Превентивная неврология
رفتن به کانال در Telegram
3 791
مشترکین
-124 ساعت
+37 روز
+1230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+1
در 0 کانالها
سپتامبر '26
+40
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '26
+43
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '26
+27
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+23
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+38
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+34
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+47
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+57
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+61
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+44
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+63
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+151
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+58
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+62
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+108
در 2 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+42
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+68
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+104
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '25
+115
در 2 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+120
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+118
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+84
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+113
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+168
در 3 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+87
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '24
+131
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+132
در 5 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+72
در 2 کانالها
Get PRO
مه '24
+81
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+104
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '24
+135
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+116
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+288
در 3 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+145
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+137
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+132
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+106
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+125
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+108
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+40
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+69
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+50
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+106
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+71
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+142
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+72
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+64
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+102
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+109
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+117
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+71
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+58
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+553
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '22
+1 305
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 02 اکتبر | 0 | |||
| 01 اکتبر | +1 |
پستهای کانال
- Связаться с администратором +79533365302 в удобном мессенджере для получения анкеты
- Анкету важно заполнить в течение 3х дней с момента обращения и вернуть нам для ознакомления. Если мы видим ресурс совместной работы , то к консилиуму вам нужно представить результат ЭЭГ давностью не более 6 месяцев с графиками, длительность от 20 минут, если ваш ребенок младше 5 лет после ознакомления с анкетой мы порекомендуем длительность исследования.
- Администратор вышлет вам список желательных анализов также давностью не более 3-6 месяцев- мы получим больше данных о состоянии иммунной системы и обмена веществ - что напрямую влияет на оценку ресурса
- вам останется лишь выбрать комфортное время для записи
Все организационные вопросы адресуйте администратору.
В зависимости от функциональных особенностей мы рассматриваем детей в возрасте от 4.5 до 18 лет.
Обсуждаем вопросы кружков, элитных школ, высшего образования.
Помогаем выбрать путь развития и мягко поддерживаем на всем его протяжении !
Давайте знакомиться!
| 2 | Я много рассказываю о нейроконсилиумах, где 3 специалиста- врач, психофизиолог, нейропсихолог с помощью методики нейроэнергокартирования и на основании данных анализов и другой медицинской документации , данных ЭЭГ, беседы, осмотра и тестирования дают реальную картину функционального состояния головного мозга . С помощью данного метода мы можем ответить на вопросы- стоит ли/безопасно дать нейростимулятор или психотропный препарат, какое направление развития выбрать в горизонте 6-12 месяцев, какими методиками помочь человеку быть максимально эффективным. Одной фразой- совместить ожидания с реальностью.
В октябре 2026г. - 24, 25 и 26го нейроконсилиум пройдет в выездном формате в составе : невролог Шмелева Е.В., психофизиолог Колпаков Ю.Н., нейропсихолог Петрушина Д.В. Ростове-на-Дону - жителям Юга предоставляется уникаььная возможность- разобраться в сложностях обучения своих детей.
У нас осталось 4 окошка.
Алгоритм действий в следуюшем посте. | 293 |
| 3 | Доброго осеннего утра всем! Где-то в Австралии оно летнее, но там меня вряд ли читают...
Привычно пробежалась по публикациям уважаемых мною коллег- о чем пишут и проводят вебинары нынче?
Многие увлечены пересмотром норм ферритина- радуются, что участковый терапевт теперь будет "лечить низкий ферритин" не дай бог привычным железом, ибо это не всегда во благо мягко говоря.
Кто-то вытащил из сундука беспроигрышную вечную тему дисплазии соединительной ткани и сделал из нее честный по- настоящему натуропатический контент. Кто-то поднял вопрос об излечимости психических заболеваний- тема не вебинара, -целого семинара, а то и полноценного научного труда- сделать бы толковый метанализ или ждать, пока коллеги по цеху сподобятся.
А я работаю. Консультирую. Кейсы старые и новые, очно и онлайн. Провожу консилиумы- самый ценный формат моего труда сегодня. Это вишенка на торте каждого случая.
Вчера разбирали подряд два случая- дети на ведении в течение 3х лет и каждый живет свою лучшую жизнь, а с ним и его семья меняется, становится мудрее, успокаивается, создант базу для поддержки маленького человека в огромном мире.
Благодаря внедрению метода НЭК в нашу рутину можем фиксировать потенциал мозга в разных точках- посчастливилось проанализировать исследования с 2024г по настоящее время- уникальное зрелище- как пробуждается мозг, как находит опоры и компенсируется- клиницисту порой важно объективизировать, а не вестись на желания "клиента".
Важно не стимулировать, когда внешне кажется еще чуть-чуть и победа. Важно проявить уважение к природе порой в ущерб своему эго.
Сбалансированный интегративный протокол, но главное- постепенное изменение семейного сознания- вот вершина нашей совместной работы. | 495 |
| 4 | Есть ребята, которым "не заходит" ничего и самое казалось бы невинное назначение превращается в дикий перфоманс на выходе.
Мы ныряем в генетический паспорт, изыскиваем слабые места метаболизма, видим, что должно работать хорошо...но не работает.
Не у того мы паспорт проверяем! | 564 |
| 5 | В век засилия и монетизации ЭКО нам, женщинам, полезно послушать адекватного врача | 684 |
| 6 | Что будет на эфире:
💥 Почему вам не договаривают про „позднюю беременность;
💥 Почему "часики тикают" - это миф?
💥 Правда об ЭКО, о которой предпочитают не говорить клиники: побочки, которых вы можете избежать!
💥 Почему у женщин 40+ могут родиться более здоровые дети, чем у 25-летних?
💥 Разговор о вашем муже: почему половина проблем бесплодия — его вина, но лечат всегда вас
Эфир состоится ⏰ 9 сентября в 19:30 по Москве.
Ссылка на бесплатное участие будет 👉🏻 В ЧАТЕ МЕРОПРИЯТИЯ.
Добавляйтесь и смело пишите в чат ваши вопросы: Татьяна Алексеевна ответит на них в эфире. | 655 |
| 7 | Среди полезностей и под улегшиеся страсти по аммиаку, а в течение 3х недель мы учились разбирать противоречия "доказательной" медицины на простом измеримом примере- случился очередной консилиум и пришедшие на него дети были...прекрасны!
За каждым - годы наблюдения , лечения, применялись и биорегуляторные методы.
И каждый явил лучшую версию себя, своего нейроразвития.
Ибо когда вы мне показываете мне на приеме своего светловолосого пухляша я минуя умиление смотрю сразу в текущий профиль нейроразвития и потенциал.
А тут- полное попадание в максимум реализации на текущем этапе.
Приятно...
Что объединяет эти случаи? Правильная вовлеченность семей. Когда диалог с врачом выстраивается на взаимном доверии и идет легко и последовательно, обе стороны ощущают поддержку, ибо я всегда играю на стороне вашего ребенка, в его команде, подозревая, обвиняя, обижаясь вы безусловно идете свой уникальный путь, но затягиваете, а то и стопорите лечебный процесс.
Все эти семьи шли свой личный путь развития, а не деформировались под случай их ребенка, родители в этих семьях не отодвигали себя на второй план до лучших времен во имя исцеления чада, но чутко слушали и удовлетворяли свои потребности ( не желания, а именно потребности- сюда входит здоровое питание, достаточный сон, свободная живая беседа...). Именно это позволило им остаться ресурсными родителями и дать детям материальную ( это не про деньги, если что) базу для развития.
И у них есть чему поучиться! | 619 |
| 8 | Без четырех лет с небольшим полвека как я приземлилась прямо на Арбате в руки акушерки в сердце города на реке Москве. День был позднеосенний снежный и по свидетельству очевидцев морозно-солнечный.
С тех пор мы вместе. Я и Москва. Любимый и родной город. С днем рождения тебя! | 573 |
| 9 | Недавно в комментариях прозвучало сомнение- если нельзя делать однозначные выводы на основании инструментальных исследований и оказывается на лабораторные данные нельзя опираться в полной мере, как же тогда ориентироваться?
В нашем тревожном гиперконтролирующем, перегруженном информацией мире человек начал искать ответов у нейросетей- загрузил анализы и обследования и получил сводку всей информации в сети по этой теме...а дальше снова перегруженность информацией, попытка сохраниться.
"Раньше" общество было не столь невротично, ибо каждый хоть немного мог побыть с самим собой. И для этого не нужно было выключать телефон. Его просто не было. И человек поневоле наблюдал...сейчас это называется медитацией.
Я не призываю вас медитировать над анализами и обследованиями, но чтобы найти истину нужно смотреть на случай со стороны.
Этого нейросеть не умеет. Она закапывается в детали и не видит общее, не выделяет главное. Она подобна невротичному мозгу, который цепляется и зацикливается на деталях, чтобы не утонуть в потоке информации. Поэтому она и "подстраивается" под ваш запрос.
Врача профессионала готовят 10 лет. Когда уже отказался от прежних убеждений, вынужденно пару раз переобулся и обрел навык наблюдения- сформировал клиническое мышление, сохранив при этом уважение к жизни и достоинству человека.
Такого подхода я ищу, как пациент и именно его я предлагаю своим пациентам.
Удивительно, но "плохой" показатель в анализе не всегда плохо. Все данные надо смотреть в совокупности, не фиксируясь например на ферритине.
И по совокупности данных видно, реален ли анализ или лаборатория что-то перепутала.
Не пренебрегайте врачебным мнением. Ибо человеку нужен человек, а не отражение его тревоги в цифровом формате. | 655 |
| 10 | Страсти по аммиаку, часть 3.
Продолжим разбирать нюансы определения аммиака.
В опубликованной мною ссылке на статью уважаемых гастроэнтерологов немногие обнаружили утверждение, противоположное моим, относительно уровня аммиака в застоявшемся образце- высказано мнение, что он увеличивается...
Привыкайте, вся медицинская наука соткана из противоречий, полутонов, прямо противоположных утверждений, которые при соблюдении определенных условий становятся истинными.
Итак, при каких условиях уровень аммиака в пробе со временем нарастает?
☘если проба достаточного объема от 1 мл венозной крови не подверглась консервации и значительному охлаждению. Свободный "аммиак"из нее улетучивается, часть форменных элементов агглютинирует с плазмой и выпадает в осадок/ сворачивается, а часть подвергается распаду-начинается процесс гниения, в результате которого свободный азот высвобождается в составе летучих ароматических соединений и немного аммиака...то есть в застоявшейся пробе биоматериала мы определим не свободный аммиак в плазме, а вторично выделившийся в процессе распада белковых соединений- и тогда безусловно уровень аммиака в пробе венозной крови нарастает.
При заборе крови в лаборатории стремятся ее сохранить, поэтому добавляют консервант в пробирку или охлаждают, что замедляет процессы распада и в венозной крови свободного аммиака мало- он или уже улетел, или связан в крупные соединения
☘экспресс метод определения аммиака в капиллярной крови позволяет нивелировать проблемы хранения и консервации- забор не более 0.25 мл крови, экспозиция не более 3 минут, не используется жгут, преодолевая деструкцию и микротравматизацию, при использовании современного стилета/копья мы получаем капиллярную кровь (смесь венозной и артериальной, а в артериальной крови уровень аммиака чуть выше/она не прошла еще через печень) без надавливания, капельки вытекают свободно
☘многие родители, погруженные в поиск истины, переживают, что уровень аммиака будет "ложноположительным" , если ребенок нервничал, сопротивлялся, недавно поел.
Для научного изыскания нам всех испытуемых важно помещать в идеальные условия голода и покоя.
Но для практической работы, скрининга мы можем этим пренебречь, так как в норме разница показателей не превысит 30 единиц. Когда речь идет о значениях выше 150-200-300 единиц при норме до 60- никакой плотный обед из трех мясных блюд и десятиминутная джига не оправдают такой результат.
Сделаем выводы:
☘экспресс метод определения уровня аммиака в капиллярной крови оптимален для определения дальнейшей тактики
☘дискуссии о методах забора и факторах , влияющих на уровень аммиака в плазме крови уместны в научной среде, в домашней практике вы занимаете свой ум и теряете время, ибо аммиак далеко не единственный важный показатель , на который обращаем внимание. Всегда следует работать с совокупностью симптомов. | 581 |
| 11 | С днем Знаний всех причастных!
Первоклашкам и их родителям особенно волнительно...
Все только начинается!
Постарайтесь проживать этот день волшебным и светлым! | 438 |
| 12 | Тест для определения аммиака, часть 2.
Продолжим разбирать тонкости тестирования.
При тестировании методом PocketChem ключевым фактором является время от забора крови до проведения теста. И оно должно составлять примерно 5 минут, из которых 2 уходит на забор материала и 3 для пропитки пластины индикатора.
Далее полоска, пропитанная кровь пациента, удаляется, в аппарат кровь не попадает, материал разных пациентов не смешивается. После сигнала индикаторная пластина помещается в прибор и спустя 30 секунд мы получаем результат.
Если поторопиться с тестированием, индикаторная полоска не успевает пропитаться и результат будет занижен.
Если затянуть с тестированием- каждые 10 минут мы теряем в среднем 30-50 единиц аммиака, он попросту испаряется.
Маловероятно, что даже с учетом терапии в течение месяца мы от результата выше 200 достигнем результат ниже 50.
Поэтому получая контрольные результаты пациентов с первичными данными 200+ ниже 30 мы понимаем, что алгоритм был нарушен. Продолжение следует... | 542 |
| 13 | Тест для определения уровня аммиака.
Предварила публикацию скрином статьи https://cyberleninka.ru/article/n/giperammoniemiya-u-patsientov-na-dotsirroticheskoy-stadii-klinicheskaya-realnost/viewer
из официально признанного журнала, размещенной на подходящем для изысканий научном портале.
В статье затрагивается актуальность гипераммониемии в срезе пациентов гастроэнтеролога и не только, относительно гиипераммониемии детского возраста указана связь с незрелостью (или перегрузкой) ферментов орнитинового цикла.
Следует отметить, что гипераммониемии тотально низко диагностированы, поскольку только заинтересованные члены медицинского сообщества уделяют этому внимание.
Скажу честно, ни красный диплом, ни работа в скоропомощном стационаре , ни начальная амбулаторная детская практика не добавили мне понимания проблемы гипераммониемии и лишь углубившись в проблематику задержки развития детей я осознала масштаб и значимость ситуации.
Усугубилась ситуация на фоне пандемии, не столько даже за счет вируса, сколь за счет методов его лечения препаратами, перегружающими печень.
Изначально косвенно об уровне аммиака я судила по показателям органических кислот мочи и биохимии, но вот уже около года в нашей клинике появился упомянутый в статье экспресс метод определения аммиака PocketHem. И вот тогда масштаб бедствия был наконец осознан. Взрослые оказываются тоже страдают от гипераммониемии - тяжелая голова и боли в мышцах это не просто усталость, но еще и зачастую аммиак... В силу цикличности стероидных гормонов женщины наиболее уязвимы во 2 фазе цикла...
Почему же коллеги /и не только обесценивают методику?
Часто они как и я прошлом полагают, что высокий аммиак - удел пациентов с гепатитом и циррозом печени, кроме того руководствуются данными об уровне аммиака в плазме крови, когда показатель определен в лучшем случае через 1-2 часа после забора материала. Аммиак- соединение летучее, посему за пару часов от него в плазме останется малость...
Но у экспресс метода забора аммиака тоже есть свои секреты, о которых поговорим в следующем посте. | 621 |
| 14 | بدون متن... | 552 |
| 15 | Итак, чекап для школьника
Как нельзя актуально в преддверии 1 сентября.
В детском возрасте чекапы целесообразны раз в 6-12 месяцев, если есть проблемы/ жалобы, то чаще.
Что и зачем смотрим?
Раз в 6 месяцев общий анализ крови с лейкоформулой и соэ, эозинофильный катионный белок, глюкоза, иммуноглобулин Е, АСЛО, общий анализ мочи- зачем это вашему здоровому ребенку?
Чтобы вовремя увидеть изменения- снижение уровня иммунной защиты, признаки активного воспаления аутоиммунной и инфекционно- аллергической природы.
Раз в год добавляем биохимический анализ крови- ферменты аст, алт, кфк, лдг, мочевина, гомоцистеин, гормоны ТТГ, Т3, Т4 свободные. Антитела к тпо и тг. Это база. Дополнения к ней нужны при наличии жалоб, нерешенных вопросов.
Органические кислоты мочи 60 показателей и аминокислоты и ацилкарнитины в крови есть смысл посмотреть хотя бы единожды, если есть нарушение развития ребенка.
С 3 лет для неговорящего ребенка даже при отсутствии других жалоб нужно рассматривать ЭЭГ, мониторинг со сном, продолжительностью от 2 часов.
Неуспевающему школьнику начать можно с рутинной ЭЭГ , далее обсуждать объем дополнительного обследования.
УЗИ: детям раз в 3-6 лет в период быстрого роста показаны УЗИ щитовидной железы , органов брюшной полости, почек, забрюшинного пространства, УЗИ сердца
УЗИ сосудов и позвоночника- по показаниям. И важно помнить, ребенок не разговаривает вовсе не из-за того, что у него "пережат сосуд".
В перспективе обсудим анализ на определение уровня аммиака - разница результатов в капиллярной крови и венозной с традиционным забором и многочасовым отстоем крови внесла насколько мне известно брожение в умы и требует пояснения. | 945 |
| 16 | Предпоследняя суббота лета...особенно сложно для учащихся и традиционно родителей переходить в режим подготовки к новому учебному году.
В аюрведической традиции выделяют три образа жизни- в невежестве (тамас), в страсти (раджас) и в благости ( саттва, перевод с санскрита).
Современное общество принято рассматривать как страстно- невежественное с вкраплениями благодати.
И именно страстный радикал побуждает нас успеть...взять свое, а если хочется прихватить чужое, то это уже невежество.
Как вы проводите лето? Какой радикал проявлен сейчас ярче всего?
На следующей неделе во внеочередной раз поговорим о чекапе, в том числе для школьника и коснемся плановых анализов и их результатов.
Если есть вопросы по данной теме- оставляйте в комментариях. | 643 |
| 17 | Вопрос поддержки иммунитета остро стоит на приеме независимо от сезона- летом не хочется болеть в отпуске, в другие сезоны- быть эффективными в труде и учебе.
Первичен всегда образ жизни. А иммунная система тесно связана с нервной и у этого для любителей доказательности собрана мощная база.
Значит образ мысли и уровень сознания определяют наше бытие и иммунитет.
А еще искренность. Хотя бы с самим собой.
Сделайте подарок своему иммунитету. Проживите день честно. В состоянии творца, а не жертвы.
Выбор есть всегда. Даже если он неприемлемый для вас, он есть. И в этом как раз та самая честность и "все по закону".
Всегда вам нравится , когда с вами поступают по закону или хочется милосердия? | 551 |
| 18 | МЕДИЦИНСКИЕ МИФЫ
Миф: иммунитет нужно постоянно «поднимать»
«Надо поднять иммунитет» — одна из самых частых фраз, которые я слышу.
Особенно после простуды, стресса, тяжёлого периода или когда человек просто чувствует усталость.
Но с медицинской точки зрения сама идея постоянно «поднимать» иммунитет не совсем верна.
Иммунная система — это не батарейка, которую можно зарядить до 100%. Это чрезвычайно сложная система, задача которой — не работать максимально сильно, а работать правильно и сбалансированно.
Более того, слишком активная иммунная реакция — вовсе не всегда хорошо. Аллергические реакции, например, связаны как раз с чрезмерным иммунным ответом, а при аутоиммунных заболеваниях иммунная система ошибочно атакует собственные ткани.
Поэтому здоровому человеку обычно не требуется бесконечно принимать различные «иммуностимуляторы» просто на всякий случай.
А если вы стали часто болеть, долго восстанавливаетесь после инфекций, постоянно чувствуете слабость — гораздо разумнее не искать, чем бы ещё “поднять иммунитет”, а разобраться, почему это происходит.
Иногда за этим стоят совершенно конкретные вещи: хронический недосып, длительный стресс, дефициты, несбалансированное питание, хронические заболевания или другие состояния, которые требуют внимания.
И здесь есть простая мысль, которую мне хотелось бы оставить:
Иммунитет не нужно всё время подгонять.
Организму нужно создавать условия, в которых его защитные системы могут нормально работать.
А если что-то изменилось — искать причину, а не пытаться бесконечно стимулировать следствие.
Берегите себя.
С любовью,
Светлана Светлая
доктор медицинских наук | 571 |
| 19 | Откровенное интервью с мамой Верой и неврологом Шмелевой Е.В. - и трогательное видео Матвея 💙 | 609 |
| 20 | Лечение Матвея 💙
Друзья, мы открываем сбор для Матвея! Его шанс - в наших руках.
Матвей Зеленин нуждается в нашей поддержке - ему назначена клеточная терапия, которая пройдёт в клинике 5 октября 2026 года.
Стоимость процедуры - 572 000 рублей.
Этот курс - настоящий шанс изменить жизнь Матвея к лучшему, открыть новые возможности для здоровья и раскрыть потенциал ребенка в полной мере, расширить границы понимания других людей. Но без нашей помощи собрать такую сумму в одиночку очень сложно.
Что мы можем сделать?
💙 Поддержать финансово - даже самая небольшая сумма приближает Матвея к его цели!
💙 Подписаться на новостные обновления и делиться ими с друзьями - так вы помогаете распространить информацию и привлечь ещё больше добрых сердец.
💙 Сделать репост этого сообщения - ощутите силу доброты, которую способен создать каждый из нас!
Почему это важно?
Нам вместе по силам создать атмосферу поддержки для Матвея. Его судьба зависит и от нас - от нашего выбора помочь или остаться в стороне. Да, иногда есть сложности и сомнения, но именно сейчас настало время преодолеть их ради настоящего чуда.
Матвей и его семья верят в силу нашей общности - ведь любовь и забота могут подарить надежду и счастье!
🙏 Простое «я помогу» - уже огромный шаг. Вместе мы сильнее, и именно сейчас это чувствуется как никогда.
👉 Ссылка на официальный сбор: https://messenger.online.sberbank.ru/sl/rVl98zTugx0kVZGRu
📹 Интервью с мамой Верой https://t.me/zdgorod/57
Спасибо каждому за сердце и помощь! | 567 |
