE, подводят итог теме «EDGE»Зачем нам снимки, когда реальность вот-вот исчезнет под напором технологий ?
Мы боимся, что настоящая жизнь ускользает, и хватаемся за камеру как за спасательный круг, нам кажется, что так мы сможем её удержать, но разве это возможно?
В 2026 году фотографу, как никогда, важно оставаться человеком. Потому что именно уязвимость, душевность, единственное, что искусственный интеллект не сможет скопировать, я как фотограф -импрессионист делаю снимки, от которых почти пахнет объятиями, неидеальные, сбивчивые, настоящие, парящие, может быть, именно сейчас, когда правду так легко подделать, самая смелая роскошь быть просто собой с моей любимой Fuji GFX 100S, ловящей идеальную внезапность. | 297 |
| 10 |  О, ну конечно, Герман Стерлигов великий эксперт не только по торговле топорами в глухой деревне, но и по ночной жизни выпускниц. Видимо, он лично объехал все выпускные, вооружившись лупой и списком православных грехов.
Почему в России все время докапываются до женского пола?
Альтернатив нет? Привязаться к ЖКХ , получишь текущую трубу. К государству , получишь статью за дискредитацию. А к женщине хотя бы есть шанс, что прилетит только сковородкой. А в России называют «душевностью».😝😝😝 | 242 |
| 11 |  📸 Забудьте про идеальные фото, Психологи бьют тревогу. ИИ убивает нашу память?
Друзья, сегодня говорим о том, что у всех на слуху, но мало кто готов признать. Мы стоим на пороге странного парадокса.
С одной стороны, нейросети научились «оживлять» любые фото за секунды . С другой, психологи констатируют, что человечество устало от глянца. Тренд этого лета не «идеальная картинка», а «случайное совершенство» и живая эмоция.
Но где здесь подвох?
🧠 Мнение экспертов: «Цифровая зависимость vs Идентичность»
Научные конференции этого года бьют в набат. Одна из главных тем 2026 года цифровая социализация и кризис идентичности.
Мы перестаем понимать, где наше «я», а где аватар, сгенерированный алгоритмом.
Психологи утверждают: если раньше мы шли на фотосесси, чтобы «выглядеть лучше», то сейчас главный запрос «Покажите меня настоящего» .
📉 Тренд на «Страдания» (Sadfishing) больше не работает
Помните, как пару месяцев назад все жаловались на жизнь ради лайков? Психолог Юлия Королева назвала это «сэдфишингом».
В середине 2026 года эта стратегия дает сбой. Аудитория устала от фейковой боли и постановочного счастья.
Актуально вот что:
✅ Честная текстура. Не замыленная кожа, а веснушки и морщины.
✅ «Ошибка» в кадре. Смазанное движение, неидеальный свет -это признак ДУШИ)))
✅ Пленка и аналог. Да, старые добрые мыльницы вернулись. Потому что у нейросети нет запаха дождя и воспоминаний.
Любая настоящая фотосессия это память, настроение, эмоции.
⚡️ Как это использовать прямо сегодня (22.05.2026)?
Чтобы ваш канал или личный блог не утонул в потоке одинаковых «идеальных» картинок от нейросетей, запомните правило этого лета:
1. Откажитесь от ИИ-обработки лица. Сегодня в моде «эффект живого фото» легкая небрежность, волосы, развевающиеся на ветру, естественные тени .
2. Снимайте процесс, а не результат. Не просто «я красивый», а «я читаю книгу в шезлонге» или «я смеюсь над глупой шуткой». История продает лучше, чем фактура тела .
3. Примите несовершенство. Смысл сейчас не в глянце, а в контексте.
💬 А что думаете вы?
Готовы выкладывать фото без ретуши и фильтров? Или страх осуждения. Давайте честно обсудим в комментариях 👇
#психологияфотографии #тренды2026 #осознанность #фото #психология #июнь2026 | 352 |
| 12 | Странное ощущение, ты на выпускном у 4-х классников, снимаешь видео выпускников, а тебе каждую минуту приходят сообщения об атаках беспилотников.
А еще полный зал родителей и полное отсутствие сексуальности. Полный зал взрослых людей, собравшихся по случаю детского праздника, при этом полное «обнуление» той самой энергии, которая обычно незримо присутствует в любом скоплении людей.
Это добавляет ещё один слой сюрреализма к этой картине.
Все есть, дети, взрослые, событие, но нет главного, безопасности, естественного влечения, настоящей энергии. Осталась только роль и тревога. | 103 |
| 13 |  +4بدون متن... | 106 |
| 14 |  +9Москва май #2026 | 103 |
| 15 |  Успех, который нельзя сфотографировать.
С успешным успехом вышла забавная история. Сначала сотни миллионов решили, что это картинка из телевизора, потом из Instagram. Оскар в руках, Ягуар под седалищем, микроскопическая порция на гигантской тарелке, ария из «Красавицы и Чудовища», либо ты единственная, кто приручил монстра, либо ты монстр, перед которым все красавицы падают ниц. Последнее, чисто ради улыбки Фрейда. Несбыточно? Нет, доступно лишь ничтожной доле человечества, но если копнуть на полметра глубже, иллюзия полная. Подъехать к отелю на лимузине, это просто подъехать к отелю, а не то снисходительное торжество над вселенной, что снял оператор.
Обычной женщине не видать чудовища, нынешние властелины мира, либо семидесятилетние старцы, либо компьютерные гики, которые боятся живого взгляда. Обычному мужчине сейчас не видать лимузина, такой успех для них недоступен.
Остаётся одно, имитировать, выложить в запретный ныне грам себя на фоне здоровяка в свитере с оленями, смотрите, моё ручное чудовище или себя в арендованном авто, я как Ди Каприо. Зимой, непременно Вьетнам, замаскированный под Мальдивы, те же позы, те же улыбки, что двадцать лет назад подсмотрели в кино, а вчера в телефоне, на одну минуту, не в полной мере. Буддистский монах на вершине мира, только вместо нирваны фильтр «Valencia».
Но сегодня люди умные, в крысиные бега не затянешь, стоит намекнуть на усердную работу и когорта свободных тут же обвинит вас в пропаганде «успешного успеха».
Мы не рабы Instagram, мы живём как хотим, правда , вот беда, все их желания сводятся к одному, чтобы дали денег и отстали. Это, знаете ли, не свобода, а отсутствие желаний, переодетое в протест.
И тогда эти свободные от стереотипов граждане вдруг начинают доказывать, что успех, всё-таки про яхты и рестораны. Разоблачая «успешный успех», они сами становятся его заложниками, не верят, что успех может быть в честности, последовательности или какой-то там любви. Для них лимузин и покорённое чудовище, единственное важное, а если они тебе не нужны, то и жить нечем, гнить, заниматься, бедроттингом.
Я же сегодня предлагаю выпить золотой напиток или просто водички, тёплой с лимоном, за тот успех, который нельзя сымитировать удачным ракурсом, за то, что остаётся с нами, даже когда Instagram заблокирован, пусть, про этот успех не снимают кино, но он самый настоящий. | 95 |
| 16 | Успех, который нельзя сфотографировать.
С успешным успехом вышла забавная история. Сначала сотни миллионов решили, что это картинка из телевизора, потом из Instagram. Оскар в руках, Ягуар под седалищем, микроскопическая порция на гигантской тарелке, ария из «Красавицы и Чудовища», либо ты единственная, кто приручил монстра, либо ты монстр, перед которым все красавицы падают ниц. Последнее, чисто ради улыбки Фрейда. Несбыточно? Нет, доступно лишь ничтожной доле человечества. но если копнуть на полметра глубже, иллюзия полная. Подъехать к отелю на лимузине, это просто подъехать к отелю, а не то снисходительное торжество над вселенной, что снял оператор.
Обычной женщине не видать чудовища, нынешние властелины мира, либо семидесятилетние старцы, либо компьютерные гики, которые боятся живого взгляда. Обычному мужчине сейчас не видать лимузина, такой успех для них недоступен.
Остаётся одно, имитировать, выложить в запретный ныне грам себя на фоне здоровяка в свитере с оленями, смотрите, моё ручное чудовище или себя в арендованном авто, я как Ди Каприо. Зимой, непременно Вьетнам, замаскированный под Мальдивы, те же позы, те же улыбки, что двадцать лет назад подсмотрели в кино, а вчера в телефоне, на одну минуту, не в полной мере. Буддистский монах на вершине мира, только вместо нирваны фильтр «Valencia».
Но сегодня люди умные, в крысиные бега не затянешь, стоит намекнуть на усердную работу и когорта свободных тут же обвинит вас в пропаганде «успешного успеха».
Мы не рабы Instagram, мы живём как хотим, правда , вот беда, все их желания сводятся к одному, чтобы дали денег и отстали. Это, знаете ли, не свобода, а отсутствие желаний, переодетое в протест.
И тогда эти свободные от стереотипов граждане вдруг начинают доказывать, что успех, всё-таки про яхты и рестораны. Разоблачая «успешный успех», они сами становятся его заложниками, не верят, что успех может быть в честности, последовательности или какой-то там любви. Для них лимузин и покорённое чудовище, единственное важное, а если они тебе не нужны, то и жить нечем, гнить, заниматься, бедроттингом.
Я же сегодня предлагаю выпить золотой напиток или просто водички, тёплой с лимоном, за тот успех, который нельзя сымитировать удачным ракурсом, за то, что остаётся с нами, даже когда Instagram заблокирован, пусть, про этот успех не снимают кино, но он самый настоящий. | 76 |
| 17 |  Кофе по утрам, способ работать, а не жить.
А я предлагаю авторский рецепт эликсира молодости и свободы.
Утро не должно начинаться с удара по нервной системе.
Настоящая бодрость, не заканчивается дрожью в руках к трём часам дня.
А что если, заменить привычный кофе на тёплый напиток цвета осеннего солнца, с горчинкой, которая не ранит, легко и быстро собирает мысли в голове , этот напиток будто проводит ладонью по спине, будит тело и разум нежно и легко.
Готовить проще, чем разбудить себя после полуночного разговора.
На ночь бросаешь в термос пригоршню ягод шиповника, три кружка имбиря, сухой цветок бархатцев и зелёный кардамон, шесть коробочек, слегка раздавленных ножом. Заливаешь горячей водой, не кипятком, горячие ванны тоже бывают щадящими)) закрываешь термос и ложишься спать, приятных снов!
Утром открываешь термос и мир пахнет тёплым хлебом, далеким Марокко и чем-то забытым из детства.
Наш дар богов проливаем через сито и добавляем 1 ч.л. урбеча из чёрного тмина. Одна минута и напиток готов, быстрее, чем кофе))
Пьёшь на голодный желудок, пока город ещё не проснулся, внутри разливается спокойная сила. Имбирь убирает тяжесть вчерашнего дня, разгоняет лимфу и убирает отеки, шиповник гладит сосуды, он рекордсмен по витамину С, плюс витамины А, Е, К, рутин, флавоноиды, железо, цинк, селен. Регулярный прием сокращает частоту простуд и ускоряет восстановление.
Антиоксиданты замедляют окисление клеток, повышают метаболизм.
Кардамон прогоняет туман в голове. Бархатцы для гладкой, упругой кожи и зоркого зрения, чтобы смотреть на себя в зеркало ясными глазами без укора)
Урбеч из чёрного кунжута питает почки, продлевает молодость.
И всё это без кофеина, иллюзии бодрости, за которой следует усталость, если пить этот напиток из чашечки, которые делает моя чудесная соседка, кудесница, эксперт гончарного дела, у нас в Переделкино все творцы, место обязывает, то эффект от напитка чувствуется ещё быстрее и глубже.
Через неделю ты замечаешь, что перестал ненавидеть будильник. Ещё через две, отеки уходят, лицо становится моложе, а голова яснее. Селезёнка, про которую ты никогда не думал, наконец скажет спасибо! А самое главное, энергии станет в разы больше!
Жизнь уже не кажется бегом с преодолением барьеров.
У настоящей свободы нет инструкции, но у этого напитка она есть.
Очень простая и доступная.
Попробуйте завтра утром, вместо привычного кофе - золотой напиток. | 85 |
| 18 |  О дофамине, скуке и привычке, которая убивает страсть.
Мы, люди, устроены нелепо. В юности нам кажется, что любовь умирает от выяснения отношений, измен или несовпадения характеров, но с годами понимаешь, любовь умирает от скуки.
От того невыносимого уюта, когда он в трусах смотрит футбол, а она в бигудях варит суп, в этом нет ничьей вины,только нейрохимия, которая, согласитесь, звучит куда прозаичнее, чем «он разлюбил».
Нейробиолог Хелен Фишер из Ратгерского университета, объясняет, за влечение отвечает дофаминовая система. В начале отношений дофамин зашкаливает, каждое касание, каждый взгляд, каждое дурацкое сообщение в три часа ночи кажется чудом. А потом мозг привыкает, дофамин падает. Не потому, что вы стали толще или скучнее, а потому что мозг получил всё, что хотел, и перешёл в режим «сожительство», который страсти не предусматривает.
Психолог Артур Арон из Стоуни-Брук провёл честный эксперимент. Пары со стажем больше десяти лет разделили на две группы, одних попросили раз в неделю делать что-то новое, идти в незнакомый ресторан, на мастер-класс, гулять по районам, где они никогда не были. Других оставили в покое смотреть сериалы и обсуждать, кому завтра выносить мусор.
Через десять недель первая группа отчитывалась о росте удовлетворённости на 64% и о чём стыдно говорить вслух, но именно это и есть нерв любви, о росте физической близости на 58%. Вторая группа не изменилась, вообще. То есть люди за два с половиной месяца не стали ни счастливее, ни ближе, они просто честно отбывали наказание под названием «брак».
Вы конечно, усмехнётесь, бы, это всё? Достаточно раз в неделю менять ресторан, чтобы не возненавидеть человека, с которым спишь двадцать лет? Да, дорогие мои, ирония в том, что мы ищем высокий смысл, а спасение в банальной новизне. Мужской мозг глуп и прагматичен, он воспринимает свадьбу как финишную черту. Ухаживание было инструментом, цель достигнута, инструмент можно выбросить, а женский мозг, не менее глупый, видит в ухаживании сигнал, ты нужна, ты желанна, ты ещё не стала предметом мебели.
Когда сигнал пропадает, исчерпает и желание, чистая нейрохимия. Вы бы захотели дофамина от человека, который не даёт вам дофамина?
И вот что я вынесла из всех этих исследований, книг и собственных ошибок, любовь возможна с тем, кто вовремя ломает паттерны. Цветы и подарки без повода, внезапная прогулка, рука на талии в очереди за хлебом, это не романтика, а инъекции дофамина и как любой наркоман, либо делает уколы, либо ломается, так и в паре.
Так что решайте сами, жаловаться на то, что страсть умерла, или раз в неделю надевать что-то красивое и идти туда, где вы оба ещё не были, наука говорит, что это работает, а Франсуаза Саган говорит, что скука хуже измены, выбирайте) | 71 |
| 19 |  +9Петербург. Май. Грусть.
Я люблю его таким, облупившимся, величественным и немного больным.
Этому городу, как тоскующему любовнику, не хватает внимания, того ежедневного, вязкого, щедрого внимания, которого он заслуживает. Деньги не всегда долетают до этих фасадов, парки, улицы выглядят уставшими, асфальт отражает лишь общее утомление, дырявый, разбитый.
И всё же здесь невозможно не замереть.
Красота бьет в глаза жестокая, северная, с разводами грязи на мраморе, эта хрупкость делает Питер еще острее, как женщину, которая перестала следить за собой, но от этого стала лишь пронзительнее.
Но есть спасение, маленькие рестораны, где подают хлеб с маслом, от которого хочется плакать от счастья, ибо это так вкусно и люди, невыносимо приятные люди, они смеются, кутаются в шарфы, говорят о вечном, словно подвалы не грозят протечкой.
Петербург, не любовь с первого взгляда, а длинное и усталое «давай не будем расставаться». Жалко, что те, кто мог бы подарить ему немного блеска, видят в нем только старую, но красивую декорацию.
А мы любим его даже дырявым, наверно за то, что он такой же хрупкий, как мы сами.
Делала фото конечно же не дырок в асфальте и грязных фасадов, а самое парадное)) | 71 |
