اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Dendruo
رفتن به کانال در Telegram
Храм Лесного Друида.🌲 Звукотерапия. Энергетика.Сновидения. Обучаю исследовать себя через звук, танец, сны и природу. Передаю навыки ведения звуковых энергетических практик. Грибная фея: https://t.me/ezhovik_grebenchatiy
نمایش بیشتر736
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
-17 روز
-330 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+5
در 0 کانالها
مه '26
+23
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+27
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '26
+42
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+19
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+17
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+41
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+35
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+44
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+19
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+42
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+18
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+68
در 0 کانالها
Get PRO
مه '25
+21
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+44
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+61
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+56
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+43
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+144
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+26
در 1 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+40
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+10
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+43
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+59
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+13
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+50
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+30
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+16
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+39
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+83
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+31
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+33
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+265
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 14 ژوئن | 0 | |||
| 13 ژوئن | +1 | |||
| 12 ژوئن | +1 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | 0 | |||
| 08 ژوئن | 0 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | 0 | |||
| 05 ژوئن | +1 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | +1 | |||
| 02 ژوئن | +1 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  Оставлю здесь фотку с полотном сообщества Психонавт. От его лица создан сновидческий курс.
А оставляю на удачу, чтобы хорошо прошел шестой поток по Сновидениям. 🦄
Не знаю пока, когда все таки он стартанет, июль или август. Сообщу за месяцок. | 134 |
| 3 | Не проводила курсы уже пять месяцев.
Это время было очень насыщенным и эмоционально сложным, поэтому я бы не смогла выделить достаточно психического ресурса на запуск курса и его качественное ведение.
Когда я вела последний поток по Снам, умер брат. Это произошло в самый разгар проекта. Мне пришлось сделать волевое усилие и собрать всю себя для качественного сохранения включенности. Также, внезапная смерть в близком кругу запустила у меня личный сновидческий процесс, где происходило путешествие по мирам смерти. Каждая ночь была наполнена образами и смыслами, рождающимися из потусторонних слоев бессознательного. И не только его.
Как то, на следующий день после похорон мне нужно было вести лекцию.
Я чувствовала себя очень сложно психологически, но все-таки, это был мой осознанный выбор - вести курс ни смотря ни на что. Возможно, ведение курса являлось даже моим спасением от хандры.
На лекции я позволила себе быть собой, такой какая я есть, не скрывая своего состояния. Это мне помогло освободиться от лишнего напряжения и быть в хорошем контакте с лекционным материалом.
В итоге, лекция из за всех этих сложностей не потеряла своего качества, а даже наоборот, была честной и глубокой.
Как и весь пятый поток по Сновидениям.
Пишу этот пост потому, что скучаю. Скучаю по созданию курсов. Для меня это всегда что-то грандиозное и волшебное; что-то, через что можно нести уникальный вайб души. Я действительно вкладываю душу в каждый проект и с трепетом наблюдаю, как с людьми происходят важные изменения.
Уже жду старта будущих курсов… 🌿🌸 | 129 |
| 4 |  پیام ویدیو | 135 |
| 5 | Друзья, есть у меня кто из Анапы?
Собираю группу на Медитацию Земли.
5 июля. 🌸 | 58 |
| 6 |  Девять недель, как я стабильно бегаю.
Каждый месяц повышаю градус. Сейчас дистанция 22-30 км в неделю. Для бегунов это не так много, но для меня очень значимо.
Я рада, что сейчас могу в удовольствие пробегать 8 километров всего лишь с одной остановкой, когда в самом начале пути это казалось немыслимым. Рада тому, что удается преодолевать кризисные состояния в процессе бега и проходить этот путь в бОльшую силу и стойкость.
Бывают этапы, когда тяжело себя заставлять тренироваться и хочется просто полежать. Но я не могу пока поддаться этой слабости, потому что у меня большая цель. Я хочу все таки сделать хотя бы один забег в горы. 🌸🙏🏻 Поэтому договариваюсь с собой разными способами. Например, в конце дистанции пью вкусненький какао или ем суп в любимой кофейне.))
Посложнее дела обстоят с силовыми тренировками - я тренируюсь два раза в неделю дома. Каждый раз это сильнейшее сопротивление… но постепенно бетонная плита сдвигается и я начинаю получать кайф оттого, что мышцы горят. Но пока я на грани бросить это все дело, однако силовые необходимы для горного бега. Успокаиваю себя тем, что через время будет больше удовольствия в этом.
Вот такие спортивные новости. Сама удивлена до сих пор, что спорт планомерно и основательно входит в мою жизнь. 😎 | 230 |
| 7 |  پیام ویدیو | 201 |
| 8 |  پیام ویدیو | 197 |
| 9 |  پیام ویدیو | 197 |
| 10 |  Изменения в расписании.
Я решила проводить Медитацию Земли в Симферополе на Солнцестояние. ☀️
22.06.2026.
Пишите, кто хочет присоединиться.
@wokomakouo | 72 |
| 11 | Хочу попробовать собрать группу на Солнцестояние.
☀️
И провести Медитацию Земли в Симферополе.
Напишите, кто хотел бы прийти на практику?)
22.06.2026.
Пишем сюда 🌸
@wokomakouo | 2 |
| 12 | Возвращаюсь к посту про границы.
Хочу рассказать вам о том, что сподвигло меня написать его.)
Как вы знаете, последний год я провожу новую звуковую практику - звучание под бубен. Эта практика направлена на раскрытие голоса и освобождение от блоков, она подходит и мужчинам, и женщинам. По длительности занимает около двух часов. Практика, на самом деле, очень красивая и глубокая, и я обязательно еще расскажу про нее подробнее.
Так вот, так как я ее провожу недавно, то стараюсь проводить как можно чаще - за минимальный обмен или бесплатно. В последней поездке в долину я решила ее провести в подарок на женском ретрите.
Все вопросы с границами произошли как раз здесь.
В самом начале организаторы меня попросили сократить практику и не погружать людей слишком сильно, так как времени осталось немного на нее. Это уже было неким ограничением, но меня не сильно смутило, ведь бывает разное. Но в самом конце, за несколько минут до завершения практики, организаторы подошли ко мне прямо в процессе ведения круга и попросили заканчивать. Тут я вскипела - оставалось ведь всего несколько минут, и я не могу резко заканчивать практику, так как люди находятся еще на определенной глубине.
Я конечно расстроилась, что попала в такую ситуацию, где диктуются правила, и еще в сам процесс вмешиваются.
Понимаю, что это тоже мой недочет. Возможно, я сама не до конца внутри берегу это новое пока еще пространство практики звука, и не обозначаю границы сразу (в других практиках границы очень определенные).
Я поняла, что эта практика звука под бубен - для меня ценна и священна, так же, как Медитация Земли или любая другая дорогая сердцу практика. Люди в ней тоже глубоко погружаются и у них происходят важные процессы внутри.
В общем, этот опыт дал понять, что мне нужно ее беречь. 🌸
Поделилась вкратце. 🌿 | 248 |
| 13 |  Ближайшее расписание по Медитациям Земли.
🌿Ялта - 26 июня;
🌿Симферополь - 27 июня;
🌿Анапа - 5 июля;
🌿Фестиваль Triloom(Подмосковье) - 11-12 июля;
🌿Москва - 18 июля.
Открыта предзапись.
Пишем сюда: @wokomakouo
☘️🌿🌸 | 238 |
| 14 |  В моей работе есть предложение - вы можете заказать Медитацию Земли или просто музыкальное выступление для своего ретрита/комьюнити/компании друзей.
Сейчас я приехала на ретрит в долину как раз по этой причине. Ради двух практик - МЗ и голосовой под бубен.
В такого рода договоренностях с организаторами всегда есть свои тонкости и ньюансы. Поднимаются и уязвимости, конечно.
Если я начинаю чувствовать, что ко мне относятся как к работнику, которого «наняли», обесценивается труд, то мне становится невыносимо в таких местах.
Или если пытаются формировать время и качество моей практики - вообще ппц). Это, конечно, тоже сложно мной переживается, я очень злюсь и расстраиваюсь, но через такие опыты я расту в ценности себя и своего дела, формирую четкое представление о своем позиционировании.
В общем, с одной стороны мне хочется, чтобы меня почаще приглашали на ретриты проводить практики, с другой - необходимо решать вопрос границ, буквально защищая пространства практик и забирая себе право быть ведущим в том процессе, который я провожу.
Либо нужно внимательно выбирать, с кем сотрудничать.
Пока вопрос открытый.) | 268 |
| 15 |  پیام ویدیو | 245 |
| 16 | Привет дорогие. У меня все еще идут мощные процессы, запустившиеся после женского ретрита.
Там была церемониальная баня «инипи». Она на меня повлияла очень сильно. Собираюсь с духом, чтобы рассказать об этом опыте.
Первое время мне было сложно его переработать, потому что сама практика оказалась тяжелой для моей психики.
Одно из важных осознаний - я неосознанно в своей жизни выбираю трансформации «пожесче», хотя я сама очень устала.
На днях у меня случился настоящий бунт против этого. Какая-то часть меня конечно любит такое и отлично развивается, ведь в «раскаленных жерновах» происходит интенсивный рост и обновление.
Но другая моя часть, человеческая, женская - хочет любви и бережности к себе, уважения к природным ритмам и запросам тела. Чувствования и контакта с самой собой.
Я очень ярко ощутила, как мне это важно и нужно сейчас.
Одно дело - просто знать это, другое - позволять знанию проникнуть в такие глубины тебя, которые помогут поменять внутренние настройки. И вот сейчас я наблюдаю этот тонкий и красивый процесс изменений. Он, конечно, требует от меня внимания и включения в свою жизнь на новых уровнях. Но я стремлюсь выбирать себя каждый день и выбирая - понимаю, что я мечтала об этом состоянии уже давно. ✨🌺 | 349 |
| 17 |  Рабочие музыкальные вести на июнь:
-есть несколько мест на обучение по диджериду;
-одно место на обучение звукотерапии (если у вас есть гонг или/и диджериду).
Более подробно о занятиях, принципе работы и программе напишу лично:
@wokomakouo
Также могу помочь кому-нибудь в освоении бубна. 🌿🌸 | 329 |
| 18 |  پیام ویدیو | 330 |
| 19 |  پیام ویدیو | 336 |
| 20 |  По беговым новостям - почти два месяца я бегаю стабильно, за исключением времени, пока была на женском ретрите. Там была другая нагрузка - например, таскать на гору стволы орешника для постройки инипи (церемониальная баня).
Недавно я стала пробовать бегать в горку, чтобы включать дополнительную нагрузку на тело, ведь моя конечная цель - это как раз бег по горам. Оказалось, это так тяжело! Нагрузка увеличивается в 4 раза.
Чувствую себя пока слабой и неготовой к бегу по горам, что грустно)) Предстоит еще много работы. Волнительно, что не справлюсь, ведь это тренировки на пределе возможностей, а я раньше не очень любила такой подход к телу. Мне больше нравится что-то приятное, танцы или растяжка, а тут тебе нужно конкретно пахать.
Надеюсь, я не сдамся…🙏🏻 | 337 |
