ВАЖНО! Танец со смыслом
رفتن به کانال در Telegram
Хочешь знать все про постановки и не только? Хочешь быть в курсе новостей? https://vk.com/id79653566 https://www.instagram.com/danceamak Коммуникация @Alen_amak
نمایش بیشتر2 373
مشترکین
-324 ساعت
-37 روز
-930 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+26
در 1 کانالها
ژوئن '26
+43
در 1 کانالها
Get PRO
مه '26
+25
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+52
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '26
+29
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+79
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+52
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+55
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+150
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+138
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+56
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '25
+85
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+65
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+83
در 1 کانالها
Get PRO
مه '25
+61
در 1 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+91
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '25
+83
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+55
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+65
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+46
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+143
در 4 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+141
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+253
در 2 کانالها
Get PRO
اوت '24
+84
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+52
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '24
+55
در 0 کانالها
Get PRO
مه '24
+87
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '24
+302
در 1 کانالها
Get PRO
مارس '24
+98
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '24
+170
در 5 کانالها
Get PRO
ژانویه '24
+129
در 1 کانالها
Get PRO
دسامبر '23
+170
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '23
+98
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '23
+72
در 2 کانالها
Get PRO
سپتامبر '23
+808
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 27 ژوئیه | 0 | |||
| 26 ژوئیه | 0 | |||
| 25 ژوئیه | 0 | |||
| 24 ژوئیه | +1 | |||
| 23 ژوئیه | +1 | |||
| 22 ژوئیه | +3 | |||
| 21 ژوئیه | +2 | |||
| 20 ژوئیه | +2 | |||
| 19 ژوئیه | 0 | |||
| 18 ژوئیه | +2 | |||
| 17 ژوئیه | 0 | |||
| 16 ژوئیه | +1 | |||
| 15 ژوئیه | 0 | |||
| 14 ژوئیه | +2 | |||
| 13 ژوئیه | 0 | |||
| 12 ژوئیه | +1 | |||
| 11 ژوئیه | +4 | |||
| 10 ژوئیه | +1 | |||
| 09 ژوئیه | +1 | |||
| 08 ژوئیه | +3 | |||
| 07 ژوئیه | +2 | |||
| 06 ژوئیه | 0 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | 0 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Полезно и увлекательно работать в парах ☺️
А полная версия упражнений и не только в парах, а еще работа с блоками в полноценном уроке можно скачать тут
🟣 Дублер канала
| 2 |  Ролик набирает обороты 🔥
Делюсь и тут 👉
🟣 Дублер канала | 129 |
| 3 |  Позитивного понедельника, друзья!
Уже видели этот рекламный ролик?
По-моему гениально 🤣
🟣 Дублер канала | 135 |
| 4 |  +3Пусть впереди будет море творчества и удовольствия 😍 | 180 |
| 5 |  +2Любимая 💔
Большой и важный шаг позади, теперь возможность выбирать истинный путь.
Пусть он будет полным прекрасных людей, смелых идей и пусть он будет настоящим ❤️
🟣 Дублер канала | 201 |
| 6 |  Врываемся в выходные в ритме 🔥
🟣 Дублер канала | 217 |
| 7 |  +1Всегда было интересно взять зарубежный проект, тем более был хороший опыт работы с коллективом из Европы 🔥 | 210 |
| 8 |  Пишите «Постановщик» в комментариях или мне в директ, и забирайте список свежих, эксклюзивных, уникальных хореографов! 🩷
Для новых подписчиков, с кем мы ещё не общались в директе, есть в DM волшебная кнопка «Постановщик» 💅🏼
Я тоже в этом списке!
И еще много талантливых постановщиков 😍 | 218 |
| 9 | Я к вам с сумасшедшей новостью 🤪🤯😅 | 208 |
| 10 |  Когда мне написала Ольга, я, честно, чуть не упала со стула 😅 | 210 |
| 11 |  +1Пора делать заготовки для будущих постановок!
Читай подробности и присоединяйся к нам по ссылке 🔗
Подробнее | 224 |
| 12 | Как я готовлюсь к постановочной работе ✅
🟣 Дублер канала | 210 |
| 13 |  Готовлю новые постановки, запишу подкаст о том, как собираю структуру 👇
🟣 Дублер канала | 192 |
| 14 |  +7Держите подборку полезных упражнений
©️ с просторов интернета
🟣 Дублер канала | 229 |
| 15 |  Вдохновляемся с просторов интернета 🛜
🟣 Дублер канала | 227 |
| 16 |  Биомеханика пируэтов
©️ с просторов интернета
🟣 Дублер канала | 238 |
| 17 |  Хореографы уже начинают присоединяться
к мини-курсу, а ты еще нет?
Я с вами | 244 |
| 18 |  +4#передайдругому
Санкт-Петербург/ онлайн
до 21.08
набор на офлайн и онлайн программы
в «Академию нового танца»
на сезон 2026/2027
«Академия нового танца» — это альтернативная образовательная программа для хореографов и танц-художников, уже имеющих профессиональное образование и желающих расширить свою профессиональную оптику, открытая в 2023 году хореографом Ольгой Цветковой и креативным продюсером Ксенией Волковой.
О программе:
— фокус — развитие профессионального нетворкинга и работа со слабо освещенными в стране дисциплинами;
— тьюторы — ключевые представители разных медиумов искусств из России и Европы;
— цель — расширение оптики слушателей и овладение хореографами инструментарием смежных дисциплин.
Офлайн-программа:
— 9-месячная модульная программа обучения с занятиями 4 раза в неделю (теория и практика)
— лаборатория кинотанца
— выпуск итоговой работы
— 2 гранта на бесплатное обучение
Порядок приема:
— прием заявок до 21 августа
— объявление результатов 1 этапа отбора 28 августа
— офлайн-кастинг в Санкт-Петербурге 8 сентября
— объявление результатов отбора 10 сентября
— старт программы 5 октября
Онлайн-программа:
— 9-месячная модульная программа обучения с теоретическими занятиями 2 раза в неделю (вместе с офлайн-группой)
— 24/7 доступ к записям занятий на протяжении обучения
— защита концепции будущей работы как итог обучения
Порядок приема:
— прием заявок до 21 августа
— объявление результатов отбора 10 сентября
Подробнее
vk
ig @newdanceacademy_spb | 231 |
| 19 | ‼️‼️‼️
Про любовь к себе ❤️
Полюбить себя и понять, что не нужно оправдывать чужих ожиданий, требуя от себя того, к чему еще не готова
Полюбить себя и понять, что внутреннее сопротивление - это импульс тела, к которому нужно относиться с уважением. Игнорировать нельзя.
Полюбить себя и понять, что самое лучшее происходит сейчас. Это та жизнь, которую я сделала сама, своими поступками, действиями, мыслями, планами, задачами. По шагам. Называю это самодостаточностью.
Полюбить себя и понять, что самое необходимое для роста и развития я делала, делаю и буду делать. Не хочу и не буду останавливаться. Это моя база.
Полюбить себя и понять, что в любых обстоятельствах нахожусь именно там, где должна быть, и всё происходит именно тогда, когда должно происходить. Я научилась быть спокойной даже в неопределённости.
Сегодня я называю это доверием к жизни.
Полюбить себя и понять, что стала убирать из жизни всё, что тянет меня вниз. Людей, ситуации, привычки, мысли — всё, что уводит меня от себя самой.
Сегодня я называю это уважением к себе.
Полюбить себя и понять, что переслала быть «отличницей», с этим «синдромом» жила большую часть жизни, что ошибки это опыт, вектор, отпала необходимость всегда быть правой, большое молчать, чем говорить. И обнаружила, что стала намного реже ошибаться.
Сегодня я называю это мудростью.
Полюбить себя и понять, что перестала жить тревогой о будущем. Я обнаружила, что единственное место, где на самом деле происходит жизнь, это прямо сейчас. Называю это зрелостью.
Что заберете себе? | 233 |
| 20 |  +9Еще одна прекрасная неделя лета пролетела.
Наполнилась мыслями, поделюсь с вами в посте актуальной для каждого темой | 248 |
