reomur

Привет Ребята, 30 мая в 18:00 будет лекция на YouTube про еду и здоровье, жизнь в новых условиях и о том, как себя поддержать, когда все кувырком! Присоединяюсь https://t.me/labirintonline/355

Всё, что вы хотели узнать о месячных, сексе, беременности и женском теле — в подкасте Раздвиньте ноги х CLATCH! Друзья, у нас сногсшибательные новости, мы долго терпели, но теперь наконец-то можно рассказать. Новый сезон подкаста Раздвиньте ноги, который придумала и ведёт акушер-гинеколог и писательница Оля Крумкач, выходит вместе с CLATCH! А точнее, он уже вышел: первый эпизод уже можно послушать, и совершенно бесплатно — для этого достаточно скачать приложение Строки. Раздвиньте ноги — это подкаст о женском здоровье, где гинеколог обсуждает «стыдные вопросы» вместе с гостями, делится опытом и разбирает сексуальные аспекты жизни. И всё это открыто, понятно и со здоровой иронией. В нашем общем сезоне будет 8 эпизодов на темы от полового созревания до менопаузы. В первом выпуске разбираемся, что такое менструальный цикл: что считается нормой, а что — красным флагом, как ведёт себя наше тело. Новые эпизоды будут выходить раз в неделю, а пока слушайте первый и рассказывайте, как он вам 💓 И не забудьте скачать CLATCH — это самое удобное и хорошенькое приложение для отслеживания менструального цикла!

Котики, привет У нас тут еще один сезон подкаста Слушаем бесплатно на сервисе строки вот ссылка https://mtsbooks.onelink.me/zdZb/menstrualniy_tsikl

Ну раз уж такая пьянка Была еще в прошлом году номинирована на премии вслух от The voice magazine x Гедеон Рихтер И неожиданно выиграла ее в номинации блог в сфере просветительской деятельности Книга и подкаст, все вместе)

Привет, я тут последне время молчу, но не могу не поделиться и не попросить вашей поддержки. Пожалуйста проголосуйте вот тут в разделе Социальные практики за меня) Буду безгранично благодарна https://30-under-30.forbes.ru

Разу уж я сюда зашла, поделюсь еще постом знакомой о том, как бывает в жизни)

Креатор биологического уровня aka яжмать🤱🏼 — За неделю в море/океане можно прожить еще одну маленькую жизнь. За месяц в статусе родителя, кажется, можно прожить много таких маленьких жизней. Болезненно перерождаясь и сладостно наслаждаясь этими жизнями десятки, нет, тысячи раз! Можно месяц делать рутинные дела, скроллить экран телефона, нажимать лапами на клавиши и делать великие (или не очень) цифровые дела. А можно делать все то же самое, но еще трансформироваться, адаптироваться, перестраиваться и расти вместе с маленьким комочком нового человека, которого ты сам сгенерил. Это большое открытие для меня. Казалось, что жизнь супер-мега-кардинально изменится, что я необратимо изменюсь, и всё больше не будет как прежде. И вот оно произошло. И все изменилось конечно же, но как-то не так как ожидалось. Это ощущается как очень естественное, органичное развитие. Оно наполнено переживаниями, болью, слабостью и иногда даже минутками отчаяния. Но блин, по сравнению с космической любовью и радостью,которая еще плотнее пронизала мое существование, все сложности незначительны. Есть гипотеза, что факт моего бесконечного выписывания (дневниковые записи с юных лет), существенно облегчает мне жизнь. В памяти остается только приятное, а неприятное схлопывается в точку «тут было непросто». Потому что и сейчас, и беременность, и непростые роды, и месяц с младенчиком — всё классно. Львенок офигительный, детёныш большой любви, которые приумножает ее ежедневно. И с этой суперсилой получаешь в комплекте суперуязвимость. Но одно без другого невозможно. Из достижений месяца: - трижды встречали дома друзей - один раз сами ездили в гости - несколько раз была в уединении (и даже ездила на пикник у моря с подружкой) - проводили Митю на Азоры. Молодой папа сейчас в океане перегоняет нашу лодочку в Испанию - встретили мою маму, которая прилетела на 2 месяца помогать - разрулили кучку бюрократических задач - умудрились поработать и запустили в Xploration лендинг 5 сезона с описанием всех отрезков маршрута - не растеряли привычную культуру бытования (это вообще огромное, кажется, достижение) - ну и бесконечно качали, кормили, обслуживали и обнимали нашего крошку🫶 Важнейший этап пройден. Возвращаюсь к делам, проектам и планам тотально прокачавшись🪩

🌸Мне было очень сложно начать писать книгу, несмотря на то, как я рада, что ввязалась в это. И насколько же оглушительно глупо я себя почувствовала, когда стало ясно: это невыносимо сложный труд! Но, как говорится, «глаза боятся, а руки делают». Я подумала, что просто не могу соскочить — хотя бы попробовать надо, правда? Если я умею так резво болтать о женском здоровье, сексе и физиологии, то почему бы не увековечить мои «искрометные шутки» на бумаге. 👂Умение резво болтать — редкий дар, да и вообще, что может быть лучше книги в авторском прочтении? Вот именно — и потому мы рады представить вам аудиокнигу «Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы» в озвучке ее автора Оли Крумкач! За устными ответами на самые «стыдные» и «неудобные» вопросы, касающиеся гинекологии, и доверительным рассказом обо всем, что важно знать о своем организме, выдаем направление в Букмейт.

Привет Давно тут ничего не писала! Но книга появилась на букмейте, а значит не грех и репост сделать

Привет Очень интересный вопрос возник Кто-то из вас может подписан или знает лично людей (если активисты или блогер, даже еще и лучше), с «ограниченными возможностями» Очень хочется сделать выпуск про то, как меняется сексуальность и секс, если человек теряет или изначально не имел части тела или органа, чувствительности в какой-то части и тд