MARINABIOHACK
رفتن به کانال در Telegram
Увакина Марина Игоревна. Сертифицированный нутрициолог. 6 лет работы. 10.000 + девушек постройнели и поменяли жизнь со мной. Про лёгкое и комфортное похудение. Регистрация в РКН https://gosuslugi.ru/snet/6a5e20eb9ab676f89b5a5613
نمایش بیشتر9 925
مشترکین
-1724 ساعت
-567 روز
-30230 روز
آرشیو پست ها
9 923
+1
Девочки, вы у меня самые лучшие, столько доброты и тепла от вас всегда. Мне с вами не страшно поделиться, потому что знаю, вы меня поймёте и будете любить такой какая я есть 💞🫶🏼
PS: Привыкаю к моему новому дому)))
9 923
Девочки, сколько реакций!!!
Я не знала, что вы умеете быть такими активными!) 💔
Всех обнимаю 🫂
9 923
Причина моего переезда.
Мы дали нашим отношениям второй шанс. Поздравлять в комментариях не нужно) Пожелать всего лучшего, гармонии и взаимопонимания можно. Наши отношения с самого первого дня не были простыми. Мы очень разные, нам не просто вместе. Но в то же время мы никак не можем отпустить друг друга … и никто никогда так не заботился обо мне, как он. Мы вместе 2 года, за это время съезжались, разъезжались, жили на 2 квартиры…. И вот съехались вновь, чтобы написать новую главу нашей жизни. Читаем и не осуждаем )
9 923
+8
Так классно сегодня болтаем в инсте 🫶🏼 решила сохранить ответы на вопросы здесь ✨
9 923
Еду за рулём и хочу поделиться с вами своими переживаниями. Помимо того, что переезд для меня и так стресс, потому что я очень привыкла к прежней квартире. она была съемной, но я прикипела к ней, как к своей.
В общем я переживаю, что качество моего контента станет хуже в новой квартире. Да, она больше, да в ней больше зон для съемки, сделан хороший качественный дорогой ремонт. Но на мой взгляд она не такая стильная, яркая , фотогеничная и инстаграмная, как моё прошлое гнездышко. Я так любила свою каменную столешницу и каменный стол серого цвета… Я люблю дерево, и оно идеально вписывается в загородный интерьер, но на фото и видео выглядит не так выигрышно …. Кто о чем, а блоггер о контенте ….
9 923
В запретграме новый reels ДО/ПОСЛЕ - Ваша любимая рубрика 🫶🏼
Если хотите стройнеть вместе со мной, всех жду на марафоне ! ✨
9 923
На массаже в своем любимом Wonder Look на Корпусной улице 💔
Сделали акцент на шейно воротниковую зону, чтобы снять стресс.
Обсуждаем с подругой, что раз в неделю обязательно нужно ходить на массаж 💆🏼♀️ , это очень полезно для физического ментального женского здоровья ✨🫶🏼
Любите массаж, делаете ?
9 923
Предвкушаю новое качество своего сна!!!!!
🥹✨🙏🏼 Я так давно мечтала об увлажнителе воздуха, но в прошлой квартире он просто бы не поместился!!!!
А теперь, наконец-то осуществила свою маленькую мечту, и это действительно подарок себе и своему здоровью ✨🫶🏼
🌿 Воздух стал мягче, кожа - увлажнённее, сплю глубже, и даже дышится как-то легче……
Увлажнитель реально помогает улучшить сон, состояние кожи и укрепляет иммунитет - особенно важно в межсезонье!!!
Я брала такой, который справится с большой площадью, так что не нужно ставить его в каждый угол. И главное - ТИХИЙ 🙊💤 чтобы не мешал
А ещё он идеально вписался в интерьер 🤌🏼
Девочки, я счастлива !
Вот моя модель: ссылка на покупку
🩶 Покупала у @genaurussia - у них свой Telegram, где периодически проводят розыгрыши и делятся полезными штуками: https://t.me/genaurussia
Подписывайтесь 🫶🏼
9 923
Я осуществила свою мечту и купила его!!!!!!
Как вы думаете что это !!! 🫢✨🩶
Напишите в комментариях 👇🏼😽
9 923
Я осуществила свою мечту и купила его!!!!!!
Как вы думаете что это !!! 🫢✨🩶
Напишите в комментариях 👇🏼😽
9 923
Моё утро ✨🫶🏼
- замеры :)
- зарядка
- пряжки 5 мин
- завтрак 🥞
- прогулка с Мишель
Такое ощущение, что мы теперь живём на Вистерия-Лейн 😁 кто смотрел «отчаянных домохозяек», девочки??? … обожаю этот сериал, задумалась пересмотреть :))))
9 923
✨ В мире, где всё меняется со скоростью света, где стабильность - скорее редкость, чем правило, есть вещи, которые остаются с нами….
Продолжение вы под этим reels….. я очень жду в комментариях откликается вам моя мысль или нет 🩶
https://www.instagram.com/reel/DPCWIlIgjIu/?igsh=bTBra2txNGJoNnhy
9 923
+1
Сегодня маникюр и педикюр в Wonderlook 🩶
Прихожу, администратор спрашивает меня: американо ☕️?
Но нет, я умею удивлять 😂 когда голодна, предпочитаю взять капучино – я называю это перекусить))))
