Вкусный маршрут
رفتن به کانال در Telegram
Добро пожаловать на Вкусный маршрут 🍲 — канал, где каждый рецепт становится настоящим кулинарным путешествием! #PKV231 По любым вопросам: @svyazistius_bot https://gosuslugi.ru/snet/67b4037110cb33650ed8f8ea
نمایش بیشتر
شبکه:5 151
مشترکین
-424 ساعت
-147 روز
-7130 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
![[Long Chik] Плохие новости, Криминальные новости](https://cdn.tlmtr.io/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimg.tlmtr.io%2Fc%2F1nR8dL%2F5195396126226897423%3Fty%3Dx&w=96&q=75){kind=small}
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+257
در 0 کانالها
ژوئیه '26
+226
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+572
در 0 کانالها
Get PRO
مه '26
+29
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+310
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+1 034
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+1 021
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+1 416
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+555
در 10 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+646
در 10 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+667
در 12 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+584
در 13 کانالها
Get PRO
اوت '25
+1 188
در 14 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+325
در 14 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+171
در 24 کانالها
Get PRO
مه '25
+214
در 25 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+41 215
در 32 کانالها
Get PRO
مارس '25
+27 771
در 28 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+7 513
در 25 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+1 910
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+2 537
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+3 234
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+1 710
در 8 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+32
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '24
+39
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+33
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+29
در 1 کانالها
Get PRO
مه '24
+31
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+45
در 2 کانالها
Get PRO
مارس '24
+1 639
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+44
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+631
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+299
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+971
در 2 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+458
در 1 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+443
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '23
+590
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '23
+1 103
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '23
+1 374
در 0 کانالها
Get PRO
مه '23
+154
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '23
+160
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+133
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '23
+276
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+182
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+193
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+951
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+778
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+600
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+2 402
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 31 اوت | +7 | |||
| 30 اوت | +6 | |||
| 29 اوت | +7 | |||
| 28 اوت | +6 | |||
| 27 اوت | +13 | |||
| 26 اوت | +10 | |||
| 25 اوت | +5 | |||
| 24 اوت | +3 | |||
| 23 اوت | +9 | |||
| 22 اوت | +10 | |||
| 21 اوت | +3 | |||
| 20 اوت | +7 | |||
| 19 اوت | +6 | |||
| 18 اوت | +4 | |||
| 17 اوت | +9 | |||
| 16 اوت | +14 | |||
| 15 اوت | +12 | |||
| 14 اوت | +8 | |||
| 13 اوت | +9 | |||
| 12 اوت | +16 | |||
| 11 اوت | +17 | |||
| 10 اوت | +9 | |||
| 09 اوت | +10 | |||
| 08 اوت | +5 | |||
| 07 اوت | +4 | |||
| 06 اوت | +9 | |||
| 05 اوت | +9 | |||
| 04 اوت | +6 | |||
| 03 اوت | +8 | |||
| 02 اوت | +5 | |||
| 01 اوت | +11 |
پستهای کانال
😍 Нежные фрикадельки в ароматном грибном соусе
📝 Состав:
Фарш из индейки — 500 г
Луковица — 1 шт.
Петрушка — 1 пучок
Соль, специи
Растительное масло
Сливочное масло
Сливки (20%) — 200 мл
Шампиньоны — 150 г
🔥 Как приготовить:
1. Смешайте фарш с мелко нарубленным луком и петрушкой. Добавьте соль и специи, хорошо вымесите. Сформируйте небольшие шарики, обжарьте на растительном масле с обеих сторон по 2–3 минуты, затем уберите в сторону.
2. В той же сковороде растопите сливочное масло, обжарьте нарезанные шампиньоны до золотистости. Влейте сливки, немного прогрейте, затем верните фрикадельки в сковороду.
3. Накройте крышкой, тушите на слабом огне 10 минут, периодически помешивая.
Подавайте горячим — идеально для обеда! 🍽️
🥗 Простые Рецепты | #обед
Вкусный маршрут
| 2 |  Салат «Снежный Краб»
Ингредиенты:
- Майонез 180 г
- Соевый соус 10 г
- Чеснок 3 зубчика
- Петрушка свежая 1 пучок
- Крабовые палочки 500 г
- Яйца варёные 5 шт.
- Кукуруза 1 банка
- Огурцы свежие 200 г
Приготовление:
Перед сборкой убедитесь, что все ингредиенты хорошо охлаждены — это важно для свежести вкуса. Заправку сделайте на лёгком майонезе, чтобы салат получился нежным, но не тяжёлым.
Приятного аппетита! 🍽️
Вкусный маршрут | 59 |
| 3 |  🌮 Мини-такосы из кабачков — быстро и вкусно
📝 Состав:
Кабачок — 1 шт.
Яйцо — 2 шт.
Тёртый сыр — 50 г
Мука — 2 ст. л.
Укроп, соль, чёрный перец
Для начинки: салат, ветчина, помидор, чесночный соус
🔥 Готовим так:
1. Кабачок натрите на крупной тёрке и хорошо отожмите. Смешайте с яйцами, сыром, мукой, укропом, солью и перцем.
2. Формируем небольшие круглые лепёшки на пергаменте. Запекаем при 180°С минут 15 до золотистости.
3. Подавайте с листом салата, кусочком ветчины, помидором и сметаной с чесноком.
🥗 Простые Рецепты | #закуски
Вкусный маршрут | 81 |
| 4 |  🧆 Сочные котлеты в ароматном грибном соусе
📝 Состав:
Фарш — 400 г
Лук — 1 шт
Белый хлеб — 50 г
Молоко — 100 мл
Яйцо — 1 шт
Для соуса:
Шампиньоны — 250 г
Чеснок — 1 зубчик
Сливочное масло — 30 г
Мука — 1 ст. л.
Молоко — 300 мл
Мускатный орех (по вкусу)
Чёрный молотый перец (по вкусу)
🔥 Готовим так:
1. Хлеб замочи в молоке, отожми. Добавь мелко нарезанный лук, яйцо и фарш. Хорошо вымеси. Сформируй котлеты, обжарь с обеих сторон до полуготовности — отложи.
2. Грибы нарежь тонкими ломтиками, чеснок раздави — обжарь вместе до золотистости.
3. Всыпь сливочное масло, дождись, пока растает. Добавь муку, перемешай, влей горячее молоко и доведи до кипения.
4. Верни котлеты в сковороду, тушить под крышкой на слабом огне до готовности.
Готово! Подавай горячим. 🍽️
Вкусный маршрут | 86 |
| 5 |  🍗 Глазированные крылышки
Ингредиенты:
Крылья — 900 г
Паприка — 1 ст.л.
Мёд — 1 ст.л.
Чеснок — 1 головка
Соевый соус — 150–200 мл
🔥 Приготовление:
1. Обрезаем кончики крылышек, хорошо промываем и просушиваем.
2. Добавляем паприку, мёд, измельчённый чеснок и соевый соус. Хорошо перемешиваем и оставляем мариноваться на 1 час.
3. Выкладываем на противень, запекаем 40 минут при 160 °C, затем переворачиваем и отправляем в духовку ещё на 40 минут.
Приятного аппетита! 🍴✨
Вкусный маршрут | 86 |
| 6 |  🤩 Хачапури за 5 минут — просто и вкусно
Ингредиенты:
Мука — 200 г
Тёртый сыр — 300 г
Молоко — 240 мл
Яйца — 2 шт
Сахар — 1/2 ч.л.
Щепотка соли
Разрыхлитель — 1/2 ч.л.
🔥 Готовим так:
Всё смешиваем в одной миске.
На разогретую сковороду с маслом выкладываем тесто ложкой и жарим по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
Готово! Подавайте горячим — объедение 🧀✨
Приятного аппетита!
Вкусный маршрут | 158 |
| 7 |  🥯 Простые булочки — тесто уже готово!
📝 Что нужно:
Слоёное тесто — 1 упаковка
Творог — 300 г
Сахар — 2–3 ст. ложки
Кокосовая стружка — 3 ст. ложки
Белок — 1 штука
Желток — 1 штука
Сгущёнка — для подачи
Готовим без лишних хлопот и наслаждаемся вкусом. 😋
Приятного аппетита!
Вкусный маршрут | 199 |
| 8 | 🧆 Куриные котлеты в сметанном соусе
📝 Ингредиенты:
Куриный фарш — 500 г
Лук репчатый — 2 штуки
Соль (по вкусу)
Перец (по вкусу)
Масло топлёное — 40 г
Сметана (20%) — 100 г
Вода тёплая — 50 мл
Манка — 3 ст. л.
Приятного аппетита! 🍽️
Вкусный маршрут | 235 |
| 9 |  🥮 Пирог «Сникерс»
Ингредиенты:
Мука — 300 г
Сливочное масло — 180 г
Сахар — 80 г
Яйцо — 1 шт
Белок для смазывания
Разрыхлитель — ½ ч. л.
Арахис — 70 г
Соль — щепотка
🔥 Готовим так:
Масло берём комнатной температуры. Растираем его с сахаром, солью и яйцом.
Добавляем муку с разрыхлителем, вымешиваем мягкое тесто, которое не липнет к рукам.
Упаковываем в пакет, убираем в холодильник максимум на 30 минут.
Часть теста формируем в основу, немного откладываем — отправить в морозилку.
Основу выпекаем до золотистости, около 15 минут при 180°.
К варёной сгущёнке добавляем жареный солёный арахис, хорошо смешиваем.
Выкладываем начинку на тёплую основу, сверху натираем подмороженное тесто и снова в духовку — до румяной корочки.
Приятного! 🍫🥜
Вкусный маршрут | 240 |
| 10 |  🥩 Сочное говяжье мясо в сметанном соусе
📝 Что понадобится:
Говядина — 300 г
Луковица — 1 шт.
Сметана — 2 ст.л.
Вода — 100 мл
Соль, паприка, перец — по вкусу
Приятного аппетита! 🍽
Вкусный маршрут | 209 |
| 11 |  🧁 Простые мини-сметанники без лишних хлопот
📝 Ингредиенты:
Сметана (20%) — 350 г
Яйцо — 1 шт
Сахар — 4 ст.л.
Ванильный сахар — 1/2 ч.л.
Крахмал — 1 ст.л.
Любые ягоды (по вкусу)
Тарталетки
🔥 Как готовить:
1. Выпекать 30 минут при 170 °C
Приятного аппетита! 🍓
Вкусный маршрут | 156 |
| 12 |  Сочники с творогом
Ингредиенты:
4 стак. пшеничной муки
150 г маргарина
3 яйца
7 ст. л. сахара
6 ст. л. сметаны
0,5 ч. л. соли
0,5 ч. л. разрыхлителя
0,5 кг творога
ванильный сахар по вкусу
Соедините маргарин, 2 яйца и 4 ст. л. сахара.
Добавьте сметану и соль, перемешайте. Всыпьте муку с разрыхлителем, замесите тесто.
Скатайте в шар, положите в миску, накройте полотенцем.
Для начинки смешайте творог, 3 ст. л. сахара, яйцо и ванильный сахар.
Раскатайте тесто на слегка присыпанной муке — толщиной около 0,5 см. Вырежьте круги.
На один край положите столовую ложку начинки, накройте второй половиной, защипните края, центр оставьте открытым.
Выложите сочники на противень, смазанный подсолнечным маслом. Смажьте взбитым яйцом.
Запекайте в разогретой до 180 °C духовке 20–25 минут. 🧀🍎
Вкусный маршрут | 143 |
| 13 | 🥞 Завтрак по-домашнему: вкусные сырники
📝 Что нужно:
Творог — 350 г
Яйца — 2 штуки
Сыр — 100 г
Мука — 3 ст. ложки
Соль — по вкусу
Готовьте с радостью и подавайте с удовольствием! 🍴💛
Вкусный маршрут | 120 |
| 14 |  🥪 Быстрая намазка на хлеб
📝 Что нужно:
Яйца варёные — 4 шт
Грецкие орехи — 20 г
Чеснок — 1 зубчик
Масло сливочное — 20 г
Укроп — немного
Соль, перец — по вкусу
Всё измельчить, хорошо перемешать — и можно подавать. Готовится за пару минут, а получается сытно и вкусно. 🌿🧈
Приятного аппетита!
Вкусный маршрут | 121 |
| 15 |  🍖 Сочные ребрышки по-домашнему
Ингредиенты:
Ребра – 1 кг
Мед – 70 гр
Соевый соус – 70 гр
Чеснок – 3 зубчика
Паприка – 1 ч.л
Сок половины апельсина
🔥 Как готовить:
1. Уберите плёнку с внутренней стороны рёбер, если есть, и уложите на двойной слой фольги. Смешайте соус и тщательно натрите им мясо со всех сторон.
2. Заверните плотно в фольгу и поставьте в духовку, разогретую до 130 °C, на 2 часа.
3. Достаньте, смажьте соусом ещё раз и верните в духовку при 180 °C на 25 минут — теперь уже без фольги.
4. Готовые ребрышки в последний раз обработайте соусом перед подачей.
Приятного аппетита! 🍽️
Вкусный маршрут | 123 |
| 16 |  «Мама, ты так похудела! Уже ничего не ешь?» — спросила дочь, когда приехала к нам на праздники.
Отец только посмеялся:
«Да она ест больше меня!»
До 57 лет я и сама не верила, что можно наедаться и при этом худеть.
Каждая диета заканчивалась срывом и чувством вины.
Помогла подруга — за 3 месяца сбросила 20 кг без голодовок и запретов.
Поделилась секретом: рациональное сочетание продуктов.
Подумала: вдруг у неё сработало, потому что она моложе?
Но решила попробовать — и не пожалела.
Я просто начала правильно комбинировать еду. Без подсчёта калорий, без запретов, без стресса.
Через 2 месяца — минус 15 кг. И никаких срывов!
Я не одна: в нашем чате уже больше 1000 женщин с такими же или даже лучшими результатами. 💪
Хочешь попробовать?
Получите 4 бесплатных урока от нутрициолога Екатерины Бекетовой.
Она пошагово раскрыла систему питания, которая превращает обычную еду в жиросжигающую.
Получить уроки бесплатно
Получить уроки бесплатно
Вкусный маршрут | 119 |
| 17 |  🍆 Закуска из кабачков и баклажанов
Ингредиенты:
Кабачок
Баклажан
Помидор
Сыр
Подсолнечное масло
🔥 Как готовить:
1. Нарежьте кабачок и баклажан кружочками по 0,5 см.
2. Сложите в глубокую миску, посолите и оставьте на 30 минут — так овощи выделят лишнюю влагу, а баклажаны — горечь.
3. Приготовьте соус: смешайте подсолнечное масло, паприку и специи. Выложите овощи на противень, смажьте соусом, сверху положите помидор, а на него — сыр. Запекайте при 200 °C 20 минут.
Готово! Приятного аппетита! 🍽️
Вкусный маршрут | 133 |
| 18 |  🍩 Домашние пончики с нежной начинкой
📝 Что нужно:
Тёплое молоко — 150 мл
Сахар — 3 ст.л.
Свежие дрожжи — 15 г (или сухие — 5 г)
Яйцо — 1 шт
Соль — щепотка
Растительное масло — 1 ст.л.
Мука — 330 г
Мягкое сливочное масло — 15 г
Готовим с любовью — выходит мягко, ароматно и очень по-домашнему.
Приятного аппетита! 🍯✨
Вкусный маршрут | 132 |
| 19 |  🥗 Салат из фасоли с курицей и яйцами
📝 Что нужно:
Красная фасоль — 1 банка
Филе курицы — 1 штука
Яйца варёные — 5 штук
Морковь по-корейски — 200 г
Сухарики — 1 пачка
Зелень — по желанию
Майонез — по вкусу
Готовим просто: смешиваем все ингредиенты, заправляем майонезом — и подаём с хрустящими сухариками.
Вкусно, сытно и без лишних хлопот. 🍽️
Приятного аппетита!
Вкусный маршрут | 125 |
| 20 |  🍏 Ароматные яблочные колечки в слоеной корочке
Ингредиенты:
Яблоко — 1 шт.
Дрожжевое слоеное тесто
Желток — 1 шт.
🔥 Готовим:
1. Нарежьте яблоко кольцами, удалите сердцевину.
2. Раскатайте тесто тонко и нарежьте на полоски.
3. Аккуратно оберните каждое яблочное кольцо полосками теста.
4. Выложите на пергамент, смажьте желтком и посыпьте сахаром с корицей.
5. Выпекайте при 180 °C 25 минут до золотистого цвета.
Приятного чаепития! 🍎✨
Вкусный маршрут | 133 |
