Записки
رفتن به کانال در Telegram
Пишу про все, що думаю Діючий військовий, медик з Азовсталі, звільнений з полону (227 днів)
نمایش بیشتر5 751
مشترکین
اطلاعاتی وجود ندارد24 ساعت
+47 روز
+7030 روز
در حال بارگیری داده...
کانالهای مشابه
ابر برچسبها
اشارات ورودی و خروجی
---
---
---
---
---
---
جذب مشترکین
ژوئیه '26
ژوئیه '26
+154
در 2 کانالها
ژوئن '26
+46
در 2 کانالها
Get PRO
مه '26
+89
در 3 کانالها
Get PRO
آوریل '26
+354
در 20 کانالها
Get PRO
مارس '26
+35
در 1 کانالها
Get PRO
فوریه '26
+21
در 1 کانالها
Get PRO
ژانویه '26
+78
در 5 کانالها
Get PRO
دسامبر '25
+42
در 2 کانالها
Get PRO
نوامبر '25
+92
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '25
+51
در 4 کانالها
Get PRO
سپتامبر '25
+65
در 5 کانالها
Get PRO
اوت '25
+222
در 11 کانالها
Get PRO
ژوئیه '25
+46
در 3 کانالها
Get PRO
ژوئن '25
+297
در 6 کانالها
Get PRO
مه '25
+30
در 2 کانالها
Get PRO
آوریل '25
+14
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '25
+592
در 6 کانالها
Get PRO
فوریه '25
+236
در 5 کانالها
Get PRO
ژانویه '25
+53
در 2 کانالها
Get PRO
دسامبر '24
+48
در 6 کانالها
Get PRO
نوامبر '24
+72
در 3 کانالها
Get PRO
اکتبر '24
+107
در 6 کانالها
Get PRO
سپتامبر '24
+101
در 7 کانالها
Get PRO
اوت '24
+663
در 15 کانالها
Get PRO
ژوئیه '24
+460
در 25 کانالها
Get PRO
ژوئن '240
در 3 کانالها
Get PRO
مه '240
در 8 کانالها
Get PRO
آوریل '240
در 6 کانالها
Get PRO
مارس '240
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '240
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '240
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '230
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '230
در 0 کانالها
Get PRO
مه '230
در 0 کانالها
Get PRO
آوریل '230
در 0 کانالها
Get PRO
مارس '23
+1
در 0 کانالها
Get PRO
فوریه '230
در 0 کانالها
Get PRO
ژانویه '23
+4
در 0 کانالها
Get PRO
دسامبر '22
+9
در 0 کانالها
Get PRO
نوامبر '22
+4
در 0 کانالها
Get PRO
اکتبر '22
+2
در 0 کانالها
Get PRO
سپتامبر '22
+38
در 0 کانالها
Get PRO
اوت '22
+8
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئیه '22
+11
در 0 کانالها
Get PRO
ژوئن '22
+10
در 0 کانالها
Get PRO
مه '22
+13 811
در 0 کانالها
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 25 ژوئیه | +1 | |||
| 24 ژوئیه | +2 | |||
| 23 ژوئیه | +1 | |||
| 22 ژوئیه | +2 | |||
| 21 ژوئیه | +6 | |||
| 20 ژوئیه | +7 | |||
| 19 ژوئیه | +3 | |||
| 18 ژوئیه | +4 | |||
| 17 ژوئیه | +19 | |||
| 16 ژوئیه | +20 | |||
| 15 ژوئیه | +4 | |||
| 14 ژوئیه | +4 | |||
| 13 ژوئیه | +13 | |||
| 12 ژوئیه | +1 | |||
| 11 ژوئیه | +1 | |||
| 10 ژوئیه | +6 | |||
| 09 ژوئیه | +55 | |||
| 08 ژوئیه | 0 | |||
| 07 ژوئیه | 0 | |||
| 06 ژوئیه | +3 | |||
| 05 ژوئیه | 0 | |||
| 04 ژوئیه | 0 | |||
| 03 ژوئیه | +2 | |||
| 02 ژوئیه | 0 | |||
| 01 ژوئیه | 0 |
پستهای کانال
Повна заборона на проведення масових заходів в Бучанському районі, — районна військова адміністрація
| 2 |  Ля на цього кунімена | 1 701 |
| 3 | 🫡
Пірати Півдня | 1 674 |
| 4 | Вже ЗМІ пишуть і викладають інтервʼю, що удар був по полігону, де проходила виставка озброєння.
Що тут сказати?
«Історія учіть нас тому, що вона нас нічому не учіть»
Проводити такі заходи в зоні ураження балістичної зброї - геніально. Я прирівнюю це до шикування біля кілзони.
Сподіваюсь, що відповідні органи займуться перевіркою організаторів. Бо ми знову собі в ногу стріляємо. | 1 966 |
| 5 | Київ
Денний обстріл балістикою. Було застосовано близько 10 ракет.
За даними розвідки, до удару було підготовлено близько 40 ракет, тож можемо припустити що ще 30 лежить на готовності. Час наступного залпу невідомий.
Не стандартно, що не в період 23:30-04:00. Тож будьте в готовності.
Бережіть себе | 2 117 |
| 6 |  Сьогодні відзначається Міжнародний день БДСМ
Бігом вітати своїх ♂FUCKING SLAVES♂ | 2 072 |
| 7 |  «Раз - два - трі, всьо, уєбал» | 1 758 |
| 8 |  +1А я казав …. | 1 954 |
| 9 |  Пєтєрбург | 1 901 |
| 10 | Є дві новини, хороша і погана.
Почну з хорошої: крепко ковтнули рашики і продовжують, палає піздєц…
Погана: найближчі дні буде масований обстріл | 2 088 |
| 11 |  بدون متن... | 2 103 |
| 12 | По Запоріжжю скоріш за все буде повтор. Вже відомий замисел, ділять Запоріжжя на 2 частини та знищують мости, враховуйте в поїздках | 2 269 |
| 13 | 10 КАБів за 30 хвилин прилетіли по Херсону
В цей же час, по Запоріжжю 4 штуки прилетіло, багато поранених | 2 146 |
| 14 |  Це пише русня у себе в чатах, значить успішно. Нічо нічо, ми і туди доберемось. Можете не забирати резинові фалоси зі складів, ми і без них вас ви^бемо і висушимо.
І ще, ніч наступає, а значить… Краснодар прокидається 😉 | 2 228 |
| 15 | Там цей во, ще один Вайлдеріс горить походу 🤫😉 | 2 176 |
| 16 |  Базару нема, а шо по бажанню звільняти? ГК вже змінили | 2 084 |
| 17 |  Коротко
Ясно
По суті | 2 114 |
| 18 | Новим начальником Генштабу ЗСУ стане генерал-майор Ігор Скибюк, — Зеленський | 2 037 |
| 19 | Взагалі було б цікаво, окрім Wildberries та іншим складам, вдарити по дата центрах, по типу Яндекс, РосАтом, Ростелеком і так далі. Жаль, що не зможемо відео побачити тоді їх засмучення. Але було б дійсно цікаво.
В них дата центри фізичні, в нас вони хмарні.
А перенести їх, це не флешку скопіювати. | 2 012 |
| 20 | Coca-Cola Zero прискорює старіння мозку, показало нове дослідження з участю майже 13 тисяч людей.
Експеримент тривав понад 8 років: люди, які пили більше напоїв зі штучними цукрозамінниками, втрачали пам’ять і розумові здібності на 62% швидше за інших.
До небезпечних речовин потрапили аспартам, ацесульфам-К та інші замінники цукру, які містяться в Pepsi Max, енергетиках та інших газованих напоях без цукру.
Важливі деталі з дослідження (опубліковано в журналі Neurology, 2025 рік):
• Учасники: 12 772 дорослих бразильців (середній вік на початку — близько 52 років).
• Результати: У людей з найвищим споживанням низькокалорійних/безкалорійних підсолоджувачів (LNCS) когнітивний спад (пам’ять, вербальна плинність, загальне мислення) був на 62% швидшим порівняно з тими, хто споживав найменше. Це еквівалентно приблизно 1,6 року додаткового старіння мозку за 8 років. Середня група — на 35% швидше (близько 1,3 року).
• Ефект сильніший у людей молодше 60 років та у тих, хто має діабет.
• З семи вивчених підсолоджувачів (аспартам, сахарин, ацесульфам-К, еритритол, ксилітол, сорбітол, тагатоза) проблемними виявилися шість — тагатоза не показала зв’язку.
• Це обсерваційне дослідження: воно показує асоціацію, а не пряму причинно-наслідкову зв’язок. Автори враховували багато факторів (вік, стать, тиск, серцево-судинні захворювання тощо), але потрібні подальші дослідження для підтвердження причинності.
Такі напої, як Cola Zero, Pepsi Max та багато інших «дієтичних» газованок, часто містять саме ці речовини. Якщо ви регулярно їх споживаєте, особливо в середньому віці, варто звернути увагу на результати.
Рекомендація: Для здоров’я мозку краще обмежувати ультраоброблені продукти загалом і звертатися до води, несолодкого чаю чи натуральних альтернатив у помірних кількостях. | 2 378 |
