cookie

ما از کوکی‌ها برای بهبود تجربه مرور شما استفاده می‌کنیم. با کلیک کردن بر روی «پذیرش همه»، شما با استفاده از کوکی‌ها موافقت می‌کنید.

avatar

reomur

Оля (Крумкач) в удивляндии

نمایش بیشتر
پست‌های تبلیغاتی
1 248
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-37 روز
+1430 روز

در حال بارگیری داده...

معدل نمو المشتركين

در حال بارگیری داده...

02:11
Video unavailableShow in Telegram
Ну раз уж такая пьянка Была еще в прошлом году номинирована на премии вслух от The voice magazine x Гедеон Рихтер И неожиданно выиграла ее в номинации блог в сфере просветительской деятельности Книга и подкаст, все вместе)
نمایش همه...
❤‍🔥 29 5🔥 2
Привет, я тут последне время молчу, но не могу не поделиться и не попросить вашей поддержки. Пожалуйста проголосуйте вот тут в разделе Социальные практики за меня) Буду безгранично благодарна https://30-under-30.forbes.ru
نمایش همه...
Российский Forbes представляет лонг-лист ежегодного рейтинга «З0 до 30»

Наши герои – те, кто к 30 годам получил признание в профессиональном сообществе и стал известен на всероссийском или даже глобальном уровне.

❤‍🔥 36 2
Разу уж я сюда зашла, поделюсь еще постом знакомой о том, как бывает в жизни)
نمایش همه...
Repost from N/a
Креатор биологического уровня aka яжмать🤱🏼 — За неделю в море/океане можно прожить еще одну маленькую жизнь. За месяц в статусе родителя, кажется, можно прожить много таких маленьких жизней. Болезненно перерождаясь и сладостно наслаждаясь этими жизнями десятки, нет, тысячи раз! Можно месяц делать рутинные дела, скроллить экран телефона, нажимать лапами на клавиши и делать великие (или не очень) цифровые дела. А можно делать все то же самое, но еще трансформироваться, адаптироваться, перестраиваться и расти вместе с маленьким комочком нового человека, которого ты сам сгенерил. Это большое открытие для меня. Казалось, что жизнь супер-мега-кардинально изменится, что я необратимо изменюсь, и всё больше не будет как прежде. И вот оно произошло. И все изменилось конечно же, но как-то не так как ожидалось. Это ощущается как очень естественное, органичное развитие. Оно наполнено переживаниями, болью, слабостью и иногда даже минутками отчаяния. Но блин, по сравнению с космической любовью и радостью,которая еще плотнее пронизала мое существование, все сложности незначительны. Есть гипотеза, что факт моего бесконечного выписывания (дневниковые записи с юных лет), существенно облегчает мне жизнь. В памяти остается только приятное, а неприятное схлопывается в точку «тут было непросто». Потому что и сейчас, и беременность, и непростые роды, и месяц с младенчиком — всё классно. Львенок офигительный, детёныш большой любви, которые приумножает ее ежедневно. И с этой суперсилой получаешь в комплекте суперуязвимость. Но одно без другого невозможно. Из достижений месяца: - трижды встречали дома друзей - один раз сами ездили в гости - несколько раз была в уединении (и даже ездила на пикник у моря с подружкой) - проводили Митю на Азоры. Молодой папа сейчас в океане перегоняет нашу лодочку в Испанию - встретили мою маму, которая прилетела на 2 месяца помогать - разрулили кучку бюрократических задач - умудрились поработать и запустили в Xploration лендинг 5 сезона с описанием всех отрезков маршрута - не растеряли привычную культуру бытования (это вообще огромное, кажется, достижение) - ну и бесконечно качали, кормили, обслуживали и обнимали нашего крошку🫶 Важнейший этап пройден. Возвращаюсь к делам, проектам и планам тотально прокачавшись🪩
نمایش همه...
4
00:47
Video unavailableShow in Telegram
🌸Мне было очень сложно начать писать книгу, несмотря на то, как я рада, что ввязалась в это. И насколько же оглушительно глупо я себя почувствовала, когда стало ясно: это невыносимо сложный труд! Но, как говорится, «глаза боятся, а руки делают». Я подумала, что просто не могу соскочить — хотя бы попробовать надо, правда? Если я умею так резво болтать о женском здоровье, сексе и физиологии, то почему бы не увековечить мои «искрометные шутки» на бумаге. 👂Умение резво болтать — редкий дар, да и вообще, что может быть лучше книги в авторском прочтении? Вот именно — и потому мы рады представить вам аудиокнигу «Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы» в озвучке ее автора Оли Крумкач! За устными ответами на самые «стыдные» и «неудобные» вопросы, касающиеся гинекологии, и доверительным рассказом обо всем, что важно знать о своем организме, выдаем направление в Букмейт.
نمایش همه...
20
Привет Давно тут ничего не писала! Но книга появилась на букмейте, а значит не грех и репост сделать
نمایش همه...
7🙏 1
Привет Очень интересный вопрос возник Кто-то из вас может подписан или знает лично людей (если активисты или блогер, даже еще и лучше), с «ограниченными возможностями» Очень хочется сделать выпуск про то, как меняется сексуальность и секс, если человек теряет или изначально не имел части тела или органа, чувствительности в какой-то части и тд
نمایش همه...
12
Привет! Пока монтируется новогодний выпуск подкаста, а мне пришлось поменять немного тему, тк не набралось разных историй для выпуска, я решила записать рекомендации о том, как не попасть в больницу в новогоднюю ночь, а пока мы ждем выпуск, можно почитать пост Намочи манту, где в том числе есть и мой кусочек.
نمایش همه...
Как не оказаться в больнице на новогодних каникулах У бывшего врача Адама Кея есть несколько книг (не только его хит «Будет больно»). В конце книги «Осторожно, Рождество! Что происходит с теми, кому не удалось избежать дежурства в праздники» Кей пишет, что в праздники можно послать врачу или медсестре открытку. А ещё можно сдать кровь. И перечисляет другие способы сделать хорошее медицинским работникам. Заканчивает он такой трогательной просьбой:
Если у вас нет сил или средств, чтобы помочь им одним из этих способов, вы всё равно можете сделать доброе дело для медиков, проводящих Рождество на работе. Перестаньте засовывать корнеплоды, пульты от телевизора, обёртки от шоколадных батончиков, китайские фонарики и прочие неодушевленные (или, да поможет нам Бог, одушевленные) предметы в свои внутренние полости всего на один день в году. Всего 24 часа, и вы сделаете для них лучший подарок на Рождество.
У российских врачей есть и другие рекомендации. Специально для вас — советы от врача скорой помощи, педиатра, колопроктолога и гинеколога (а также небольшое урологическое дополнение из научной литературы). https://telegra.ph/Kak-ne-okazatsya-v-bolnice-na-novogodnih-kanikulah-12-30
نمایش همه...
🔥 8❤‍🔥 1 1👏 1
Приветы Сегодня опять была в UU фотостудии. Последний раз ходила летом, тогда еще загадала себе, что надо еще раз идти в динамике уже, так сказать) Ну прикол несусветный. Вот стоишь уже перед зеркалом с пультом для фотокамеры и сразу все на поверхности, сразу обнажаешься. Я вот думала, что нееее я приду и как обычно, такая ножкой эть, покручусь, посмеюсь и готово. А я еле разжалась за 30 минут, стояла не могла себя поймать на камеру, вся такая острая, неповоротливая и тяжелая как будто. У меня всегда все интенсивно, 1000 мыслей в голове одновременно. И сейчас точно так же. С одной стороны хочу приостановиться, поняла, что устала, что расстраиваюсь из-за количества подписчиков (ну это совсем уже алиби, точно не мое нормальное состояние), не могу заставить себя креативить и тд А с другой такая все пишем план, ставим задачи и тд. Обожаю Решила поделиться тут, потому что сидела и думала, где бы посмотреть, что у всех так же бывает, но нашла только кучу таргета проц спешный успех) Такое напоминание, что, если есть цель и упорство, то все получится. Живите свою жизнь и не оглядываетесь (много) на остальных.🩷🩷🩷
نمایش همه...
31💘 6🥰 4🔥 1🕊 1