اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
Танцуй сюда | Kizomba
رفتن به کانال در Telegram
Саша. Танцы. Кот. И мемы. Видео-уроки, статьи, общение и уютное комьюнити kiz-танцоров. Мой контакт: @dance_me_sasha Наша школа AF в Москве: @af_dance_studio
نمایش بیشتر2 249
مشترکین
+124 ساعت
-77 روز
+230 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئن '26
ژوئن '26
+22
در 1 کانالها
مه '26
+58
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+38
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+41
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+56
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+102
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+45
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+62
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+76
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+79
در 1 کانالها
Get PRO
اوت '25
+71
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+104
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+86
در 4 کانالها
Get PRO
مه '25
+62
در 4 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+25
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+45
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+44
در 2 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+72
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+93
در 1 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+78
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+101
در 8 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+74
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+56
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+103
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+72
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+62
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+118
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+64
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+71
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+33
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+50
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+31
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+58
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+45
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+55
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+81
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+33
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+37
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+112
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+63
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+58
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+19
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+45
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+86
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+499
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 24 ژوئن | +1 | |||
| 23 ژوئن | +2 | |||
| 22 ژوئن | 0 | |||
| 21 ژوئن | +2 | |||
| 20 ژوئن | 0 | |||
| 19 ژوئن | +1 | |||
| 18 ژوئن | 0 | |||
| 17 ژوئن | 0 | |||
| 16 ژوئن | +1 | |||
| 15 ژوئن | +1 | |||
| 14 ژوئن | +1 | |||
| 13 ژوئن | +2 | |||
| 12 ژوئن | 0 | |||
| 11 ژوئن | 0 | |||
| 10 ژوئن | 0 | |||
| 09 ژوئن | +3 | |||
| 08 ژوئن | +1 | |||
| 07 ژوئن | 0 | |||
| 06 ژوئن | +2 | |||
| 05 ژوئن | +2 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | +1 | |||
| 02 ژوئن | +2 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
پستهای کانال
Базовый принцип музыкальности : не обгоняй звук, не догоняй звук, стань звуком! Однако, здравствуйте 🐈
| 2 |  Endos & Nien 🙌 | 463 |
| 3 |  🍿Кино-суббота на танцуй сюда. Новая рубрика в которой буду рассказывать про фильмы и сериалы, которые меня покорили, а вы в комментариях рассказывайте про свои киноленты: старые, новые, любые находки, которыми захотите поделиться.
И первый сериал из-за которого делаю этот движ называется «Уроки химии». Лучшее, что я видела о человеческих взаимоотношениях, личностном росте и профессиональной преданности. Несмотря на серьёзную драму в первых сериях, в конце ощущается много света, тепла, доброты и уверенности в том, что несмотря ни на что, наш мир - хорошее место. А это, знаете ли, в современных реалиях важное чувство, которое хочется почаще испытывать. А ещё там есть огромная собака по имени Шесть Тридцать 🐶Рекомендую этот сериал всей душой.
Расскажите в комментариях про свой любимый фильм или сериал.
#танцуй_киносуббота | 568 |
| 4 |  Меня тут спросили а почему я не еду в Питер с программой Kiz. Тех.? А ведь и правда, почему это я не еду, а? 🫢
Товарищи организаторы из Петербурга и не только, а вдруг вам нужен кэмп для танцоров kiz дня примерно на четыре? Я бы и программу переформатировала и вместо творческих хоряжных классов, сделала бы чисто урбановые классы на внедрение полученных в тело паттернов непосредственно в киз настройки.
Картина получается стройная:
1 день стопа
2 день таз
3 день руки / плечи
4 день ось
И каждый день 2 часа на проработку тела, и в тот же день 2 часа на обнаруженные и прогретые мышцы наслаиваем технику урбана. Сценарий рабочий, я проверяла. Идеальный формат придумали в Ростове: классы утром и вечером. Успеваешь и как следует погрузиться в тему, и не перегреться. Самые продуктивные классы на моей практике.
Если вам такое надо, напишите мне, расскажу подробнее программу и прочие сопутствующие условия. 🌟 | 878 |
| 5 | Так, ну кресты, махи, вращения, ускорения это всё классно. Но вы пробовали вдруг внезапно замедлиться на саиде?🤌🏻 | 768 |
| 6 | Июньский Киз.Тех. был посвящён мобильности, контролю и пластике бёдер, а выбор трека для творческого класса даже не стоял. Танцуем под Shakira & Beyoncé | beautiful liar 🕺
Орг инфо:
19 июня (пятница)
19.00-22.30
Motion studio / Новослободская
2 часа учим и чистим, 1 час снимаем.
На выходе: сольное видео для каждой участницы.
3 места в наличии 🙌🏻
Стоимость: 4500₽
Оплата: @afmskbot (кнопки: kiz tech | июнь | choreo class )
Просто спросить: @dance_me_sasha | 844 |
| 7 |  Олег принёс классный трек и мешок не менее классных степов. А я значт раскидала второе на первое. А потом пришла Алина моя дорогая и наснимала красивое. В общем мы всё сделали, давайте сюда пожалуйста ваши лайки🫢 | 1 032 |
| 8 |  Шёл пятый час занятий подряд. Саша училась вежливо смотреть матом на тех, кто игнорирует её технические комментарии 😒 | 1 025 |
| 9 | «Ты прикинь: я косячу, какую-то странную фигню творю, а она вся в восторге и улыбается!»
О мотивации партнёров не уходить из танцев не терять азарт и придумывать всякое новенькое в танце. | 1 239 |
| 10 | В октябре еду в Измир и зову вас с собой 🤨
Красивый отель all inclusive, море, +20 на улице, много-много танцев и классный лайнап артистов и диджеев. Portu & Maba, Endos, Ulan, Andre и Катя, dj Levsky, dj Lenhy. Полный лайнап и меня в нём 🕺 найдёте здесь Пассы очень удобно продаются вместе с проживанием и ещё 5 дней цена 380€, потом повысится до 420€.
В общем, давайте организуем себе танцевальное лето в конце октября. Забрать свой билет: @EkaterinaRKC | 1 149 |
| 11 |  Давно не было видео уроков, а когда-то канал начинался именно с такого контента. Был запрос на быстрые ноги в урбане и варианты сольной отработки. Вот вам пожалста: связуля на 2 восьмёрки, которую можно закольцевать в бесконечный цикл и несколько моих комментариев по техническим нюансам, которые добавят вам скорости на этих шагах и вообще в быстром урбане.
Тезисно:
1. Самое важное - качественная опора и взаимодействие с полом. Движение создает та нога, на которой вы стоите. Нет внятной опоры и весь танец превращается в интуитивное попадание в степы. А точность интуиции обычно имеет шансы 50/50
2. Стабильная ось тела - дело очевидное, а вот про стабильность всей линии ноги слышно не часто. А оно влияет и на скорость и на устойчивость и в линейном движении и на поворотах.
Если всё легко получилось, попробуйте переложить эту связку на другую сторону / под другую ногу и чередуйте две восьмёрки под одну ногу, потом сразу две под другую. Помимо баланса и скорости в чат ещё войдёт координация. Или выйдет
#танцуй_изучай | 1 112 |
| 12 | Томное фото, тихохонько напоминающее о техническом интенсиве про таз, бёдра и вот это вот всё. Жду всех желающих 13 июня (суббота). Занимаемся с 13.00 до 16.00.
О программе рассказывала здесь
Кратко: разминаем, укрепляем тренируем тазобедренные суставы, а потом ныряем в базовую таррашинью.
Стоимость: 3500₽
Место: motion новослободская
Оплатить: @afmskbot
Просто спросить: @dance_me_sasha | 1 006 |
| 13 |  Шибари есть у нас дома 👉👈 | 1 342 |
| 14 |  Jesus & Ani 🖤
Очень нравится переосмысление старенького элемента на 00:50
Олды, вы тут? Помните первое пришествие этого каскада из рондов? Сколько женских лап тогда пострадало и не сосчитать🐾 | 1 347 |
| 15 | Ой нимагу. Все же получали эти ночные сообщения от пьяных бывших? Вот эти которые «спишь?» «хочешь, я приеду?».
Я на днях получила преподский аналог. В ночи пьяненький котик (не мой ученик, но из танцующих) написал «давай запишем с тобой красивое видео!». Утром пришел в себя и разумеется передумал 😁
Штош ты фраер сдал назад?
Но за настроеньице спасибо, я знатно похихикала 🍸 | 1 278 |
| 16 |  ЦЕХ. Репортаж с наших тренировок под выше обозначенный трек). Нравится что у нас вырисовывается. Не торопимся, стараемся выйти на более качественный уровень исполнения. Формы, линии, рисунки, тайминги - уделяем этому очень много внимания, тренируемся и с нетерпением ожидаем съёмочный процесс и результат 🖤 | 1 195 |
| 17 | Я редко пишу про некизомбическую музыку, но тут шансов отмолчаться не было. Возможно кто-то помнит, был такой популярный клип с рыжеволосой девчушкой в красных очках сердечками. Она очаровательно бесилась в кадре под песню «знаешь что я делала когда тебя не было?». В общем, это была песня «Милый» Кати Павловой и группы «Обе две», и под альбомы этой феерической женщины проходила моя барно-концертная юность в Петербурге. Катя тогда влюбила в себя неизбежно, наглухо и с первого альбома. Она помесь декаданса с поэзией серебряного века, флёр высокой питерской эстетики с уральской ебанцой, меткие образы, слова небрежно брошенные красками на холст. Искусство из хулиганства, а не из боли. Самое то, когда тебе 23.
Ну и вот у Кати вышел новый сингл, а таааам...
Строчка «это буги-вуги это по работе» и кизомба бит на сдачу. Теперь это буквально эпиграф к моей профессиональной деятельности. Пойду-ка переслушаю все альбомы 🫦 | 1 221 |
| 18 |  Eric & Annalise 😍
Чет прям не оторваться от них
Так плотно танцуют по материалу, при этом ощущение что совсем на лайтах, играючи. Классные! | 1 130 |
| 19 |  Однако здравствуйте ☕️
Кто сталкивался? Как решали проблему? 📖 | 1 206 |
| 20 |  Heneco & Dorian
Ждём Heneco в феврале на RKC
👉👈 | 1 042 |
