УЗ "Могилёвская центральная поликлиника"

🧑‍⚕️24 июня в УЗ «Могилевская поликлиника № 8» при участии председателя Могилевской областной организации Белорусского профсоюза работников здравоохранения Басенко Александра Анатольевича прошло отчетно-выборное собрание первичной профсоюзной организации учреждения. 📝Повестка дня: ✔️Отчет профсоюзного комитета и ревизионной комиссии ППО о проделанной работе; ✔️Избрание председателя ППО, ревизионной комиссии ППО и др. ☝️В соответствие с концепцией кадровой политики Федерации профсоюзов Беларуси решением профсоюзного комитета ППО, президиумом областного комитета Могилевской областной организации Белорусского профсоюза работников здравоохранения и единогласного решения коллектива на должность председателя ППО избрана врач-терапевт отделения профилактики Скороходова Алина Ивановна.

Могилёв с размахом отмечает День города! Программа мероприятий на сегодня. Источник: radio_mogilev, threads

⭐️#Главные_новости за 26 июня: 📌Лукашенко и Путин провели встречу на Валдае. 📌Лукашенко: регионы формируют материальную основу, которая делает Союзное государство жизнеспособным 📌За годы существования Форум регионов превратился в место, где рождаются новые проекты – Кочанова. 📌Беларусь и Китай демонстрируют единство взглядов и уважение к традициям, двигаясь по пути сопряжения стратегий - Перцов. 📌Пресс-секретарь МИД Беларуси выступил с заявлением в связи с созывом Беларусью срочного заседания Совбеза ООН. 📌Европейские руководители забыли, к каким трагическим последствиям привел фашизм – Вольфович. 📌Принята резолюция IV Международного антифашистского конгресса. 📌В Беларуси скорректирован порядок регистрации граждан при обращении по вопросам трудоустройства. 📌ИНФОГРАФИКА: Молодежь Беларуси 📌Пить больше жидкости и купаться только в разрешенных местах. Как безопасно провести жаркие дни, рассказали в МЧС. 📌Оранжевый уровень опасности из-за жары до +35°С объявлен в Беларуси 27 июня.

☀️☕️Доброе утро, Могилёв ⛅️По информации Могилевоблгидромет, 27 июня - переменная облачность, без существенных осадков (вероятность осадков 5-10%). 🌬Ветер северо-западный, западный ночью 3-8 м/с, днем 5-10 м/с. 🌡Температура воздуха 🔴максимальная днем +25 +27°С. 👉Более подробный прогноз читайте здесь ✔️Подписывайтесь Instagram TikTok Telegram YouTube

‼️На белорусской земле прошёл очередной обмен военнопленными между Россией и Украиной по формуле 160 на 160 ☝🏼Беларусь выступила в качестве ключевого гуманитарного коридора для проведения регулярных обменов. К слову, на нашей территории проходит не только обмен военнопленными, гражданскими лицами, передают тела погибших... ❗️Беларусь ещё с начала конфликта между Россией и Украиной выступала и продолжает выступать за мирное урегулирование.

☝️ПРОФИЛАКТИКА ТРОМБОЗА ✔️Тромбоз — это патологическое образование сгустка крови (тромба) в кровеносном сосуде, который может частично или полностью блокировать кровоток. 🔻Это может привести к ишемии (недостатку питания тканей), а при отрыве тромба и попадании в другие органы — к опасным состояниям, таким как инфаркт или инсульт. 🔻Чаще всего тромбоз возникает в венах ног. 🧑‍⚕️ПРОФИЛАКТИКА ТРОМБОЗА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ: ✅ Регулярные умеренные нагрузки, такие как ходьба, плавание или гимнастика - помогают улучшить кровообращение. Важно избегать длительного неподвижного положения, особенно при сидячей работе. ✅ Отказ от вредных привычек - курение и злоупотребление алкоголем увеличивают риск образования тромбов. ✅ Контроль веса - поддержание здоровой массы тела предотвращает избыточную нагрузку на сосуды. ✅ Комфортная одежда - избегайте тесной одежды, которая может сдавливать сосуды, особенно в области ног. ✅ Контроль показателей здоровья - регулярно следите за уровнем артериального давления и сахара в крови, своевременно лечите сопутствующие заболевания. ✅ Коррекция питания и питьевого режима - выпивайте от 1,5 до 2,5 литров воды в день, чтобы поддерживать нормальную вязкость крови, ограничьте потребление продуктов, богатых холестерином и трансжирами (жирное мясо, колбасы, фастфуд, сдоба). Включайте в рацион свежие, паровые овощи и фрукты, которые содержат витамины и клетчатку. ✅ При наличии показаний (например, варикозное расширение вен, беременность, послеоперационный период) используйте компрессионные чулки, гольфы или колготки. ✅ Медикаментозная профилактика - прием препаратов для разжижения крови (антикоагулянтов, антиагрегантов) назначает только врач после оценки индивидуальных факторов риска.

💥 Более 1 млрд человек во всем мире страдают артериальной гипертензией 📌 Современные антигипертензивные препараты не вызывают привыкания и не формируют зависимости, обладают профилем безопасности при высокой эффективности. ‼️Принимать препараты следует пожизненно, а не от подъема к подъему давления (самая опасная варибельность). 📌 Комбинированные препараты в фиксированных дозах быстрее позволяют взять под контроль АД и эффективнее удерживать его на безопасном уровне. ▶️ В чем преимущества данных лекарственных средств, обсудили за круглым столом в редакции «Медвестника». #артериальная_гипертензия #фармакалогия «Медицинский вестник» • VK • FB • Instagram • YouTube • TikTok

⭐️#Главные_новости за 25 июня: 📌Лукашенко: благодаря сотрудничеству регионов Беларусь и Россия сохранили теплые дружеские отношения. 📌Лукашенко рассказал о встрече с представителями Зеленского. 📌Президент Беларуси направил соболезнование в связи с жертвами в результате землетрясения в Венесуэле. 📌От промышленности до медицины. Какие темы обсуждают участники XIII Форума регионов Беларуси и России. 📌Интеллектуальный фундамент страны. Благодарности Президента вручены педагогам, студентам и курсантам. 📌Утверждены новые требования пожарной безопасности для отдельных категорий зданий и помещений. 📌Минсвязи разработало типовую схему для улучшения качества интернета вдоль дорог. 📌Как получить 400 баллов на ЦЭ, ЦТ и в аттестате? Выпускник из Лиды рассказал, что важно при подготовке. 📌Для работы пришлось освоить нейросети. Этот подросток с начальной школы создает компьютерные игры. 📌Белорус Кравцов стал чемпионом мира среди молодежи в стрельбе из пистолета. 📌Белорусы Борборович и Кокош победили на чемпионате мира по тайскому боксу.

☀️☕️Доброе утро, Могилёв ⛅️По информации Могилевоблгидромет, 26 июня - переменная облачность, утром и днем кратковременный дождь (вероятность 70-80%), возможна гроза. 🌬 Ветер ночью неустойчивый слабый, днем северо-западный 4-9 м/с, при грозе порывы до 14 м/с. Температура воздуха 🔴 максимальная днем +24..+26° 👉Более подробный прогноз читайте здесь ✔️Подписывайтесь Instagram TikTok Telegram YouTube

⚡️Первый рассказал, что недавно встречался с представителями Зеленского. ⁉️ Что передал Лукашенко в Киев. И какой ответ получил

Пограничники готовы обеспечить упрощенный пропуск жителей Украины в белорусские леса для сбора грибов и ягод Украинские граждане смогут пересечь границу в трех местах упрощенного пропуска: "Мутвица", "Хиничев" и "Селище" на направлениях украинских деревень Дроздынь, Березовое и Познань Ровенской области. Соответствующая информация направлена украинской стороне по дипломатическим каналам.

🟡 РУП «БЕЛФАРМАЦИЯ» напоминает о правилах хранения лекарственных средств в условиях летней жары 🌞💊

Повышенные температура и влажность могут снижать стабильность и эффективность препаратов.

❗️ Важные правила хранения лекарств: ✅ Храните лекарственные средства в оригинальной упаковке при температуре, указанной в инструкции по применению. ✅ Не оставляйте препараты в автомобиле, на подоконнике или под прямыми солнечными лучами. ✅ Для термочувствительных средств (инсулин, некоторые сиропы, растворы, капли) строго соблюдайте температурный режим; ❗️при транспортировке пользуйтесь переносными термоконтейнерами или охлаждающими элементами, совместимыми с медикаментом. ✅Не храните лекарства в ванной комнате – повышенная влажность и перепады температуры сокращают срок годности и могут повредить упаковку. ‼️ При изменении цвета, запаха, консистенции или появлении осадка – не используйте препарат, сдайте в специализированные пункты для утилизации. Нужна консультация по конкретному препарату – позвоните по телефону 169. 📲🩺

Мошенники снова пишут от имени медсестёр и пугают «проблемами с медкартой». Схема такая: человеку сообщают, что в его медицинской карте якобы не хватает данных. Потом говорят, что сейчас придёт «номер талона» или код, который нужно продиктовать.

Никогда не сообщайте никому коды из SMS, номера талонов, паспортные данные и любую другую личную информацию. Ни медсестры, ни поликлиники, ни банки не просят диктовать коды по телефону или в мессенджерах.

Когда девушка не поверила мошенникам и отказалась что-либо передавать, ей прислали «документ» — якобы указ о переходе на электронные медицинские карты. Но выглядит он так, будто его оформлял пятиклассник или человек, который вообще не понимает, как выглядят официальные документы. Даже печать поставить поленились. Не говоря об оформлении... Сообщить о фейке | Читать в Вайбере

☀️ПРОФИЛАКТИКА СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ ⬇️ Использование солнцезащитного крема. ✔️SPF (фактор защиты от солнца): рекомендуется использовать средства с SPF не менее 30. ➖Широкий спектр действия: Выбирайте продукты, защищающие как от UVA (вызывающих старение кожи), так и от UVB (вызывающих ожоги) лучей. ➖Правильное нанесение: наносите крем за 15-30 минут до выхода на солнце и обновляйте его каждые два часа или после купания. ⬇️ Одежда как средство защиты ✔️Плотные ткани: носите легкую, но плотную одежду с длинными рукавами и брюками. ✔️Шляпы и очки: широкополые шляпы и солнцезащитные очки помогут защитить лицо, шею и глаза от прямых солнечных лучей. ⬇️ Избегание пиковой активности солнца. ✔️Солнце наиболее активно с 10 до 16 часов. В это время старайтесь избегать длительного пребывания на открытом солнце. ⬇️ Учет отражающих поверхностей. Учтите, что песок, вода и даже бетон могут отражать УФ-лучи, увеличивая риск получения ожога. ⬇️ Гидратация кожи. После пребывания на солнце важно увлажнять кожу: используйте увлажняющие средства или гели после загара с алоэ вера или экстрактом календулы для успокоения воспаленной кожи. ⬇️ Мониторинг состояния кожи Регулярно проверяйте свою кожу на наличие изменений, таких как новые родинки или изменения в существующих. В случае появления подозрительных образований или изменений обратитесь к дерматологу. ⬇️ Поддержание гидратации организма. Обеспечьте достаточное потребление жидкости для предотвращения обезвоживания.

⭐️#Главные_новости за 24 июня: 📌От промышленности до медицины. Какие темы обсудят участники XIII Форума регионов Беларуси и России.   📌Беларусь призвала западных соседей возобновить практическое взаимодействие по вопросам миграции.   📌Законопроект по вопросам деятельности органов КГК принят во втором чтении.   📌Смягчение наказания и оперативная реакция на новые вызовы. Швед - о трендах уголовно-правовой политики.   📌Автобус MA3-305E20 и самосвал БЕЛАЗ-7513D получили статус "Товар Союзного государства".   📌Никто, кроме нас, или Как пахнет первый колос. Аграрии Брестской области приступили к жатве.   📌Первый укос трав в Беларуси близится к завершению: скошен 91% площадей.   📌В Беларуси установлен порядок применения тарифных льгот на импорт овощей.   📌Механизм выдачи принудительной лицензии вводится в сфере авторского права и смежных прав.   📌Участники "Поезда памяти" продолжают свое путешествие по Беларуси.   📌"Мы хотели бы снова приехать в Беларусь". В "Зубренке" подружились дети за тысячи километров от дома.   📌Белорусы Кямалов и Светличная стали чемпионами мира по муай-тай среди молодежи.   📌Самый высокий открытый скалодром в Беларуси появился в Могилеве.   📌Впереди большие выходные. Сколько дней белорусы будут работать и отдыхать в июле?

☀️☕️Доброе утро, Могилёв ⛅️По информации Могилевоблгидромет, 25 июня - облачно с прояснениями, кратковременный дождь. ☔️⚡️днем ВОЗМОЖНА ГРОЗА. 💨Ветер северо-западный 3-8 м/с, при грозе порывы до 14 м/с. 🌡Температура воздуха 🔴максимальная днем +23 +25°С. 👉Более подробный прогноз читайте здесь ✔️Подписывайтесь Instagram TikTok Telegram YouTube

💥24 июня сотрудники УЗ "Могилевская городская станция скорой медицинской помощи" в рамках Марафона молодежи и студенчества "ТВОЙ ДРАЙВ. ТВОЙ УСПЕХ. ТВОЯ СТРАНА!" приняли участие в "Народной зарядке"🏃‍♀️ #МарафонмолодежиистуденчестванаМогилевщине#ЛенинскийрайонМогилева

📞 Аптечная справочная служба 1⃣6⃣9⃣ — всегда под рукой 💊 🟢 Короткий номер 169 — это единый республиканский номер государственной справочной аптечной службы. Операторы предоставляют актуальную и достоверную информацию о наличии и стоимости лекарственных препаратов, медицинских изделий и других товаров аптечного ассортимента. 🟢Что можно сделать через 169: 🔴 узнать адрес, контактный телефон и режим работы ближайшей аптеки; 🔵 уточнить наличие и цену нужного лекарства; 🔴 зарезервировать медикаменты; 🟡 оформить доставку в удобную для вас аптеку. 💯Сотрудники справочной службы находят индивидуальный подход к каждому обращению — чтобы вы получили именно то, что ищете, быстро и без лишних хлопот. ⌛ Режим работы: 🔵 понедельник – суббота: 8:00 – 20:00 🔵 воскресенье и праздничные дни: 10:00 – 18:00 📲 Стоимость звонка: 🔵 со стационарных телефонов — бесплатно; 🔵 с мобильных операторов (А1, МТС, Life) — по тарифам вашего оператора. 🤲 Берегите здоровье и пользуйтесь удобными сервисами! 🔴

Ошибки в питании 🤔Если после приёма пищи проходит час и вас снова тянет к холодильнику, значит вы допускаете 3 ошибки в питании. 🔺Нехватка белка в рационе. Белок даёт насыщение, а если его нет, то вы будете голодными в течении дня. Именно поэтому люди ходят годами по кругу: поел, через час снова хочется есть, снова поел, и как итог, лишние 1000 калорий в сутки. А насыщения как не было, так и нет. 🔺Маленький объём порций. Многие едят калорийную еду, которая не занимает место в желудке (кофе, круассаны, паста), то есть калории есть, но насыщения не чувствуется, а голод нарастает. ☝️Для того, чтобы худеть, нужно есть много по объёму и мало по калориям. 🔺Жажда. Дело в том, что центр голода и центр жажды очень похожи и мозг плохо различает эти два состояния. Довольно часто человек просто хочет пить, а думает, что хочет есть. Поэтому необходимо держать правильный водный режим, это также улучшает насыщение. ❓Как же всё это исправить? ✅ Добавить в рацион белок. Утром ешьте яйца, днём рыбу или птицу, а вечером творог. Так вы легко закроете норму по белку. ✅ Пить воду и контролировать цвет мочи: если моча светлая, то всё замечательно, воды достаточно, если темная – пейте больше. ✅ К каждому приёму пищи обязательно добавляйте овощи. Они увеличивают объём порции и не калорийные.

⭐️#Главные_новости за 23 июня: 📌Промышленность, сельское хозяйство, внешний контур. Лукашенко принял с докладом премьер-министра. 📌Ситуация на границе, кадры и подготовка к уборочной. Лукашенко заслушал доклад по Гомельской области. 📌Турчин: ситуация в экономике внушает осторожный оптимизм, сохраняется траектория роста. 📌Просчитывать на несколько шагов вперед и занять собственные ниши. Петкевич об экспортном потенциале здравоохранения. 📌"Это наш вклад в сохранение, отстаивание исторической правды и памяти". Сергеенко об обновленном комплексе "Багратион". 📌Беларусь стремится к поиску новых точек сближения с Сербией - Каранкевич. 📌Наиболее пострадавший в Брянской области ребенок переведен из реанимации в хирургию, его состояние стабильно - Минздрав. 📌Что нужно знать молодому специалисту? В Минтруда напомнили о выплатах и льготах. 📌Правительством утвержден порядок предоставления бесплатных попыток ЭКО. 📌Более 80% 11-летних девочек были привиты от ВПЧ в 2025 году. 📌Вместо штрафа - арест, вместо ограничения свободы - лишение. Как проходит замена наказания на более строгое. 📌Ультраранний картофель начали копать в Столинском районе. 📌Проект районного масштаба: В Докшицах выпускают 2,5 млн флаконов аналогов французских духов в год. 📌Дрифт трайки, мотоциклы, венки на воде. Как проходит марафон молодежи и студенчества в регионах.