ВАЖНО! Танец со смыслом
رفتن به کانال در Telegram
Хочешь знать все про постановки и не только? Хочешь быть в курсе новостей? https://vk.com/id79653566 https://www.instagram.com/danceamak Коммуникация @Alen_amak
نمایش بیشتر2 422
مشترکین
+324 ساعت
+137 روز
+4530 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
اوت '26
اوت '26
+79
در 1 کانالها
ژوئیه '26
+31
در 1 کانالها
Get PRO
ژوئن '26
+43
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+25
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+52
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+29
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+79
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+52
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+55
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+150
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+138
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+56
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+85
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+65
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+83
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+61
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+91
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+83
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+55
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+65
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+46
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+143
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+141
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+253
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+84
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+52
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+55
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+87
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+302
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+98
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+170
در 5 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+129
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+170
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+98
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+72
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+808
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 31 اوت | +2 | |||
| 30 اوت | +4 | |||
| 29 اوت | +1 | |||
| 28 اوت | +2 | |||
| 27 اوت | +1 | |||
| 26 اوت | +5 | |||
| 25 اوت | +6 | |||
| 24 اوت | 0 | |||
| 23 اوت | +1 | |||
| 22 اوت | +3 | |||
| 21 اوت | 0 | |||
| 20 اوت | 0 | |||
| 19 اوت | +1 | |||
| 18 اوت | +1 | |||
| 17 اوت | +2 | |||
| 16 اوت | +4 | |||
| 15 اوت | +2 | |||
| 14 اوت | +4 | |||
| 13 اوت | +3 | |||
| 12 اوت | +2 | |||
| 11 اوت | +6 | |||
| 10 اوت | +15 | |||
| 09 اوت | +7 | |||
| 08 اوت | +1 | |||
| 07 اوت | 0 | |||
| 06 اوت | 0 | |||
| 05 اوت | +1 | |||
| 04 اوت | +4 | |||
| 03 اوت | 0 | |||
| 02 اوت | +1 | |||
| 01 اوت | 0 |
پستهای کانال
| 2 |  Еще денек лета)
Для вдохновения 🔥
С просторов интернета 🛜
🟣 Дублер канала | 219 |
| 3 |  Августовские дни — это время, которое нужно провести как целое лето.
🟣 Дублер канала | 222 |
| 4 |  +3بدون متن... | 237 |
| 5 |  +1بدون متن... | 219 |
| 6 | А пока ловите подборку упражнений для быстрого восстановления формы 👇 | 220 |
| 7 |  Скоро все танцевальные залы будут наполнены энергией и творчеством 🫶 | 222 |
| 8 |  Творческой пятницы, друзья 🔥 | 204 |
| 9 | 🔴‼️‼️‼️
Привет, Я Алёна Макарова
🔖 хореограф, постановщик, балетмейстер Образцового хореографического коллектива театра танца «Нон-Стоп», обладателя более двухсот Гран-При, победителя проекта «Большие и маленькие» на телеканале «Культура», резидент-постановщик коллективов России, эксперт-консультант проекта «Танцевальный Клондайк»
🔖 С помощью курса для хореографов «Формула успешной постановки», уже 300+ хореографов обучились по моей методике и ставят постановки и получают Лауреатов и Гран-при
🔖 нужно быть очень наполненным, чтобы танцевать
🔖 много зарабатывать на танцах: миф или реальность
🔖 отзывы о курсе и моих работах можно почитать тут
🔖 результаты учеников тут
🔖 про меня для сотрудничества
🔖 учебное пособие по развитию данных юных танцоров
🔖 урок сила, баланс, гибкость (с блоками)
🔖 1111+ музыкальный трек для постановок
🔖 мини-курс «Записки хореографа»
🔖 урок импровизация и лексический потенциал
В моей копилке более более 500+ призовых работ, обладателей званий Лауреат и ГРАН-ПРИ, более 300+ хореографов, которые работают по моей «Формуле успешной постановки» и 26 - летний накопленный опыт.
Если ты нашел этот канал, это значит, что до качественной постановки уже рукой подать 🚀
Здесь ты найдешь приемы, фишки, инструменты и ответы на частые вопросы, которые мучают танцоров, хореографов и постановщиков.
И массу полезных упражнений для развития данных танцоров.
‼️‼️‼️⚡️
📍 Мотивация
📍С чего начать ставить номер?
📍Простая техника генерации темы для постановки
📍Идеальный костюм для постановок
📍Что нужно знать про музыку
📍Подкаст про ТЕМУ для постановки
📍 Плоская тема. Подкаст
📍Лайфхак, как из простой комбинации сделать объемную
📍Простая техника создания и воплощения идеи
📍3 ключевые ошибки хореографов
📍Подборка упражнений по развитию данных и растяжке
📍Чек лист форма танцора
📍Образ и костюм
📍Разбираем каноны
📍Виртуальный помощник в постановке танца | 259 |
| 10 | Приветствую новичков в канале ❤️
Давайте знакомиться)
Прикрепляю тонну полезностей, знаю, она всем нужна перед стартом сезона👇 | 223 |
| 11 | Алёна, привет дорогая. Хочу сказать тебе ОГРОМНОЕ спасибо за то, что ты приехала к нам и за ту работу, которую ты сделала с нашим коллективом. Три постановки это просто огонь! А какие постановки 😍😍😍Я смотрю и налюбоваться не могу, какая это красота и мощь.
Но самое ценное для меня лично это была невероятная практика. Это же просто бесценно, когда человек, у которого ты учился ставить номера, вдруг приезжает к тебе, и ты можешь прожить этот процесс заново, но уже с другой стороны. Я полностью ощутила, как выстраивается линия, канон, как создается объемный рисунок, как работают детали. Мне этого так не хватало, чтобы наконец-то начать творить свои постановки! Я тебе очень благодарна за это🙏🙏🙏 Кстати для дургиех педагогов уверена, что захочется также попрактиковаться, кто учился у тебя.
Подумай над тем, чтобы ввести практику для своих учениц в обучении. 😄Это конечно же бесценный опыт! Спасибо тебе за твой талант и за то, что ты с нами! 🙏✨ | 275 |
| 12 | Бесценно 💔💔💔 | 239 |
| 13 |  +1Развиваем красоту и силу ног 🔥
С просторов интернета 🛜
🟣 Дублер канала | 264 |
| 14 |  Видели новый мем? 😂 | 326 |
| 15 |  +6Финалим красиво💔
Алтай прекрасен.
Обязательно вернусь ❤️❤️❤️ | 319 |
| 16 |  +8Горный Алтай, день 3 | 312 |
| 17 |  +6Вчерашний день мы завершили банным походом) ребят, искупаться в горной ледяной воде после баньки - непередаваемо 🔥🔥🔥 | 282 |
| 18 |  +6Горный Алтай, день 2 | 287 |
| 19 |  +6Прекрасный горный отель «Хвоя» | 289 |
| 20 | Что у меня по плану?
Встретить любимок и начать космическое путешествие в Горный Алтай 🔥 | 293 |
