اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
ГБУЗ «Динская ЦРБ»
رفتن به کانال در Telegram
Официальный телеграм-канал ГБУЗ «Динская ЦРБ» МЗ Краснодарского края Адрес: ст. Динская, ул. Кирпичная, 55А Телефон горячей линии: 8-800-500-72-16 Сайт: https://crbdin.ru Одноклассники https://ok.ru/gbuztsent ВКонтакте https://vk.com/crbdin
نمایش بیشتر1 406
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-47 روز
-1230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+3
در 0 کانالها
مه '26
+8
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+9
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+31
در 6 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+42
در 6 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+75
در 8 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+42
در 5 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+163
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+50
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+128
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '25
+53
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+96
در 4 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+52
در 4 کانالها
Get PRO
مه '25
+54
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+49
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '25
+75
در 3 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+74
در 3 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+51
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+70
در 3 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+75
در 5 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+106
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+74
در 6 کانالها
Get PRO
اوت '24
+56
در 6 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+68
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+557
در 6 کانالها
Get PRO
مه '240
در 11 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+5
در 3 کانالها
Get PRO
مارس '240
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '240
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+52
در 1 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | 0 | |||
| 15 ژوئن | 0 | |||
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | 0 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | +1 | |||
| 08 ژوئن | +1 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | 0 | |||
| 02 ژوئن | +1 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
+8
На Кубани в 2026 году более 200 организаций здравоохранения предоставляют медпомощь по полису ОМС. Объём финансирования программы в регионе достиг 135,8 млрд рублей.
В карточках рассказываем, как полис помогает заботиться о здоровье.
| 2 |  +4🖐 На руках ежедневно скапливаются тысячи микроорганизмов. Мы касаемся дверных ручек, поручней в транспорте, телефонов, денег, продуктов и множества других поверхностей. Вместе с этим на кожу могут попадать возбудители различных инфекций.
⏱️ Иногда самые действенные меры профилактики занимают меньше минуты.
Регулярное мытьё рук — простая привычка, которая помогает предотвратить распространение инфекций и сохранить здоровье.
Берегите себя! 💙 | 84 |
| 3 |  +5🤱 Почти каждая пара, ожидающая ребёнка, сталкивается с тревогой: «А справимся ли мы?», «Как всё изменится?», «Хватит ли нам сил и знаний?»
🤔 Страх перед неизвестностью — естественная реакция на большие перемены в жизни.
Молодые семьи чаще всего переживают из-за финансовых вопросов, нехватки опыта, изменений привычного образа жизни и ответственности за маленького человека.
Если вы только готовитесь стать родителями, помните: страхи временны, а счастье быть мамой и папой остаётся на долгие годы ❤️ | 154 |
| 4 |  +4👨💻 Длительная работа за столом или интенсивная умственная нагрузка быстро утомляют. Но всего несколько минут отдыха помогут восстановить силы, улучшить концентрацию и поднять настроение.
В карточках делимся простыми способами провести перерыв с пользой, выбирайте подходящий и внедряйте в свой распорядок дня.
Берегите себя и не забывайте отдыхать! | 151 |
| 5 |  +1💊 Определённые категории граждан, включая инвалидов, имеют право на набор социальных услуг (НСУ). В него входят рецептурные лекарства и путёвки на санаторно‑курортное лечение с бесплатным проездом. Подробнее — в карточках. | 162 |
| 6 |  +6Перед экзаменами важно не только повторить материал, но и сохранить спокойствие. Последние дни подготовки часто становятся испытанием для выпускников и их родителей.
Помните: экзамен проверяет знания, а не ценность человека. Любой результат — это лишь один из этапов жизни, а не её итог.
Сохранить уверенность, здоровье и внутреннее равновесие не менее важно, чем получить высокий балл. | 225 |
| 7 | В MAX всё работает стабильно даже при слабом интернете ⚡️ 🎯
Подписывайтесь на наш канал, чтобы быть в курсе главных событий: https://clck.ru/3RJBpu | 204 |
| 8 |  +1Забота о репродуктивном здоровье — важная часть семейного благополучия 🧑🧑🧒🧒
Жители Кубани могут бесплатно пройти специальное обследование в рамках диспансеризации. Рассказываем, зачем это нужно и как записаться. | 180 |
| 9 |  🏥 Забытые документы, путаница с кабинетами и утомительное ожидание в очереди: поход к врачу часто отнимает больше сил, чем сам приём.
Это легко исправить ещё до выхода из дома, достаточно заранее выполнить несколько простых шагов 👇
🔹 Соберите все документы: паспорт, полис, СНИЛС, талон, результаты анализов.
🔹 Выберите удобную одежду, врачу может понадобиться осмотреть вас.
🔹 Запишите вопросы, жалобы и симптомы на листочек или в заметках телефона.
🔹 Возьмите с собой бутылку воды и перекус.
🔹 Уточните время и место приёма, как долго предстоит добираться до медицинского учреждения.
🔹 Приходите за 5–10 минут до назначенного времени. | 189 |
| 10 |  +5🤢 Укачивание может испортить даже самую долгожданную поездку. Тошнота, слабость, головокружение — с такими симптомами сталкиваются многие люди в машине, автобусе, самолёте или на воде.
Рассказываем, как можно облегчить состояние во время поездки ✅ | 237 |
| 11 |  +1💊 Домашняя аптечка — надёжный помощник в оказании первой помощи. Но если в ней хаос, найти нужное лекарство в экстренной ситуации бывает сложно.
Разберёмся, как сделать аптечку безопасной и удобной. | 217 |
| 12 | 📲 Соцсети снова работают с перебоями?
В MAX новости, сообщения и публикации доступны даже при слабом интернете ⚡️ ✅
Подписывайтесь на наш канал и узнавайте о важных событиях первыми: https://clck.ru/3RJBpu | 199 |
| 13 |  +1Родинки есть у каждого. Чаще всего они безобидны, но иногда сигнализируют об опасном заболевании — меланоме.
☝️ Ранняя диагностика может спасти вам жизнь. Ознакомьтесь с важными правилами в карточках. | 200 |
| 14 |  +4🖥️ Работа за компьютером кажется лёгкой только на первый взгляд. На деле многочасовое сидение без движения постепенно перегружает позвоночник, мышцы и суставы. Именно поэтому к вечеру появляются тяжесть в шее, боль в спине и ощущение усталости во всём теле.
✅ Чтобы снизить нагрузку на организм, важно правильно организовать рабочее место и следить за положением тела во время работы. | 265 |
| 15 | 😢 Соцсети долго загружаются или работают с перебоями?
В MAX сообщения и публикации доступны даже при слабом соединении
Подписывайтесь на наш канал и оставайтесь в курсе важных событий: https://clck.ru/3RJBpu | 209 |
| 16 | ➡️ Весной особенно легко перепутать аллергию с простудой: насморк, чихание, слезящиеся глаза встречаются при обоих состояниях 🌿
Но есть признаки, которые помогут понять причину недомогания 💡 | 240 |
| 17 |  🍲 Бывает, малыш капризничает и почти ничего не ест. Прежде всего — не паникуйте!
Попробуйте сделать питание
• интересным: нарежьте фрукты фигурками, выложите из них забавного зверька, используйте посуду с персонажами мультфильмов;
• привычным: придерживайтесь режима, чтобы организм «знал», когда ждать еды;
• совместным: готовка под присмотром взрослых и семейные обеды без гаджетов сближают и создают позитивную обстановку;
• добровольным: не торопите и не заставляйте доедать, лучше предложите поесть чуть позже.
👩⚕️ Если ребёнок резко потерял аппетит, жалуется на боль в животе и теряет вес, проконсультируйтесь с педиатром. | 202 |
| 18 |  #вопрос_ответ | 166 |
| 19 |  +4☀️ Совсем скоро начнутся летние каникулы — время прогулок, поездок, отдыха у бабушки и на природе.
🕷️ Но вместе с тёплой погодой наступает и сезон активности клещей. Чтобы отдых ребёнка был безопасным, важно соблюдать простые правила защиты.
Берегите здоровье и будьте внимательны ❤️ | 224 |
| 20 | Как пройти медико-социальную экспертизу (МСЭ)?
Это один из часто задаваемых вопросов, поэтому мы публикуем памятку для пациентов, в которой расписан весь алгоритм действий.
👩⚕️ А если вы врач, с порядком направления пациента на МСЭ ознакомьтесь на официальном сайте Динской ЦРБ в разделе «Информация для специалистов» или по ссылке https://clck.ru/3TfFrn | 187 |
