en
Feedback
Штанга FM

Штанга FM

Open in Telegram

Канал для интеллектуального меньшинства Рекомендации на тему спорта / Составление индивидуальных тренировочных программ / Онлайн-ведение По вопросам сотрудничества @mikhail_eremeychuk

Show more
6 824
Subscribers
-824 hours
+9547 days
+74130 days
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+12
in 0 channels
August '26
+1 050
in 1 channels
Get PRO
July '26
+52
in 0 channels
Get PRO
June '26
+65
in 0 channels
Get PRO
May '26
+80
in 2 channels
Get PRO
April '26
+48
in 2 channels
Get PRO
March '26
+1 048
in 0 channels
Get PRO
February '26
+3 223
in 1 channels
Get PRO
January '26
+73
in 0 channels
Get PRO
December '25
+22
in 0 channels
Get PRO
November '25
+47
in 0 channels
Get PRO
October '25
+37
in 1 channels
Get PRO
September '25
+29
in 0 channels
Get PRO
August '25
+4 755
in 0 channels
Get PRO
July '25
+2 132
in 1 channels
Get PRO
June '25
+86
in 0 channels
Get PRO
May '25
+115
in 3 channels
Get PRO
April '25
+101
in 0 channels
Get PRO
March '25
+190
in 2 channels
Get PRO
February '25
+130
in 0 channels
Get PRO
January '25
+214
in 0 channels
Get PRO
December '24
+141
in 2 channels
Get PRO
November '24
+549
in 3 channels
Get PRO
October '24
+312
in 1 channels
Get PRO
September '24
+216
in 1 channels
Get PRO
August '24
+262
in 1 channels
Get PRO
July '24
+302
in 0 channels
Get PRO
June '24
+161
in 2 channels
Get PRO
May '24
+192
in 1 channels
Get PRO
April '24
+195
in 1 channels
Get PRO
March '24
+252
in 1 channels
Get PRO
February '24
+262
in 2 channels
Get PRO
January '24
+327
in 1 channels
Get PRO
December '23
+299
in 1 channels
Get PRO
November '23
+127
in 1 channels
Get PRO
October '23
+195
in 4 channels
Get PRO
September '23
+324
in 0 channels
Get PRO
August '23
+254
in 0 channels
Get PRO
July '23
+226
in 0 channels
Get PRO
June '23
+207
in 0 channels
Get PRO
May '23
+2 158
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
07 September0
06 September0
05 September+6
04 September+2
03 September+3
02 September+1
01 September0
Channel Posts
Video message00:05

2
Чуть поснимал на osmo dji 4p (через жопу ибо ваще хуй пойми как правильно снимать этой палкой туда сюда вертеть пзазаза накид+9
Чуть поснимал на osmo dji 4p (через жопу ибо ваще хуй пойми как правильно снимать этой палкой туда сюда вертеть пзазаза накидайте гайдов для чайников кто в теме) пока нет сил монтировать и тд, потому что траванулся неизвестными для меня фруктами ( с белого трона не схожу уже какие сутки, но пока без рвоты. Аппетита нет, кстати сильнее, чем если уебать примерно 2мг тирзы + 2,5мг кагри и 3мг реты разом) без впна живется заебись 🇬🇪
1 633
3
Video message
1 080
4
Работяги, прошу от вас поддержки 🤦 Нихуя тратить не надо, просто сделать регистрацию (1 минута ) и вы сильно уже мне поможете + в паблике конкурс ( пост выше в другом канале ) на 1500 баксов закончится через два дня уже +- где из условий только подписки😅 Регайтесь только если вам есть 18+, а иначе засосет вас в лудоманию ну его нахуй 💲
1 651
5
Сегодня стрим в 14:00 по мск 💲 Начинаем сотрудничество с новым проектом ⭐ Epicstar ⭐ - max rtp - вагер х1 - депы криптой, вы
Сегодня стрим в 14:00 по мск 💲 Начинаем сотрудничество с новым проектом ⭐ Epicstar ⭐ - max rtp - вагер х1 - депы криптой, вывод в среднем пару минут - без верифа ⭐играем тут НАЖМИ НА МЕНЯ (промо SHTANGAFM) 🖥стримлю тут https://kick.com/shtangafm Гайд: На депозит с криптовалюты 📱 Отзывы о выплатах за участие в акциях 💵
824
6
2 дня до Анапы…скорее бы уже поплавать 🤪
2 дня до Анапы…скорее бы уже поплавать 🤪
1 062
7
Как же долго я этого ждал 👏 Absolute Cinema - Новая (5) серия финальной 4-й части "Bleach: Sennen Kessen-hen - Kashin-tan" (+1
Как же долго я этого ждал 👏 Absolute Cinema - Новая (5) серия финальной 4-й части "Bleach: Sennen Kessen-hen - Kashin-tan" (Блич: Тысячелетняя кровавая война — Бедствие) получила оценку в 10 из 10 на IMDb!👹 Серия вся оригинальная с дополнительным контентом от автора манги. Раньше автор добавлял сцены в серии, показывая что не успел ранее нарисовать в манге из-за поджимающих сроков, в этот раз вся серия оказалась полностью новой, поэтому даже читатели не знали что тут будет ☕
1 121
8
Вес натощак сегодня 87,5 Вчерашнее ведро мороженого залетело как дети в школу 😂+1
Вес натощак сегодня 87,5 Вчерашнее ведро мороженого залетело как дети в школу 😂
1 080
9
Скоро сьебусь в мини отпуск. Если получится взять билеты (в идеале вип) поснимаю вам мужиков в трусах 😂+1
Скоро сьебусь в мини отпуск. Если получится взять билеты (в идеале вип) поснимаю вам мужиков в трусах 😂
1 373
10
Безрукие долбаебы…🤦
Безрукие долбаебы…🤦
1 604
11
В конце месяца скорее всего улечу в Анапу 🕺+1
В конце месяца скорее всего улечу в Анапу 🕺
1 399
12
Ебать пиздаболы. Видели бы они моего 7см гиганта и я глянул на их реакцию ☕ Половые гиганты + в чат 🫥
Ебать пиздаболы. Видели бы они моего 7см гиганта и я глянул на их реакцию ☕ Половые гиганты + в чат 🫥
1 889
13
С понедельника сменил прогу спустя полтора года где-то😏 Делал грудь - перед/сред дельта - трицепс Сегодня по плану спина - з+2
С понедельника сменил прогу спустя полтора года где-то😏 Делал грудь - перед/сред дельта - трицепс Сегодня по плану спина - задняя дельта - бицепс 💀 Также 5 раз в неделю буду ходить только выходной теперь чт и вс (каждая мг тренируется дважды в неделю)
1 699
14
Месяц до школы остался. Соскучились уже? 😄+1
Месяц до школы остался. Соскучились уже? 😄
1 685
15
Качайте икры и рефку на Шафле 🧠 Гайды, проги и тд 💀 Канал для лудиков 🎰
Качайте икры и рефку на Шафле 🧠 Гайды, проги и тд 💀 Канал для лудиков 🎰
1 598
16
В этом месяце добью 500к шагов 😂+1
В этом месяце добью 500к шагов 😂
1 401
17
Вес натощак 89,2 кг 😤 Ем на +-700ккал больше, чем на прошлой сушке и один хуй сливает 🫥 панкейки, пицца, ведро мороженого н+2
Вес натощак 89,2 кг 😤 Ем на +-700ккал больше, чем на прошлой сушке и один хуй сливает 🫥 панкейки, пицца, ведро мороженого не спасает….
1 779
18
Скидка в СБЕРЗДОРОВЬЕ до 40% 😃 ✅ SH409FC6A — 40% на любые анализы от 1000 ₽ Успей ввести промокод до 27.07 23:59, сдать анал
Скидка в СБЕРЗДОРОВЬЕ до 40% 😃 ✅ SH409FC6A — 40% на любые анализы от 1000 ₽ Успей ввести промокод до 27.07 23:59, сдать анализы можно в течение 14 дней. Скидка на анализы в лабораториях Инвитро составит 30%.
1 575
19
Как же люди ебанулись на пп говне. Охуеть калорийность на 40 ниже чем у китката (только у китката еще жиров меньше и на вкус+4
Как же люди ебанулись на пп говне. Охуеть калорийность на 40 ниже чем у китката (только у китката еще жиров меньше и на вкус не кусок говна ну и шанс пиздежа состава у китката кратно ниже) еще и стоит небось также 🤩 Также угораю с людей кто берет протеиновое молоко🤩
1 574
20
Только у меня пропадает доверию к специалисту, когда он рекламирует хуйню, прямо связанную с его деятельностью? Это как Дзидз+2
Только у меня пропадает доверию к специалисту, когда он рекламирует хуйню, прямо связанную с его деятельностью? Это как Дзидзария и energy diet 🍭 p.s. 95 рублей за стик) только ленивый не найдет вариант пизже или равносильный этому, но с ценой в два-три раза ниже 😒
1 511