УЗ "Могилёвская центральная поликлиника"
رفتن به کانال در Telegram
Телефон регистратуры УЗ «Могилевская центральная поликлиника»: +375222 77-30-86, +37529 843-11-64, +37544 713-11-64 Вызов врача на дом: +375 222 62-74-61 Отделение договорных медицинских услуг: +375 222 74-48-93 +375 44 574-48-91, +375 33 374-48-93
نمایش بیشتر2 071
مشترکین
-324 ساعت
-17 روز
-1030 روز
در حال بارگیری داده...
کانال‌های مشابه
ابر برچسب‌ها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اکتبر '26اکتبر '26
اکتبر '26
+6
در 1 کانال‌ها
سپتامبر '26
+17
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اوت '26
+71
در 6 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '26
+35
در 4 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '26
+28
در 3 کانال‌ها
Get PRO
مه '26
+25
در 4 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '26
+17
در 8 کانال‌ها
Get PRO
مارس '26
+19
در 1 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '26
+26
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '26
+38
در 4 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '25
+18
در 5 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '25
+26
در 7 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '25
+32
در 7 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '25
+17
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اوت '25
+46
در 5 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '25
+51
در 10 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '25
+21
در 4 کانال‌ها
Get PRO
مه '25
+33
در 13 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '25
+24
در 6 کانال‌ها
Get PRO
مارس '25
+35
در 9 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '25
+19
در 12 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '25
+21
در 5 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '24
+22
در 5 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '24
+167
در 7 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '24
+41
در 7 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '24
+39
در 10 کانال‌ها
Get PRO
اوت '24
+78
در 15 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '24
+84
در 16 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '24
+27
در 11 کانال‌ها
Get PRO
مه '24
+32
در 3 کانال‌ها
Get PRO
آوریل '24
+42
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مارس '24
+31
در 0 کانال‌ها
Get PRO
فوریه '24
+43
در 12 کانال‌ها
Get PRO
ژانویه '24
+30
در 7 کانال‌ها
Get PRO
دسامبر '23
+28
در 4 کانال‌ها
Get PRO
نوامبر '23
+35
در 4 کانال‌ها
Get PRO
اکتبر '23
+343
در 2 کانال‌ها
Get PRO
سپتامبر '23
+251
در 0 کانال‌ها
Get PRO
اوت '23
+94
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئیه '23
+96
در 0 کانال‌ها
Get PRO
ژوئن '23
+633
در 0 کانال‌ها
Get PRO
مه '23
+808
در 0 کانال‌ها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانال‌ها | |
| 04 اکتبر | 0 | |||
| 03 اکتبر | 0 | |||
| 02 اکتبر | +2 | |||
| 01 اکتبر | +4 |
پست‌های کانال
Repost from Могилёв - мой город!
☀️☕️Доброе утро, Могилёв
⛅️По информации Могилевоблгидромет, 4 октября - переменная облачность, без существенных осадков (вероятность осадков 10-15%)
🌫Ночью и утром слабый туман.
🌪Ветер днём переменных направлений 3-8 м/с.
🌡Температура воздуха
🔴максимальная днем +15 +17°С.
👉Более подробный прогноз читайте здесь
✔️Подписывайтесь Instagram TikTok Telegram YouTube
| 2 | 📝Советы по поддержанию здоровья сердца для пожилых людей
✅ ДИЕТА
➖Ежедневно необходимо потреблять 30 г клетчатки (мужчины) или 21 г (женщины).
➖Средиземноморская диета лучше всего сочетается с рыбой, фруктами, овощами и бобовыми.
➖Тарелки меньшего размера помогают контролировать размер порций.
➖Употребление лосося и другой жирной рыбы два раза в неделю обеспечивает организм омега-3 жирными кислотами.
✅ УПРАЖНЕНИЕ
➖Еженедельная умеренная физическая активность должна составлять 150 минут.
➖Аквааэробика обеспечивает движения, щадящие суставы.
➖Сила мышц достигается за счет силовых тренировок.
➖Упражнения можно разделить на сеансы по 10-15 минут.
✅ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРИВЫЧКИ
➖Большее количество воды помогает выводить токсины.
➖Качественный сон должен длиться не менее 7 часов в сутки.
➖Отказ от курения приносит немедленную пользу.
➖Сведите потребление алкоголя к минимуму.
✅ ОТДЫХ
➖Медитация и техники релаксации помогают.
➖Йога и тайцзи приносят пользу как телу, так и разуму.
➖Друзья или терапевты оказывают ценную поддержку.
➖Группы поддержки предлагают дополнительную помощь при необходимости.
✅ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ
➖Регулярная проверка артериального давления и уровня холестерина имеет значение.
➖Ваш пол влияет на признаки, предупреждающие о сердечном приступе.
➖Ваш врач помогает контролировать имеющиеся заболевания.
➖Суточная норма потребления натрия должна быть ниже 2,300 мг. | 222 |
| 3 |  💥Больше, чем контроль АД: органопротекция и метаболические эффекты комбинированной терапии
📌Несмотря на обилие препаратов и доступность тонометров, контролируемый уровень артериального давления (АД) имеют лишь ~10% пациентов. Главная причина — низкая приверженность лечению и терапевтическая инертность.
📌Современный подход меняет парадигму: от простого «снижения цифр» к патогенетической терапии и защите органов-мишеней с помощью ранних фиксированных комбинаций.
⁉️Почему монотерапия проигрывает? Стартовая монотерапия оправдана лишь у узкой группы. Большинству пациентов (90–95%) для достижения целевого АД требуется как минимум двойная комбинация препаратов.
📌Назначение фиксированных комбинаций с длительным периодом полувыведения — это не просто удобство для пациента, а стратегия выживания органов-мишеней при кардио-рено-гепато-метаболическом синдроме.
➡️ Об эффективности комплексного лечения артериальной гипертензии читайте на страницах «МВ».
«МВ» • VK • FB • Instagram • YouTube • TikTok | 225 |
| 4 |  💉👩🏻⚕️ Девиз — «Начни с себя»: в Могилёвской области стартовала прививочная кампания против гриппа
⬆️ ЧТО СОВЕТУЮТ ВРАЧИ — СМОТРИТЕ В НАШЕМ СЮЖЕТЕ ⬆️
Читайте нас в Telegram / Inst / Threads / TikTok / ВК / MAX / Одноклассники и на САЙТЕ | 234 |
| 5 |  ⭐️#Главные_новости за 2 октября:
📌Лукашенко подтвердил приверженность интеграции прежде всего на постсоветском пространстве.
📌Евразийская интеграция, торговля и кооперация: о чем говорили премьер-министры стран ЕАЭС в Минске.
📌Евразийский межправсовет принял изменения в правила функционирования общего электроэнергетического рынка ЕАЭС.
📌Кочанова: парламентарии делают все для того, чтобы законы были эффективными и страна развивалась.
📌Реализация инвестпроектов подняла экономику Ганцевичского района на более высокий уровень - Крутой.
📌Учителем года Беларуси стал педагог из Смолевичей Денис Дубаневич.
📌Методические практики и современные вызовы. Педагоги стран СНГ обменялись опытом на съезде в Минске.
📌Гран-при фестиваля "Анимаевка-2026" завоевала работа из России.
📌Живописная природа, дух соперничества. Около 300 студентов собрал Республиканский туристский слет в Березинском районе.
📌Более 1,5 тыс. рабочих мест предложили пенсионерам и инвалидам на ярмарке вакансий в Минске.
📌В Витебске при поддержке Президентского спортклуба открыли первую в области площадку по бочче.
📌"Белпочта" запустила новый цифровой сервис. | 230 |
| 6 |  Доброе утро, Могилёв ☕️
По информации Могилевоблгидромет, 3 октября - днем небольшая облачность. Без осадков⛅️
🌬Ветер северо-западный 1-6 м/с
Температура максимальная днем +16, +18°C
👉Более подробный прогноз читайте здесь
✔️ Подписывайтесь Instagram TikTok Telegram YouTube | 213 |
| 7 |  ⭐️#Главные_новости за 1 октября:
📌Лукашенко: Казахстан для Беларуси очень интересный партнер и дружеская страна.
📌Президент подписал указ, который упрощает оформление в электронном виде больничных и декретных.
📌Лукашенко подписал указ о приеме в гражданство Беларуси 297 человек.
📌Взыскивать долги в пользу госорганизаций станет проще. Беларусь ратифицировала соглашение с РФ.
📌Турчин: экономики Беларуси и России демонстрируют рост, взаимная торговля продолжает устанавливать рекорды.
📌Премьер назвал три ключевых тренда технологического развития. Какие именно и что они значат для Беларуси?
📌Соглашения на $80 млн заключили Беларусь и Казахстан на "ИННОПРОМ. Беларусь".
📌Рыженков: все больше европейских стран проявляют интерес к возобновлению военного взаимодействия с Беларусью.
📌"Политика одна - качество". Какие прорывы Беларусь совершила в 2016 году.
📌Экономия топлива, кормов и зарплат. Назаров об эффективности цифровизации сельскохозяйственных организаций.
📌В Минске стартовал IX Съезд учителей и работников образования государств - участников СНГ.
📌Мероприятия фестиваля документального кино стран СНГ "Евразия.DOC" стартовали в Минске.
📌ИНФОГРАФИКА: Активное долголетие. Забота о пожилых людях.
📌Республиканский марафон по скандинавской ходьбе объединил почти 750 человек в Могилевской области.
📌В Беларуси изменились правила регистрации в электронной очереди на границе. | 21 |
| 8 |  +1🌞Минувшие выходные для коллектива УЗ «Могилевская поликлиника №5» прошли в теплой и атмосферной обстановке!
✅Профсоюзный комитет учреждения организовал увлекательную экскурсию по маршруту "Брест-Ружаны - Коссово- Дрогичин".
➖Посмотрели мемориальный комплекс «Брестская крепость-герой», «Брестский Арбат».
➖Коссовский замок и музей Тадеуша Костюшко.
➖Посетили дворцовый комплекс рода Сапег - Ружанский замок.
➖Петропавловскую церковь и костел Пресвятой Троицы.
"Это путешествие подарило нам массу ярких впечатлений, и сделала нашу команду еще сплоченнее.
Спасибо всем за чудесную компанию и отличный заряд энергии на рабочую неделю!"- отметила председатель профсоюзного комитета Добровольская Валентина Михайловна. | 289 |
| 9 |  ⚠️ Внимание! По школам рассылают фейковое письмо якобы от Совета Безопасности Беларуси
На электронные адреса образовательных учреждений начали поступать фейковые письма с требованием организовать для учащихся военно-патриотические мероприятия и предоставить отчётность с фото- и видеоматериалами. Под видом официального поручения различные экстремисты пытаются получить доступ к информации об учащихся, а также собрать их фотографии и видеозаписи.
❗️ Важно: игнорируйте такие рассылки! Не отправляйте никакие отчёты, персональные данные, фото и видео учащихся. Всегда проверяйте, действительно ли такие письма направлены соответствующими государственными органами. Сверяйте внимательно адрес отправителя!
Обязательно оповестите об этом коллег-педагогов.
Сообщить о фейке | Читать в Вайбере | 277 |
| 10 |  💥Ожирение — это хроническое заболевание, а не косметический дефект. Итоги международной конференции
📌Главный посыл экспертов: время перезагрузки клинических протоколов.
Сегодня в протоколах мы переходим от модели «повышение ИМТ → снижение веса» к модели «диагностика и лечение хронического заболевания»: диагностика → стадирование → индивидуальная цель → персонализированная терапия → профилактика осложнений → долгосрочное поддержание результата.
💊Фармакотерапия: эра инкретинов • В 2026 году в Беларуси впервые зарегистрированы семаглутид и тирзепатид!
🫀Кардиология: защита сердца и сосудов • Семаглутид снижает риск инфарктов и инсультов на 20% у пациентов с лишним весом.
🤰🏻Гинекология: выход из «гормонального лабиринта» • Ожирение и СПКЯ — звенья одной цепи. Лишний вес снижает шансы на зачатие и усугубляет инсулинорезистентность.
➡️Подробнее о терапевтических возможностях лечения ожирения читайте в материале на страницах «МВ».
«Медицинский вестник» • VK • FB • Instagram • YouTube • TikTok | 264 |
| 11 |  Доброе утро, Могилёв ☕️
По информации Могилевоблгидромет, 2 октября - днем небольшая облачность. Без осадков⛅️
❗️🌫В утренние часы СЛАБЫЙ ТУМАН
🌬Ветер неустойчивый слабый
Температура максимальная днем +17, +19°C
👉Более подробный прогноз читайте здесь
✔️ Подписывайтесь Instagram TikTok Telegram YouTube | 302 |
| 12 |  +3День пожилых людей в Республике Беларусь отмечается сегодня!
✔️Выразить уважение, заботу, оказать внимание сотрудникам старшего поколения постарались в УЗ «Могилевская поликлиника 12».
🤽♀️В учреждении прошла физкультминутка «Чтобы тело и душа были молоды…!». Инструктор ЛФК Ольга Орлова с сотрудниками «почетного возраста» выполнила упражнения для сохранения здоровья, бодрости и хорошего рабочего настроения. Молодые специалисты приняли участие в мероприятии и выразили благодарность старшему поколению за поддержку, внимание и бесценный опыт в работе. | 853 |
| 13 |  +4💥Встреча поколений в День пожилого человека
1 октября – дата, наполненная особым смыслом. Это день, когда мы согреваем теплом своего внимания тех, кто отдал профессии годы жизни, кто стоял у истоков нашей медицины и воспитал не одно поколение врачей и медсестер.
✔️В УЗ «Могилевская центральная поликлиника» прошла теплая и трогательная встреча с сотрудниками старшего поколения – нашими ветеранами, которые многие годы добросовестно трудились в стенах учреждения.
👨⚕️Открывая встречу, главный врач Виктор Михайлович Алексейков выразил искреннюю благодарность за их неоценимый вклад в развитие поликлиники, за верность выбранному пути и за тот фундамент профессионализма, который они заложили для молодых специалистов.
👩⚕️Слова глубокой признательности прозвучали и от Светланы Васильевны Дворак – главной медицинской сестры. Она отметила, что опыт и мудрость старших коллег – это бесценный капитал, на который опирается коллектив и сегодня. | 900 |
| 14 |  🍁 Акция "Забота"🍁 , приуроченная к Дню пожилого человека, организованная Могилевским зональный ЦГЭ и Могилевской поликлиникой 11 прошла в агрогородке Махово.
#мзцгэ | 307 |
| 15 |  ⚡️«Переведите деньги, иначе обыск и уголовное дело»: в Октябрьском снова всплыла старая схема с «куратором от КГБ».
Мошенники снова пытаются разводить людей по старой схеме с липовым «куратором от КГБ».
На этот раз они вышли на девушку из Октябрьского. Сначала ей написали якобы от имени председателя сельсовета и предупредили, что скоро с ней свяжется «куратор от КГБ».
Вскоре в Telegram действительно позвонил мужчина. Представился Дмитрием Лапиным, задал несколько вопросов о сельсовете, районе и руководстве — видимо, чтобы создать впечатление, что действительно имеет отношение к госорганам.
А потом началось запугивание.
Мужчина заявил, что с ее счета якобы перевели деньги «экстремистской организации в Украине». Дальше — по классике: угрозы обыском, уголовным делом и задержанием.
Чтобы «избежать проблем», девушке предложили срочно перевести все деньги на «безопасный счет».
На этом она поняла, с кем имеет дело, и просто сбросила звонок.
Сообщить о фейке | Читать в Вайбере | 328 |
| 16 | 🫀Существует ряд универсальных рекомендаций, способствующих снижению риска возникновения болезней сердца
✅ Следите за своим питанием - стремитесь к сокращению в своем рационе быстрых углеводов, соли, мучного, сладкого и жареного. Добавьте в привычное меню больше рыбы, орехов, цельнозернового хлеба, свежих фруктов и овощей.
✅ Регулярно занимайтесь спортом. Важно сохранять баланс – чрезмерные усилия скорее навредят, чем принесут пользу, лучше заниматься в своем, пусть и невысоком, темпе, но регулярно.
✅ Высыпайтесь. Чтобы улучшить качество сна, откажитесь от кофе во второй половине дня, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, откажитесь от просмотра телевизора и пролистывания ленты соцсетей перед сном.
✅ Откажитесь от вредных привычек.
✅ Учитесь справляться со стрессом. Избежать стресса в повседневной жизни невозможно, но научиться справляться с ним вполне реально. На помощь приходят медитация, дыхательные упражнения, йога и другие техники релаксации. | 331 |
| 17 |  ⭐️#Главные_новости за 30 сентября:
📌Лукашенко утвердил важнейшие прогнозные параметры развития Беларуси и целевые показатели денежно-кредитной политики на 2027 год.
📌Президент согласовал внесение в Палату представителей бюджетно-налогового пакета документов на 2027 год.
📌На повестке 15 вопросов. Что будут обсуждать на заседании союзного Совмина в Минске.
📌Премьер-министр Казахстана прибыл с официальным визитом в Беларусь.
📌Главная тема - промышленное сотрудничество. Каранкевич встретился с руководителями делегаций регионов РФ.
📌Торговля, техника, АПК. В каких направлениях Беларусь и Ленинградская область развивают сотрудничество.
📌Соглашения и контракты на почти 420 млн рублей заключены на Узбекско-белорусском форуме.
📌Глава Нацбанка о целевых показателях на 2027 год: инфляция - не выше 6%, ЗВР - не ниже $12,8 млрд. Курс рубля стабилен, резких колебаний не ожидается.
📌Рост зарплат, поддержка приоритетных направлений экономики. Какие подходы заложены в республиканском бюджете на 2027 год.
📌Выставка "ИННОПРОМ. Беларусь" начала работу в Минске.
📌Вода, воздух и почва под контролем: как на атомных станциях выстраивают систему защиты окружающей среды.
📌В Могилеве дали старт международному фестивалю анимационных фильмов "Анимаевка-2026".
📌Международные соревнования по выездке стартовали в Ратомке.
📌Белорусы взяли три медали Кубка мира по рукопашному бою. | 314 |
| 18 |  Доброе утро, Могилёв ☕️
По информации Могилевоблгидромет, 1 октября - переменная облачность. Без осадков ⛅️
❗️🌫В утренние часы СЛАБЫЙ ТУМАН
🌬Ветер неустойчивый слабый
Температура максимальная днем +18, +20°C
👉Более подробный прогноз читайте здесь
✔️ Подписывайтесь Instagram TikTok Telegram YouTube | 304 |
| 19 |  +2Активное долголетие
✔️УЗ «Могилёвская поликлиника №6» совместно с Центром социального обслуживания Октябрьского района накануне Дня пожилых людей и в честь Года белорусской женщины провела медицинско-
просветительскую акцию "Активное долголетие" для могилевчанок старше 60.
☝️Во время приёма были выполнены различные диагностические исследования, включая УЗИ щитовидной железы и брюшной полости, электрокардиографию, биохимичий и общий анализ крови. Женщины также пообщались со специалистами: врачом общей практики, эндокринологом, офтальмологом.
👩⚕️Каждой участнице акции были выданы рекомендации по лечению выявленных заболеваний. Проведены консультирования по факторам риска БСК, рациональному питанию, физической активности и профилактике
неинфекционных заболеваний. | 358 |
| 20 |  ⚡️Можно ли привиться от гриппа позже установленных сроков? Да, сделать прививку можно в декабре и даже в январе, если ситуация по заболеваемости спокойная.
В этом году штаммовый состав вакцин полностью изменился (согласно рекомендациям ВОЗ).
К слову, замена всех трех компонентов вируса гриппа бывает не так часто. Это свидетельствует о том, что вирус претерпел изменения и уже не такой, как циркулировал в прошлом году.
Вирус гриппа А H1N1 реже меняется, он более стабилен, вирус H3N2 меняется практически ежегодно либо раз в 2 года. Он самый изменчивый из вирусов гриппа. Однако в этом году так совпало, что изменились все три...
https://24health.by/kontroliruj-zdorove/kakim-budet-epidsezon-2026-2027-rasskazali-eksperty | 339 |
