УЗ "Могилёвская центральная поликлиника"
前往频道在 Telegram
2 080
订阅者
-124 小时
-47 天
+2630 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
九月 '26
九月 '26
+5
在1个频道中
八月 '26
+71
在6个频道中
Get PRO
七月 '26
+35
在4个频道中
Get PRO
六月 '26
+28
在3个频道中
Get PRO
五月 '26
+25
在4个频道中
Get PRO
四月 '26
+17
在8个频道中
Get PRO
三月 '26
+19
在1个频道中
Get PRO
二月 '26
+26
在5个频道中
Get PRO
一月 '26
+38
在4个频道中
Get PRO
十二月 '25
+18
在5个频道中
Get PRO
十一月 '25
+26
在7个频道中
Get PRO
十月 '25
+32
在7个频道中
Get PRO
九月 '25
+17
在4个频道中
Get PRO
八月 '25
+46
在5个频道中
Get PRO
七月 '25
+51
在10个频道中
Get PRO
六月 '25
+21
在4个频道中
Get PRO
五月 '25
+33
在13个频道中
Get PRO
四月 '25
+24
在6个频道中
Get PRO
三月 '25
+35
在9个频道中
Get PRO
二月 '25
+19
在12个频道中
Get PRO
一月 '25
+21
在5个频道中
Get PRO
十二月 '24
+22
在5个频道中
Get PRO
十一月 '24
+167
在7个频道中
Get PRO
十月 '24
+41
在7个频道中
Get PRO
九月 '24
+39
在10个频道中
Get PRO
八月 '24
+78
在15个频道中
Get PRO
七月 '24
+84
在16个频道中
Get PRO
六月 '24
+27
在11个频道中
Get PRO
五月 '24
+32
在3个频道中
Get PRO
四月 '24
+42
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+31
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+43
在12个频道中
Get PRO
一月 '24
+30
在7个频道中
Get PRO
十二月 '23
+28
在4个频道中
Get PRO
十一月 '23
+35
在4个频道中
Get PRO
十月 '23
+343
在2个频道中
Get PRO
九月 '23
+251
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+94
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+96
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+633
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+808
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 05 九月 | 0 | |||
| 04 九月 | 0 | |||
| 03 九月 | +1 | |||
| 02 九月 | +2 | |||
| 01 九月 | +2 |
频道帖子
Repost from Могилёв - мой город!
Доброе утро, Могилёв ☕️
По информации Могилевоблгидромет, 6 сентября - облачно с прояснениями. Кратковременный дождь, возможна гроза🌦
🌪Ветер западный, северо-западный 5-10 м/с, порывы до 14 м/с
Температура максимальная днем +16, +18°C
👉Более подробный прогноз читайте здесь
✔️ Подписывайтесь Instagram TikTok Telegram YouTube
| 2 |  ⚡️К наиболее часто встречающимся расстройствам пищевого поведения относятся нервная анорексия и булимия, компульсивное переедание. Они лечатся сложно, имеют массу осложнений и могут приводить к смертельному исходу.
Нервная булимия и нервная анорексия встречаются чаще всего среди девушек и женщин в возрасте от 12 до 25–28 лет, а также в переходном климактерическом периоде. Причем среди женской половины населения эти заболевания регистрируются в 10–20 раз чаще, чем среди мужской.
‼️Что касается статистики, в Беларуси она не отличается от мировой. Нервная анорексия составляет 3–10 случаев на 100 тысяч населения, в 3–5 раз чаще диагностируется нервная булимия. Наиболее уязвимый возраст — 12–18 лет и старше.
➡️Когда стремление к идеальному телу оборачивается серьезными рисками для здоровья – на страницах «МВ».
«Медицинский вестник» • VK • FB • Instagram • YouTube • TikTok | 211 |
| 3 | «Насос» для вен
🤔Знаете ли вы, что икроножные мышцы играют роль насоса, спасая вены от застоя крови?
Благодаря их сокращению происходит сдавление глубоких вен и, соответственно, проталкивание крови ближе к сердцу.
❗️Если же икры мало двигаются, то риск варикоза, отёков и даже тромбоза значительно повышается.
✔️Представляем вам топ 3 упражнений, которые помогут правильно включить ваши мышцы в работу.
🔺Обопритесь руками о спинку стула, одну ногу согните в колене, а второй начните максимально подниматься и опускаться вверх-вниз.
🔺Далее повернитесь спиной к стулу и медленно приседайте на одной ноге, присаживаясь на спинку стула.
🔺Сядьте на пол и попеременно тяните пальцы стопы от себя и на себя.
Всем здоровья!💪🏻 | 224 |
| 4 |  Доброе утро, Могилёв ☕️
По информации Могилевоблгидромет, 5 сентября - облачно, днем с прояснениями. Кратковременный дождь, возможна гроза🌦
❗️🌬 Ветер западный 5-10 м/с, ПОРЫВЫ 15-20 М/С
Температура максимальная днем +18, +20°C
👉Более подробный прогноз читайте здесь
✔️ Подписывайтесь Instagram TikTok Telegram YouTube | 216 |
| 5 | 👁️ЦВЕТОАНОМАЛИЯ (дальтонизм)
— это наследственное или приобретенное нарушение цветового зрения, при котором человек плохо различает один или несколько цветов, чаще всего – красный и зеленый.
☝️В большинстве случаев это врожденная аномалия, связанная с генами, но может возникнуть и приобретенно из-за травмы глаза или заболевания сетчатки и зрительного нерва.
✅ ОСОБЕННОСТИ ЗАБОЛЕВАНИЯ:
➖Чаще встречается у мужчин, чем у женщин;
➖Происходит искаженное восприятие оттенков цвета, что делает его более тусклыми и менее яркими, а также затрудняет различение определенных цветов, например, сигналов светофора;
➖Не влияет на остроту зрения.
⬇️ ТИПЫ ДАЛЬТОНИЗМА:
✔️Протаномалия и протанопия: искажение в восприятии красного цвета. Человек видит его как бурый или серый, а при протанопии — не видит вообще.
✔️Дейтераномалия и дейтеранопия: искажение в восприятии зеленого цвета. Он кажется сероватым или желтоватым, а при дейтеранопии – не воспринимается совсем.
✔️Тританомалия и тританопия: искажение в восприятии синего цвета.
🧑⚕️ЛЕЧЕНИЕ:
✔️Ввиду того, что дальтонизм является генетическим заболеванием, полного излечения в настоящее время не существует.
✔️Существуют специальные оптические средства, такие как очки или линзы, которые могут помочь в коррекции цветового восприятия. | 253 |
| 6 |  💥 За последние 30–40 лет распространенность аллергических заболеваний значительно возросла.
📌 И дело не только в генетике, но и в «экспосоме» — совокупности всех внешних факторов, которые воздействуют на человека (жесткая вода, бытовая химия, микропластик и т.д.), которые разрушают защитные барьеры организма.
📌 Главными эпителиальными барьерами, учитывая их площадь и роль в становлении иммунной системы ребенка, являются кожа и кишечник.
‼️ Особое значение целостность эпителиальных барьеров имеет у детей раннего возраста. Именно в этот период, в первые 1 000 дней жизни, происходит иммунное и метаболическое программирование здоровья человека.
▶️ О том, как защитить ребенка, подробно рассказала Наталья Тихон, заведующая 1-й кафедрой детских болезней ГрГМУ, кандидат мед. наук, доцент.
#аллергия #дети
«Медицинский вестник» • VK • FB • Instagram • YouTube • TikTok | 224 |
| 7 | 😢Осенняя хандра и что с этим делать?
🍁Осенняя хандра – это временное снижение настроения и энергии, связанное с сокращением светового дня, похолоданием и перестройкой организма на новый ритм жизни. Это не диагноз, а скорее адаптация к сезону. Чтобы легче пережить этот период, можно попробовать комплексный подход, который включает заботу о физическом и эмоциональном состоянии.
✅ Основные рекомендации
🔺Уделяйте внимание свету и режиму дня.
✓ Гуляйте в светлое время суток, даже в пасмурный день – даже 20-30 минут на улице дадут больше света, чем самое яркое освещение в помещении.
✓ Работайте у окна, чтобы на рабочий стол падал дневной свет.
✓ Используйте яркие лампы теплого спектра, зажигайте гирлянды или свечи для создания уюта.
✓ Соблюдайте стабильный режим: старайтесь ложиться и вставать примерно в одно и то же время, даже в выходные дни.
🔺Занимайтесь физической активностью.
✓ Выбирайте то, что приносит радость, а не ощущение как повинность. Это может быть йога, пилатес, плавание, танцы, быстрая ходьба, бег или прогулки по парку.
✓ Начинайте с малого, не перегружайте себя - даже короткая прогулка или тренировка могут быть полезны.
✓ Регулярные занятия стимулируют выработку эндорфинов – гормонов счастья.
🔺Обратите внимание на питание.
✓ В рационе должны быть продукты, богатые витаминами, магнием, омега-3, витамином D.
✓ Полезны продукты с антиоксидантами – томаты, слива, а также зеленый чай.
✓ Важно соблюдать питьевой режим - потребляйте достаточное количество воды.
🔺Создайте домашний уют.
✓ Используйте тактильные домашние радости: мягкий свитер, плед, пушистые носки.
✓ Зажигайте аромасвечи с запахом корицы, хвои, используйте аромадиффузор с маслами апельсина или бергамота.
✓ Добавьте в интерьер теплые цвета, по возможности переставьте мебель или просто повесьте новые шторы.
🔺Поддерживайте социальную активность.
✓ Общайтесь с близкими, устраивайте встречи, делитесь чувствами с друзьями или родственниками.
✓ Посещайте культурные мероприятия – театры, музеи, концерты.
✓ Волонтерство или помощь другим может наполнить жизнь смыслом и дать ощущение нужности.
🔺Практикуйте психологические техники.
✓ Медитация, дыхательные упражнения, ведение дневника помогают снизить уровень стресса и настроиться на позитивный лад.
✓ Арт-терапия (рисование, рукоделие) может помощь отвлечься от негативного состояния и эмоций.
☝️Если подавленное состояние длится дольше двух недель и значительно влияет на качество жизни, стоит обратиться к психологу или психотерапевту.
Важно помнить, что осень – это время перемен и бережное отношение к себе в этот период может помочь легче адаптироваться к новым сезонным условиям. | 269 |
| 8 |  ⭐️#Главные_новости за 3 сентября:
📌Лукашенко принял с докладом министра образования.
📌Экономика, транспорт, строительство и благоустройство. Подробности доклада Президенту о развитии Минска.
📌Благодарность Президента Беларуси объявлена труженикам АПК и коллективам шести сельхозпредприятий.
📌Золотовалютные резервы Беларуси выросли за август до $15,243 млрд.
📌В Беларуси упрощаются процедуры в сфере энергосбережения.
📌Строительство электростанций и портов: Беларусь планирует принять участие в инфраструктурных проектах на Дальнем Востоке.
📌Централизованная информационная система здравоохранения Беларуси вошла в топ-20 мировых проектов e-Health.
📌Учения ОДКБ "Нерушимое братство" и "Барьер" пройдут в Беларуси 11-16 октября.
📌Без скучных лекций и заученных фраз. Акция "Беларусь адзіная" стартовала в Гродненской области.
📌Свыше 1,1 тыс. вакансий для студентов старших курсов предложат на ярмарках вакансий в сентябре.
📌В РНПЦ "Кардиология" впервые в Беларуси выполнена эндоскопическая пластика митрального клапана.
📌Минск примет чемпионат мира по танцевальному спорту в декабре.
📌"Находимся с тренерским штабом на одной волне". Брылин о работе в "Динамо".
📌Возвращение лета в сентябре? Белгидромет прогнозирует потепление до +28°С на следующей неделе. | 251 |
| 9 |  Доброе утро, Могилёв ☕️
По информации Могилевоблгидромет, 4 сентября - облачно с прояснениями. Кратковременный дождь, возможна гроза🌦
🌬 Ветер южный, юго-западный днем 5-10 м/с, порывы до 12 м/с
Температура максимальная днем +20, +22°C
👉Более подробный прогноз читайте здесь
✔️ Подписывайтесь Instagram TikTok Telegram YouTube | 247 |
| 10 | ‼️ГЕМОФИЛИЯ - ряд наследственных нарушений свертываемости крови, имеющие общую эндогенную природу коагуляционного расстройства.
⬇️ Разновидности:
➖гемофилия А (классическая гемофилия);
➖гемофилия В (болезнь Кристмаса);
➖болезнь фон Виллебранда.
☝️ОСОБЕННОСТИ СИМПТОМАТИКИ:
🔻Кровотечения и кровоизлияния при данном заболевании длительные, иногда спонтанные (самопроизвольные), без всякой видимой причины.
🔻Возрастает опасность гибели пациента от кровоизлияния в мозг и другие жизненно важные органы, даже при незначительной травме.
🔻Больные тяжелой формой гемофилии подвергаются инвалидизации вследствие частых кровоизлияний в суставы (гемартрозы) и мышечные ткани (гематомы).
🧑⚕️ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
🚑Скорая неотложная помощь должна быть вызвана незамедлительно‼️
✔️Начинать остановку кровотечения следует сразу после его возникновения, ведь само оно может прекратиться только спустя длительный период, приводя к развитию угрожающим жизни осложнениям.
Основу лечения составляет заместительная гомеостатическая терапия концентратами VIII и IX факторов свертывания крови. Необходимая доза концентрата определяется степенью выраженности гемофилии, тяжестью и видом кровотечения. | 304 |
| 11 |  💥Что происходит, когда искусственный интеллект приходит в школу?
📌В новой работе Центра экономических исследований (CEPR) — изучалось, как генеративный ИИ влияет на продуктивность при выполнении домашних заданий и на качество обучения.
📌Последствия использования ИИ учащимися:
🔹Время на домашнюю работу – 30 %
🔹Оценки за домашние задания + 18 %
🔹Результаты итоговых контрольных и вступительных экзаменов – 18–24 %
📌Когда учащиеся использовали генеративные модели ИИ как опору при выполнении домашних заданий, это повышало их оценки за домашнюю работу, но приводило к тому, что они усваивали гораздо меньше знаний, что и показало резкое ухудшение результатов экзаменов.
‼️Примечательно, что полный масштаб этого негативного эффекта проявляется лишь примерно через 2 года.
➡️Какое воздействие ИИ-технологии в действительности оказывают на успеваемость и уровень знаний учеников читайте на страницах «МВ».
#искусственныйинтеллект
«Медицинский вестник» • VK • FB • Instagram • YouTube • TikTok | 313 |
| 12 |  ⭐️#Главные_новости за 2 сентября:
📌Задачи по итогам переговоров в Москве и ситуация в экономике. Лукашенко заслушал доклад Турчина.
📌Уборочная, сев озимых и госзаказ. Лукашенко заслушал доклады главы Минсельхпрода и председателей Витебского, Гомельского и Могилевского облисполкомов.
📌Проверка боеготовности по поручению Президента проходит в одной из бригад внутренних войск.
📌Беларусь планирует поучаствовать в мегапроектах на Дальнем Востоке - Крутой.
📌Как принципы устойчивого зеленого развития работают в Беларуси. КГК представил опыт странам ШОС.
📌Молодежь - молодежи. Акцию "Беларусь адзiная" в новом формате презентовали в Минске.
📌В Беларуси началась массовая уборка картофеля.
📌Чего достигла белорусская энергетика за 25 лет.
📌Решение о месте сооружения пункта захоронения радиоактивных отходов может быть принято к концу года.
📌От инженерных до педагогических. Минобразования о самых популярных специальностях в колледжах Беларуси.
📌"Снаружи я выгляжу как принцесса, но внутри я воин". Многодетная мама представит Беларусь на конкурсе "Миссис Вселенная".
📌Праздник духовности, культуры, слова. "Славянские литературные дожинки" открылись в Гомеле.
📌Имена лауреатов литературной премии имени Кирилла Туровского назвали в Гомеле.
📌В Беларуси с 1 октября изменятся правила регистрации в электронной очереди на границе.
📌Исторический рекорд и дефицит осадков. Белгидромет представил климатическую характеристику августа. | 316 |
| 13 |  Доброе утро, Могилёв ☕️
По информации Могилевоблгидромет, 3 сентября - облачно с прояснениями. Возможен кратковременный дождь, гроза🌦
💨Ветер западный, юго-западный 4-9 м/с, днем порывы до 14 м/с
Температура максимальная днем +19, +21°C
👉Более подробный прогноз читайте здесь
✔️ Подписывайтесь Instagram TikTok Telegram YouTube | 283 |
| 14 | ‼️ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ И ПРОФИЛАКТИКА БОТУЛИЗМА
✔️Консервация продуктов на зиму очень популярна в нашей стране. При употреблении солений, отравленных Clostridium botulinum, вы не почувствуете изменения вкуса или запаха, но последствия для организма будут весьма серьезными.
🧑⚕️Следуя рекомендациям, вы защитите себя и своих близких от коварной бактерии и сделаете домашние заготовки безопасными.
☝️Выбирайте только свежие фрукты и овощи. Недопустимо использовать лежалые и испорченные плоды.
☝️Тщательно промывайте то, что собираетесь положить в банку.
☝️Соблюдайте правила стерилизации банок и крышек (кипятить не менее 30 минут).
☝️При консервации используйте соль (не менее 10 % соли на 100 г продукта) и уксус.
☝️Храните домашние заготовки в темном и прохладном месте (в холодильнике или в погребе).
☝️Вздутые банки незамедлительно выбрасывайте. В них уже полным ходом идет развитие возбудителей заболевания.
☝️Заготовки не следует покупать на рынках. Никто не даст вам гарантии, что они абсолютно безопасны.
☝️При покупке закаток в супермаркетах - обязательно проверьте срок годности и обратите внимание на внешний вид банки. | 349 |
| 15 |  🚶♂️Новый подземный переход на проспекте Мира уже открыт!
В Могилёве завершилось строительство одного из самых ожидаемых объектов!
📍На пересечении проспекта Мира, улиц Космонавтов и Якубовского начали пропускать пешеходов через новый тоннель с тематическим оформлением.
🔥Первые посетители уже оценили удобство и внешний вид объекта.
⬆️ПОДРОБНОСТИ — В НАШЕМ СЮЖЕТЕ⬆️
Читайте нас в Telegram / Inst / Threads / TikTok / ВК / MAX / Одноклассники и на САЙТЕ | 331 |
| 16 |  ⭐️#Главные_новости за 1 сентября:
📌Укреплять и подтверждать делом имидж организации. Выступление Лукашенко на Совете глав государств - членов ШОС.
📌Лукашенко в кулуарах саммита ШОС встретился с зарубежными лидерами.
📌Главы государств - членов ШОС подписали пакет документов по итогам саммита в Бишкеке.
📌"В нашей стране нет абсолютно равнодушных людей". Вольфович о военных сборах со специалистами АПК.
📌Знания сегодня - процветание Беларуси завтра. Единый урок прошел во всех учреждениях образования страны.
📌Беларусь готова поставлять в Лаос широкую линейку промышленной продукции.
📌Фармацевтика, машиностроение, АПК. Беларусь и Индия усиливают торгово-экономические связи.
📌В Беларуси выросли все виды трудовых пенсий.
📌Реконструкция "Корабля" закончилась. В Минске открыли обновленный корпус БНТУ.
📌Больше шести человек на место. На какие аграрные специальности в Беларуси самый высокий конкурс.
📌Женская сборная Беларуси по хоккею на траве стала второй на Кубке наций в Казани. | 352 |
| 17 |  Доброе утро, Могилёв ☕️
По информации Могилевоблгидромет, 2 сентября - переменная облачность. Кратковременный дождь, возможна гроза🌦
🌬 Ветер юго-западный, западный 4-9 м/с, порывы до 14 м/с
Температура максимальная днем +19, +21°C
👉Более подробный прогноз читайте здесь
✔️ Подписывайтесь Instagram TikTok Telegram YouTube | 309 |
| 18 | 🤔Почему хрустят суставы?
Многие замечают хруст в коленях, пальцах или шее. В большинстве случаев это безопасно, но иногда сигнализирует о проблемах.
⬇️ Основные причины
Физиологические (норма):
🔺Пузырьки газа. В суставной жидкости растворены газы. При движении давление меняется, пузырьки схлопываются — слышен щелчок. Повторный хруст невозможен, пока газ не растворится снова (около 15 минут).
🔺Трение связок. Сухожилия задевают костные выступы при резких движениях.
🔺Гипермобильность. Врожденная слабость связок позволяет суставам двигаться шире нормы.
Патологические (тревожные сигналы):
🔺Истончение хряща (артроз). Хрящ стирается, кости трутся друг о друга — хруст грубый, «сухой», сопровождается болью.
🔺Воспаление (артрит). Припухлость, покраснение, скованность по утрам.
🔺Нестабильность сустава из-за травм или слабых мышц.
🔺Солевые отложения (в запущенных случаях).
☝️Когда стоит насторожиться?
⬇️ Обратитесь к врачу (терапевту или ортопеду), если хруст сопровождается:
➖Болью или отеком.
➖Ограничением подвижности.
➖Покраснением кожи над суставом.
➖Постоянным «щелчком» при каждом движении.
🤔Что делать?
❗️Двигаться! Гиподинамия вредит хрящам больше нагрузок.
➖Укреплять мышцы вокруг суставов.
➖Пить достаточно воды.
➖Избегать резких перегрузок и травм.
Запомните: безболезненный хруст без отека – это не болезнь, а особенность работы суставов. Лечить его не нужно. | 388 |
| 19 |  Коллектив Могилёвской поликлиники №6 поздравил деток из социального центра Октябрьского района с Днём знаний🎊
Это добрая традиция - в преддверии нового учебного года навещать тех, кто особенно нуждается во внимании и поддержке.
В этом году для воспитанников центра были приобретены канцелярские товары и необходимые школьные принадлежности.
👩⚕️Сотрудники поликлиники от всей души поздравили ребят с началом нового учебного года, пожелали им крепкого здоровья, ярких событий, отличных оценок и верных друзей 🤗
Именно такие шаги дают возможность детям почувствовать, что они не одни, что о них помнят и заботятся ❤️ | 367 |
| 20 |  +1📚В преддверии Дня знаний представители УЗ «Могилевская центральная поликлиника» посетили семью Прохоренко. Светлана, регистратор УЗ «Могилевская детская поликлиники №1», и ее супруг Андрей воспитывают четверых замечательных сыновей.
Совсем скоро для одного из них — Льва — впервые прозвенит школьный звонок! 🎒
От всего коллектива УЗ «Могилевская центральная поликлиника» коллеги с огромным удовольствием поздравили будущего первоклассника, пожелали ему отличных оценок, верных друзей и легкой школьной дороги. А чтобы новый жизненный этап начался успешно, вручили Льву полезные подарки к 1 сентября.
Присоединяемся к поздравлениям! Пусть учеба будет в радость! 🥳 | 1 124 |
