MARINABIOHACK
رفتن به کانال در Telegram
Увакина Марина Игоревна. Сертифицированный нутрициолог. 6 лет работы. 10.000 + девушек постройнели и поменяли жизнь со мной. Про лёгкое и комфортное похудение. Регистрация в РКН https://gosuslugi.ru/snet/6a5e20eb9ab676f89b5a5613
نمایش بیشتر9 925
مشترکین
-1724 ساعت
-567 روز
-30230 روز
آرشیو پست ها
9 925
Почему я так недооценивала красный цвет? 😍 Идёт мне?
Теперь этот свитшот мой самый любимый !!! ❤️
Унего идеальная длина - я такой давно искала! Смотрится женственно, подчёркивает талию 🫶🏼
Кстати таких у меня два, артикулы:
свитшот красный 313822357
свитшот графит 337142451
9 925
+5
Вчера в своем самом любимом, уютном, стильном в салоне красоты Питера Wonder Look
Уголок спокойствия 🙌🏼 моё место силы
Смотрите какой неожиданный поворот в виде моего нового маникюра)) ведь я всегда ношу длинные ногти 💅🏽
Как лучше, тёмные или нюдовые?
9 925
Формирую подарки победительницам марафона 🩷
Вы ещё можете присоединиться http://marinabiohack.tilda.ws/marafon
9 925
+8
Марафон. СТАРТ СЕГОДНЯ 🩷👊🏼
-4 кг за 2 недели !!!
Знания на всю жизнь 🙌🏼
У всех получилось получится и у тебя!
Не хочешь скидывать свои тарелки, просто побудь наблюдателем, получи базу знаний.
Цена участия – один поход в ресторан 🍽️
До встречи в нашем закрытом чате дорогие девочки 🩷🫶🏼✨ http://marinabiohack.tilda.ws/marafon
9 925
+8
Девочки,еще один приятный бонус у нашего марафона-это подарки, которые подготовили наши чудесные спонсоры 🎁
💚 @eto_polezno__official — заботятся о вашем здоровье и вдохновляют на осознанный образ жизни. Загляните к ним на страничку,там много полезного !
🧴 ADORA LAB — натуральная косметика и забота о коже каждый день. Посмотреть и заказать можно здесь:
👉 на Wildberries
🍭 Prebiosweet — вкусная забота о здоровье без сахара!
Наш спонсор бренд Пребиосвит приготовил классные подарки:
🎁 1. Prebiosweet Fitness — эритрит + пребиотик лактулоза. Идеально для напитков и блюд без калорий и углеводов.
✨ 2. Prebiosweet Файбер — жидкий подсластитель с инулином, в 10 раз слаще сахара.
🍫 3. Смесь для шоколадных кексов — без сахара и глютена, легко готовится, подходит для ПП.
Девочки, каждый маленький шаг — это уже путь к себе 🌱
💫 Регистрация на марафон всё ещё открыта — успейте занять своё место и начать меняться вместе с нами!
9 925
Осень лучшее время начать 💛✨
Осень – то время, когда:
🥹холодает
🥹мы начинаем двигаться меньше
🥹а организм требует больше еды, чтобы согреться
Соответственно, мы не осознанно начинаем тратить меньше калорий, а потреблять больше
>> И НАБИРАЕМ лишние КГ 🐽
🙌🏼✨ грамотное питание помогает плавно перестроиться к зиме, улучшить сон и повысить уровень энергии >>> А ПРИ ЖЕЛАНИИ ЕЩЕ И ПОХУДЕТЬ 🤭
А еще , именно осенью психологически проще «начинать» >>> это заложено в нас с детства
Осень 🍂 = сезон обновления 🤌🏼
Я считаю, именно сейчас самый идеальный момент для того, чтобы заняться своим питанием: мягко, без жёстких ограничений, с поддержкой и контролем
Приглашаю вас на марафон формула стройности!
✨Старт 17 октября!
🤗Количество мест ограничено
🩷Занять место можно по ссылке 🔗 👇🏼
http://marinabiohack.tilda.ws/marafon
9 925
Сегодня были шпагаты 🧘🏼♀️
Мысль дня такая: если в жизни происходит что-то непонятное, если вас штормит, если проблемы – ваши ритуалы должны оставаться неизменными. Именно они – ваши якорь и ваша опора
9 925
+1
Без этой парочки не могу жить 🫧
Когда - то эти продукты мне прислали на рекламу, а сейчас, уже в какой раз, заказываю себе сама и делюсь с вами
🍪 Если вы только попробуете этот скраб с ароматом имбирного печенья, вы не захотите покупать никакой другой
🍪 Его идеально дополнит гель с ароматом имбирного печенья
Tg канал MarbleLab вы только посмотрите какая эстетика продукции! 🤤 по-другому нам не надо !!!
9 925
Жду когда закончатся полнолуние 🌕
Обещали 12-го числа
Ничего не могу делать
Просто какой-то нервяк
Как вы?
9 925
Топ 3 любимых масок для волос
🧴RATED GREEN cold pressed shea butter real change treatment https://goldapple.ru/19760321311-cold-pressed-shea-butter-real-change-treatment
🧴 LEBEL proedit bounce fit hair treatment https://goldapple.ru/28200300002-proedit-bounce-fit-hair-treatment
🧴 LEBEL iau serum cream https://goldapple.ru/28200400005-iau-serum-cream
Подходит для пористых и пушистых (как у меня), а также сухих и ломких волос
Беру уже какой раз, советую!
9 925
+5
Подарки 🎁
Девочки, хочу поделиться с вами еще одним спонсором марафона!
Каждый месяц наши участницы получают призы от постоянного спонсора Newa Nutrition - это продукты, которые помогают худеть вкусно и с заботой о здоровье 🫶🏼
💞👉🏼 Что приготовили для наших победителе:
• Дренажный напиток от отеков
• Хлорофилл - для энергии и детокса
• Морской коллаген - для сияющей кожи
• Протеин «Ваниль» - вкусно и полезно
Спасибо Newa Nutrition за постоянную поддержку наших девочек!
💥 Напоминаю, что следующий марафон стартует 17 октября!
9 925
На десерт ))) виноградный улун с виноградом 🍇
Захотелось такого сочетания 🙃
https://ozon.ru/t/VpDx2mL
